La perfumería de nicho, un sector históricamente liderado por Europa y asociado a la exclusividad y la artesanía, comienza a abrirse paso en Colombia gracias a una nueva apuesta.Esteban Velásquez, cofundador de Monastery y ahora creador de VOET, lanzó una marca de perfumería de autor con la que espera superar los US$5 millones en ventas para 2026 y expandirse hacia Estados Unidos, Europa y México. Su objetivo: posicionar al país como un nuevo epicentro latinoamericano en la perfumería de lujo.El impulso llega en un contexto favorable. Según datos de Grand View Research, la perfumería de nicho crecerá un 4,3 % en América Latina para 2026, un escenario ideal para que Colombia lidere un segmento en el que predominan productos masivos, fórmulas repetidas y escasa identidad olfativa. Para enfrentar este modelo de “fast fashion” aromático, Velásquez reunió a cuatro de los mejores maestros perfumistas del mundo, responsables de fragancias icónicas creadas para casas como Xerjoff y Clive Christian.Velásquez propone integrar tres artes en una misma pieza: la creación olfativa, el diseño escultórico de la botella y un empaque que expresa la personalidad de cada familia aromática a través de paletas de colores. Aunque los extractos provienen de España y Francia, el proceso final se realiza en Colombia para garantizar un sello auténticamente artesanal, con cuatro perfumes unisex. De acuerdo con Grand View Research, la perfumería de nicho podría superar los US$3.200 millones en América Latina para 2030, consolidándose como uno de los mercados premium de mayor crecimiento en la región.
Aunque no sintamos el dolor, ver en una película una lesión física hace estremecer a muchas personas. Una reacción que desconcertaba a los científicos, pero que ahora explican al analizar cómo el cerebro mapea en el propio cuerpo lo que ve, 'simulando' así una sensación táctil.Un estudio que publica Nature señala que esa sensación, como si el dolor saltara directamente de la pantalla a la piel, se produce porque el cerebro no sólo observa, sino que simula lo que ve.Así, las películas y otras imágenes que muestran lesiones pueden activar las regiones del cerebro que procesan el tacto de una manera muy organizada, según investigadores de las universidades de Reading (Reino Unido), Libre de Ámsterdam y Minnesota (EE. UU.)Hay partes del cerebro que originalmente se pensaba que sólo procesaban la visión, pero también están organizadas según un 'mapa' del cuerpo, lo que permite que lo que vemos desencadene ecos de sensaciones táctiles."Cuando ves a que alguien le hacen cosquillas o daño, las áreas del cerebro que procesan el tacto se activan siguiendo patrones que coinciden con la parte del cuerpo afectada", señaló el autor principal del artículo, Nicholas Hedger, citado por la Universidad de Reading.El cerebro "mapea lo que ves en tu propio cuerpo, 'simulando' una sensación táctil aunque no te haya ocurrido nada físico" y se trata de una interacción que también funciona en sentido contrario.Cuando se va al baño a oscuras, las sensaciones táctiles ayudan al sistema visual a crear un mapa interno, lo que muestra -dijo Hedger- cómo nuestros diferentes sentidos "cooperan para generar una imagen coherente del mundo".Para demostrar cómo es posible que el sentido del tacto se active solo desde información visual, los investigadores desarrollaron métodos novedosos para analizar la actividad cerebral de 174 personas mientras veían películas como 'La red social' e 'Inception'.Los investigadores comprobaron que las regiones del cerebro que tradicionalmente se consideraban encargadas de procesar información puramente visual mostraban patrones que reflejaban sensaciones en el cuerpo del espectador y no solo lo que aparecía en la pantalla.Esas regiones visuales contienen 'mapas' del cuerpo similares a los que suelen encontrarse en las áreas del cerebro encargadas de procesar el tacto, es decir, la 'maquinaria' que utiliza el cerebro para procesar el tacto está 'integrada' en nuestro sistema visual, explica un comunicado.El estudio descubrió dos formas en que estos mapas corporales se alinean con la información visual. En las regiones dorsales (más altas) del sistema visual, coinciden con el lugar donde aparecen las cosas en nuestro campo de visión.Las partes del cerebro sintonizadas con las sensaciones de los pies también lo estaban con las partes inferiores de la escena visual, y las de la cara con las partes superiores.En las regiones ventrales (inferiores), los mapas corporales coinciden con la parte del cuerpo que se está mirando, independientemente de dónde aparezca en la escena visual.Estos descubrimientos pueden tener aplicaciones clínicas y, según Hedger, "podría transformar nuestra forma de entender trastornos como el autismo".Muchas teorías sugieren -recordó- que simular internamente lo que vemos nos ayuda a comprender las experiencias de otras personas, y estos procesos pueden funcionar de manera diferente en las personas autistas.Las pruebas sensoriales tradicionales "son agotadoras, especialmente para los niños o las personas con afecciones clínicas", pero ahora se pueden medir esos mecanismos cerebrales mientras alguien "simplemente ve una película, lo que abre nuevas posibilidades para la investigación y el diagnóstico".
Un inodoro de oro de 18 quilates, obra del controvertido artista Maurizio Cattelan, se vendió este martes por 12,1 millones de dólares en una subasta en Sotheby's en Nueva York, compitiendo en protagonismo con figuras como Basquiat.La escultura, llamada 'America' y que es un inodoro funcional, fue adquirido por "una famosa marca estadounidense", según reveló la casa, y obtuvo un precio de martillo similar al valor de su material, unos 10 millones, al que luego se le sumaron comisiones.Cattelan, artista conocido por su obra que consistía en una banana pegada con esparadrapo a la pared, causó revuelo cuando en 2016 expuso otro ejemplar de este valioso inodoro en los aseos del museo Guggenheim y unas 100.000 personas lo visitaron.>> Lea también: Chef perdió su trabajo por tomarse foto con vocalista de los Guns N' RosesEn esta ocasión, el ejemplar a subasta, que pertenecía al dueño del equipo deportivo de los New York Mets, Steve Cohen, se expuso en la nueva sede de Sotheby's, que abrió este mes en el edificio brutalista Breuer de Manhattan, y fue una de las atracciones."El impacto de esta obra fue evidente en las multitudes que atrajo a nuestras galerías en el Breuer: tuvimos filas de gente esperando para el aseo cada hora del día para verlo en persona. Más de 25.000 visitantes de todo el mundo vinieron a verlo", dijo en una nota el jefe de arte contemporáneo de Sotheby's, David Galperin.El inodoro de Cattelan era una de las piezas destacadas de la venta de arte contemporáneo de la casa, en la que no se esperaban grandes cifras como las recién logradas con el arte del magnate Leonard Lauder, como los 263 millones de un cuadro de Gustav Klimt.El puntal de la venta era un cuadro de Jean-Michel Basquiat llamado 'Crowns (Peso Neto)', que se vendió por 48,3 millones, aproximadamente lo que se esperaba, y que fue seguido en precio por una escultura de Yves Klein que recaudó 19 millones, también según lo estimado.En total, salieron a subasta 45 obras y algunas no lograron comprador, pero otras superaron las estimaciones y marcaron récords para sus autores, como Cecily Brown (9,8 millones), Noah David (2 millones) o Antonio Obá (1 millón), sumando un total de 178 millones de dólares.
Skechers se enorgullece de anunciar a su nueva embajadora de marca: la reconocida actriz colombiana, empresaria e ícono de la moda Sofía Vergara. Conocida por su estilo único y su carisma dentro y fuera de la pantalla, Sofia se une a la familia Skechers para aportar al futuro del calzado donde la moda y la comodidad se unen.A lo largo de su carrera, ha recibido cinco nominaciones a los premios Emmy y los Golden Globe, respectivamente, la más reciente por su papel en Griselda. En 2025 hizo historia al convertirse en la primera latina nominada al premio Emmy a Mejor Actriz Protagónica en Serie Limitada o Antológica.“No hago nada si no creo en ello… y realmente creo en Skechers”, afirmó Sofía Vergara. “Llevo usando Skechers por más de un año y han cambiado completamente la forma en que pienso sobre las zapatillas. No solo son cómodas, son elegantes, con estilo y combinan fácilmente con todo lo que tengo en mi clóset. Por eso esta colaboración se sintió tan natural.”El interés de Sofia por Skechers no comenzó en una sala de reuniones, sino en un centro comercial. Tras una cirugía de rodilla, buscaba zapatos que fueran a la vez cómodos y con estilo; así descubrió Skechers por su cuenta, comprando varios pares antes de saber que su equipo ya estaba en conversaciones con la marca.Ahora, como el nuevo rostro de Skechers, Vergara protagonizará una campaña global que celebra el estilo, la versatilidad y la comodidad: valores fundamentales de la marca. La campaña destacará las icónicas siluetas Hands-Free Slip-ins®️ Glide-Step®️.“Sofía encarna todo lo que representa Skechers: audacia, confianza y comodidad sin compromisos”, dijo Michael Greenberg, Presidente de Skechers. “Aporta una energía fresca a la marca, y su pasión por el diseño se verá reflejada en todo lo que hagamos juntos.”Con más de 50 millones de seguidores y un reconocimiento global que abarca desde Hollywood hasta Barranquilla, Sofía Vergara suma una presencia incomparable al legado de Skechers de trabajar con figuras queridas que conectan con diversas generaciones.Esta colaboración marca el comienzo de una nueva etapa emocionante, donde la moda sin esfuerzo y la comodidad cotidiana se encuentran en un solo paso.Acerca de Skechers Colombia y SKECHERS U.S.A., Inc.Skechers Colombia es una subsidiaria de Skechers U.S.A., Inc., La compañía de la tecnología y la comodidad, con sede en el sur de California. Skechers diseña, desarrolla y comercializa una amplia gama de calzado, ropa y accesorios para estilo de vida y rendimiento para hombres, mujeres y niños. Las colecciones de la compañía están disponibles en 180 países y territorios a través de tiendas por departamento, tiendas especializadas y directamente al consumidor en skechers.com y aproximadamente 5.300 tiendas Skechers alrededor del mundo. Como empresa Fortune 500, Skechers gestiona su negocio internacional a través de una red de subsidiarias propias, socios de empresas conjuntas y distribuidores.Para más información visita la cuenta en Instagram: @skechers_colombia
El Sinuano Noche continúa consolidándose como uno de los sorteos más queridos por los apostadores de la región Caribe. Para miles de jugadores, este chance representa mucho más que una apuesta diaria: es un ritual cargado de tradición, expectativa y la ilusión permanente de acertar una cifra capaz de cambiarlo todo. Su vigencia y popularidad reflejan la conexión cultural que ha logrado mantener a lo largo de los años.Resultado oficial del Sinuano Noche – 5 de diciembre de 2025Durante la noche del viernes, 5 de diciembre de 2025, la transmisión oficial confirmó la combinación ganadora de la jornada: 1953 - 2.Número ganador: 1953.Tres últimas cifras: 953.Dos últimas cifras: 53.Quinta balota: 2.Miles de seguidores siguieron el sorteo en vivo desde distintas regiones del país, una escena habitual entre quienes esperan este resultado cada noche.Un chance accesible y en constante evoluciónEl atractivo del Sinuano Noche también radica en su accesibilidad: permite realizar apuestas desde $500 hasta $25.000, lo que lo convierte en una opción abierta a jugadores con diferentes presupuestos.En 2025, el sorteo incorporó la quinta balota, una novedad que amplió las opciones de combinación y elevó la emoción del juego. Esta actualización equilibró tradición e innovación, atrayendo tanto a apostadores experimentados como a quienes empiezan en el mundo del chance.¿A qué hora se juega el Sinuano Noche?El sorteo se realiza todos los días a las 10:30 p. m., con una transmisión en vivo que garantiza transparencia y permite a los jugadores conocer el resultado al instante. Para muchos, esta emisión hace parte de su rutina nocturna.Modalidades de juego del Sinuano NocheEl Sinuano Noche ofrece varias modalidades diseñadas para diferentes tipos de apostadores:Cuatro cifras directo (superpleno): acierto exacto.Cuatro cifras combinado: gana sin importar el orden.Tres cifras directo: coincide exactamente con las últimas tres cifras.Tres cifras combinado: acepta cualquier orden de las tres últimas cifras.Dos cifras (pata): acierto exacto de las dos últimas cifras.Una cifra (uña): coincide con la última cifra del número ganador.Cada modalidad ofrece premios proporcionales al monto apostado y al tipo de jugada seleccionada, ampliando las posibilidades de ganar.¿Cómo reclamar un premio del Sinuano Noche?El proceso de cobro es sencillo, aunque varía según el valor del premio. El apostador debe presentar:Documentos obligatoriosTiquete original en buen estado.Documento de identidad original y copia.Requisitos adicionalesDependiendo del monto ganado —calculado en UVT— la entidad operadora puede requerir documentos extra o procedimientos adicionales.
La Caribeña Noche volvió a posicionarse como uno de los sorteos más tradicionales y representativos del Caribe colombiano. Para miles de jugadores, participar en este chance no es solo una apuesta diaria, sino un ritual cargado de tradición, emoción y expectativa. Su arraigo en la región y la posibilidad de jugar con montos accesibles lo mantienen como una de las alternativas preferidas en el país.Resultado oficial – 5 de diciembre de 2025Durante la noche del viernes, 5 de diciembre de 2025, la transmisión oficial confirmó la combinación ganadora del sorteo: 0287 - 6.Número ganador: 0287.Tres últimas cifras: 287.Dos últimas cifras: 87.Quinta balota: 6.La quinta balota, implementada en 2025, sigue agregando dinamismo al sorteo. Este componente adicional no solo amplía las combinaciones posibles, sino que también eleva la expectativa de los jugadores hasta el cierre de la emisión.Horario del sorteoLa Caribeña Noche se realiza todos los días a las 10:30 p. m.. Tras la transmisión oficial, los resultados se publican de inmediato en los canales autorizados, lo que garantiza transparencia, rapidez y confianza para el público.Modalidades de juegoUna de las razones de la popularidad de este sorteo es su variedad de modalidades, diseñadas para ajustarse a diferentes estrategias y presupuestos:Cuatro cifras directo (superpleno): acierto exacto de las cuatro cifras.Cuatro cifras combinado: permite ganar sin importar el orden.Tres cifras directo: coincide exactamente con las últimas tres cifras.Tres cifras combinado: últimas tres cifras en cualquier orden.Dos cifras (pata): acierto exacto de las dos últimas cifras.Una cifra (uña): acierto de la última cifra.Esta diversidad facilita la participación tanto de apostadores experimentados como de quienes se acercan por primera vez al chance.Costo de las apuestasManteniendo su carácter popular, la Caribeña Noche ofrece valores accesibles para jugar a diario:Apuesta mínima: $500Apuesta máxima por jugada: $10.000Límite por tiquete: $25.000Gracias a esta estructura flexible, el sorteo continúa siendo una de las opciones más competitivas dentro del mercado de chance en Colombia.¿Cómo reclamar los premios?El proceso para reclamar premios es claro y seguro. Los ganadores deben presentar:El tiquete original en buen estado.Su documento de identidad (original y copia).Cuando el monto supera los valores establecidos en UVT, el operador puede solicitar documentos adicionales. Estas medidas garantizan transparencia, cumplimiento normativo y protección para todos los participantes.
La Secretaría Distrital de Movilidad presentó un conjunto de medidas, cierres y desvíos para garantizar la movilidad y la realización de los eventos culturales y deportivos programados para este fin de semana.El principal evento del fin de semana será la carrera UCI Gran Fondo Bogotá, que se llevará a cabo durante la mañana de este domingo 7 de diciembre. Para permitir el recorrido de los deportistas, la administración estableció cierres totales desde horas de la madrugada en corredores estratégicos como la Autopista Norte, la Carrera 7, la Calle 127 y la vía que conecta a Bogotá con La Calera a través del descenso de Patios.Los cierres empezarán desde las 10 p. m. del sábado en algunos tramos de la calle 127 y continuarán a partir de las 5 a. m. del domingo en corredores de la Autopista Norte, que permanecerán restringidos hasta las 7 a. m. En vías como la carrera 7 o el corredor hacia Patios, los cierres se mantendrán hasta el mediodía.Para esta jornada, la Secretaría de Movilidad dispondrá de 42 Guías de Movilidad, 42 Agentes Civiles de Tránsito y 45 Policías de Tránsito que estarán ubicados en los puntos de mayor impacto para orientar a los ciudadanos y gestionar el tráfico en tiempo real.Como alternativas para quienes se desplacen por el norte de la ciudad, el Distrito recomienda utilizar la calle 100, la calle 116, la calle 134 y la calle 153 para los movimientos oriente-occidente, así como corredores como la carrera 9 y la carrera 19 para los desplazamientos norte-sur.La ciclovía también tendrá ajustes temporales: no operará en el tramo de la calle 116 entre carrera 7 y calle 53, y se habilitará un carril adicional en la carrera 9 para permitir el acceso a los barrios del sector.Otras novedades y cierres viales para este fin de semanaDesde este 5 de diciembre iniciaron las actividades culturales navideñas, con la inauguración en el Parque El Tunal. Las actividades continuarán este domingo, 7 de diciembre, con desfile de comparsas que tendrá un recorrido especial entre la Plaza Cultural La Santamaría y la Plaza de Bolívar.Aunque estos eventos no generarán cierres viales, habrá equipos de gestión del tráfico en los alrededores para atender el incremento en la movilidad peatonal y vehicular.Por otro lado, se llevarán a cabo varios conciertos en la ciudad este fin de semana. El Movistar Arena celebrará los 50 años de carrera del salsero Tito Nieves el sábado, 6 de diciembre. Para facilitar el acceso a este escenario, desde la noche del viernes la diagonal 61C, entre la carrera 28 y la calle 57A, estará habilitada como vía de servicio sin afectar el tránsito hacia el oriente.En el estadio El Campín, el Grupo Firme ofrecerá dos conciertos el 5 y 6 de diciembre. Para ello se implementarán los cierres habituales de los días de partido, entre ellos la transversal 28, la calle 53B Bis y la calle 57A en su conexión con la Avenida NQS.
Estos fueron los temas tratados en Recap Blu este viernes, 5 de diciembre:Giro en la Casa de Nariño: Angie Rodríguez reaparece con Petro y seguirá al frente del Dapre. La directora vuelve al escenario público tras 72 horas de tensión, versiones cruzadas y denuncias graves.Se conoce nueva información sobre joven sin licencia que dio instrucciones a más de 40 vuelos por más de una hora en el Aeropuerto El Dorado.La senadora Paloma Valencia, del Centro Democrático, planteó dos hipótesis sobre la postura del presidente Gustavo Petro para defender al general Huertas.El Dane informó que en noviembre de 2025 la inflación anual en Colombia alcanzó 5.30 %, una desaceleración respecto al cálculo anual de octubre de este año que se ubicó en 5.51 %.La Selección Colombia conoció sus rivales para el Mundial del 2026: Portugal, Uzbekistán y la definición de un repechaje.
