El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) emitió una alerta sanitaria por la falsificación del medicamento Electrolit en Colombia, tras detectar la circulación de unidades adulteradas que presentan inconsistencias frente al producto original.La advertencia se originó a partir de una denuncia y fue confirmada por Laboratorios Pisa S.A. de C.V., titular del registro sanitario, que reportó irregularidades en lotes de la presentación de 625 mililitros. Según la información, los productos falsificados presentan diferencias en sabor, color, etiquetado y sellos de seguridad.De acuerdo con el Invima, algunos lotes presentan alteraciones entre el contenido y la información del envase. Entre los casos identificados se encuentran productos que, aunque están etiquetados como maracuyá, fresa o uva, contienen sabores distintos como fresa-kiwi, mora azul, Jamaica o ponche de frutas. Estas inconsistencias evidencian posibles procesos de adulteración.La entidad también reportó irregularidades en los envases, como anomalías en los puntos de sellado, tapas con acabados diferentes y sellos de seguridad con cortes no uniformes. Además, se han detectado sedimentos en el fondo de las botellas, cambios en el olor del producto y deficiencias en la impresión de las etiquetas.El Invima indicó que estos productos son considerados fraudulentos y no garantizan calidad, seguridad ni eficacia, ya que se desconoce su composición y las condiciones en las que fueron fabricados, almacenados y transportados.Ante esta situación, la entidad recomendó a la ciudadanía abstenerse de adquirir productos con las características descritas, verificar el registro sanitario y consultar la autenticidad a través de canales oficiales. Asimismo, pidió suspender su consumo en caso de estar utilizándolos y reportar cualquier evento adverso o información relacionada con su comercialización.Finalmente, el Invima hizo un llamado a las autoridades territoriales de salud, prestadores de servicios y establecimientos comerciales para fortalecer las acciones de inspección, vigilancia y control, con el fin de evitar la distribución de estos productos en el país.
El caso de Silvio Perafán, un adulto mayor de 86 años afiliado al régimen contributivo de Nueva EPS, ha generado cuestionamientos sobre el cumplimiento de las órdenes judiciales en el sistema de salud. Según el relato de su familia, el paciente padecía una enfermedad cardíaca que requería atención especializada y un tratamiento urgente que nunca llegó, a pesar de existir un fallo de tutela a su favor.De acuerdo con la información entregada, la tutela fue interpuesta el 16 de diciembre de 2025 y fallada el 31 de diciembre del mismo año, ordenando a la EPS garantizar de manera integral el tratamiento requerido para su condición. Sin embargo, el procedimiento no se materializó.Ante el deterioro de su estado de salud, Perafán fue hospitalizado el 7 de enero de 2026 en el Hospital Universitario de San José. Dos días después, los médicos tratantes solicitaron su remisión a un especialista en electrofisiología y a una clínica de falla cardíaca, con el fin de realizar el implante de un dispositivo cardiorresincronizador o cardiodesfibrilador necesario para regular el ritmo de su corazón.Pese a la urgencia del caso, la remisión no se concretó. La familia interpuso un incidente de desacato el 22 de enero, que avanzó incluso a segunda instancia ante el Tribunal Superior de Popayán, donde fueron vinculados directivos de la red prestadora y de la EPS. No obstante, según denuncian, no hubo respuesta efectiva ni cumplimiento de las órdenes judiciales.Durante los tres meses siguientes, el paciente permaneció hospitalizado mientras su condición se deterioraba progresivamente. Aunque el centro médico intentó estabilizarlo, la falta del dispositivo requerido habría impedido un manejo adecuado de su enfermedad. Con el paso de los días, se presentaron nuevas complicaciones que afectaron otros órganos, incluyendo fallas renales y pulmonares.La familia también señaló que acudió a la Superintendencia de Salud y a diferentes instancias judiciales, sin obtener soluciones oportunas. Incluso, aseguran que se habrían emitido sanciones contra funcionarios responsables que no se hicieron efectivas.Finalmente, tras una prolongada hospitalización y el agravamiento de su estado clínico, Silvio Perafán falleció en las últimas horas. Sus familiares califican lo ocurrido como una espera injustificada y cuestionan la falta de acciones para hacer cumplir las decisiones judiciales en un caso que consideraban urgente.
Darse un gusto ya no tiene por qué ser sinónimo de culpa o de romper por completo una dieta. En Colombia, la forma de consumir antojos está cambiando y cada vez más personas buscan equilibrio entre el placer y la alimentación consciente. Ya no se trata solo de satisfacer un impulso, sino de entender qué se está comiendo y cómo encaja dentro de la rutina diaria.Este cambio responde a una tendencia, pues los consumidores revisan etiquetas, comparan ingredientes y prefieren opciones más transparentes. Según expertos del sector, el gusto sigue siendo importante, pero ahora viene acompañado de decisiones más informadas. En ese contexto, la clave no es eliminar los antojos, sino aprender a integrarlos sin afectar los hábitos alimenticios.¿Cómo darse un gusto sin dañar la dieta? este truco le arregla el almuerzoEl llamado “truco” no es dejar de comer lo que provoca, sino elegir mejor y controlar las porciones. La tendencia apunta a incluir pequeños gustos dentro de una alimentación equilibrada, sin caer en excesos.Algunas claves que están marcando esta nueva forma de comer incluyen:Preferir productos con ingredientes más simples y reconociblesControlar la cantidad y la frecuencia del consumoIntegrar el antojo como parte de una comida, no como un exceso aisladoEvitar productos con exceso de colorantes o saborizantes artificialesDe acuerdo con expertos, eliminar por completo los gustos “no suele ser realista ni sostenible”, como explica Santiago Espinosa, representante del sector, quien insiste en que lo importante es construir una relación más sana con la comida .Cuando el gusto deja de ser solo aparienciaDurante años, los antojos estuvieron marcados por como se ve: colores intensos, sabores exagerados y largas listas de ingredientes. Sin embargo, esa lógica está cambiando. Hoy el consumidor busca más claridad sobre lo que consume.Santiago Espinosa lo resume así: “Hoy el consumidor no quiere renunciar al placer, pero sí quiere entender mejor lo que está comiendo” .Este cambio ha impulsado productos que combinan sabor con composición más transparente. La idea de indulgencia ya no está ligada únicamente al exceso, sino a decisiones más conscientes que permiten disfrutar sin descuidar la salud.De hecho, entre las opciones preferidas para quienes quieren darse un gusto sin "dañar la dieta", están las frambuesas bañadas en chocolate. Ante ello, Franuí —marca creada hace nueve años en la Patagonia argentina, con presencia en más de 50 países y en las principales cadenas de supermercados— ha logrado consolidar una categoría propia basada en la simplicidad y la calidad de sus ingredientes.Al respecto, Espinosa destaca que la esencia del producto radica en su autenticidad: “Franuí no nació para disfrazar un antojo, sino para reinterpretarlo. Lo que hizo fue crear una categoría completamente nueva, donde el placer viene de ingredientes reales”.Una categoría que crece porque conecta con una nueva mentalidad de consumoEn medio de esta transformación, han surgido opciones que mezclan lo mejor de ambos mundos. Un ejemplo claro es la tendencia de frutas recubiertas con chocolate real, que ha ganado terreno por ofrecer una experiencia dulce, pero con ingredientes más reconocibles.Este tipo de productos responde a una nueva mentalidad: disfrutar sin exagerar. Según Santiago Espinosa, el placer ya no compite con la alimentación saludable, sino que puede convivir con ella si se toman decisiones informadas .En la práctica, esto significa que darse un gusto no tiene que ser un problema. La diferencia está en cómo se elige y en qué lugar ocupa dentro de la rutina. Comer mejor no implica renunciar al sabor, sino aprender a encontrar el equilibrio.
