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La ansiedad y el estrés, las enfermedades del siglo XXI

Tanto la ansiedad como el estrés son enfermedades que atacan a la mayoría de la población y se han vuelto tan habituales que no se toman precauciones con ellas.

27012_Foto: AFP
Foto: AFP
Foto: AFP

A mediados del 2015, Colombia actualizó su cifra de enfermedades mentales y los resultados no fueron muy alentadores. El principal hallazgo es que 1 de cada 10 colombianos sufre de una enfermedad mental y que las principales enfermedades son la depresión y la ansiedad, encabezada por adolescentes entre los 12 y 17 años.

 

Para los doctores en psicología clínica, María Belén García y Francisco Ruiz, quienes dirigen el clinilab de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz, la ansiedad casi siempre viene con un diagnóstico de depresión.

 

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“Por esta razón hablamos más de trastornos emocionales como algo que engloba la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo”, afirmó Ruiz.

 

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“la ansiedad es una reacción fisiológica del organismo que además es adaptativa, es decir, que nos predispone para afrontar una amenaza y nos permite estar alerta y concentrados (…) La ansiedad se vuelve negativa cuando gobierna al vida de la persona y esta no logra controlarla”, agregó García.

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