Las recientes inspecciones de la Fiscalía a Indumil y al Comando de Personal del Ejército han desatado un nuevo capítulo de cuestionamientos políticos y judiciales sobre el general Juan Miguel Huertas. El operativo, ordenado por un fiscal delegado ante la Corte Suprema, busca recopilar documentos, inventarios, registros de armamento y archivos digitales que permitirían esclarecer los presuntos nexos entre altos mandos de la fuerza pública y las disidencias de alias 'Calarcá'. Todo esto, luego de las revelaciones divulgadas por la Unidad Investigativa de Noticias Caracol, que alertaron sobre posibles infiltraciones y acuerdos clandestinos entre estructuras criminales y funcionarios del Estado.En Recap Blu, la senadora Paloma Valencia, del Centro Democrático, planteó dos hipótesis sobre la postura del presidente Gustavo Petro para defender al general Huertas, pese a la suspensión de la Procuraduría aunque el mandatario aún no ha firmado el decreto que oficializa la medida.“Uno tendría que pensar, o que el presidente Petro es de una ingenuidad superior, que no es posible creerlo, o que esto también era un acuerdo de campaña", comentó la senadora.En ese sentido, Valencia recordó episodios como el llamado “Pacto de La Picota” y las declaraciones de Juan Fernando Petro sobre apoyos electorales desde las cárceles, para sostener que la presunta cercanía entre sectores criminales y el proyecto político del actual Gobierno no sería nueva. A su juicio, las decisiones recientes en materia de seguridad y justicia apuntarían a consolidar un “salvoconducto para delinquir” en el marco de la llamada paz total.Investigación y denuncias contra HuertasEsta semana, la senadora expuso las denuncias contra el general en el Congreso. Recordó que toda esta trama comenzó cuando la fuerza pública capturó a siete cabecillas, incluido alias 'Calarcá', en un operativo en Antioquia hace más de un año. Cuatro de estos detenidos fueron liberados y los otros tres nombrados “gestores de paz”, lo que, según Valencia, abrió la puerta a un manto de impunidad. La senadora aseguró que los datos contenidos en esos dispositivos apuntan a un entramado de oficiales “pagados por las disidencias”, dedicados a facilitar sus operaciones y a “limpiar” la fuerza pública sacando a quienes obtenían resultados contra estos grupos. Incluso, afirmó que habría referencias a supuestos apoyos políticos y económicos a la campaña de Gustavo Petro provenientes de estructuras criminales."Finalmente, parece que hay una información relacionada a los presuntos apoyos que había recibido la campaña de Gustavo Petro, no solo económico, sino político, por parte de las estructuras narcoterroristas que esta gente representa", afirmó.Sobre por qué Huertas no terminó siendo comandante del Ejército, Valencia señaló que el Gobierno del expresidente Iván Duque lo retiró tras recibir alertas internacionales sobre sus presuntos vínculos con narcoterroristas. Sin embargo, el oficial reapareció en la campaña presidencial de Petro y estuvo cerca de ser nombrado en el máximo cargo de la institución. Según la senadora, solo la advertencia de agencias de inteligencia detuvo la designación. Las investigaciones avanzan y las inspecciones continúan. Pero mientras la Fiscalía recoge más pruebas, el debate público y político se intensifica.
Las empresas del sector de alimentos ahora tienen una alternativa para evitar sanciones económicas por destruir productos próximos a vencer: donarlos a bancos de alimentos y comunidades vulnerables, siempre que sigan siendo aptos para el consumo humano. Además de evitar multas, las compañías recibirán incentivos tributarios del 37% del valor donado y podrán descontar el IVA correspondiente.La iniciativa surge tras la aprobación de la Ley 2536, que prohíbe la destrucción de alimentos excedentes y establece sanciones que pueden llegar hasta $60 millones para grandes empresas, dependiendo de su tamaño. La norma busca enfrentar el desperdicio de alimentos en Colombia, donde cada año se pierden 9,7 millones de toneladas, el equivalente al 34 % de la producción nacional, mientras 4,2 millones de personas sufren inseguridad alimentaria.Ante este panorama, EatCloud lanzó una convocatoria dirigida a compañías que necesiten gestionar inventarios próximos a vencer. La plataforma, pionera en Latinoamérica, utiliza inteligencia artificial para conectar en tiempo real los productos no comercializables, pero aún aptos para consumo, con bancos de alimentos, fundaciones y organizaciones sociales que los distribuyen a comunidades vulnerables.Las empresas solo deben registrar los productos en la plataforma, que se encarga de identificar las entidades receptoras según la ubicación, el tipo de alimento, la capacidad de recepción y las necesidades específicas de cada organización. Todo el proceso cuenta con trazabilidad y cumplimiento normativo.Jorge Correa, CEO de EatCloud, explicó que las compañías que se sumen a esta iniciativa no solo evitan multas, sino que reducen costos de destrucción y almacenamiento, optimizan inventarios y acceden a más de 200 indicadores que muestran el impacto económico, ambiental y social de las donaciones.“Queremos que las empresas conviertan este problema en una oportunidad para generar valor, sostenibilidad y aportar a la seguridad alimentaria del país”, afirmó.Las organizaciones interesadas pueden inscribirse hasta el 30 de noviembre de 2025 en www.eatcloud.com/evita-sanciones. En Colombia, empresas como Grupo Éxito, Makro, Postobón, Ramo, Ecopetrol, Terpel y Hilton ya participan en este modelo, que ha permitido rescatar cientos de miles de toneladas de alimentos y beneficiar a más de 300.000 personas en situación de vulnerabilidad.
Tras dos exitosas temporadas que llevaron al límite a algunos de los participantes más memorables del Desafío, el Reto 3X regresa con una propuesta completamente renovada. Esta tercera entrega promete ser la más exigente hasta ahora, combinando intensidad, emoción y una gran novedad: por primera vez, el público podrá formar parte de la competencia.Desde su primera edición, el Reto 3X se consolidó como un campo de batalla para los más fuertes. Las pruebas físicas y mentales pusieron a los concursantes frente a obstáculos extremos, condiciones climáticas adversas y desafíos que exigían una resistencia inquebrantable. En medio de ese escenario de esfuerzo y adrenalina, Rapelo y Madrid se coronaron campeones en las dos temporadas anteriores, ganándose un lugar destacado entre los más preparados del formato.Sin embargo, el 2025 marca una nueva etapa. Esta vez, el Reto 3X no solo será un espectáculo para observar, sino una experiencia que cualquier persona con determinación podrá vivir en primera persona. La esencia del proyecto se mantiene: superar los propios límites. Pero ahora, la competencia abre sus puertas a todos aquellos que quieran demostrar que la verdadera fortaleza no solo se mide en músculos, sino también en disciplina, constancia y actitud.Una competencia abierta para todosEl nuevo Reto 3X 2025 invita a los colombianos a convertirse en protagonistas de su propia historia de esfuerzo. Participar es sencillo: basta con tener ganas de moverse, un espíritu competitivo y, por supuesto, un desodorante Rexona Clinical, aliado oficial de esta edición y producto diseñado para resistir los entrenamientos más intensos gracias a su protección avanzada contra el sudor. El proceso de inscripción consta de cuatro pasos. Primero, los aspirantes deben grabar un video en el que muestren su rutina de ejercicio o una habilidad física que represente su energía y compromiso con el deporte. El detalle clave: el desodorante Rexona debe aparecer en el video, como símbolo de la preparación constante. Luego, se debe publicar el video en redes sociales, con el perfil en modo público y usando el hashtag #Reto3X2025. Así, los organizadores podrán revisar las participaciones y descubrir a los nuevos talentos dispuestos a desafiarse a sí mismos. Finalmente, los interesados deben registrarse en la página oficial www.reto3x.com.co, donde encontrarán la información completa sobre el proceso y podrán subir su video para completar la inscripción.Un espacio para quienes buscan superarseEl espíritu del Reto 3X 2025 es claro: no importa el nivel de experiencia ni el tipo de entrenamiento, lo importante es tener la actitud para dar lo mejor de uno mismo. Ya sea que practiques en el gimnasio, corras al aire libre, bailes, nades o simplemente disfrutes mantenerte activo, esta competencia está pensada para todos los que entienden que el verdadero desafío es personal. Con esta nueva edición, el Reto 3X deja de ser solo una competencia televisiva para convertirse en un movimiento nacional que celebra la fuerza, la constancia y el poder de superación.Prepárate para vivir una experiencia sin precedentes. ¿Tienes lo necesario para aceptar el reto?
