Publicidad

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Reciba notificaciones de Blu Radio para tener las principales noticias de Colombia y el mundo.
No activar
Activar

Publicidad

Aprenda a hacer una lonchera nutritiva para lo más pequeños de la casa

“La alimentación es el primer aprendizaje social de los niños”, según expertos.

316010_BLU Radio. Niños alimentandose /Foto: AFP
BLU Radio. Niños alimentandose /Foto: AFP
Marta Borda, especialista en nutrición, y Héctor Fabio Cardona, chef de la dirección de nutrición del ICBF, estuvieron en Generaciones BLU para hablar sobre los

buenos hábitos alimenticios de los niños.

Vea también:¿Los recursos para el PAE sí aumentarán un 48 % como anunció el Gobierno?

“La alimentación de los niños depende de la edad y de la actividad física”

, dijo la especialista.

Borda resaltó que “la alimentación en la primera infancia es la leche materna hasta los 6 meses, ya después el menor puede consumir alimentos”.

“En el colegio la lonchera debe contener, lácteos, cereales y frutas y verduras”, añadió, mientras que Cardona aseveró que “las loncheras deben ser rotativas y visualmente agradables para que ellos las disfruten”.

Asimismo, Cardona dio algunos tips de diferentes comidas y loncheras que se le pueden hacer a los niños.

Publicidad

Escuche la entrevista completa en el audio adjunto.

 

Publicidad

 

  • Publicidad