El Día del Padre en Colombia se ha convertido en una fecha en la que muchas familias buscan sorprender con regalos más pensados y alejados de los obsequios tradicionales. Aunque las medias siguen siendo uno de los presentes más comunes, las cifras muestran que la ropa y el calzado lideran las preferencias de compra, con un 36 % de intención a nivel nacional y hasta un 40,6 % en regiones como Antioquia, según datos analizados por Fruta Fresca Origin.Ante esta tendencia, la moda masculina aparece como una alternativa para celebrar a los papás con regalos que realmente puedan usar en su día a día. Jaime López, CEO del retail, explica que este año la invitación es a dejar atrás los regalos individuales y construir combinaciones completas que incluyan prendas superiores, pantalones, fragancias y accesorios, teniendo en cuenta los gustos y la personalidad de cada padre.“Muchos papás dicen que no necesitan nada, pero eso no significa que no merezcan sentirse vistos, consentidos y celebrados”, afirmó López, quien señaló que elegir bien implica observar los colores que usan, sus zapatos favoritos y las prendas con las que se sienten más cómodos. Así, un regalo deja de ser solo una compra y se convierte en una forma de reconocer su estilo.Para los padres clásicos, las opciones ideales están en prendas sobrias y versátiles como camisas casuales, camisetas polo de buen ajuste, jeans oscuros y tenis de cuero en tonos neutros. Este tipo de combinación puede complementarse con fragancias amaderadas, creando un estilo elegante que funciona tanto para reuniones familiares como para espacios laborales.Los papás deportivos y los más arriesgados también tienen opciones más allá de las medias: los primeros pueden recibir joggers, hoodies, chaquetas livianas, camisetas cómodas y tenis urbanos, mientras que los padres con estilo trendy pueden sorprenderse con chaquetas oversized, pantalones de siluetas amplias, accesorios llamativos y calzado con diseños más fuertes. La clave está en identificar qué tipo de padre es y regalarle algo que represente su propia forma de vestir.
Colombia se consolida como el rey en el ranking del países con más días festivos entre los países asociados a la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), luego de que el calendario nacional sumara una nueva fecha de descanso. Con la aprobación de la Fiesta Nacional de Nuestra Señora del Rosario de Chiquinquirá, el país alcanzará un total de 19 días festivos.La nueva jornada festiva fue establecida por una ley sancionada por el Gobierno, que declara el 9 de julio como una celebración nacional en honor a la patrona de Colombia. La norma determina que el día tendrá aplicación en todo el territorio y que los trabajadores de los sectores público y privado tendrán derecho al descanso remunerado.Aunque la fecha se celebrará oficialmente el 9 de julio, al caer entre semana aplicará la figura de traslado de algunos festivos al lunes siguiente. Por esta razón, en 2026 los colombianos tendrán el descanso el lunes 13 de julio, generando un nuevo puente festivo en el calendario laboral.Con esta incorporación, Colombia mantiene su posición destacada frente a otros países de la OCDE. El país supera a naciones como Japón, Corea del Sur, Turquía y Bélgica en número total de días de festivos oficiales.Top 10Con el nuevo cambio en el país, el top 10 de países de la OCDE con más días festivos quedaría así:Colombia — 19 días festivosJapón — 17 días festivosLituania — 17 días festivosEslovaquia — 15 días festivosCorea del Sur — 14 días festivosLuxemburgo — 14 días festivosTurquía — 14 días festivosBélgica — 13 días festivosRepública Checa — 13 días festivosFinlandia — 13 días festivosCon la llegada del nuevo festivo de la Fiesta Nacional de Nuestra Señora del Rosario de Chiquinquirá, Colombia refuerza su posición como el país con más días festivos dentro de esta comparación internacional.
Poco se piensa en el aseo de oficinas. Lo que antes se consideraba un gasto operativo menor, hoy empieza a verse como un elemento directamente relacionado con la productividad y el rendimiento de los trabajadores.Ese es precisamente el dato que pocos conocen. De acuerdo con un estudio de The Association for Cleaning & Facility Solutions, una oficina limpia puede aumentar la productividad de los empleados en más de un 5 %. Aunque el porcentaje parezca pequeño, en compañías con nóminas altas esto puede representar decenas de miles de dólares recuperados al año gracias a una mejora en las horas efectivas de trabajo.La relación entre limpieza y desempeño laboral también quedó evidenciada en una investigación de la Universidad de Florida, que concluyó que en espacios desordenados o sucios la tasa de error en tareas administrativas puede incrementarse hasta en un 10 %. Según el análisis, factores como las distracciones, la fatiga visual y la pérdida de concentración afectan directamente la capacidad de los empleados para desempeñar sus funciones.En medio de este panorama, muchas empresas colombianas enfrentan un nuevo reto: sostener personal interno exclusivamente dedicado al aseo resulta cada vez más costoso. Mariano Ortega, CEO de Limpiafy, explicó que el incremento de los costos laborales y las obligaciones derivadas de la contratación formal han impulsado a las organizaciones a buscar alternativas más flexibles para cubrir estas labores.Una de las opciones que gana terreno es la contratación de servicios de limpieza por días mediante plataformas especializadas. Según Ortega, este modelo permite a las compañías contratar personal únicamente cuando lo necesitan, reduciendo cargas administrativas y manteniendo continuidad en el servicio. Expertos aseguran que los espacios limpios también influyen en otros indicadores empresariales. Un ambiente organizado ayuda a disminuir el ausentismo laboral, reduce errores administrativos, mejora la satisfacción de los empleados y fortalece la percepción de bienestar dentro de las compañías. Incluso, la imagen que proyecta una oficina limpia puede impactar positivamente la experiencia de clientes y visitantes.En un entorno empresarial cada vez más exigente, las compañías buscan fórmulas que les permitan equilibrar costos, eficiencia y bienestar laboral.