Dos de los atletas más destacados del país, Nicolás Herrera, mejor colombiano en la Media Maratón de Bogotá 2024 y campeón nacional de trail y montaña, y Leidy Sánchez, ganadora de la Carrera de la Mujer en la categoría abierta, compartieron sus recomendaciones sobre los elementos esenciales que debe tener todo corredor al momento de entrenar o competir.Las declaraciones se dieron durante un encuentro con medios y aficionados al running realizado en el Centro Comercial Fontanar, en Chía, donde ambos deportistas coincidieron en la importancia de correr con el equipo adecuado, adaptado al clima y al tipo de entrenamiento.Para Herrera, el punto de partida está en las zapatillas. “Un kit ideal para mí empieza con unos buenos tenis, claramente lo más importante que cada corredor debe tener. También unas medias de calidad, que ayudan a evitar ampollas o rozaduras, algo muy común en este deporte. Cada detalle cuenta”, explicó.El atleta agregó que la elección de la ropa debe ajustarse al entorno:Por su parte, Leidy Sánchez resaltó que la comodidad es la clave para cualquier corredor. “Nicolás ya dijo lo que yo estaba pensando. Lo más fundamental son los tenis, y luego todo lo demás se va adaptando a la comodidad y las necesidades de cada quien”, afirmó.Ambos atletas coincidieron en que un buen kit no depende de las marcas, sino de conocer el propio cuerpo, el entorno y las exigencias de cada carrera, buscando siempre un equilibrio entre comodidad, funcionalidad y seguridad.El encuentro se desarrolló en el marco de la apertura de una nueva tienda de la marca japonesa ASICS en Fontanar, espacio que busca fomentar el deporte y la vida activa en la Sabana de Bogotá, una de las zonas con mayor crecimiento de la comunidad runner en el país.Sobre este tema, Johanna Zambrano, gerente general de ASICS Colombia, señaló: “Cada fin de semana vemos corredores, ciclistas y familias que encuentran en el movimiento una forma de vida. Queremos acercar la experiencia deportiva a ellos con asesoría personalizada y la inspiración para seguir corriendo con propósito.”
¿Somos realmente conscientes de que no somos solo mente o cuerpo, sino un todo indivisible? ¿Cómo influye esta unión en nuestras emociones, pensamientos y bienestar físico? Estas preguntas fundamentales son el punto de partida de Holistika, el nuevo videopodcast de Bumbox que ya está disponible en las principales plataformas de audio y video.Conducido por Carolina Perdomo, comunicadora social, tarotista, astróloga y terapeuta del inconsciente, Holistika se presenta como un espacio semanal dedicado a explorar el amplio universo de las prácticas y conocimientos holísticos, que buscan comprender al ser humano en su totalidad. Cada episodio ofrece conversaciones con invitados expertos en diferentes disciplinas que ayudan a profundizar en temas tan variados como la salud mental, física, emocional y hasta financiera.Carolina Perdomo describe su proyecto como “un espacio para entender y encontrar respuestas a lo que nos sucede en el día a día”. Así, en Holistika se abordan desde las dificultades para manejar las emociones, pasando por cómo alcanzar una prosperidad sana, hasta terapias holísticas que acompañan en momentos de enfermedad, desamor o búsqueda personal. La propuesta invita a la reflexión sobre cómo nuestra existencia no se divide entre mente y cuerpo, sino que ambos aspectos están entrelazados en un mismo sistema integral.La mirada holística: un enfoque ancestral que cobra relevanciaAunque en Occidente la salud y el bienestar tradicionalmente se han segmentado en categorías separadas, cuerpo por un lado, mente por otro, en muchas culturas orientales como la tibetana, china e hindú, esta visión integral ha sido la norma durante siglos. En estos sistemas, la persona es vista en su totalidad, y las terapias buscan equilibrar cuerpo, mente y espíritu simultáneamente.Este enfoque está ganando cada vez más terreno en el mundo occidental. Médicos tradicionales hoy recomiendan prácticas holísticas como el grounding, conexión consciente con la tierra, el cuidado alimenticio orientado a la salud física y el contacto regular con la naturaleza para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Son enseñanzas milenarias que ahora encuentran eco en las consultas modernas.Holistika promete un abanico amplio de temas que se irán abordando en episodios de entre 8 y 15 minutos, publicados cada sábado. Algunas de las temáticas incluyen terapias con caballos, constelaciones familiares, numerología, eventos astrológicos y la percepción del aura, entre otras disciplinas que amplían la comprensión de nuestro bienestar.El videopodcast está disponible en plataformas tan variadas como YouTube, Spotify, Deezer, Amazon Music, Apple Podcast, facilitando el acceso a quienes buscan integrar nuevas herramientas para sentirse plenos y en armonía con su entorno.Un llamado a la integración personalHolistika es más que un programa: es una invitación a repensar la relación que mantenemos con nosotros mismos, a reconocer que nuestros pensamientos, emociones y cuerpo físico son partes inseparables de un sistema vivo. Carolina Perdomo y sus invitados nos guían en este camino hacia una vida más consciente y equilibrada, donde la salud integral y la conexión espiritual no sean conceptos abstractos, sino prácticas cotidianas.Para quienes buscan respuestas más allá de lo convencional, Holistika abre una ventana hacia un bienestar auténtico, ofreciendo herramientas y perspectivas para vivir con mayor plenitud y propósito.