El Virus del Papiloma Humano (VPH) sigue siendo uno de los principales retos en materia de salud sexual, no solo por su alta frecuencia, sino porque suele avanzar sin generar síntomas. Esta combinación lo convierte en una infección silenciosa, pero también en una de las más prevenibles cuando se cuenta con información y acceso a servicios de salud.De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la mayoría de las personas sexualmente activas tendrá contacto con el VPH en algún momento de su vida. Sin embargo, en muchos casos, el sistema inmunológico logra eliminar el virus sin causar complicaciones. El problema surge cuando se trata de tipos de alto riesgo que pueden desencadenar enfermedades como el cáncer de cuello uterino.Un virus común, pero poco visibleEl VPH agrupa más de 200 variantes. Algunas pueden generar verrugas genitales, mientras que otras están asociadas a alteraciones celulares que, con el tiempo, podrían evolucionar a cáncer. Lo complejo es que, en la mayoría de los casos, no hay síntomas que alerten sobre su presencia.Esto implica que muchas personas pueden vivir con el virus sin saberlo, lo que refuerza la importancia de los controles médicos periódicos. Pruebas como la citología y el test de ADN para VPH permiten detectar a tiempo cualquier cambio y actuar de forma oportuna.La importancia de actuar antes de los síntomasA diferencia de otras enfermedades, en el caso del VPH la prevención no depende de sentir molestias. Por eso, los expertos insisten en adoptar medidas de cuidado incluso cuando no hay señales visibles.En este sentido, Tatiana Gómez, asesora científica de Profamilia, destaca que la información es clave para tomar decisiones acertadas:“Hablar de VPH también es hablar de prevención y de autocuidado. Cuando las personas cuentan con información clara y acceso a herramientas como la vacunación y las pruebas de detección temprana, pueden tomar decisiones informadas sobre su salud y actuar a tiempo para prevenir complicaciones como el cáncer de cuello uterino”.Vacunación, controles y protecciónEntre las principales estrategias para reducir el impacto del VPH está la vacunación, considerada una de las medidas más eficaces para prevenir los tipos de mayor riesgo. A esto se suma el uso del preservativo, que disminuye la probabilidad de transmisión, y la realización de chequeos médicos de forma regular.En mujeres, el seguimiento incluye exámenes ginecológicos y pruebas de tamizaje. En hombres, la detección puede realizarse mediante evaluaciones clínicas y revisiones físicas por parte de profesionales de la salud.Con el objetivo de ampliar el acceso a estos servicios, Profamilia lanzó en 2025 el programa “¡Primero Tú! Prevención de Cáncer de Cuello Uterino”, enfocado en la detección temprana y el acompañamiento a pacientes.Los resultados reflejan avances importantes: más de 62.000 pruebas de ADN para VPH realizadas, más de 9.000 casos positivos identificados con seguimiento oportuno, 45.701 citologías practicadas —de las cuales el 90 % no presentaron anomalías—, 15.502 biopsias realizadas y más de 13.000 vacunas aplicadas.Estas cifras evidencian el impacto de facilitar el acceso a servicios de salud y reforzar la educación sobre el virus.Un cáncer que sí se puede prevenirEl cáncer de cuello uterino es uno de los pocos tipos de cáncer que puede prevenirse de manera efectiva si se combinan tres elementos clave: información, vacunación y controles periódicos.En fechas como el Día Internacional de Concientización sobre el VPH y el Día Mundial contra el Cáncer de Cuello Uterino, se refuerza el llamado a la acción para que más personas accedan a pruebas, se vacunen y adopten hábitos de autocuidado.En palabras de Tatiana Gómez, “la prevención está al alcance de las personas cuando existen herramientas claras y accesibles”. Un mensaje que resume la importancia de no esperar a que aparezcan síntomas, sino de actuar a tiempo para proteger la salud.
El cuatro veces campeón del mundo de Fórmula 1 Max Verstappen, cuyo inicio de temporada está siendo complicado y que terminó octavo en el Gran Premio de Japón este domingo, dejó entrever, desanimado, que podría dejar la categoría reina del automovilismo.Desde hace semanas, y de nuevo durante todo el fin de semana en Suzuka, el neerlandés de 28 años, que arrasó a sus rivales de 2021 a 2024 con cuatro títulos consecutivos y estuvo a punto de lograr un quinto el año pasado, no ha dejado de criticar el Red Bull de 2026, calificándolo de "ingobernable".¿Cuál es la crítica de Verstappen contra la F1?Verstappen tampoco ha dejado de criticar la nueva normativa sobre los motores, mitad eléctricos, mitad térmicos, de esta temporada, llegando a comparar las carreras de F1 con las del popular videojuego Mario Kart o con una Fórmula E (eléctrica) "con esteroides".Entrevistado por la BBC, Verstappen reiteró que no encuentra "ningún placer en la nueva F1", es decir, al reglamento que rige ahora el campeonato del mundo."Cuando lo piensas, ¿realmente vale la pena? (...) ¿No preferiría pasar más tiempo con mi familia, ver más a mis amigos, en lugar de practicar un deporte que no me satisface?", se preguntó.Los entrenamientos y la clasificación del sábado fueron "un desastre y he intentado optimizar la carrera de hoy, pero el coche sigue siendo el mismo", se quejó ante algunos periodistas, después de haber terminado 8º en el Gran Premio, lejos de los primeros clasificados.Tras salir desde la undécima posición de la parrilla, "he intentado simplemente de aguantar", suspiró el piloto ante algunos periodistas, visiblemente abatido y desanimado.Verstappen lleva protestando desde el inicio de la temporada contra la nueva normativa de los motores híbridos, supuestamente destinada a favorecer los adelantamientos, pero que divide al paddock debido a la compleja gestión de la energía eléctrica de la batería.¿Verstappen se retirará de la F1?El jueves confesó que ya no cree en la victoria y que piensa en 2027.Ese derrotismo se ha reflejado también en su carácter, que le llevó incluso a echar de la conferencia de prensa del pasado jueves a un periodista británico del diario The Guardian por una pregunta que le había realizado en diciembre sobre la forma en que perdió el campeonato el año pasado.Como los otros 21 pilotos, Verstappen podrá tomarse un respiro hasta el primer fin de semana de mayo cuando regrese la F1 a Miami, luego de un parón de más de un mes forzado por la cancelación del Gran Premio de Baréin y el de Arabia Saudita, ambos previstos en abril, por la guerra en Oriente Medio."Voy a hacer otras carreras, cosas que me devuelvan la sonrisa", apuntó Verstappen, que hace unos días ya participó en una carrera de resistencia en Alemania.La prensa especializada también difunde rumores sobre su futuro en Red Bull, donde tiene contrato hasta finales de 2027.