La cocina dejó de ser un espacio exclusivamente funcional para convertirse en el centro tecnológico, social y estético de las viviendas modernas. En Colombia y otros mercados de alta gama, las tendencias para 2026 apuntan hacia diseños minimalistas, soluciones inteligentes y electrodomésticos integrados que transforman este lugar en uno de los activos más valorados dentro del hogar.De acuerdo con expertos del sector, la evolución del concepto de lujo ha trasladado el interés desde elementos externos, como vehículos o grandes áreas sociales, hacia la arquitectura interior y la experiencia cotidiana dentro de la vivienda. La cocina se consolida así como la nueva “pieza de exhibición” de los hogares contemporáneos.La cocina como símbolo de estatus y funcionalidadEl mercado premium de cocinas ha crecido impulsado por consumidores que buscan espacios personalizados, eficientes y conectados con las dinámicas modernas del hogar. Según análisis del sector, una cocina de alto desempeño no solo mejora la calidad de vida, sino que también incrementa el valor inmobiliario de una propiedad.La tendencia responde a una transformación en los hábitos de consumo y en la manera de habitar los espacios. Hoy, las familias priorizan ambientes abiertos y multifuncionales donde la cocina se integra con las zonas sociales y se convierte en escenario principal de reuniones y experiencias compartidas.Para compañías especializadas como Fanáticos por las Cocinas, esta evolución ha impulsado un crecimiento importante en el segmento premium. La empresa reportó un aumento superior al 30 % en ventas durante 2025, impulsado por la demanda de proyectos personalizados y soluciones de alta especificación.Carolina Rivera, CFO y cofundadora de la compañía, explicó que el enfoque actual está orientado a integrar diseño, tecnología y funcionalidad en proyectos pensados para el largo plazo. Según indicó, la personalización se ha convertido en uno de los principales valores para los clientes de alta gama.Electrodomésticos inteligentes y ahorro energéticoUno de los factores que más pesa en las decisiones de compra es la eficiencia tecnológica. Cerca del 80 % de los clientes priorizan soluciones inteligentes y electrodomésticos que optimicen el consumo de agua y energía.Equipos más buscados para cocinas modernasEntre los elementos más demandados para 2026 aparecen:Hornos a vapor integrados.Sistemas de sellado al vacío.Lavavajillas de bajo consumo.Electrodomésticos panelables que se ocultan dentro del mobiliario.Sistemas de iluminación inteligente.La tendencia apunta a crear espacios visualmente limpios y discretos, donde la tecnología esté presente sin alterar la estética general de la cocina.Además, la integración tecnológica ya no es vista como un lujo opcional, sino como un componente esencial para optimizar la experiencia en el hogar y reducir costos de consumo energético.Minimalismo y tonos mate marcan la tendenciaEn el plano estético, las cocinas abiertas y minimalistas dominarán el mercado durante 2026. Los acabados mate y las líneas sobrias ganan terreno frente a diseños más recargados.Los expertos señalan que este estilo busca transmitir sofisticación y orden, eliminando barreras visuales entre la cocina y el resto de la vivienda. Cada detalle, desde los herrajes hasta la iluminación, cumple una función dentro de la experiencia estética y funcional.Cocinas abiertas: el nuevo centro social del hogarLa eliminación de divisiones entre la cocina y las áreas sociales responde a una necesidad de convivencia y conexión familiar. Este concepto convierte la cocina en un espacio central dentro de la vida cotidiana, donde cocinar, trabajar y compartir ocurren de manera simultánea.El diseño contemporáneo privilegia materiales resistentes, superficies fáciles de limpiar y soluciones de almacenamiento ocultas que permitan mantener la sensación de amplitud y orden.Crecimiento del mercado premium en ColombiaEl auge de las cocinas de alta gama también ha fortalecido las alianzas entre empresas especializadas, arquitectos y constructoras enfocadas en proyectos premium. La cobertura nacional y la capacidad logística se han convertido en factores clave para responder a proyectos complejos en diferentes regiones del país.La industria proyecta mantener un crecimiento sostenido hacia 2026, especialmente en segmentos relacionados con diseño personalizado y automatización del hogar. Según el sector, la cocina seguirá consolidándose como el corazón tecnológico y social de las viviendas modernas.
Lo que pudo convertirse en una tragedia para un grupo de turistas en plena temporada de vacaciones terminó con un rescate exitoso por parte de las autoridades en la desembocadura del río Atrato, en el Golfo de Urabá. Diez personas que se movilizaban en una embarcación denominada Berta cayeron al mar tras el hundimiento de la nave.Los náufragos, siete hombres y tres mujeres, entre ellas una menor de 13 años, fueron rescatados con vida en el sector de Bocas del Atrato por unidades de la Armada Nacional.De acuerdo con el reporte oficial, la emergencia se produjo cuando la embarcación presentó una entrada de agua en el casco. La inundación interna se volvió incontrolable para el motorista, lo que provocó el colapso y posterior hundimiento de la estructura en cuestión de minutos.Las personas fueron localizadas por la tripulación del Buque de Desembarco Anfibio ARC Golfo de Urabá, que realizaba labores de control y vigilancia en la zona debido al alto flujo de turistas que por estos días se movilizan en lanchas y otras embarcaciones por el sector.Tras activar los botes de rescate del buque, las unidades lograron sacar del agua a la totalidad de los pasajeros. Posteriormente, personal de sanidad naval les brindó los primeros auxilios y verificó posibles cuadros de hipotermia, shock o deshidratación, prestando especial atención a la menor de edad.Las autoridades marítimas confirmaron que la embarcación operaba sin matrícula oficial. Por esta razón, la Dirección General Marítima (Dimar) anunció la apertura de una investigación para establecer las causas del accidente y determinar las responsabilidades correspondientes.“Se desplegó una Unidad de Reacción Rápida y una plataforma de superficie que se encontraba en el área para atender la emergencia y efectuar el traslado seguro de las personas afectadas”, indicó la Dimar.
