Se trata de una joven quien sus entrenamientos de ejercicio los realiza con implementos improvisados con ladrillos, y los cuales comparte en sus redes sociales mostrando su rutina.
Un video donde mostró su rutina poco convencional bastó para volverse viral y llamar la atención de varios usuarios de la red social de Instagram , que acumula más de 8,6 millones de reproducciones.
El video incluye dos ejercicios enfocados en el fortalecimiento de las piernas y el cual llamó la atención de muchas personas que reconocieron sus ganas de hacer ejercicio aun sin tener los implementos necesarios, mientras otros mostraron preocupación por la práctica.
En su rutina empieza con sentadillas utilizando una barra improvisada con ladrillos de cemento a los lados, cabe destacar que este ejercicio se realiza tradicionalmente con una barra y discos a los lados.
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Luego realiza otras sentadillas a una pierna, utilizando una mancuerna igualmente improvisada. Según señaló en sus redes sociales la joven, estos ejercicios le permiten trabajar los isquiotibiales, los glúteos y las pantorrillas.
El video, que acumuló millones de ‘me gusta’, también tuvo una serie de comentarios de varios internautas que se interesaron por el esfuerzo de la joven para sacar sus rutinas de ejercicio adelante.
“Ella es la evidencia de que no hay excusas”, “Cuidado con las rodillas hacia adentro”, “Es increíble y la gente se queja por unas cosas", "Esta chica es un nivel muy top”, “otro nivel”, “No hay excusas para entrenar”, fueron algunos de los comentarios en el video compartido en su red social de Instagram.
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