El Gobierno español ha ordenado el cierre de su espacio aéreo a los vuelos de Estados Unidos que participan en la operación militar contra Irán, que ha originado una grave crisis bélica en Oriente Medio que se prolonga ya más de un mes.España tampoco permite el uso de sus bases aéreas de Rota y Morón por parte de aviones norteamericanos ni autoriza a las aeronaves destacadas en terceros países europeos a usar el espacio aéreo español, según publica este lunes el periódico El País y confirmaron a EFE fuentes de Defensa.La negativa de España al uso de esas bases, de uso conjunto con EE.UU. regulado en un convenio bilateral, ha aumentando la tensión entre ambos gobiernos y ha hecho que el presidente estadounidense, Donald Trump, haya arremetido contra las autoridades españolas en numerosas ocasionesNo obstante, el Ejecutivo español se ha mantenido firme contra la intervención de EE.UU. e Israel en Irán y contra el uso de esas bases para tal fin, pues considera que la guerra viola el derecho internacional, pese a las amenazas de Trump de imponer un embargo comercial a España.
El petrolero 'Anatoli Kolodkin' con 100.000 toneladas de crudo (más de 700.000 barriles) arribó este lunes a Cuba, según informó el Ministerio de Transporte de Rusia, en lo que supone el primer cargamento de petróleo que llega a la isla en los últimos tres meses."En estos momentos el barco espera su descarga en el puerto de Matanzas", a unos 100 kilómetros de La Habana, señala el comunicado reproducido por la agencia Interfax, después de que el presidente de EE.UU., Donald Trump, diera el visto bueno a llegada del suministro de petróleo ruso.El 'Anatoli Kolodkin', que pertenece a la corporación Sovkomflot -sancionada por EE.UU. desde 2024-, partió del puerto ruso de Primorsk el pasado 9 de marzo.Según las estimaciones de la prensa, este cargamento debería servir para satisfacer durante varias semanas las necesidades de la isla caribeña, sumida en una grave crisis energética debido al bloqueo impuesto por Washington desde enero.A pesar de que las autoridades estadounidenses han levantado por espacio de un mes las sanciones contra el petróleo en tránsito que hubiera partido de su puerto antes del 12 de marzo, Washington prohibía dicho suministro en el caso de Cuba, Irán y Corea del Norte.En cambio, Trump aseguró el domingo que no tiene "ningún problema" con que Cuba reciba crudo ruso, ya que -adujo-: "¡Tienen que sobrevivir!"."No me molesta (...) tienen un mal régimen, tienen un liderazgo malo y corrupto, y si les llega o no un barco de petróleo, eso no importa", indicó el mandatario.Las declaraciones del mandatario se dan poco después de que se conociera, a través de una filtración al diario The New York Times, que EE.UU. permitirá la entrada del petrolero ruso a Cuba.El diario Financial Times informó a mediados de marzo de que Moscú había enviado con destino a la isla caribeña un segundo petrolero, 'Sea Horse', con unas 27.000 toneladas de combustible.Rusia, varios de cuyos barcos pertenecientes a la conocida como 'flota fantasma' han sido apresados en alta mar por guardacostas occidentales, envió por última vez petróleo a la isla en febrero de 2025, cuando suministró al régimen castrista 100.000 toneladas de crudo.Trump firmó una orden ejecutiva el pasado 29 de enero que amenazaba con aranceles a quien suministrara petróleo a Cuba, a la que el Kremlin prometió ayuda humanitaria para superar la crisis.La imposibilidad de las autoridades cubanas de cubrir la demanda de energía se ha traducido en prolongados apagones diarios y en la paralización casi total de la economía.
El abastecimiento de productos agrícolas para la región Caribe está garantizado para toda la Semana Santa, tras las recientes llegadas de alimentos hasta Granabastos. Pescados y frutos necesarios para la producción de los dulces tradicionales son los más solicitados hasta el momento. Una alta afluencia de compradores, sobretodo amas de casa y tenderos, tuvo este fin de semana las bodegas de la Central de Abastos en el Caribe, la cual reportó la llegada de 989 toneladas de alimentos y productos agroalimentarios para garantizar el abastecimiento de esta región durante la Semana Santa.Ahora mismo, las hortalizas, frutas y tubérculos son las que mantienen los precios más elevados, aunque reportó la gerente general de Granabastos, Esther Fabiola Elías, que hay tendencia a la baja para el plátano hartón, la yuca y la mazorca.Además, los precios más accesibles se encuentran en productos como la arracacha, los pimentones, el ají topito dulce ocañero, el pepino cohombro y arroz, azúcar y aceites, estos tres últimos manteniéndose estables.En cuanto a los productos del mar, los precios de referencia se mantienen: mojarra negra a $15.000 el kilo, mojarra roja a $17.000, camarón a $60.000, bagre fresco y seco a $20.000, salmón a $60.000, lisa desmechada a $16.000, lebranche a $15.000 y bonito a $24.000 el kilo.
Con motivo de la temporada de Semana Santa, la Terminal de Transportes de Bucaramanga reporta un incremento significativo en la movilidad de pasajeros y el despacho de vehículos, en medio de un plan operativo diseñado para garantizar la prestación del servicio y la seguridad de los viajeros.Así lo dio a conocer el gerente de la entidad, Jaime Pérez, quien aseguró que desde el inicio de la temporada se activaron medidas especiales para atender la alta demanda.“Estamos cumpliendo con todos los despachos hacia los diferentes destinos, pese a algunos cierres viales que han sido intermitentes y se han logrado solucionar oportunamente”, explicó.De acuerdo con el balance entregado, ya se han movilizado 10.702 pasajeros y han salido 746 vehículos desde la terminal, cifras que evidencian el aumento en el flujo de viajeros. Las rutas con mayor demanda corresponden a destinos regionales, así como trayectos hacia la costa Caribe, Medellín y otras ciudades del país, para los cuales incluso se han habilitado servicios adicionales.En cuanto al estado de las vías, Pérez señaló que se han presentado afectaciones, especialmente en la ruta hacia Barrancabermeja, debido a derrumbes ocasionados por las lluvias. Asimismo, mencionó cierres temporales en corredores hacia la costa, los cuales ya han sido atendidos por el Instituto Nacional de Vías.Frente a la vía hacia Bogotá, el gerente hizo un llamado a la precaución, especialmente en el tramo comprendido entre Barbosa, Bado Real y San José de Pare, donde se han identificado fallas en la calzada que obligan a realizar intervenciones y generan restricciones parciales en la movilidad.Finalmente, desde la terminal reiteraron el llamado a los usuarios a optar por el transporte formal para garantizar la seguridad durante sus desplazamientos.“La informalidad no brinda garantías. Es importante adquirir los tiquetes en puntos autorizados y viajar con empresas legalmente constituidas”, enfatizó Pérez.Las autoridades esperan que durante el resto de la Semana Santa continúe el alto flujo de pasajeros, en una temporada que, además de su significado religioso, se convierte en una oportunidad para el reencuentro familiar y el turismo en diferentes regiones del país.