La colisión de dos helicópteros ocurrida el domingo en Río de Janeiro, Brasil, dejó seis personas muertas y ha causado conmoción en Argentina y otros países de la región. Entre los pasajeros que figuraban en el plan de vuelo de una de las aeronaves se encontraban el influencer Gaspar Prim Díaz, conocido como Gaspi; el productor audiovisual Lucas Vignale; y el músico estadounidense Oliver Tree.¿Quién era Gaspi?Gaspar Prim Díaz, más conocido en redes sociales como Gaspi, era uno de los creadores de contenido más populares de Argentina. Con apenas 23 años, logró construir una amplia audiencia gracias a sus videos de humor, entrevistas callejeras y contenidos virales que acumulaban millones de reproducciones en plataformas digitales.Su estilo espontáneo le permitió conectar con el público joven y colaborar con reconocidas personalidades del entretenimiento y las redes sociales.La noticia de su presunta muerte ha provocado una ola de mensajes de tristeza entre seguidores y creadores de contenido, quienes recuerdan su carisma y el impacto que tuvo en el mundo digital.El dolor por la muerte de Lucas VignaleAdemás de la conmoción por Gaspi, el accidente ha puesto de luto a la industria musical argentina. Lucas Vignale, de 29 años, era un destacado productor audiovisual que trabajó en videoclips de artistas como Bizarrap y Nicki Nicole.Tras conocerse la noticia, ambos músicos utilizaron sus redes sociales para despedir a quien consideraban un amigo y colaborador cercano.Bizarrap compartió una fotografía junto a Vignale y escribió: “No hay palabras, solo espero que puedas descansar en paz. El dolor es inmenso, muchísimas fuerzas a la familia y amigos cercanos. Hasta siempre amigo, los buenos recuerdos y tu arte serán imborrables”.Nicki Nicole también expresó su dolor a través de Instagram, donde publicó un fragmento de uno de los videos dirigidos por Vignale y escribió: “Sin palabras la verdad. Gracias por compartir tu arte conmigo”.
La Comisión de Coordinación y Seguimiento Electoral integrada por autoridades civiles, militares, policiales, organismos de control, la Registraduría Nacional y representantes de los partidos políticos, en un consejo de seguridad ultimaron detalles para la jornada democrática de segunda vuelta presidencial que se vivirá el próximo domingo.En esa línea se definió el despliegue de más de 4.600 uniformados para garantizar la seguridad durante las elecciones. De ellos, más de 3.400 estarán distribuidos en Barranquilla y los municipios del Área Metropolitana, mientras que cerca de 1.200 hombres y mujeres de la Fuerza Pública estarán desplegados en 18 municipios del Atlántico.El gobernador Eduardo Verano destacó la presencia y cohesión institucional que buscan mantener durante la jornada electoral, para entregar los resultados lo más pronto posible.“Trabajamos de manera articulada con las autoridades para proteger la democracia y el derecho al voto en cada rincón del departamento. Vamos a acompañar este proceso hasta el último minuto de la jornada y durante las etapas posteriores del escrutinio y preconteo para brindar tranquilidad a todos los atlanticenses”, indicó.Por su parte, el consejero para la Convivencia Ciudadana del Atlántico, Manuel Díaz, explicó que el departamento mantiene un seguimiento permanente a cualquier situación que pueda afectar el normal desarrollo de las elecciones.“Hemos fortalecido los mecanismos de coordinación entre las instituciones y activado todos los protocolos de seguimiento y respuesta. El mensaje para la ciudadanía es de confianza: existen todas las garantías para que los atlanticenses participen libremente en esta jornada democrática”.Las autoridades reiteraron el llamado a la ciudadanía para acudir de forma masiva a las urnas este 21 de junio y reportar cualquier situación que pueda poner en riesgo la seguridad del proceso.
La Copa Mundial de la FIFA vive una jornada histórica con el debut oficial de la selección de Cabo Verde en una cita orbital, enfrentando a la poderosa España en el estadio de Atlanta. Este compromiso, válido por la fase de grupos del certamen internacional, se disputará este lunes 15 de junio en territorio estadounidense.Canal de televisión que transmite España vs. Cabo Verde en ColombiaLos aficionados al fútbol en el país podrán sintonizar el partido en vivo a través de la señal principal de Caracol Televisión, canal que cuenta con los derechos de transmisión para televisión abierta en Colombia. La emisión oficial comenzará desde las 11:00 de la mañana (hora colombiana), ofreciendo toda la previa y el análisis del encuentro.Para quienes no tengan acceso a una pantalla, el compromiso también se podrá escuchar en directo a través de la señal radial y plataformas digitales de Blu Radio, emisora encargada de llevar las emociones de este duelo mundialista minuto a minuto.Actualidad de las selecciones y novedades del encuentroEl seleccionado de Cabo Verde, dirigido por Pedro Leitao Brito 'Bubista', afronta el compromiso más importante de su historia reciente tras sellar una sorprendente clasificación directa y dejar en el camino a Camerún. El plantel africano completó su último entrenamiento en el Fifth Third Bank Stadium bajo condiciones extremas de 30 grados centígrados y 73 % de humedad.Por el lado de España, el seleccionador Luis de la Fuente confirmó en rueda de prensa que las figuras Lamine Yamal, Nico Williams y Víctor Muñoz ya se encuentran recuperados de sus molestias físicas, aunque no serán inicialistas: "Para mañana están todos disponibles. Lamine Yamal, Nico Williams y Víctor Muñoz no estarán de inicio, pero veremos cómo se desarrollará el encuentro y su aportación al equipo", apuntó el estratega ibérico. El partido contará además con pausas de hidratación debido al clima de la sede mundialista.
