al menos 8 horas diarias.
2. La gente que dice “llegué tarde porque se me olvidó hacer algo”. Si esto le sucede, la recomendación es poner el reloj 10 minutos antes o programarse para que eso que se acuerda de hacer a última hora, dejarlo para después.
3. Quienes subestiman el tiempo del trancón. Si usted llega tarde constantemente por los trancones, acostúmbrese a salir mínimo 15 minutos antes para la cita que tenga.
4. Si cuando va a salir no encuentra sus pertenencias, la recomendación es encontrar una rutina de lugares para dejar los objetos como el celular, las llaves o la billetera.
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5. Si usted es de las personas que se quedan más tiempo del adecuado acostado, piénselo: “llegando tarde no va a mejorar”.
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6. Si usted dice que llega tarde por culpa de los otros, déjelos o movilícese por aparte para que la demora de otros no le afecte su puntualidad.