Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
En medio del auge de las redes sociales y el fácil acceso a la información médica en internet, cada vez más personas toman decisiones sobre su salud sin acudir a un profesional.
Esta tendencia ha generado confusiones graves, especialmente entre dos conceptos clave: el autocuidado y la auto prescripción. Entender sus diferencias no solo es importante, sino vital para la salud.
En el Mes del Autocuidado, expertos en salud recuerdan que no todo lo que parece una recomendación bienintencionada es necesariamente segura. Frases como “tómate lo mismo que yo” o “eso lo consigues sin fórmula” pueden tener consecuencias negativas si no se actúa con responsabilidad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo define como la capacidad de las personas para promover, mantener y recuperar la salud con o sin la ayuda de un profesional.
En otras palabras, es lo que hacemos de forma consciente para sentirnos bien: desde mantener una dieta balanceada y hacer ejercicio, hasta tratar síntomas leves con productos seguros.
“El autocuidado es más que una moda; es una herramienta fundamental para prevenir enfermedades y aliviar síntomas menores”, señala Rogelio González, responsable regional de Bayer Consumer Health. “Además, permite descongestionar los sistemas de salud y empodera a los ciudadanos”.
Aquí está el punto crítico. Aunque ambos términos suelen confundirse, sus consecuencias son muy distintas:
Use solo medicamentos de venta libre: siga estrictamente las indicaciones del empaque.
Un estudio de la Asociación Latinoamericana de Autocuidado (ILAR) reveló que:
De acuerdo con el estudio RISE de Bayer, que revisó más de 400 investigaciones en 80 países, para muchas personas de bajos ingresos el autocuidado es la única alternativa disponible. Sin embargo, sigue siendo subestimado por los sistemas de salud y políticas públicas.
Publicidad
“Esta investigación nos muestra que debemos adaptar políticas y productos que respondan a las necesidades reales de quienes más lo necesitan”, concluye González.
Únase a nuestro canal de Whatsapp y manténgase al tanto de los hechos más relevantes.
✔️ Síganos en Google Noticias con toda la información de Colombia y el mundo.