Las autoridades viales de Colombia desplegaron un robusto dispositivo de seguridad con cerca de 5.000 uniformados en los principales corredores del país para coordinar el regreso de miles de viajeros durante esta operación retorno. Según el reporte oficial de las estaciones de peaje, más de tres millones de vehículos ya se han movilizado a nivel nacional, registrando un ingreso superior al medio millón de automotores en Bogotá y 847.000 en el departamento de Cundinamarca.La Dirección de Tránsito y Transporte confirmó que la vía al Llano opera con flujo vehicular normal, superando los bloqueos temporales que se presentaron el pasado viernes a la altura del municipio de Cáqueza. No obstante, las autoridades reportaron el cierre total en cinco puntos críticos del país: en Boyacá (vía Belén-La Palmera, municipio de Sácama), Cundinamarca (Choachí), Nariño (El Tablón, sector Tangüé), Urabá (San Juan de Urabá) y Antioquia (Santa Bárbara, donde se mantiene como ruta alterna la vía Medellín-Caldas-Amagá).El subdirector de la Policía de Tránsito y Transporte, coronel Andrés Vaca, entregó un balance sobre la accidentalidad e infracciones durante los días de descanso: "A nivel nacional sí tenemos cerca de 81 siniestros. Vemos que hemos aplicado para ello un total de 4.016 comparendos, realizando más de 2.000 pruebas de embriaguez, de las cuales solo 34 han salido positivas", dijo en Blu Radio.Horarios del pico y placa regional y medidas de ingreso a BogotáPara garantizar un ingreso ordenado a la capital de la República, se implementó la restricción de pico y placa regional en las cinco arterias principales de acceso (Autopista Norte, Autopista Sur, Calle 13, Calle 80, Séptima y la vía a Villavicencio). Entre las 12:00 del mediodía y las 4:00 de la tarde solo podrán ingresar los vehículos con placas terminadas en números pares; mientras que de 4:00 de la tarde a 8:00 de la noche el turno será para las placas impares. Después de las 8:00 de la noche la circulación quedará libre para todos los usuarios.Adicionalmente, se activó un carril reversible sobre la Carrera Séptima, desde la calle 245 hasta la calle 183, para agilizar el alto flujo vehicular que se espera a partir del mediodía. Las autoridades reiteraron a los conductores la importancia de planificar el viaje, revisar el estado mecánico de los automotores, usar el cinturón de seguridad y abstenerse de adelantar en zonas prohibidas.
En Colombia, abrir la nevera varias veces al día es parte de la rutina. Lo que pocos consideran es que ese electrodoméstico, clave en la conservación de alimentos, también puede convertirse en un enemigo silencioso si no se usa correctamente. Desde cambios en el sabor hasta la pérdida de nutrientes, hay prácticas cotidianas que están afectando la calidad de lo que consume sin que usted lo perciba.De acuerdo con cifras de la ANDI, los hogares del país destinan más de 240 billones de pesos al año en comida, lo que hace aún más relevante aprender a conservar bien los alimentos. Aunque el frío ayuda a prolongar su vida útil, no todos reaccionan igual dentro del refrigerador.Verduras que cambian más de lo que parece en la neveraUno de los casos más comunes es el de la papa. Guardarla en la nevera puede alterar su composición interna, ya que el almidón se transforma en azúcares simples cuando se expone a temperaturas muy bajas. Esto no solo modifica su sabor, haciéndola más dulce, sino también su comportamiento al cocinarla.Por otro lado, la yuca tiene un problema distinto. Este alimento comienza a deteriorarse rápidamente después de ser cosechado, en un periodo de entre 24 y 48 horas. Aunque el frío puede retrasar el proceso, no logra detenerlo completamente, por lo que almacenarla en la nevera no garantiza su conservación por mucho tiempo.En cuanto a las hojas verdes como la espinaca y la lechuga, sí se benefician de la refrigeración. Sin embargo, con el paso de los días pueden perder vitaminas esenciales, especialmente si se almacenan por periodos prolongados.Frutas tropicales: el error más común en los hogaresMuchas personas creen que todas las frutas deben ir a la nevera, pero esto no siempre es cierto. Frutas como el tomate, el banano y el plátano pueden sufrir daños por frío si se refrigeran antes de madurar o a temperaturas muy bajas.Esto puede provocar:Pérdida de aroma naturalCambios en la texturaDisminución del saborReducción de nutrientes como la vitamina C“La nevera es una herramienta fundamental, pero no detiene el paso del tiempo. Los alimentos siguen siendo tejidos vivos que cambian incluso en refrigeración”, explicó Diana Sandoval, magíster en Salud Pública de la Universidad Manuela Beltrán.Otros alimentos que está guardando mal sin saberloNo solo las frutas y verduras se ven afectadas. Hay productos de consumo diario que también cambian en la nevera:Pan: se endurece más rápido debido a la retrogradación del almidónChocolate: puede presentar manchas blancas y cambios en su texturaAlimentos almacenados por mucho tiempo: pierden progresivamente antioxidantes y vitaminasAunque estos cambios no siempre representan un riesgo para la salud, sí afectan la calidad del producto y la experiencia al consumirlo.“Más que evitar la refrigeración, la recomendación es consumir los alimentos lo más frescos posible y no prolongar su almacenamiento innecesariamente”, señaló Sandoval. Expertos coinciden en que la nevera no detiene por completo el deterioro de los alimentos. Estos siguen siendo tejidos vivos que cambian con el tiempo, incluso en condiciones de refrigeración.Por eso, más allá de evitar su uso, la recomendación es hacer un uso inteligente: comprar en cantidades adecuadas, evitar almacenar alimentos por semanas y priorizar el consumo fresco.