Aunque tradicionalmente fue visto como una falta aduanera menor, el contrabando de cigarrillos se ha convertido en uno de los motores financieros más potentes del crimen organizado en Colombia. Lejos de ser una actividad aislada, el contrabando de cigarrillos opera como una estructura compleja que involucra redes internacionales de tráfico, corrupción institucional y participación activa de grupos armados ilegales. Estas organizaciones aprovechan las rutas porosas del país, especialmente en zonas fronterizas como La Guajira, Norte de Santander, Antioquia y Nariño, donde actores como el Clan del Golfo, el ELN, las disidencias de las FARC e incluso bandas extranjeras como el Tren de Aragua han encontrado un terreno fértil para operar.Según datos de la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales (DIAN), entre 2018 y 2022, cerca del 10% de las importaciones registradas en Colombia fueron productos de contrabando, generando pérdidas fiscales que superan el billón de pesos anuales. En el caso específico de los cigarrillos, la más reciente encuesta de Invamer revela que el 36% de los cigarrillos vendidos en el país durante 2024 eran ilegales, lo que significó una pérdida de más de un billón de pesos para los departamentos que dependen del impuesto al tabaco.La magnitud del negocio es alarmante. Se estima que las organizaciones criminales que participan en el contrabando de cigarrillos perciben ingresos anuales cercanos a los 250 millones de dólares, con márgenes de ganancia que pueden alcanzar hasta el 700%. Esta rentabilidad ha convertido a este mercado ilegal en una alternativa tan lucrativa como el narcotráfico.Los productos ingresan al país principalmente desde Uruguay (10,1%), Estados Unidos (8,5%) y Corea del Sur (4,9%). Una vez en Colombia, los cigarrillos suelen transitar por el Caribe y Centroamérica, haciendo escala en puertos como Turbo, Cartagena, Puerto Nuevo y Buenaventura. Desde estos puntos, se distribuyen hacia centros urbanos como Bogotá, Medellín y Cúcuta, o incluso son reexportados hacia Ecuador por rutas como la de Ipiales.Pese a los esfuerzos de las autoridades, como los operativos realizados por la Policía Fiscal y Aduanera (POLFA), que reportó la incautación de más de 5,8 millones de cajetillas ilegales entre enero y junio de 2025, el contrabando continúa siendo una actividad altamente rentable y difícil de erradicar. Esto ha motivado llamados a fortalecer la cooperación interinstitucional, ajustar el marco sancionatorio y mejorar la capacidad de control en puertos y fronteras.El impacto no se limita al ámbito económico. La disputa por el control de las rutas de contrabando ha incrementado la violencia en regiones históricamente golpeadas por el conflicto armado. Además, el ingreso de productos sin controles sanitarios pone en peligro la salud de los consumidores, al tratarse de artículos potencialmente adulterados o de baja calidad. El contrabando de cigarrillos, por tanto, no es solo un problema tributario: es un fenómeno criminal que requiere atención urgente desde múltiples frentes del Estado.
La psicóloga Yenniffer Loaiza habló en BLU Radio de la importancia de las celebraciones, dado que, permite a las personas encontrar un mejor estilo de vida al festejar por los logros obtenidos."Las personas piensan que celebrar es sinónimo de fiesta, y no debe ser así, cuando podría ser felicidad y la muestra de que algo me hace feliz. Este es un ritual que tenemos para destacar de una a otra manera para destacarnos mismos. Yo pienso que esto debe ser un acto de amor porque celebró la vida, la amistad o la familia", explicó Loaiza. La psicóloga mencionó que existen personas que no saben qué es celebrar y es un tema de formación, pues si alguien desde pequeño no es enseñado a estos patrones probablemente continúe con eso hasta grande. Según ella, en Colombia es un país de mucha celebración que se exalta cualquier cosa, y es raro no conocer alguien que lo haga."La vida en sí misma es una celebración y es un motivo de felicidad (...) También es algo de carácter, tener un razón o incluso tener un grupo social para poder hacerlo. Un logro mínimo puede ser una razón suficiente para celebrar", añadió.
El escritor e investigador Sergio Molina analizó el significado del dolor en la vida cotidiana, pues no para todos se representa o expresa de la misma forma, al ser algo netamente subjetivo."No nos hemos detenido a analizar esa diferencia entre dolor y sufrimientos. Hay que recordar que lo primero no es sentimiento, es una sensación y nos permite saber qué tan empatico soy con la persona que sufre (...) 'El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional', y el paradigma de saber qué sucede cuando se viven en ese momento, si duele físicamente o duele directamente en el alma", explicó con En BLU Jeans.Molina considera que, determinar qué es el sufrimiento, es una variable que no es tan fácil de determinar; las personas, pueden hablar de el por ejemplo si es físico, pues es visible y palpante, pero cuando se trata dentro de sí, es más difícil: "Nadie tiene un dolorometro para saber que tanto afecta lo que pasa""Hay dolores que se pueden superar con medicamentos, pero cuando se trata del alma, duele diferente y en ese sentido aparece la subjetividad de ese sentimiento,y no hay un determinante para saber hasta cuándo y por qué existe ese conflicto interno", añadió.Hablar de qué es la felicidad es algo complejo. Según él, para alcanzar un nivel de 'paz' es necesario sufrir porqué a partir de esto las personas evolucionan dentro de sí; el sufrimiento debe verse como "ofrenda", pues a partir de eso se espera una recompensa a lo que se vivió.
La vuelta al mundo en carro es la iniciativa de una familia colombiana que recorrió 31 países y 80.000 km en 293 días, una experiencia llena de aprendizajes. Hace poco esta familia colombiana lanzó su libro “ La vuelta al mundo en carro”. "La experiencia de viajar el mundo en nuestra camioneta fue algo retador. La convivencia, los obstáculos que se aparecían en el camino, pero así mismo lleno de crecimiento personal (...) Fue un viaje también dentro de nosotros mismos; poder conocer partes que tal vez no conocíamos de nosotros mismos y nos llevamos cientos anécdotas en estos meses", contó Carolina Novia una de las integrantes del viaje en BLU Radio.Novoa dijo que más allá del aprendizaje entre emprendedores en el mundo, es reconocer que en Colombia hay un crecimiento para tener un mejor país. Según ella, cada vez que conocían a alguien nuevo o un lugar diferente, habían cosas que apropiar a diferentes entornos.
Con el paso de los años, los cuidados de belleza aumentan con el fin de mantener viva la juventud a pesar del cambio físico, pero no sé sabe con exactitud qué es bueno o no para la piel, el cabello o el rostro. Partnerships de Revieve sacó una iniciativa que mezcla la inteligencia artificial y que funciona a través de una selfie que determina qué sirve y qué se puede mejorar."Hoy la tecnología está disponible en Colombia. Nosotros somos una empresa dedicada a la belleza, y lo que hacemos es crear experiencias de marcas personalizadas para el cuidado personal (...) Lo ayuda a uno entender más sobre la piel y el tipo de producto que necesita. Vamos descubriendo quién tenemos al otro lado gracias a un cuestionario; con la selfie y con algoritmos nos hace reconocer casi 30 métricas distintas", explicó.¿Qué tan acertado es el diagnóstico de esta inteligencia?"Nosotros tenemos dermatólogos que nos han apoyado a crear esto. Le damos un valor en función de como te mides en comparación con otros usuarios (...) Lo que hacemos es recomendarte productos online o puedes ir a un comercio a comprarlo", puntualizó.Escuche la iniciativa de partnerships de Revieve en Casa BLU:
Pensando en facilitar aún más la experiencia de compra a sus clientes, D1 ha implementado una innovadora estrategia visual en sus tiendas físicas, plataforma web y aplicación móvil. Bajo el nombre de “Colores D1”, la compañía busca que los colombianos puedan tomar decisiones más informadas y convenientes al momento de adquirir sus productos cotidianos.A partir de ahora, las etiquetas de precio en los productos no solo mostrarán el valor, sino que estarán acompañadas por colores que ofrecen información adicional y útil para el consumidor. Esta iniciativa responde al compromiso de D1 por seguir ofreciendo una experiencia de compra simple, cercana y pensada en el bolsillo de sus clientes.Etiqueta verde: nuevosEste color te avisa que estás frente a un nuevo producto. Es decir, un producto que acaba de llegar a las tiendas físicas o canales digitales para que sigan llevan productos de alta calidad a precios bajos.Etiqueta naranja: bajo de precioIndica que, por decisión comercial, el precio del producto bajó con relación a su precio de venta al público inmediatamente anterior.Este precio no obedece a un descuento o promoción y se mantendrá hasta que, por lineamientos comerciales de la compañía, se produzca un cambio en el precio de venta al público según la práctica comercial habitual de la empresa.Etiqueta azul: algo cambió para mejorar¿Notas algo distinto? Si ves una etiqueta azul, significa que ese producto tuvo un cambio. Puede ser en su imagen, tamaño, empaque, aroma o fórmula. En otras palabras, es una versión renovada de algo que ya conocías. Mismo compromiso con la calidad, ahora con mejoras pensadas para ti.Además de esta nueva forma de comunicación visual en sus tiendas, D1 recuerda a sus usuarios que pueden realizar sus compras de manera fácil y rápida desde su casa a través de su tienda virtual o utilizando la app oficial. Estas plataformas digitales permiten acceder al portafolio completo de productos, con la posibilidad de recibirlos directamente en el hogar.Con “Colores D1”, la cadena reafirma su propósito de estar más cerca de sus consumidores, brindándoles herramientas claras para que puedan hacer elecciones prácticas, informadas y acordes a sus necesidades. Una forma diferente de comprar, con señales sencillas que hacen la diferencia.
