¡Ojo! Este viernes regresa el pico y placa extendido en Bogotá

El alcalde Enrique Peñalosa decretó nuevamente emergencia ambiental, alerta amarilla en toda la capital del país y alerta naranja en cuatro localidades de la ciudad, por cuenta del aumento de partículas contaminantes.Las localidades afectadas con la alerta naranja son Bosa, Kennedy, Tunjuelito y Puente Aranda.El Distrito también determinó modificar la medida de pico y placa: el viernes 8 de marzo aplicará de manera extendida, de 6:00 de la mañana a 7:30 de la noche, para vehículos partículares terminados en placa par.El fin de semana también habrá pico y placa en los siguientes horarios:Sábado: de 6:30 de la mañana a 6:00 de la tarde, para vehículos con placa terminada en número impar.Domingo: de 6:30 de la mañana a 3:00 de la tarde, para vehículos con placa terminada en número par.El lunes 11 de marzo el pico y placa aplicará de forma extendida para los vehículos impares.La determinación también aplica para las motos.El anuncio lo hizo el Secretario de Ambiente, Francisco Cruz, luego de explicar que las 13 estaciones de monitoreo de calidad del aire reportaron altos niveles de emisiones de material particulado contaminante en toda la ciudad.También hicieron un llamado a los ciudadanos para no hacer ejercicio durante este fin de semana.A mediados de febrero, el Distrito había tomado la misma medida por cuenta del empeoramiento de la calidad del aire. Estas son las recomendaciones del Distrito:“En las localidades de Kennedy, Bosa, Puente Aranda y Tunjuelito, declaradas en alerta naranja, la SDS se recomienda el uso de tapabocas tipo N95 en espacios abiertos.No realizar actividad física al aire libre.Estar atento ante dificultades respiratorias y asistir inmediatamente al médicoIntensificar las medidas de higiene y lavado de manosIntensificar medidas de limpieza en la vivienda utilizando trapos humedecidos Lavar los alimentosConsumir abundante agua y evitar bebidas azucaradas y gasificadas.Evitar el consumo de tabaco, la quema de basuras u otro tipo de materiales.Recomendaciones para población menor de 5 añosLos niños con enfermedades respiratorias agudas, gripa, asma o con algún tipo de desnutrición crónica no deben ser enviados a guarderías, jardines, escuelas o colegios.Restricción máxima al aire libre en niños menores de dos años que sean oxigeno requirientes, con antecedente y utilización actual de inhaladores y broncodilatadores o de enfermedades obstructivas agudas o crónicas (bronquiolitis o bronconeumonía).Uso de tapabocas únicamente para niños mayores de 3 años en la calle.Limpieza nasal en niños con suero fisiológico o solución salina normal tibia, mínimo tres veces al día.Revisar y completar esquemas de vacunación.Consultar inmediatamente al médico si un menor de 5 años presenta:-Decaimiento a pesar de no tener fiebre. -Permanece somnoliento o irritable.-Respira rápidamente, le “silba el pecho” o se le hunden las costillas.-Tiene fiebre persistente durante más de tres días o es difícil de controlar.-No come nada o vomita todo.-Tiene ataques o convulsiones.-Tiene tos persistente, que le provoca nauseas, vómito o que se ponga rojo. -Hay cambios de coloración en los labios y la piel.Recomendaciones para adultos mayores de 60 añosRestricción máxima al aire libre en adultos mayores que requieren oxígeno, con antecedente y utilización actual de inhaladores y broncodilatadores, antecedente de enfermedades obstructivas agudas o crónicas (EPOC o bronconeumonía, bronquitis y enfermedades cardiovasculares como hipertensión, falla cardiaca, enfermedad coronaria, diabetes y enfermedad cerebrovascular).Uso de tapabocas únicamente para adultos mayores en caso de que sea necesario salir a espacios abiertos.No interrumpir los medicamentos. Adultos que aún no se hayan aplicado la vacuna contra el neumococo deben acercarse a un punto de vacunación para que les suministren la dosis.Consultar inmediatamente al médico si una persona mayor presenta:-Confusión o alteraciones de conciencia-Fiebre difícil de controlar-Respira rápidamente, le “silba el pecho” o ruidos al respirar -Dolor precordialRecomendaciones para las personas que habitan en el resto de la ciudad donde fue declarada la alerta amarilla ambiental:Población generalLas personas con enfermedades como asma, Epoc o hipertensión arterial deben limitar la actividad física al aire libre.Consultar al médico oportunamente si identifica signos de alarma: tos, fatiga inusual, dolor en el pecho o dificultad para respirar. La Secretaría de Salud brindará información y realizará tamizaje de riesgo cardiovascular en los puntos Cuídate y Se Feliz, dispuestos en las localidades de Kennedy, Bosa y Tunjuelito.Cuando observe acumulación de polvo en superficies como mesones de cocina, mesas de comedor, otros muebles y pisos, haga la limpieza con paños o trapos humedecidos con agua.En la cocina tenga en cuenta: lavar los utensilios y alimentos como frutas y verduras antes de ser consumidos.Limpiar y desinfectar los utensilios y juguetes de los niños. Lávese las manos con agua y jabón varias veces al día.Evitar los cambios bruscos de temperatura.Para contribuir a mejorar la calidad del aire la Secretaría Distrital de Salud recomienda a los ciudadanos:Usar transporte público, bicicleta o caminarCompartir el automóvilMantener la revisión técnico mecánica al día de vehículos y motosNo quemar hojas, basura, plástico, ni cauchoPara contribuir a mejorar la calidad del aire la Secretaría Distrital de Salud recomienda a los ciudadanos:Usar transporte público, bicicleta o caminarCompartir el automóvilMantener la revisión técnico mecánica al día de vehículos y motosNo quemar hojas, basura, plástico ni cauchoUsar electrodomésticos con calificación ‘Energy Star’