El pan de masa madre, que se vuelto tendencia en el país, es un tipo de pan elaborado mediante un proceso de fermentación natural, en el que se utilizan levaduras y bacterias presentes de forma espontánea en una mezcla de harina y agua. A diferencia del pan industrial tradicional, este método requiere más tiempo y conocimiento panadero, lo que le aporta características como mejor sabor, textura y una percepción de mayor naturalidad. En los últimos años, esta técnica ancestral ha ganado terreno en Colombia, impulsada por consumidores que buscan alimentos más alineados con el bienestar.De acuerdo con expertos, este tipo de alimento también es más fácil de digerir e, incluso, es óptimo para aquellas personas que son alérgicas al gluten.En ese contexto, Bimbo anunció el lanzamiento de Artesano con masa madre, una nueva receta que incorpora estos procesos tradicionales a su portafolio. La innovación, desarrollada en Colombia, busca expandirse a otros países de la región como Ecuador, Chile y Argentina.Según explicó Natalia Carrillo, gerente de la categoría de panes de la compañía, la llegada del pan con masa madre es una evolución que responde a una demanda creciente por recetas más transparentes y procesos más naturales.¿Colombianos comen mucho pan?De acuerdo con datos de Kantar, cerca del 66 % de los hogares consume pan semanalmente, principalmente en el desayuno y la cena. Sin embargo, las preferencias están cambiando hacia opciones que priorizan ingredientes reconocibles y métodos de elaboración más artesanales, lo que ha impulsado el auge de la masa madre.
Mediante el Decreto 500 de 2024, el Gobierno nacional instauró el Día Cívico de la Paz con la Naturaleza que estableció que el tercer viernes de abril (cada año) tendrá carácter institucional, que modificará el día laboral de miles de personas; sin embargo, solo del sector público.En ese orden de ideas, este 17 de abril de 2026 será un día laboral normal en Colombia y solamente el día cívico aplicará para funcionarios públicos, que tampoco abarca a todo el sector, sino a grupos específicos.¿Quiénes no trabajan el día cívico del 17 de abril?De acuerdo con el decreto del Gobierno, en esta fecha no trabajan y podrán cerrar sus actividades, además de que se pausan procesos oficiales y diligencias estatales, esto en las siguientes entidades:Ministerios.Departamentos administrativos.Superintendencias.Institutos y agencias nacionales.Sin embargo, si alcaldías, gobernaciones, universidades y colegios públicos podrían acogerse a la medida si así lo quisieran, pero ninguna de estas entidades se encuentran obligadas a hacerlo, por ende, las instituciones, centros comerciales y empresas seguir su jornada laboral con normalidad este viernes.¿Cuándo es el próximo festivo en Colombia?El próximo día feriado en el país será el viernes, 1 de mayo. Esta fecha corresponde al Día del Trabajo y se llevará a cabo un puente festivo que finalizará el domingo 3. En este sí aplican todas las empresas e instituciones en todo el país, por ende, se recomienda planificar todo tipo de tramites y actividades teniendo en cuenta esto.Estos son los festivos pendientes en Colombia este 2026Lunes 18 de mayo: Ascensión de JesúsLunes 8 de junio: Corpus ChristiLunes 15 de junio: Sagrado Corazón de JesúsLunes 29 de junio: San Pedro y San PabloLunes 20 de julio: Día de la IndependenciaViernes 7 de agosto: Batalla de BoyacáLunes 17 de agosto: Asunción de la VirgenLunes 12 de octubre: Día de la RazaLunes 2 de noviembre: Todos los SantosLunes 16 de noviembre: Independencia de CartagenaMartes 8 de diciembre: Inmaculada ConcepciónViernes 25 de diciembre: Navidad
La Semana Santa 2026 en Colombia se celebra entre el 29 de marzo y el 5 de abril, una de las fechas religiosas más importantes para miles de familias creyentes, que conmemoran la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo. En estos días, además de las ceremonias religiosas y reuniones familiares, también se mantienen varias tradiciones gastronómicas muy arraigadas en el país.Una de las más conocidas es la de evitar el consumo de carne roja, especialmente durante los días de mayor recogimiento espiritual. Por eso, durante esta temporada, el pescado suele convertirse en uno de los alimentos más consumidos en los hogares colombianos.¿Cuáles son los días que no se come carne en Semana Santa 2026?En la tradición católica, el día principal en el que se evita comer carne es el Viernes Santo, que, en 2026, será el 3 de abril. En esa fecha, muchas familias optan por reemplazar la carne roja por otros alimentos como pescado, mariscos, granos o preparaciones vegetarianas.Sin embargo, en Colombia muchas personas también extienden esta costumbre al Jueves Santo, al Miércoles Santo o incluso a toda la Semana Santa, según la tradición de cada familia.¿Por qué no se come carne en Semana Santa, según la Bibilia?La costumbre de no comer carne durante la Semana Santa está relacionada con un sentido de penitencia, sacrificio y respeto religioso. Para muchos creyentes, abstenerse de ciertos alimentos es una manera de acompañar espiritualmente el recuerdo de la pasión y muerte de Jesucristo.Más que una simple regla alimentaria, esta práctica busca invitar a la reflexión, la sobriedad y el recogimiento, valores centrales de esta celebración. Por esa razón, el pescado se ha convertido con el paso de los años en uno de los platos más tradicionales de estas fechas.¿Por qué se come más pescado en Semana Santa?Precisamente por esa tradición, el pescado se ha convertido desde hace décadas en el alimento más consumido durante la Semana Santa en Colombia. Por lo tanto, se ha vuelto bastante popular platos como:Mojarra fritaBagre en salsaSudado de pescadoArroz con atúnCazuelas de mariscosSancochos sin carne rojaAdemás de su valor religioso y cultural, el pescado también terminó consolidándose como una de las preparaciones más tradicionales de esta época en distintas regiones del país.
