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Conozca la dieta en la que tiene que dejar el sexo y el alcohol para adelgazar

El preparador físico Osmín Hernández se ha hecho famoso por esculpir los cuerpos de estrellas como Sofía Vergara, Madonna y Ana Kournikova.   El entrenador,...

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El preparador físico Osmín Hernández se ha hecho famoso por esculpir los cuerpos de estrellas como Sofía Vergara, Madonna y Ana Kournikova.

 

El entrenador, quien fue sargento del ejército cubano, basa su dieta en un régimen estricto en el que, además, el primer mes solo se puede consumir pescado, agua, ensalada y no tener encuentros sexuales porque, según él, roban la energía.

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