Dramático rescate de hombre que casi se asfixia en gimnasio: la pesa le quedó en el cuello

Un hombre estuvo al borde de la asfixia mientras entrenaba en un gimnasio, cuando no pudo levantar el gran peso que tenía sobre su pecho. Al intentar librarse de la barra, esta terminó sobre su cuello, impidiéndole respirar y pedir ayuda.Los accidentes en gimnasios pueden suceder por varias razones, como el mal uso de los equipos, el levantamiento de cargas excesivas o la falta de un calentamiento adecuado. Entre los incidentes más comunes están los esguinces, desgarros musculares, caídas y lesiones en la espalda o las articulaciones. Muchos de estos accidentes ocurren cuando las personas intentan levantar más peso del recomendado, lo que puede ocasionar distensiones musculares o daños en tendones y ligamentos.Levantar demasiado peso, especialmente sin una técnica adecuada, puede causar lesiones en la columna, como hernias discales, compresión de nervios o distensiones musculares en la zona lumbar.Hombre casi se asfixia en el gimnasioUn video que se hizo viral en redes sociales mostró cómo un hombre casi pierde la vida mientras entrenaba en un gimnasio en China. En el clip, se puede ver al hombre realizando un ejercicio de pecho con una barra de unos 40 kilos. Aunque todo parecía ir bien al principio, la situación se volvió crítica cuando no pudo sostener la barra y esta terminó sobre su cuello.Las imágenes muestran al hombre luchando por liberarse, pero incapaz de pedir auxilio. Después de varios segundos con la barra comprimiendo su tráquea, comenzó a temblar y mostrar signos de asfixia, lo que llamó la atención de otras personas en el gimnasio, quienes rápidamente acudieron en su ayuda. Varios lograron retirar la barra y le proporcionaron primeros auxilios, aunque al principio parecía no reaccionar.Este tipo de incidentes destaca la importancia de entrenar con supervisión adecuada, avanzar gradualmente en el aumento de peso y utilizar una técnica correcta. También se recomienda siempre contar con un observador cuando se levanten pesos elevados.