Conservar la carne en casa parece una tarea sencilla, pero pequeños errores pueden afectar su calidad e incluso poner en riesgo la salud. Uno de los más comunes es dejarla en la bolsa plástica en la que viene de la carnicería, una práctica que expertos desaconsejan por sus efectos negativos en el alimento.Aunque muchas personas creen que basta con refrigerarla, la forma en que se guarda influye directamente en su frescura, sabor y seguridad. Aquí le explicamos por qué debería cambiar este hábito cuanto antes.Guardar la carne en bolsas plásticas puede acelerar su deterioroUno de los principales problemas de este tipo de almacenamiento es la falta de ventilación. Las bolsas plásticas sellan completamente la carne, impidiendo el flujo de oxígeno y generando un ambiente húmedo en su interior.Esa humedad acumulada crea las condiciones ideales para la proliferación de bacterias. Como consecuencia, el producto puede deteriorarse más rápido, perder su color natural y desarrollar olores o sabores desagradables, incluso antes de la fecha esperada.Además, los cambios de temperatura dentro de la nevera pueden empeorar este efecto, afectando la textura del alimento y reduciendo su calidad al momento de cocinarlo.El riesgo de contaminación cruzada en la neveraMás allá de la calidad, hay un aspecto clave que no se puede ignorar: la seguridad alimentaria. Cuando la carne permanece en bolsas plásticas mal cerradas o con fugas, sus jugos pueden entrar en contacto con otros alimentos.Esto aumenta el riesgo de contaminación cruzada, una de las principales causas de enfermedades transmitidas por alimentos en el hogar. Verduras, frutas u otros productos listos para consumir pueden verse afectados sin que sea evidente a simple vista.Por eso, no se trata solo de conservar bien la carne, sino de proteger todo lo que hay dentro del refrigerador.Cómo conservar la carne correctamente en casaAfortunadamente, existen alternativas simples y efectivas que puede aplicar en su cocina para mejorar la conservación de la carne sin necesidad de equipos especializados. Estas son algunas recomendaciones clave:Utilice bandejas: coloque la carne sobre una bandeja limpia para evitar que sus jugos se dispersen.Cubra con papel film: hágalo sin sellar completamente, permitiendo una ligera circulación de aire.Use recipientes herméticos: son útiles para evitar filtraciones y proteger otros alimentos.Mantenga la temperatura adecuada: el refrigerador debe estar a 4 °C o menos.Consuma pronto: lo ideal es no superar uno o dos días de almacenamiento en refrigeración.Si bien el empaque al vacío es una de las mejores opciones para conservar carne por más tiempo, no siempre es viable en casa. Por eso, estas alternativas prácticas pueden marcar una gran diferencia en el día a día.
Llegó Semana Santa, una de las festividades más importantes de Colombia y con mayor significado para miles de familias. Detrás de esto, hay diversas actividades y celebraciones para conmemorar la pasión, muerte y resurrección de Jesús, entre esas, una de las famosas es comer pescado el viernes santo.Entres los que más se consumen se encuentran el bagre, bocachico, trucha, capaz, nicuro, pescado seco y mojarra, los cuales varían de acuerdo con la región en donde se prepara; por ejemplo, si son zonas cercanas a ríos o lagos, los primeros suelen ser más consumidos, mientras en las ciudades son más otros.¿Cuál es el pescado más consumido en Semana Santa?De acuerdo con Valora Analitik, el precio de la mojarra roja en este inicio de Semana Santa se posicionó como uno de los de mayor consumo y demanda en todo el país. Si bien esto no confirma que sea el más consumido, sí lo deja en un sitio como uno del mayor atractivo durante esta semana de celebración.Estos son los precios de la mojarraEn Corabastos se encuentra en $14.500 el kilogramo.En almacenes de cadena la libra se encuentra entre $9.000 y $11.000.En Tiendas D1 se encuentra a $16.700 el kilogramo.¿Cómo preparar la mojarra? Hay dos recetas muy famosas en ColombiaDurante la semana hay dos formas muy famosas, caseras y deliciosas de preparar este tipo de pescado: frito o sudado, que puede varias en especias y acompañamientos de acuerdo con la región, pero esta es la mejor forma de preparar cada uno:Receta de mojarra fritaIngredientes1 mojarra.1 cucharadita de sal de ajo.Pimienta negra.Harina.4 dientes de ajo.Cáscara de limón.1 litro de aceite vegetal.Preparación: primero se debe calentar aceite en una sartén honda, ideal para sumergir el pescado. Luego, la mojarra se enjuaga, se seca y se le realizan cortes superficiales en diagonal antes de salpimentarla y pasarla por harina. A continuación, se añaden ajos y cáscara de limón al aceite caliente y se introduce el pescado para freírlo durante unos 15 minutos o hasta que esté completamente cocido. Finalmente, se recomienda retirar la mojarra y colocarla en un colador y sobre toallas de papel para eliminar el exceso de grasa.Receta de mojarra sudadaIngredientesPescado (mojarra).Cilantro.1 cebolla roja.1 cebolla puerro.2 dientes ajo.Limón.Pimienta de olor, 2 ají,2 guineos verdes (bananos verdes).Preparación: cocinar previamente unos guineos verdes en agua con sal durante aproximadamente 40 minutos para acompañar el plato. Por otro lado, se indica cortar la cebolla en pluma y picar finamente el cilantro, la cebolla puerro, el ají y el ajo. Luego, el pescado se coloca en una sartén con un poco de agua, se añaden los vegetales, sal, media cucharada de ralladura de limón y algunas bolitas de pimienta de olor. Finalmente, se deja cocinar a fuego medio durante 15 a 20 minutos hasta que esté listo.