La feria más representativa del sector agropecuario y agroindustrial en Colombia, América Latina y el Caribe regresa a Bogotá. Del 9 al 20 de julio, Corferias será el epicentro del agro con la celebración de su edición número 25 de Agroexpo, un evento que este año reúne una robusta agenda comercial, técnica y experiencial bajo el lema “El campo que impulsa”.Más que un eslogan, esta consigna representa una visión integral del agro como motor económico, social y ambiental, destacando su papel en la transformación del país. Esta edición enfatizará la sostenibilidad, la innovación, la inclusión y el relevo generacional, pilares fundamentales para construir un campo más competitivo y equitativo.Organizada por la Unión Nacional de Asociaciones Ganaderas Colombianas (UNAGA) y Corferias, Agroexpo 2025 espera recibir a más de 200.000 visitantes, entre empresarios, profesionales del sector, medios de comunicación y público general. Además, contará con la participación de más de 600 expositores directos y cerca de 3.000 animales en pie, que estarán en exhibición y juzgamiento durante los 12 días de feria.Daniel Espinosa, presidente de UNAGA, afirma que “Agroexpo es más que una feria: es una plataforma para hacer negocios, aprender, innovar y articularse con otros subsectores. Es el punto de encuentro del agro que impulsa a Colombia y a toda la región”.Entre los espacios destacados se encuentra el Centro Experiencial Agropecuario (CEA), una zona que conecta a los visitantes con el trabajo en el campo a través de actividades interactivas. También se realizará el III Foro Agroexpo Innova, que en alianza con La República abordará temas como innovación, sostenibilidad y crecimiento, enfocándose en emprendimientos y nuevas tecnologías aplicadas al agro.Además, Agroexpo 2025 será escenario de importantes eventos sectoriales como el XIV Congreso Porkcalidad, que se desarrollará el 9 y 10 de julio, y el Congreso Mundial de Ganado Pardo Suizo, programado para el 18 de julio. También habrá ruedas de negocios, remates ganaderos, showroom virtual a través de Econexia, y espacios para la recreación familiar.La programación de esta edición busca generar conexiones reales, visibilizar buenas prácticas y fomentar la transferencia de conocimiento entre actores del sector. “El campo no es solo territorio: es un motor de transformación y progreso. Su riqueza, diversidad e innovación impulsan a personas, industrias y comunidades hacia un futuro más próspero y sostenible”, aseguró Doris Chingaté, jefe de proyecto de Agroexpo en Corferias.Agroexpo 2025 se consolida así como un escenario en el que tradición, innovación e identidad rural se encuentran. Una oportunidad única para conocer el presente y el futuro del agro colombiano desde múltiples perspectivas.
Cada vez más personas en Colombia están dando sus primeros pasos —o kilómetros— en el mundo del running. Ya sea por salud, por gusto o por moda, correr se ha convertido en una actividad cotidiana para miles de personas que antes no se veían como deportistas. Pero con esa decisión también llegan las dudas: ¿qué ropa usar?, ¿cómo entrenar?, y sobre todo, ¿qué tenis son los adecuados para evitar lesiones y correr con comodidad?Elegir mal el calzado puede hacer que una experiencia prometedora se vuelva frustrante. Dolor en las rodillas, ampollas, molestias en el talón o tobillos inflamados son solo algunos de los efectos comunes cuando se corre con un par de tenis que no se ajusta al tipo de pisada o al ritmo del entrenamiento.Y aunque el diseño o la marca pueden llamar la atención, los expertos coinciden en algo: elegir bien los tenis es una decisión técnica, no solo estética. Es en este contexto donde marcas especializadas como ASICS vienen fortaleciendo su presencia en el país, con espacios donde no solo se vende calzado, sino también se educa al consumidor.La nueva tienda de ASICS en el Centro Comercial Andino, en Bogotá, fue el escenario para que dos referentes del running compartieran sus recomendaciones: Nicolás Herrera, atleta de alto rendimiento, y FafiRunner, creador de contenido con una comunidad creciente en redes sociales.¿Cómo elegir tenis para correr?Para Nicolás Herrera, saber cómo pisa cada corredor es clave:Muchas tiendas ofrecen análisis gratuitos de pisada. Esta información permite elegir un modelo que brinde el soporte necesario y ayude a corregir posibles desequilibrios al correr.FafiRunner añadió que, como en cualquier disciplina, el equipo cambia según la tarea: “Lo ideal es tener diferentes tenis. Algunos son para entrenar suave, otros para competir. Para entrenos suaves uso tenis con más amortiguación. Para entrenamientos más exigentes, busco modelos con retorno de energía, como los que tienen alguna placa. Y si es competencia, prefiero los de placa de carbono”.Este reconocido influencer también recomendó no quedarse solo con la teoría ni con las reseñas en internet.Tanto Herrera como FafiRunner coinciden en que el calzado es la inversión más importante para quienes comienzan: “No se maten la cabeza con la marca. Todas tienen referencias de amortiguación. Pero sí hay que invertir bien. La gente cree que los tenis son caros, pero unos buenos tenis son literalmente la base de todo”, afirmó FafiRunner.Entonces, si está empezando, el consejo general es optar por modelos con buena amortiguación y buscar asesoría especializada. Incluso si aún no conoce su tipo de pisada, muchos modelos neutros ofrecen una experiencia cómoda y segura mientras avanzas en tu entrenamiento.