Un nuevo caso vuelve a poner en evidencia las fallas en la prestación del derecho a la salud en Colombia. Hernando José Tayeh Díaz Granados, un adulto mayor de 81 años diagnosticado con cáncer de próstata, completa más de 10 días hospitalizado en la IPS Cafam Floresta, en Bogotá, a la espera de una remisión urgente para recibir una transfusión de sangre.El paciente ingresó al centro médico en la noche del 17 de marzo por un cuadro infeccioso y por un fuerte sangrado al orinar. Con el paso de los días, su estado de salud se ha deteriorado, ya que ha perdido mucha sangre, y los médicos determinaron (el mismo día que ingresó al centro médico) que requiere una transfusión que no puede realizarse en esa institución, por lo que se inició el trámite para trasladarlo a una clínica de mayor nivel.Sin embargo, la familia aseguró que la EPS solicitó la remisión a por lo menos seis instituciones de salud, entre ellas la Clínica Centenario, la Clínica Palermo, la Clínica del Occidente, el Hospital San José y la Clínica Avidanti Ciudad Verde. De acuerdo con los correos de registro conocidos por Blu Radio, que proporcionó la familia del paciente, se evidenció que, en todos los casos, la respuesta fue la misma: no hay camas disponibles.La familia también denunció que, ante la falta de respuesta, un médico les sugirió considerar la salida voluntaria del paciente, pese a los riesgos que esto implicaría. “Somos conscientes de que sería una arbitrariedad sacar un paciente que está en un estado de salud muy delicado y asumir la responsabilidad de él. Esto claramente pondría en riesgo su vida”, señaló Patricia Avendaño, familiar del paciente y directora de la fundación Segundos de Vida.Finalmente, tras la denuncia pública hecha por la familia, fuentes cercanas confirmaron que la EPS Famisanar empezó a gestionar la remisión a otra clínica en Bogotá, luego de varios días sin una respuesta efectiva. Blu Radio intentó comunicarse con la entidad para conocer detalles del caso del señor Tayeh; sin embargo, la única respuesta obtenida es que el traslado se encuentra en trámite.Mientras tanto, la familia sigue a la espera de que el procedimiento se concrete y permita al paciente recibir la transfusión que requiere con urgencia. El caso, que se prolonga por más de diez días sin atención definitiva, vuelve a evidenciar las barreras en el acceso oportuno a servicios médicos, incluso en situaciones críticas asociadas a enfermedades de alto costo.
La Asociación Colombiana de Epidemiología emitió una alerta epidemiológica nacional preventiva ante el comportamiento de varios eventos de interés en salud pública durante el primer trimestre de 2026, en un contexto marcado por el aumento de desplazamientos y la interacción social durante la Semana Santa.El pronunciamiento, basado en reportes del Instituto Nacional de Salud y de la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud, advierte que el país enfrenta de manera simultánea múltiples enfermedades transmisibles con brotes activos o alertas vigentes tanto a nivel nacional como internacional.Entre los eventos priorizados se encuentran la fiebre amarilla, el dengue y la tosferina en el ámbito nacional, así como el sarampión y la influenza en el contexto regional. Según el análisis, esta confluencia epidemiológica, sumada al alto flujo de viajeros, incrementa el riesgo de expansión de contagios, importación de casos, presión sobre los servicios de salud y la ocurrencia de complicaciones graves.En el caso de la fiebre amarilla, se reporta una expansión hacia zonas sin antecedentes recientes de transmisión y una alta proporción de personas no vacunadas. Para el sarampión, las autoridades sanitarias advierten sobre la reemergencia en las Américas, con casos asociados principalmente a población sin esquemas de vacunación completos.El dengue mantiene un comportamiento de brote en varias regiones del país, con aumento de casos con signos de alarma y dengue grave, mientras que la tosferina registra un incremento significativo, especialmente en menores de un año. A esto se suma el aumento estacional de infecciones respiratorias agudas, incluida la influenza y el COVID-19, favorecido por las aglomeraciones y los viajes.La alerta también incluye riesgos asociados a enfermedades transmitidas por alimentos, debido al consumo en espacios públicos, y al incremento de lesiones por siniestros viales durante periodos de alta movilidad.Frente a este panorama, Asocepic reiteró la importancia de la vacunación, el uso de medidas de protección personal, la consulta oportuna ante síntomas y la adopción de prácticas seguras durante los desplazamientos. Asimismo, instó a las autoridades a fortalecer la vigilancia epidemiológica, garantizar la disponibilidad de servicios de salud y reforzar las estrategias de prevención en todo el territorio nacional.
Durante un conversatorio en Pereira liderado por Paola Andrea Meneses Mosquera, se planteó la crisis del sistema de salud en el país. La magistrada hizo un duro llamado al Ejecutivo y a todos los actores del sistema para que la prestación de este servicio se aleje de intereses particulares y priorice la vida de los colombianos.Meneses insistió en que la justicia constitucional no puede ser entendida como un ejercicio distante, sino como una herramienta cercana a la ciudadanía, que debe responder con empatía a las necesidades reales de las personas. Durante su intervención, citó casos de personas que han muerto esperando un medicamento vital, como Kevin Acosta. En ese contexto, advirtió que el sistema ha olvidado su principal objetivo: proteger la vida.“Cuando un colombiano muere por una falla estructural del sistema, muere también un poco de la promesa que hicimos en 1991”, afirmó. Además, señaló que no se puede normalizar el “dolor evitable” ni permitir que el acceso a la salud dependa de la capacidad económica o del conocimiento para reclamar derechos.Otro de los puntos clave del discurso fue el uso masivo de la acción de tutela para acceder a servicios de salud. Aunque reconoció que este mecanismo demuestra confianza en la justicia, advirtió que también evidencia fallas estructurales.“La tutela no debería ser la puerta de entrada al sistema, sino el último recurso”, explicó, al subrayar que no es función de los jueces gestionar citas médicas o tratamientos. La presidenta recordó que, gracias a decisiones como la sentencia T-760 de 2008, la salud fue reconocida como un derecho fundamental autónomo. Sin embargo, advirtió que persiste una brecha entre lo que establece la ley y la realidad en los territorios.En ese sentido, insistió en que el sistema debe garantizar servicios integrales, accesibles y de calidad, especialmente en regiones donde el acceso sigue siendo limitado. Finalmente, Meneses hizo un llamado a impulsar cambios que prioricen la prevención y la atención primaria.