Las rutinas de ejercicio en casa continúan ganando popularidad en Colombia, especialmente entre quienes buscan mantenerse activos sin necesidad de pagar una membresía en un gimnasio. En ese contexto, las ofertas de bienestar y actividad física se han convertido en una de las novedades más llamativas en las estanterías de Tiendas D1 durante las últimas semanas.La cadena de descuento incluyó en su catálogo un set de bandas elásticas de entrenamiento compuesto por cinco unidades, un producto que rápidamente despertó interés entre los compradores por su precio accesible: 9.900 pesos. Este tipo de implementos se ha vuelto uno de los más utilizados en rutinas de fortalecimiento muscular, sobre todo para quienes desean trabajar piernas y glúteos desde casa.Un set del D1 diseñado para distintos niveles de resistenciaUno de los principales atractivos del producto es que el paquete incluye cinco bandas con diferentes niveles de resistencia, lo que permite adaptar el entrenamiento según la capacidad física de cada persona o progresar gradualmente a medida que aumenta la fuerza muscular.Las resistencias incluidas en el set son:Muy ligera: 5 a 10 librasLigera: 10 a 15 librasMedia: 15 a 20 librasFuerte: 25 a 30 librasMuy fuerte: 30 a 40 librasGracias a esta variedad, las bandas pueden ser utilizadas tanto por principiantes que están iniciando una rutina de ejercicio como por usuarios que ya tienen experiencia y desean incrementar la intensidad de sus entrenamientos.Por qué las bandas elásticas ayudan a fortalecer piernas y glúteosLos especialistas en entrenamiento funcional señalan que las bandas elásticas son una herramienta eficaz porque generan resistencia durante el movimiento, obligando a los músculos a trabajar más para completar cada repetición.En disciplinas como el pilates o el entrenamiento de fuerza en casa, estos accesorios permiten activar de forma más profunda ciertos grupos musculares. En el caso de las piernas y los glúteos, colocar la banda por encima de las rodillas o alrededor de los tobillos obliga a que el cuerpo active el glúteo medio y los estabilizadores de la cadera, músculos clave para mejorar la estabilidad y la potencia en movimientos como caminar, correr o subir escaleras.Además, las bandas ofrecen ventajas importantes frente a otros equipos de gimnasio:Son ligeras y fáciles de transportar.Permiten trabajar todo el cuerpo.Se pueden usar en espacios pequeños, como una sala o una habitación.Facilitan incrementar progresivamente la intensidad del ejercicio.Cinco ejercicios recomendados para entrenar en casaExpertos en entrenamiento con bandas recomiendan varios ejercicios que se pueden realizar sin maquinaria adicional. Entre los más populares se encuentran:Elevación frontal con bandas: Ideal para fortalecer brazos y hombros mientras se trabaja la resistencia.Flexión lateral con bandas: Ayuda a activar los músculos del abdomen y el core.Patada de glúteos con bandas: Uno de los movimientos más efectivos para desarrollar la musculatura del glúteo.Curl de piernas acostado: Trabaja la parte posterior de las piernas, especialmente los isquiotibiales.Extensiones de tríceps con banda: Permite fortalecer la parte posterior de los brazos sin pesas.Para el trabajo específico de glúteos y piernas, una dinámica común consiste en acostarse de lado en el suelo con la banda colocada sobre los tobillos y las piernas extendidas. Luego se eleva la pierna superior, generando tensión en la goma. Este movimiento obliga a los músculos de la cadera y los glúteos a activarse para vencer la resistencia.Otros accesorios para complementar el entrenamientoAdemás del set de bandas, en las tiendas de la cadena también se pueden encontrar otros artículos para acondicionamiento físico en casa. Entre ellos destacan tapetes para ejercicio y pelotas de gimnasia, cada uno con un precio cercano a $24.900 pesos, elementos que suelen utilizarse para rutinas de pilates, estiramientos y ejercicios de equilibrio.Con esta nueva oferta, Tiendas D1 busca ampliar su catálogo de productos de bienestar, apostando por opciones económicas que permitan a los colombianos mantenerse activos, mejorar su condición física y fortalecer músculos clave como los de las piernas y los glúteos sin salir de casa.
La temporada de productos extraordinarios ya se vive en Tiendas D1 y, como es habitual, llegaron nuevas referencias para el hogar, el cuidado personal y otras categorías que suelen agotarse rápidamente. No obstante, uno de los artículos que más comentarios ha generado en redes sociales y entre los compradores es una solución sencilla y económica para aliviar los cólicos menstruales.Se trata de la bolsa de agua caliente de la marca Reg Falg, disponible por $17.500, un precio que la ubica por debajo de opciones similares en otros supermercados, donde este tipo de producto puede encontrarse desde los $20.000 en adelante.La bolsa de agua caliente del D1 para aliviar los cólicosEl dolor menstrual, también conocido como dismenorrea, afecta a una gran parte de las mujeres durante su ciclo. Estas molestias suelen sentirse en la parte baja del abdomen y la pelvis, y en algunos casos pueden ser lo suficientemente intensas como para limitar las actividades diarias.Ante este panorama, muchas personas buscan alternativas naturales que ayuden a disminuir el malestar sin recurrir de inmediato a analgésicos. El calor localizado es una de las recomendaciones más utilizadas, debido a que favorece la relajación muscular y mejora la circulación sanguínea en la zona afectada.En ese contexto, la propuesta de D1 se convierte en una opción práctica y de bajo costo para quienes buscan alivio.Características de la bolsa de agua caliente del D1 que la hacen destacarEntre los aspectos más relevantes de este producto se encuentran:Capacidad de un litro, ideal para conservar el calor durante varios minutos.Temperatura máxima de hasta 80°C, según especificaciones del fabricante.Dimensiones de 28 x 24 x 4 centímetros, adecuadas para ubicarla en el abdomen bajo o la zona lumbar.Forro de peluche suave al tacto, pensado para brindar mayor comodidad en los días de mayor sensibilidad.Abertura lateral para las manos, que permite mantener el calor y aportar una sensación adicional de abrigo.Disponibilidad en colores blanco y rosa.Beneficios del calor para aliviar los cólicos menstrualesEl uso de calor como remedio casero cuenta con respaldo en recomendaciones médicas para molestias leves o moderadas. Entre sus principales beneficios se destacan:Relajación muscular: el calor ayuda a disminuir los espasmos uterinos responsables del dolor.Mejor circulación sanguínea: aumenta el flujo en la zona pélvica, reduciendo la congestión.Disminución de la tensión abdominal: contribuye a aliviar la sensación de presión.Alternativa a medicamentos en casos leves: puede ser tan efectivo como algunos analgésicos para dolores moderados.Para usarla correctamente, se recomienda llenar la bolsa con agua caliente —sin que esté hirviendo— hasta un 75% de su capacidad, extraer el aire restante, cerrar firmemente el tapón y aplicarla en la parte baja del abdomen durante 10 a 15 minutos. Aunque esta bolsa de agua caliente puede ser una solución práctica para aliviar molestias ocasionales, si los dolores menstruales son muy intensos, frecuentes o incapacitantes, lo más aconsejable es consultar con un profesional de la salud para descartar otras condiciones.
