Cómo comer bien para mantenerse sano: En Blu Jeans, 5 de noviembre de 2023

Este domingo, 5 de noviembre, en En Blu Jeans estuvo como invitada para el tema central la presidenta de la Asociación Colombiana de Nutrición Diana Trejos, quien habló de cómo la alimentación afecta al organismo y cómo comer bien para mantenerse sano.“El consejo siempre es procurar consumir alimentos lo menos procesados posible”, explicó.A propósito del tema central, la encuesta del día tuvo como pregunta para los oyentes fue ¿Qué días se alimenta de manera saludable? y las opciones de respuesta fueron: entre semana, fines de semana, todos los demás y nunca, eso no importa.Jey Castañeda trajo el Dato Coctelero con famosos que tienen algún trastorno, junto a las mejores en la moda para combinar las botas cowboy y el animal print en su sección ¿Qué Me Pongo? Además, En la Máquina De La Verdad se aclararon algunos mitos y realidades sobre el cuidado del cabello.Para Historias de Viaje, Maritza Mantilla conversó de la comida como forma de conocer la cultura.En Tecnología de bolsillo se dieron detalles de una aplicación gratuita que organiza las finanzas. Y si usted es de los que les cambia las letras a las canciones, escuche la sección Oigan A Mi Tía con Mauricio Quintero y el programa completo en el siguiente enlace.

Cómo comer bien para mantenerse sano: En Blu Jeans, 5 de noviembre de 2023

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