En Colombia, el manejo de infecciones respiratorias recurrentes enfrenta un desafío crítico debido al uso inadecuado de antibióticos en más del 50 % de los casos clínicos. Ante este panorama, expertos en salud pública y farmacología proponen un cambio de paradigma: pasar del tratamiento de síntomas a la inmunomodulación preventiva para reducir la dependencia de fármacos y frenar la resistencia antimicrobiana.Reducción del uso de antibióticos en ColombiaLas cifras del Ministerio de Salud y el Invima revelan una preocupación institucional: la mitad de las prescripciones de antibióticos para afecciones respiratorias no cumplen con criterios clínicos adecuados. Esta tendencia no solo afecta la recuperación del paciente, sino que acelera la crisis global de resistencia bacteriana.El doctor Juan Pablo Albanés, director médico de Axon Pharma, sostiene que el abordaje actual debe evolucionar. "El abordaje no puede depender solo de restringir medicamentos; necesitamos estrategias que prevengan la infección a través de acciones como el fortalecimiento del sistema inmunológico", puntualizó el especialista, subrayando que la prevención es hoy una herramienta de salud pública.Beneficios de los inmunomoduladores con lisados bacterianosLa medicina contemporánea introduce el concepto de 'entrenamiento del sistema inmune' mediante el uso de lisados bacterianos. Estos actúan como un preparador biológico que optimiza la inmunidad innata y adaptativa, permitiendo que el organismo reconozca y neutralice virus y bacterias antes de que la infección se consolide.Esta estrategia integral ofrece dos ventajas principales:Disminución de episodios: reduce la frecuencia y gravedad de las crisis respiratorias en niños y adultos.Sostenibilidad terapéutica: al evitar recaídas, se minimiza la necesidad de recurrir a esquemas antibióticos recurrentes.La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que, de no cambiar las prácticas actuales, la resistencia antimicrobiana podría causar 10 millones de muertes anuales para 2050. En este contexto, el Dr. Hugo Páez, experto en infectología clínica, enfatiza que fortalecer las defensas mediante la inmunomodulación beneficia tanto al individuo como a la comunidad."Si queremos proteger la eficacia de los antibióticos para las próximas generaciones, debemos empezar por reducir la necesidad de utilizarlos hoy", afirmó Páez. La integración de estas estrategias basadas en evidencia científica se perfila como la ruta para asegurar la sostenibilidad del sistema de salud colombiano a largo plazo.
Durante años, se ha vendido la idea de que el bienestar femenino consiste únicamente en rutinas de belleza, un baño relajante al final del día o pequeñas desconexiones ocasionales. Sin embargo, una nueva tendencia está ganando fuerza entre las mujeres: el autocuidado está evolucionando hacia un concepto mucho más profundo de autodeterminación y respeto por las propias necesidades.Más allá de las rutinas estéticasHoy en día, el selfcare se entiende como un concepto integral que abarca la salud física, el bienestar emocional y la toma de decisiones conscientes en la vida cotidiana. Ya no se trata de "funcionar" para los demás, sino de crear un espacio donde las mujeres puedan dar prioridad a lo que realmente necesitan.Este cambio refleja una postura crítica ante las expectativas sociales que, durante décadas, han presionado a las mujeres para cumplir múltiples roles de manera simultánea.El poder de reconocer los límitesUna de las claves de esta nueva visión es entender que poner límites no es un signo de debilidad, sino de autorrespeto. De acuerdo con Ulla Wannemacher, cofundadora de Ringana, el verdadero cuidado comienza cuando una mujer deja de limitarse a "funcionar" y empieza a tratarse con consciencia.El autocuidado ha dejado de ser un evento especial para convertirse en un conjunto de pequeñas decisiones diarias que impactan directamente en la energía personal y el equilibrio mental. No es algo que deba ocurrir solo en vacaciones o momentos aislados; es una práctica constante de escucha interna. El entorno laboral como pilar del bienestarUn aspecto innovador de esta tendencia es el reconocimiento de que el bienestar no depende solo de la voluntad individual, sino también del entorno. Para que una mujer pueda cuidar de sí misma, necesita estructuras laborales que reconozcan su realidad de vida, ofreciendo flexibilidad y apoyo mutuo. En empresas como Ringana, por ejemplo, el 67% del equipo son mujeres y ellas ocupan el 54% de los puestos directivos. Incluso en áreas como investigación y desarrollo, tradicionalmente masculinas, la representación femenina alcanza el 82%. La diversidad de perspectivas no solo mejora la calidad de vida de las trabajadoras, sino que es un motor esencial para la innovación y el crecimiento sostenible en cualquier ámbito.
El Ministerio de Salud anunció la expedición de la resolución 453 de 2026, mediante la cual se autorizan licencias obligatorias para medicamentos utilizados en el tratamiento de la hepatitis C. La decisión permite la participación de más proveedores en la producción o comercialización de estos fármacos.La medida tiene como objetivo ampliar el acceso de los pacientes a tratamientos sin incrementar el gasto del sistema de salud. Esto incluye la disponibilidad de antivirales de acción directa, recomendados por entidades como la Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud, así como por guías clínicas en Colombia.Dentro de los tratamientos disponibles se encuentran esquemas que incluyen componentes como el voxilaprevir, utilizados en pacientes que no han respondido a terapias previas. De acuerdo con la información oficial, estos tratamientos presentan niveles de efectividad superiores al 90 %.La decisión se da en un contexto de aumento en los diagnósticos de hepatitis C en el país. Según datos de la Cuenta de Alto Costo, en 2020 se registraron 314 casos nuevos, mientras que en 2024 la cifra fue de 1.255. Para 2025, cifras preliminares indican 1.833 tratamientos realizados. Esta información ha sido consolidada con datos del Instituto Nacional de Salud.Tras la declaratoria de interés público, la Superintendencia de Industria y Comercio iniciará el proceso para el otorgamiento de las licencias obligatorias, lo que permitirá el ingreso de medicamentos genéricos.Por su parte, la Asociación Colombiana de Infectología señaló que el país requiere fortalecer aspectos como el tamizaje, el diagnóstico, el acceso al tratamiento, la atención en el primer nivel y las estrategias de educación comunitaria.
La migraña es mucho más que un simple dolor de cabeza. Se trata de una afección neurológica que puede generar un dolor intenso, pulsátil y, en la mayoría de los casos, localizado en un solo lado de la cabeza. A este cuadro suelen sumarse síntomas como náuseas, vómitos y una alta sensibilidad a la luz y al sonido, lo que puede incapacitar a quien la padece durante horas o incluso días.En medio de la búsqueda constante de alternativas para aliviar estos episodios, un alimento natural ha ganado protagonismo por su respaldo científico: el jengibre. Este ingrediente, ampliamente utilizado en la gastronomía y la medicina tradicional, se perfila como una opción complementaria para quienes sufren de migraña, especialmente cuando los tratamientos farmacológicos no logran cubrir completamente las necesidades del paciente.¿Por qué el jengibre puede ayudar con la migraña?Uno de los síntomas más comunes durante un ataque de migraña es el malestar gastrointestinal. Para muchas personas, las náuseas y los vómitos pueden resultar tan incapacitantes como el propio dolor de cabeza. En este contexto, el jengibre destaca por sus propiedades antieméticas, es decir, su capacidad para reducir las náuseas.Diversas investigaciones han analizado su impacto en episodios agudos de migraña. Una revisión publicada en una reconocida revista médica internacional encontró que el consumo de jengibre puede contribuir a disminuir tanto el dolor como las náuseas en las primeras dos horas posteriores a su ingesta.De hecho, uno de los estudios incluidos en dicha revisión reveló que el 44% de los participantes que consumieron jengibre reportaron ausencia total de dolor después de dos horas. Aunque esta cifra es menor frente al 57% de quienes utilizaron medicación convencional, el dato relevante es que el jengibre no generó efectos secundarios significativos, lo que lo convierte en una alternativa segura para muchos pacientes.A pesar de sus beneficios, los expertos advierten que el jengibre no debe considerarse un sustituto de los tratamientos médicos tradicionales. Su efectividad se ha demostrado principalmente en el alivio de los síntomas durante los ataques, pero no en la prevención de nuevos episodios.Los estudios indican que, en este último aspecto, su desempeño no supera al placebo. Es decir, aunque puede ser útil para mitigar el dolor en el momento, no ha demostrado ser eficaz para evitar que las migrañas ocurran.Cómo consumir jengibre durante un episodio de migrañaEl jengibre puede incorporarse de distintas formas, dependiendo de las preferencias y necesidades de cada persona:Infusión caliente: una de las opciones más comunes. Basta con rallar entre 1 y 2 gramos de jengibre fresco y añadirlo a agua caliente. Se puede complementar con miel o limón.Batidos o jugos: agregar pequeños trozos de raíz a bebidas frías o licuados.Suplementos: disponible en polvo o cápsulas, aunque en este caso es recomendable consultar previamente con un profesional de la salud.Es importante tener en cuenta que la concentración de su compuesto activo, el gingerol, puede variar según la presentación del producto, lo que influye directamente en su efectividad.Aunque el jengibre es considerado seguro para la mayoría de las personas, su uso debe ser complementario y no reemplazar el tratamiento médico. Ante episodios frecuentes o intensos de migraña, la consulta con un especialista sigue siendo fundamental.
El sistema de salud colombiano cerró 2025 con un deterioro financiero sin precedentes. Así lo advirtió el último informe del Observatorio Así Vamos en Salud, el cual reveló que las EPS registraron un patrimonio negativo de $16,86 billones, lo que evidencia una situación de insolvencia estructural en el sistema.Según el último informe del Observatorio, el patrimonio negativo y otros factores como el aumento del desequilibrio financiero, una siniestralidad global de 109% y un aumento sostenido del endeudamiento, serían señales que configurarían esta situación.En el caso del desequilibrio financiero, el Observatorio destacó que este es cada vez mayor, pues por cada $100 que reciben las EPS necesitan alrededor de $109 para operar. Además, la siniestralidad global en 2025 alcanzó el 109%, lo que significa que los costos en salud superan los ingresos.Por otro lado, el endeudamiento del sector aumentó de manera sostenida entre 2021 y 2025, acompañado de un crecimiento significativo de las pérdidas operacionales.El análisis, elaborado con base en los catálogos financieros publicados por la Superintendencia Nacional de Salud, revisa el comportamiento de las EPS entre 2021 y 2025 y concluyó que el deterioro ya no puede leerse como un problema pasajero.Es por esto, por lo que el informe advierte que las intervenciones estatales no han logrado revertir el deterioro financiero y que la falta de información de Nueva EPS, en los catálogos de la Superintendencia desde el primer trimestre de 2024, limita el análisis completo del sistema, pues esta entidad con corte a febrero de 2026 concentra 11,5 millones de afiliados, equivalentes al 22% del total nacional.Asimismo, en el régimen contributivo, el informe reveló que varias EPS operan con márgenes mínimos o con costos por encima de sus ingresos. Entre las entidades con mayor presión financiera están Sanitas, con siniestralidad de 113% y cerca de 6 millones de afiliados; Famisanar, también con 113% y pérdidas cercanas a $684 mil millones; Compensar, con 108,2% y pérdidas por $452 mil millones; y SOS, con 110%.Por su parte, en el régimen subsidiado de las 12 EPS que reportaron información para 2025, solo 2 registraron utilidades, mientras las otras 10 acumularon pérdidas cercanas a $1,3 billones. Las mayores pérdidas se concentran en Savia Salud, Emssanar, Asmet Salud, Dusakawi y Capital Salud.Así Vamos en Salud concluye que este problema ya no es coyuntural, sino estructural, y advierte que la liquidación de EPS no solucionaría la crisis, sino que podría trasladar el déficit a otras entidades o al Estado, afectando la continuidad en la atención de los usuarios.
En los colegios e incluso universidades, los estudiantes normalmente enfrentan un serio problema que afecta directamente el aprendizaje y el rendimiento académico, lo que para muchas familias ha sido una preocupación, pero que en muchos casos pasan por alto. Muchos estudiantes tienen dificultades en su visión, lo que impacta su desarrollo académico; por ello, especialistas de Opticalia advierten que varios niños presentan problemas en clases sin que padres o docentes identifiquen el origen.De hecho, expertos afirman que cerca del 80 % del proceso de aprendizaje se relaciona con lo que se percibe visualmente. Esto explica por qué algunos estudiantes pueden parecer distraídos o desinteresados, cuando en realidad tienen dificultades para ver con claridad el tablero. Por ello, el inicio del calendario escolar suele ser un momento clave para detectar estas situaciones y tomar acciones a tiempo.¿Cómo cuidar la visión en el colegio?El cuidado de la salud visual debe iniciar con hábitos sencillos, pero constantes. De acuerdo con los especialistas, los estudiantes suelen pasar varias horas al día leyendo o frente a un cuaderno, lo que exige un importante esfuerzo visual continuo.Algunas recomendaciones clave incluyen:Usar gafas formuladas cuando sean necesariasMantener una buena hidratación ocular mediante el parpadeoEvitar forzar la vista en condiciones de poca iluminaciónHacer pausas activas durante actividades prolongadasElkin Avellaneda, optómetra, advierte que muchos casos de bajo rendimiento escolar están asociados a problemas visuales no corregidos, lo que puede generar fatiga, dolores de cabeza o falta de concentración.Señales que pueden indicar problemas visuales en los estudiantesIdentificar a tiempo las señales de alerta puede hacer la diferencia en el proceso de aprendizaje de un niño. Si bien, en muchos casos no es evidente, existen varios comportamientos que pueden indicar dificultades en la visión.Entre los más comunes están:Acercarse demasiado al cuaderno o a la pantallaEntrecerrar los ojos para enfocarFrotarse los ojos con frecuenciaPerder el interés por leer o estudiarEstas señales, según expertos, no deben pasarse por alto. En muchos casos, los niños no son conscientes de que ven mal, lo que retrasa la consulta y el diagnóstico.Por qué debe ir a consultas de optometríaLos especialistas coinciden en que una revisión visual al inicio de cada año escolar puede prevenir problemas a futuro. De hecho, algunos colegios ya solicitan certificados visuales como requisito para matricular a los jóvenes, lo que ha permitido detectar casos que llevan años sin diagnóstico.Además, recomiendan:Realizar controles visuales desde los primeros años de vidaFomentar actividades al aire libreAplicar la regla del 20/20 para descansar la vistaReducir el uso prolongado de pantallasJackeline Cera, optómetra, enfatiza que detectar a tiempo estos problemas es clave para el desarrollo integral de los niños, no solo en lo académico, sino también en lo emocional y social.
