Este jueves en La Nube estuvo con Miguel Dávila, médico neurólogo y experto en medicina del sueño, quien habló sobre la perdida de sueño y la falta de descanso a causa de las nuevas tecnologías.
“La luz del sol nos da energía para, por ejemplo, trabajar. La luz artificial es diferente. Se inventaron ‘la luz azul’ que es parecida a la luz solar, la tienen todos los aparatos tecnológicos y al ponerla todas las noches frente a los ojos disminuye el periodo de tiempo que el cuerpo necesita”, explicó.
Además, escuche la entrevista en exclusiva con el actor Dániel Brúl, uno de los protagonistas de Falcon y el Soldado del Invierno, el más reciente estreno de Marvel y Disney Plus.
Escuche el programa completo de La Nube aquí: