Gyrotonic Es una mezcla de varias disciplinas, con enfoque especial integral al movimiento que trabaja en espiral por medio de dinámicas armónicas.
Esta práctica “ayuda a alargar y tonificar la musculatura, estimula la circulación y el movimiento energético, aumenta la flexibilidad de la columna descompresión de todas las vértebras”, explicó Patricia.
Hasta el momento no es una práctica muy conocida en Colombia, pero el objetivo de Patricia es difundirlo y que más personas se vinculen con esta técnica, “lo interesante es que la gente empiece a trabajar su cuerpo en otra disciplina”, agregó patricia.