Las reclamaciones por accidentes de tránsito en Colombia continúan evidenciando fallas estructurales en el control y la identificación de responsables. Así lo reportó la Adres, al señalar que los llamados “vehículos fantasmas” siguen teniendo un peso significativo dentro del sistema.Del total de nuevas reclamaciones radicadas, 196.099, equivalentes al 45,5 %, correspondieron a siniestros con vehículos no identificados, por un valor de $433.779 millones. Aunque esta cifra representa una disminución del 19,9 % frente a 2024, cuando se reclamaron $541.360 millones, el volumen de casos refleja que el problema persiste y continúa trasladando la carga económica al sistema de salud.En paralelo, la entidad indicó que 234.552 reclamaciones (54,4 %) estuvieron asociadas a vehículos identificados sin SOAT vigente, por un total de $636.900 millones. Este comportamiento muestra un aumento frente al 46,7 % registrado el año anterior, lo que evidencia un crecimiento en la evasión de este seguro obligatorio.Dentro de este grupo, las motocicletas concentran la mayor parte de los casos. Según el informe, el 95,9 % de las reclamaciones correspondieron a motos, con 225.267 registros por $610.775 millones. Esto representa un incremento del 11,0 % en el número de reclamaciones y del 19,3 % en el valor reclamado frente a 2024.
El sedentarismo continúa siendo una preocupación en muchas personas en Colombia. La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), revela que el 35% de los adultos no realizan suficiente actividad física, esta situación se ha visto reflejada en las grandes ciudades, donde durante las largas horas laborales y los tiempos de desplazamiento limitan tener la posibilidad de hacer ejercicio.Frente a esta situación, ha comenzado a tomar fuerza un nuevo enfoque: la actividad física sin fricciones de tiempo. Esta idea propone dejar de ver el ejercicio como una rutina extensa y con dificultad de cumplir, para lograr integrarlo en pequeños espacios dentro de la vida cotidiana."Buscamos transformar el ejercicio en una práctica sostenible, cercana y compatible con los ritmos de la vida moderna, favoreciendo la constancia y el bienestar integral", aseguró Constanza Vanegas, gerente de Deportes en Compensar.Este nuevo enfoque tiene como finalidad que las personas entrenen en el momento y lugar donde se sientan cómodos, con sesiones de ejercicios cortos pero constantes. A diferencia de las rutinas tradicionales, esto permitirá una mayor adherencia, se logrará reducir el sedentarismo y disminuirá la carga mental asociada a "tener que ir al gimnasio".Sin embargo, la ciencia ha decidido apoya esta tendencia. A través de un estudio de la Universidad de Cambridge indica que realizar al menos 11 minutos de actividad física al día logramos reducir el riesgo de muerte prematura, y si se alcanza los 75 minutos semanales esto ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. “Actualmente, el ecosistema cuenta con 17.000 usuarios activos y beneficia a otros 15.000 a través de sus aliados, demostrando que cuando se eliminan las barreras de tiempo", indicó Vanegas.Hoy en día, este ecosistema cuenta con miles de usuarios activos, esto demuestra que, cuando se logran eliminar las barreras de tiempo, las personas mantienen estos hábitos mas constantes. Así, en un contexto donde el tiempo parece cada vez más escaso, el desafío no es solo hacer ejercicio, sino encontrar la manera de hacerlo parte de la vida cotidiana.
En medio de las constantes quejas de usuarios por fallas en la atención en salud, la Superintendencia Nacional de Salud cerró 514.861 peticiones, quejas, reclamos y denuncias (PQRD) en todo el país entre el 1 de enero y el 15 de marzo de 2026, durante las llamadas ‘Jornadas Nacionales de Cierre Masivo de Reclamaciones en Salud’.Las cifras muestran que solo en marzo se concentró el mayor número de casos cerrados, con 252.231 reclamaciones, seguido de febrero con 178.188 y enero con 84.442. Sin embargo, los motivos de las quejas reflejan problemas recurrentes en el sistema: el 43 % corresponde a dificultades en la entrega de medicamentos y otras tecnologías en salud, el 28% a demoras en citas médicas y atención especializada, y el 23 % a procedimientos quirúrgicos.Aunque la entidad desplegó jornadas presenciales y virtuales para atender los casos, incluyendo regiones afectadas por la temporada de lluvias donde se resolvieron 61.742 reclamaciones, las cifras evidencian el volumen de inconformidades que siguen presentando los usuarios, en su mayoría relacionadas con EPS.Departamentos como Antioquia, Valle del Cauca, Santander, Córdoba y Bolívar concentraron buena parte de los casos atendidos durante estas jornadas.El cierre masivo de reclamaciones ocurre en un contexto en el que continúan las denuncias por barreras en el acceso a servicios de salud, retrasos en la atención y dificultades en la entrega de tratamientos, lo que mantiene la presión sobre el sistema y las entidades responsables de garantizar la atención a los usuarios.
Enterogermina informó, en el marco del Gut Summit, que los probióticos cumplen un papel relevante en la salud intestinal tanto en niños como en adultos, especialmente por su capacidad de interactuar con la microbiota. Según lo expuesto por la especialista Flavia Indrio, referente internacional en gastroenterología pediátrica, estos microorganismos pueden actuar mediante la competencia con bacterias patógenas, la producción de vitaminas y la generación de sustancias antimicrobianas como la clausina.La compañía señaló que, en pediatría, el uso de probióticos es frecuente, pero enfatizó que su elección debe estar basada en cepas específicas, dado que cada una responde a condiciones particulares. En ese sentido, insistió en que la recomendación debe hacerse bajo criterio médico, teniendo en cuenta la evidencia científica disponible y el objetivo terapéutico.De acuerdo con la información presentada, los primeros 1.000 días de vida son determinantes para el desarrollo de la microbiota intestinal, que a su vez influye en funciones como la permeabilidad intestinal y la inmunidad a lo largo de la vida. Por ello, Enterogermina subrayó la importancia de identificar qué probióticos tienen acción comprobada durante esta etapa.“Produce vitaminas y genera sustancias antimicrobianas, como la clausina. Por eso, ante una enfermedad en los niños, es clave identificar cómo hacerle frente", aseguró la experta. Finalmente, la marca indicó que el uso de probióticos no se limita a la población infantil, ya que también pueden ser útiles en adultos, por ejemplo, en el manejo de infecciones como las asociadas a Helicobacter pylori.Asimismo, reiteró la importancia de mantener una alimentación adecuada —incluida la lactancia materna en los primeros meses y la reducción de productos ultraprocesados— y de consultar con profesionales de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.
En Colombia, los procedimientos estéticos siguen posicionándose como de los más buscados tanto por mujeres como por hombres, pero al lado de ello se suma un problema que preocupa cada vez más al sector salud, y es que lo que para muchos parece una solución rápida y económica puede terminar en complicaciones de salud serias, incluso mortales.Especialistas advierten que el incremento de prácticas clandestinas se perfila como una crisis silenciosa. De acuerdo con lo revelado por la médica Andrea Díaz, no solo se trata de resultados estéticos fallidos, sino también de riesgos que pueden comprometer la salud de las personas.Médicos preocupados por procedimientos clandestinosEl principal peligro se encuentra en el uso de sustancias ilegales como biopolímeros, entre ellos siliconas líquidas o aceites industriales, los cuales siguen circulando en el mercado a bajo costo.Y aunque parece una solución para el bolsillo, estos productos tienen potencial para convertirse en una amenaza seria a largo plazo. De acuerdo con expertos, pueden generar desde infecciones severas hasta necrosis de tejidos, embolias que afectan órganos vitales, entre otros.Según señala la especialista, el uso de estos materiales es una “bomba de tiempo”, ya que las complicaciones pueden aparecer incluso años más tarde del procedimiento.Señales de alerta antes de un procedimientoUno de los puntos clave para evitar este tipo de prácticas es poder identificar a tiempo las señales de riesgo. Resulta que la informalidad tiene patrones que permitirían alertar a los pacientes antes de tomar una decisión.Entre los principales signos de alerta están:Promociones agresivas como “2x1” en procedimientosPrecios muy por debajo del mercadoAtención en lugares no habilitados como consultorios médicosFalta de historia clínica o valoración previaAusencia de información sobre los productos utilizadosAdemás, se recomienda verificar que el profesional esté inscrito en el ReTHUS y exigir documentos como el consentimiento informado y los datos completos del producto que se va a aplicar.Riesgos de los biopolímeros y consecuencias de su usoCuando las complicaciones aparecen, el panorama suele ser muy complejo. En muchos casos, los efectos de biopolímeros no tienen una solución definitiva y requieren intervenciones quirúrgicas invasivas.Estas cirugías, además de ser riesgosas, pueden dejar secuelas físicas importantes, como cicatrices o deformidades permanentes. Ante este panorama, los expertos insisten en que el precio no debería ser un factor decisivo, porque un procedimiento económico puede esconder malas prácticas o insumos peligrosos.
Semana Santa está muy cerca de llegar, una temporada en la que millones de colombianos aprovechan no solo para desconectarse, sino también para descansar e incluso viajar; de hecho, esta semana es de las temporadas en las que más viajeros se presentan en el territorio colombiano.Debido a ello, son millones los colombianos que salen a tierra caliente, a tomar el sol, nadar en piscina o en el mar, planes en los que se busca recuperar fuerzas luego de unos meses laborales o estudiantiles exigentes; pero, aunque suena muy agradable, muchos olvidan factores importantes como proteger la piel del sol o incluso proteger el cabello del cloro de la piscina o de la sal del mar, lo que podría afectarlo seriamente.¿Cómo debe cuidarse el cabello si viaja a tierra caliente?Ante ello, Blu Radio tuvo una charla con Angélica Quintero, fundadora y creadora de la marca de protección capilar La Poción, quien reveló detalles importantes sobre cómo cuidar el cabello en temporadas vacacionales.De hecho, la experta señaló que no importa a dónde se viaje, ya sea a clima cálido o frío, el cabello puede sufrir afectaciones: “El cabello sufre demasiado cuando cambiamos inclusive de ciudad, o sea, ni siquiera tenemos que irnos para la playa para que suceda esto. Estamos acostumbrados al agua de nuestra ciudad, a la temperatura, al viento, al sol”, reveló Quintero.Pero, de cara a ir a tierra caliente, el tema con el cuidado capilar es aún más importante: “Si nos vamos a la playa, el cabello se deshidrata con el sol, se deshidrata porque la cutícula se abre cuando tenemos contacto con los químicos de una piscina, con el viento, con la sal del mar; todo esto genera deshidratación en el cabello”, agregó.Ante ello, para cuidar el cabello si va a nadar debe hacer lo siguiente:Antes de entrar al mar o la piscinaMojar el cabello con agua dulce: es obligatorio humedecerlo con agua de la ducha antes de ingresar al mar o la piscina. Al estar la hebra capilar llena de agua dulce, actúa como una esponja que ya no tiene espacio para absorber químicos, sal o arena.Aplicar un producto protector: se debe aplicar un óleo, termoprotector, mascarilla o tratamiento sobre el cabello ya húmedo para blindarlo. Ella recomienda específicamente productos como “La Poción Sport”, que es un tratamiento de ultraprotección con aceites diseñado para actividades al aire libre.Después de salir del aguaEnjuague inmediato: se debe lavar el cabello con agua dulce lo antes posible para evitar que la sal o el cloro se sequen en la hebra, lo cual la deja “tostada” o rígida.Rutina de limpieza: es necesario usar un champú (preferiblemente de limpieza profunda) para eliminar residuos y luego sellar la cutícula con una mascarilla o tratamiento.Advertencia crucial: Angélica enfatiza que jamás se debe planchar el cabello mientras esté húmedo o mojado, ya que esto lo quiebra y lo deshidrata gravemente.Por otro lado, si va a estar en clima cálido, lo importante no es solo cuidar el cabello, sino también el cuero cabelludo, por lo que es recomendable usar pañoletas, sombreros o gorros que puedan protegerlo de quemaduras solares, además es necesario siempre llevar a los viajes Mascarillas o tratamientos hidratantes, y termoprotectores. ¿Por qué ha funcionado La Poción?La marca caleña de cuidado capilar, La Poción, ha destacado en Colombia y en el exterior debido a su crecimiento y posicionamiento, lo que le ha permitido ser una de las marcas más reconocidas por miles de colombianos que buscan cuidar y proteger su cabello.El crecimiento ha sido tan alto que reportó un aumento del 181 % durante el año 2025; esto, según Angélica Quintero, se debe a su aparición en formatos virales, lo que impulsó sus ventas de manera significativa y es que, en el segmento “masstige”, ha sido un referente en los últimos años.Por su parte, su presencia internacional ha consolidado a La Poción en mercados como República Dominicana, Perú, Ecuador y Estados Unidos; ante ello, el emprendimiento de una caleña ha logrado romper barreras, siendo un referente para miles de personas.