Blu Radio
Alberto Linero
-
Es tu decisión ahogarte en el charco de tu amargura o superar lo adverso
No son las limitaciones las que nos definen, sino lo que decidimos hacer con las capacidades y habilidades que tenemos.
-
Dura reflexión de Linero por críticas a deportistas colombianos en Olímpicos
La verdad, estoy dolido y no me gusta perder, pero no creo que tengamos que destruir con nuestros comentarios a los deportistas que seguro han puesto lo mejor de sí para participar.
-
No dejar solos a nuestros mayores es un compromiso humano
Esta soledad puede imponerse por necesidad, pero tristemente también hay ancianos solos porque sus hijos no los quieren, considerándolos un estorbo, o porque nunca pudieron sanar heridas.
-
Sin miedo a llorar: lágrimas tienen poder curativo, reducen estrés y alivian el dolor
Científicamente, se sabe que llorar ayuda a aliviar la tensión psicológica, lo cual implica una reducción del estrés y puede incluso aliviar el dolor.
-
Alberto Linero: "Es importante no dejar que la situación destruya toda esperanza"
Es crucial concentrarse en lo que se puede hacer hoy y hacerlo con pasión, inteligencia y firmeza. Es válido llorar, pero también actuar con la sabiduría que estas situaciones exigen.
-
Reflexión de Linero sobre Santa Marta: "Celebro los avances, pero aún hay mucho por hacer"
Hoy, enfrentamos desafíos claros: la falta de agua, un sistema de alcantarillado que colapsa cada vez que llueve, dejando aguas negras recorriendo nuestras calles.
-
El autocuidado incluye el aprender a decir "no" cuando sea necesario
El autocuidado nos aporta beneficios concretos: nos ayuda a mantener una buena salud física y mental, previene el agotamiento, nos prepara para cuidar a quienes amamos y nos permite disfrutar la vida.
-
Alberto Linero: "Prefiero ir a la librería, escuchar recomendaciones e historias"
Mientras nos interese más la conversación, el encuentro físico, el sentirse reconocido por el otro y haya gusto por los libros, no creo que los libreros vayan a desaparecer.
-
Reflexión de Alberto Linero: "La exigencia académica no se puede confundir con maltrato"
Cuanto más placer genere incorporar conocimientos, desarrollar habilidades, alcanzar un objetivo o responder a un desafío existencial, más efectivo será el proceso educativo.
-
Ser respetuoso y educado es un reflejo de nuestros valores y principios
Quiero insistir en la necesidad de recuperar los buenos modales y el respeto como valores fundamentales para las relaciones interpersonales.
-
Reflexión de Alberto Linero: "El liderazgo descansa sobre la autoridad"
Es esa habilidad de conseguir que la gente haga voluntariamente lo que tú quieres debido a tu influencia personal. Esto implica conocimiento, experiencia, buena comunicación y admiración
-
Reflexión de Alberto Linero: "Sin buenas relaciones no hay felicidad"
El contacto físico, como tomarse de la mano o el sexo, libera hormonas y sustancias químicas en el cerebro que no solo generan una sensación de bienestar, sino que también aportan otros beneficios biológicos.
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad