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¿Cómo planear los propósitos del nuevo año en medio de la incertidumbre por el coronavirus?

Entérese cómo organizarse y actuar para cumplir metas o deseos este nuevo año pese a la pandemia del coronavirus.

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imagen de referencia
AFP

El psicólogo y director científico del Congreso Internacional de Psicología Online, David Bonilla compartió algunas de las claves para planear, aun en medio de los cambios e incertidumbres con los que comienza el 2021 por la pandemia, metas cortas que no sean inalcanzables.

Algo que nos enseñó el 2020 es que no podemos controlar totalmente lo que ocurre a nuestro alrededor
dijo

Por eso es importante empezar a generar nuevas posibilidades con pequeños pasos o acciones. Señaló la importancia de evaluar cuál es nuestro mediano o corto plazo.

Desde ahí empezar a construir esos pequeños logros que debemos tener en este primer mes o 15 días
expresó.

Escuche aquí la entrevista con David Bonilla en Generaciones BLU:

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