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Mito o realidad: ¿Comer después de las 8:00 p.m. aumenta de peso?

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La doctora Flavia Dos Santos desmintió aquel mito urbano relacionado con comer a altas horas de la noche. Según expertos, todo lo que se ingiera después de esa hora no afecta al metabolismo, pues todo parte de la alimentación que haya tenido durante el día.

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