¿Cómo prepararse mentalmente para el aislamiento por coronavirus?
Desesperación, estrés y ansiedad pueden afectarle durante el confinamiento. El experto Rodrigo Córdoba habló en Mañanas BLU, sobre cómo superar estas sensaciones.
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Rodrigo Córdoba, jefe del departamento psiquiatría de la Universidad del Rosario, habló en Mañanas BLU sobre la situación de desesperación, estrés o ansiedad que pueden sufrir muchas personas en medio de las acciones para disminuir los contagios de coronavirus.
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“No es una medida arbitraria, cerrera, sino donde todos nos convertimos en profesionales de la salud”, dijo Córdoba.
“En la medida en que nosotros mantengamos control, ponderación sobre la medida que nos están indicando, lo que estamos generando vacuna, evitando que otros se contagien”, agregó.
Córdoba pidió que en medio de las difíciles situaciones que se puedan registrar, el confinamiento debe estar orientado por la esperanza, la fraternidad y la solidaridad.
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“Evitemos los conflictos, acordémonos de un paseo de familia”, apuntó.
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Escuche al doctor Rodrigo Córdoba en Mañanas BLU, cuando Colombia está al aire:
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