Caracol Televisión ha ratificado una vez más su posición como el medio preferido por los colombianos para seguir de cerca a la Selección Colombia, consolidando su liderazgo en transmisiones deportivas y digitales. Durante las recientes fechas de las Eliminatorias disputadas los días 6, 7 y 10 de junio, las cifras alcanzadas por el canal evidencian su poder de convocatoria y su conexión con la audiencia nacional.Según datos de Ibope, las transmisiones del Gol Caracol promediaron un impresionante 56.85 de share y un rating personas de 10.5% a lo largo de los 10 partidos emitidos. Esto se tradujo en un alcance del 42.2%, lo que significa que más de 20 millones de colombianos estuvieron pendientes de las transmisiones por Caracol Televisión. En términos porcentuales, de cada 100 colombianos, 75 sintonizaron los partidos a través del canal, confirmando la preferencia del público por esta señal para vivir la emoción del fútbol.El ecosistema digital de Caracol Televisión también jugó un papel fundamental en este éxito. La plataforma ditu registró más de 3 millones de visualizaciones, con 26 millones de minutos de streaming consumidos y más de 600 mil dispositivos únicos conectados, una muestra clara del crecimiento de las audiencias digitales.A este rendimiento se suman los resultados de otras propiedades digitales de la compañía. Durante las fechas de junio, las marcas digitales de Caracol acumularon más de 32 millones de visualizaciones, siendo YouTube uno de los canales más destacados, con más de 12 millones de visualizaciones. Las redes sociales también mostraron una interacción sobresaliente, con más de 2 millones de interacciones en Facebook, Instagram y otras plataformas. En términos de conversación social, Gol Caracol se consolidó como la marca más relevante, con un alcance superior a 9 millones de usuarios en redes sociales.Por su parte, Blu Radio, también parte del grupo Caracol, tuvo un comportamiento destacado. Durante la transmisión del partido, logró cerca de 1 millón de visualizaciones en YouTube. Además, en mayo registró más de 29 millones de visualizaciones en la plataforma y cerca de 4 millones de usuarios únicos mensuales en audio streaming, según cifras de TRITON. A esto se suma el resultado del Estudio Continuo de Audiencia Radial (ECAR 1 - 2025), que posiciona a Blu como la emisora de radio hablada número uno del país, con más de 1.5 millones de oyentes en ciudades principales durante los últimos 30 días, de lunes a domingo.Con estos resultados, Caracol Televisión y su ecosistema digital continúan reforzando su compromiso con los aficionados del fútbol y con la Selección Colombia en su camino rumbo al Mundial 2026. Su cobertura, tanto en medios tradicionales como digitales, lo consolidan como el referente principal en la transmisión y acompañamiento del deporte nacional.
La Real Academia Española (RAE) le ha puesto orden a una de las expresiones más universales del idioma: la risa escrita. Aunque parezca un tema menor, esta aclaración ha causado sorpresa entre quienes pensaban que escribir "jajaja" era siempre correcto.Según la RAE, cuando se representa la risa como una onomatopeya, lo adecuado es escribirla con “j” y separar cada elemento con coma: «Ja, ja, ja». Esta forma respeta las normas del idioma y se recomienda especialmente en contextos formales o escritos cuidados.>>> Lea también: ¿Es "gastrointeritis" o "gastroenteritis"? La RAE aclara cómo se escribe esta infecciónSin embargo, existe una excepción interesante. Cuando la risa deja de ser una simple onomatopeya y se convierte en sustantivo, la forma correcta pasa a ser «jajajá», con tilde en la última sílaba. Por ejemplo: “...dijo Larry entre eufóricos jajajás”. En este caso, la risa se lexicaliza, es decir, se transforma en una palabra que cumple una función gramatical, y puede pluralizarse como cualquier otro sustantivo.Este fenómeno, conocido como lexicalización, permite que expresiones originalmente sonoras se conviertan en vocablos propios del idioma. Así, formas como “jajajás”, aunque suenen informales, tienen una base lingüística válida.Otras risas como «jejeje» o «jijiji» también deben seguir esta norma cuando se usan como onomatopeyas: «Je, je, je», «Ji, ji, ji». Y si se usan como sustantivos o en narraciones, podrían adaptarse al uso literario correspondiente.Esta aclaración ha sido compartida por la propia RAE en sus redes sociales, y ha generado debate entre hablantes que no imaginaban que hasta la risa tuviera reglas. Algunos, por ejemplo, señalaron que escribir una carcajada con comas puede parecer sarcástica.
En la más reciente entrega de La Máquina de la Verdad, de En Blu Jeans, junto a la sexóloga Alexa López, se abordaron creencias comunes que muchas personas tienen sobre la sexualidad y cómo estas pueden impactar las relaciones amorosas. ¿El amor resuelve todos los problemas sexuales? Una de las preguntas más debatidas es si el amor puede arreglar problemas sexuales. Según López, esta es una idea equivocada. "El amor es crucial, pero el sexo tiene su propio lenguaje y requiere atención", afirmó. La sexóloga enfatizó en que, incluso en relaciones donde existe un profundo amor, pueden surgir problemas sexuales. Esto se debe a que el deseo, la intimidad y la comunicación sexual son habilidades que deben aprenderse y cultivarse en pareja. "El sexo no se arregla solo; se trabaja. Deben hacerlo juntos", concluyó López, subrayando la necesidad de comunicación en la intimidad. La rutina y su efecto en la pasión Otro mito que se exploró fue la idea de que la rutina mata la pasión en las relaciones. La sexóloga compartió que es cierto: "La pasión se apaga cuando dejamos de invertir en ella", dijo. Las parejas suelen caer en una repetición que, sin emoción, se convierte en automática y, por lo tanto, aburrida. La clave, destacó, es introducir novedad y juego erótico en la relación para mantener el fuego de la pasión. Lenguajes del amor y del sexo La conversación también se centró en cómo cada persona tiene su propio lenguaje del amor y del sexo. Con esto, la terapeuta enfatizó que no todos desean o expresan sus deseos de la misma manera. "Hay que preguntar y explorar; cada uno tiene su propio mapa de deseo", destacó Alexa López. La comunicación abierta y la exploración son fundamentales para desarrollar un entendimiento sexual en pareja. La importancia de la terapia de pareja Por último, se abordó la creencia de que solo se debe acudir a terapia de pareja en tiempos de crisis. López aclaró que esto es un mito. "Las mejores parejas no esperan estar al borde del colapso; están en terapia para cuidarse", dijo. El acompañamiento profesional no debe verse como una señal de debilidad, sino como un signo de madurez emocional, según la experta. De acuerdo con la experta, aprender a hablar el lenguaje del amor y el deseo puede abrir la puerta a una intimidad más profunda y enriquecedora. Ya sea en la cama o fuera de ella, la sexualidad merece ser tratada con la igualdad que se le otorga al amor. Escuche aquí La Máquina de la Verdad de En Blu Jeans: