¡Ojo mujeres! Estos consejos evitarán el mal olor en su zona íntima

Expertos del portal Healthline coinciden en que hay algunos consejos prácticos que las mujeres pueden seguir para evitar que su zona íntima tenga mal olor.

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Los profesionales aseguran que cada mujer emana un aroma distinto, pero cuando el olor es sumamente fuerte es una señal de que algo no está bien internamente.

La causa más común del mal olor son las infecciones bacterianas y también puede deberse a un cambio en el estilo de vida.

Algunos consejos importantes son:

-Lavar la zona íntima a diario sin usar productos con aromas o químicos.

-Si hay humedad, o acaba de salir de la ducha, lo recomendable es esperar a que la zona seque por completo antes de ponerse la ropa interior.

-La ropa interior femenina no debe ser ajustada y el material debe ser preferiblemente de algodón.

-Lo que come influye considerablemente. Si quiere que su zona adopte un aroma dulce incluya en su dieta alimentos como piña, melón, naranja, manzana, mago, papaya y mucha agua. También debe reducir o eliminar alimentos como soya, cebolla, leche, carnes frías, el tabaco y el alcohol.

-Para evitar la aparición de bacterias puede incluir en su alimentación los probióticos.

-Aunque parezca algo desagradable, el vello púbico protege la zona íntima de infecciones. Por eso, los expertos recomiendan recortarlo un poco y no quitarlo por completo.