Las tiendas Tiendas D1 se destacan en Colombia por ofrecer productos de uso diario a precios bajos. Desde alimentos hasta artículos para el hogar y el cuidado personal, la cadena gana espacio entre los consumidores que buscan opciones económicas sin sacrificar funcionalidad.Con la llegada de la temporada de baños, muchos clientes buscan productos prácticos para fortalecer rutinas de higiene y bienestar. D1 incorporó un nuevo artículo que empieza a llamar la atención por su utilidad y costo accesible.Se trata del cepillo masajeador para el cuero cabelludo, un producto diseñado para usar durante el lavado del cabello. Tiene un valor inferior a los $6.000 pesos, lo que lo convierte en una opción atractiva frente a artículos similares que suelen encontrarse a precios más altos en el mercado.¿Qué es el cepillo masajeador para el cuero cabelludo del D1?Este cepillo cuenta con cerdas de silicona flexible y un diseño ergonómico que facilita el agarre durante la ducha. Su uso se recomienda junto al champú, aplicando movimientos circulares suaves sobre el cuero cabelludo.Especialistas en cuidado capilar señalan que este tipo de accesorios contribuye a mejorar la limpieza, estimular la piel y complementar la rutina diaria de lavado. Por esta razón, su uso se populariza entre personas que buscan alternativas sencillas para el bienestar del cabello.¿Cuáles son los beneficios de este producto?Estimula la circulación del cuero cabelludoEl masaje suave favorece el flujo sanguíneo en la zona, lo que puede contribuir a un cuero cabelludo más saludable y activo.Mejora la limpieza durante el lavado: las cerdas ayudan a distribuir mejor el champú y a retirar residuos de productos, grasa y suciedad acumulada.Aporta sensación de relajación: el masaje genera una experiencia agradable durante el baño, útil para reducir la tensión después de jornadas largas.Apoya la salud capilar: un cuero cabelludo limpio y estimulado crea un entorno favorable para el crecimiento del cabello, según recomendaciones generales de cuidado personal.Uso sencillo y apto para todo tipo de cabello: su diseño permite utilizarlo en cabellos cortos, largos, lisos o rizados, sin causar molestias.El bajo precio del cepillo masajeador del D1 despierta interés entre consumidores que buscan soluciones prácticas sin gastar de más. En redes sociales, varios usuarios comparten recomendaciones sobre su uso, destacando la relación entre costo y funcionalidad.Además, su tamaño compacto facilita llevarlo en viajes o guardarlo en el baño sin ocupar mucho espacio. Estas características influyen en su popularidad, especialmente en temporadas donde el cuidado personal cobra mayor importancia.Recomendaciones de usoPara obtener mejores resultados, se sugiere aplicar champú sobre el cabello húmedo y usar el cepillo con movimientos circulares suaves, sin ejercer presión excesiva. Luego, se debe enjuagar bien y limpiar el cepillo para mantenerlo en buen estado.Este tipo de accesorio no reemplaza tratamientos médicos ni productos especializados, pero sí funciona como complemento dentro de una rutina básica de higiene capilar.
La humedad suele empezar como una pequeña sombra en la pared. Primero es una mancha discreta detrás del sofá o cerca del techo de la cocina. Luego aparece el olor a encierro, la pintura comienza a desprenderse o el yeso se descascara. En cuestión de semanas, esto puede convertirse en moho, deterioro del muro e incluso afectaciones en la salud respiratoria.En una vivienda, la humedad puede tener distintos orígenes. A veces se trata de condensación ambiental, frecuente en espacios con poca ventilación, como baños y cocinas, donde el vapor del agua se adhiere a superficies frías.En otros casos, el problema es más profundo, filtraciones por fallas en impermeabilización, grietas en fachadas o tuberías internas con fugas. Distinguir entre un caso y otro es clave para evitar gastos innecesarios o intervenciones mayores. Arquitectos y especialistas en construcción recomiendan una prueba casera, económica y efectiva que permite tener una primera orientación antes de acudir a un maestro de obra.El truco que le ayuda a detectar si tiene humedad en su casaEl método consiste en usar papel aluminio para crear una zona aislada en la pared y observar qué ocurre en un periodo de 24 a 48 horas.El aluminio actúa como barrera. Al sellarlo completamente, bloquea el paso del aire y evita la evaporación en el área cubierta. Esto permite identificar si la humedad proviene del interior del muro o si es simplemente condensación superficial.Paso a paso para colocar efectuar el trucoLimpie la zona afectada con un paño seco (sin usar agua).Corte un trozo de papel aluminio un poco más grande que la mancha o área sospechosa.Colóquelo sobre la pared.Selle completamente los bordes con cinta adhesiva resistente.Asegúrese de que quede bien tensado y sin entradas de aire.Déjelo sin manipular durante 24 a 48 horas.Si al retirarlo hay gotas, manchas o humedad en la cara interna del aluminio (la que estaba pegada al muro) el agua proviene del interior de la pared. Puede tratarse de filtración, fuga o problema de impermeabilización.Si el aluminio está seco por dentro: es probable que se trate de condensación ambiental, un problema que puede reducirse mejorando la ventilación, usando extractores o deshumidificadores y evitando acumulación de vapor.¿Cuándo se debe acudir a un especialista?Es importante aclarar que, aunque esta prueba ayuda a tener un primer diagnóstico, no sustituye una revisión técnica. Es recomendable buscar asesoría profesional si se observa lo siguiente:Manchas extensas o recurrentes.Presencia visible de moho.Olor persistente a humedad.Pintura que se ampolla o se desprende.Papel tapiz despegándose.Detectar a tiempo el origen de la humedad puede evitar daños estructurales mayores y gastos elevados en reparación. A veces, la solución es tan simple como ventilar mejor; en otras, es la señal de que el área afectada necesita atención urgente.