Se completó el primer día de los playoffs del torneo europeo, con presencia colombiana y varios duelos vibrantes. La acción comenzó con el Galatasaray de Turquía recibiendo a la Juventus de Italia. En un partido cargado de goles, el equipo turco se impuso 5-2, con aporte colombiano en el marcador: el defensor Davinson Sánchez anotó el tercer tanto de su equipo. Por su parte, Juan Cabal, defensor del conjunto de Turín, ingresó al minuto 46, fue amonestado al 59 y, tras cometer otra infracción en el 67, vio la segunda amarilla y dejó a la Juventus con diez hombres.En simultáneo se disputaron tres encuentros más: Mónaco vs. Paris Saint-Germain, Benfica vs. Real Madrid y Borussia Dortmund vs. Atalanta. En territorio francés, el Mónaco golpeó primero con un tanto de Folarin Balogun al minuto 1, tras asistencia de Aleksandr Golovin. Sin embargo, el PSG reaccionó y terminó imponiéndose 3-2. Desiré Doué marcó en el 29, Achraf Hakimi empató antes del descanso y, en el minuto 69, Doué volvió a aparecer tras pase de Warren Zaïre-Emery para sellar la remontada.En Lisboa, el Real Madrid venció 1-0 al Benfica, pero el resultado quedó en segundo plano por la controversia alrededor de Vinícius Júnior. El brasileño anotó el único gol del compromiso al minuto 50 y celebró bailando frente a la tribuna del estadio Da Luz, lo que generó reclamos y le costó una tarjeta amarilla del árbitro François Letexier. Minutos después, el atacante denunció haber recibido un insulto racista por parte del argentino Gianluca Prestianni. Las cámaras mostraron a Vinícius señalando al jugador mientras repetía la palabra “mono”, y al rival cubriéndose la boca con la camiseta. El encuentro se interrumpió brevemente en medio de la tensión.Tras el partido, Vinícius publicó un mensaje contundente: “Los racistas son, ante todo, cobardes. Necesitan ponerse la camisa en la boca para demostrar lo débiles que son”. El episodio volvió a poner el foco sobre los actos discriminatorios en el fútbol europeo y se espera un pronunciamiento oficial de las autoridades competentes.La jornada se cerró en el Signal Iduna Park, donde el Borussia Dortmund derrotó 2-0 al Atalanta. Serhou Guirassy abrió el marcador al minuto 3, tras asistencia de Julian Ryerson, y Maximilian Beier amplió la ventaja al 42 para asegurar la victoria alemana.La actividad continuará mañana miércoles, 18 de febrero, con más presencia colombiana. A las 12:45 de la tarde, el Qarabag de Azerbaiyán enfrentará al Newcastle, con la posibilidad de que Kevin Medina y Camilo Durán sumen minutos. Más tarde, a las 3:00 de la tarde, el Bodo/Glimt recibirá al Inter, el Club Brujas se medirá al Atlético de Madrid y el Olympiacos jugará ante el Bayer Leverkusen. Los partidos de vuelta de esta fase se disputarán el 24 y 25 de febrero.
Dávinson Sánchez se convirtió en protagonista en la ida de los playoffs de la Champions League al marcar un gol decisivo en la contundente victoria del Galatasaray frente a la Juventus. El defensor colombiano anotó tras asistencia de Gabriel Sara en un partido que terminó 5-2 a favor del equipo turco.El marcador se abrió a favor del equipo turco en el minuto 15 con un gol de Gabriel Sara. La ventaja duró poco, porque en el 16 Teun Koopmeiners igualó el compromiso. El neerlandés volvió a aparecer en el 32 para marcar el 2-1 a favor de la Juventus. Sin embargo, el Galatasaray reaccionó y Noa Lang, en el 49, puso el 2-2.Fue entonces cuando el ezdefensor de Atlético Nacional apareció para desviar ligeramente con su pecho/hombro el balón y así anotar el tercero de la noche para el equipo turco tras una asistencia de Gabriel Sara.Los goles no pararon ahí. En el 74, Noa Lang amplió la diferencia y firmó el 4-2. Mientras Sacha Boey firmó la manita del Galatasaray en el minuto 86.Juan Cabal, expulsadoPor el lado de la Juventus hubo presencia del defensa colombiano Juan Cabal, pero no pudo terminar el partido. En el minuto 59 fue sancionado con tarjeta amarilla y, apenas ocho minutos después, recibió una segunda amonestación, lo que significó su expulsión.El partido de vuelta de esta llave de los play offs de la Champions se jugará el próximo 25 de febrero, con la Juventus como local.
Mañana se reanuda la Champions League y comienzan los playoffs. Es posible que haya presencia colombiana en esta fase decisiva del torneo.La jornada empezará a las 12:45 de la tarde, hora de Colombia, cuando el Galatasaray de Turquía enfrente a la Juventus de Italia. Por el conjunto turco, el defensa Davinson Sánchez podría estar en el terreno de juego, mientras que el centrocampista Yáser Asprilla también hace parte de la nómina. Por su parte, en la Juventus de Turín, el defensor Juan Cabal también podría tener minutos.A las tres de la tarde habrá duelo de la península ibérica: el Benfica, donde milita el centrocampista Richard Ríos, se medirá al Real Madrid. El técnico merengue, Álvaro Arbeloa, evitó confirmar si Kylian Mbappé será titular. Señaló que el francés viajó con el equipo, está entrenando y se definirá mañana si estará en la cancha. Mbappé estuvo ausente la semana pasada, cuando el Real Madrid venció 4-1 a la Real Sociedad en La Liga.También a las tres de la tarde, nueve de la noche hora local, el Mónaco recibirá al Paris Saint-Germain, dirigido por el español Luis Enrique. En paralelo, el Borussia Dortmund se enfrentará al Atalanta.El miércoles continuará la jornada. A las 12:45 de la tarde, Qarabag abrirá el día frente al Newcastle. Más tarde, a las tres, el Bodo/Glimt jugará contra el Inter, el Club Brujas se medirá al Atlético de Madrid y el Olympiacos enfrentará al Leverkusen.Estos serán los partidos de ida; los encuentros de vuelta se disputarán el 24 y 25 de febrero.
Antes de cumplirse las 24 horas del fuerte golpe que sufrieron el portero Alisson Becker y el defensor Dávinson Sánchez durante el partido Brasil vs. Colombia por la fecha 13 de la Eliminatoria Sudamericana, el equipo pentacampeón del mundo tomó una radical decisión sobre el arquero que milita en el Liverpool de Inglaterra.Esto puede dar luces sobre lo que sucederá con el jugador colombiano de cara a la próxima fecha del clasificatorio al Mundial 2026, pues se recibirá a Paraguay en el estadio Metropolitano de Barranquilla.Esto pasó con Alisson de BrasilA través de un comunicado, Brasil confirmó que Alisson fue desconvocado de la selección luego del golpe en la cabeza que sufrió con el colombiano Sánchez. Esto, porque deben seguir el protocolo de conmoción cerebral de la Fifa el cual asevera que debe presentar los resultados de la tomografía y contar cinco días para que, si no hay anomalías en los exámenes, el jugador pueda volver a disputar un partido sin poner en riesgo su integridad. Así las cosas, las cuentas no dan para que el arquero pueda volver a jugar el próximo partido de Brasil ante Argentina en condición de visitante.Ante esta situación, Colombia no se ha pronunciado sobre cómo ha actuado con este protocolo de conmoción cerebral o si presentó la tomografía el mismo jueves para que Dávinson sí pueda estar a disposición de Néstor Lorenzo el próximo martes para enfrentar a Paraguay.¿Cómo está Dávinson Sánchez?Blog Deportivo conoció que este viernes el jugador del Galatasaay se sometió a unos exámenes complementarios luego del golpe. Después regresó a la concentración de la selección tricolor y participó en la sesión de entrenamiento en Barranquilla en la sede de la Federación Colombiana de Fútbol.Vale recordar que, según las imágenes, el defensor central fue el que más sufrió en este golpe, pues alcanzó a perder el conocimiento y tuvo dificultades para dar sus primeros pasos luego de recibir la asistencia médica.Otras bajas en Brasil para enfrentar a ArgentinaLa verdeamarela también informó que desconvocó a defensor Gabriel Magalhães, a los volantes Bruno Guimarães y Gerson. Los dos primeros no podrán jugar por acumulación de tarjetas amarillas, mientras el capitán del Flamendo persiste con dolores en el muslo izquierdo.Ante esto, Brasil decidió llamar al defensor Beraldo, a los mediocampistas João Gomes y Éderson y al arquero Weverton.
Después de los minutos de angustia e incertidumbre por el golpe que sufrió el defensor Dávinson Sánchez con el arquero Alisson Becker en el segundo tiempo en el partido entre la Selección Colombia ante Brasil por la fecha 13 de la Eliminatoria Sudamericana, se conoció un nuevo parte médico sobre el estado de salud del defensor central, quien salió en camilla del campo, aunque luego se puso de pie e, incluso, se molestó porque lo habían cambiado por Carlos Cuesta.A las 7:30 de la mañana de este viernes, 21 de marzo, llegó el equipo nacional a Barranquilla. Blog Deportivo conoció las últimas novedades del central que juega en el Galatasaray de Turquía y cómo han sido esas primeras horas en la capital del Atlántico.¿Cómo está Dávinson Sánchez?El periodista Fabio Poveda contó en el programa radial que el defensor central está bien y en plenas condiciones para realizar el primer entrenamiento en Barranquilla que está previsto en la sede de la Federación Colombiana de Fútbol desde las 4:30 de la tarde."Parte médico de toda normalidad con Dávinson Sánchez. Sin ningún problema y va a poder entrenar hoy a la par de sus compañeros", dijo el periodista en Blog Deportivo.Sin embargo, minutos después se evidenció que el jugador salió del hotel de concentración, se subió a una camioneta y emprendió su camino hacia un centro médico para realizarse exámenes complementarios por el golpe que sufrió en Brasilia.Cómo fue el choque de Dávinson Sánchez con AlissonDurante un partido, Davinson Sánchez y Alisson sufrieron un fuerte choque en el segundo tiempo mientras intentaban llegar a una pelota de un tiro libre. Ambos jugadores cayeron al suelo y necesitaron atención médica. La reacción de sus compañeros fue de preocupación y pidieron ayuda para ambos jugadores.Choque forte de cabeça entre Alisson e Davinson Sánchez. O colombiano, já com a consciência recobrada, precisou ser substituído. Confira:pic.twitter.com/DOLXESGWxs— Papo de Boleiros 🇧🇷 (@_papoboleiros) March 21, 2025 Afortunadamente, el choque no tuvo consecuencias graves, pero Sánchez parecía mareado y sin fuerzas para continuar; en principio caminaba con dificultad. A pesar de su deseo de seguir jugando, el cuerpo técnico decidió reemplazarlo con Carlos Cuesta para evitar cualquier riesgo.
Este jueves, en la primera fecha de Eliminatorias Sudamericanas de este 2025, se registró un alarmante momento durante el partido de Brasil contra Colombia en Brasilia, cuando Dávinson Sánchez chocó con el arquero Alisson Becker en una difícil jugada.Ocurrió al minuto 70 del segundo tiempo, cuando fue a disputar una pelota parada y ahí, se golpeó la cabeza con Becker. Ambos se fueron al piso, pero los jugadores, tanto colombianos como brasileños, se percataron que Dávinson no reaccionaba y había quedado inconsciente.Fue atendido por el equipo médico y llevado fuera del estadio para una revisión. Luego de este incidente, el técnico Néstor Lorenzo confirmó que estaba bien.La polémica por los siete cambios de BrasilFinalizado el partido, con victoria de la Canarinha 2-1, muchos hinchas y hasta comentaristas deportivos se dieron cuenta de un detalle: Brasil realizó siete cambios durante el partido, cuando los permitidos son cinco, según las reglas.De cometer alguna infracción a esto, los puntos serían otorgados a la Tricolor, pero esto no fue así. La explicación es sencilla:En dicha jugada, ambos jugadores salieron, lo que significa dos sustituciones por conmoción (Dávinson Sánchez y Alisson Becker). Estos cambios, de acuerdo con las normas Fifa, otorga una sustitución extra a cada equipo.Es decir, al del futbolista lesionado o afectado y al rival.Según explicó a Blu Radio la árbitra Elisa Johana Chaparro, quien hace parte del equipo de comentaristas Blog Deportivo para partidos, por ley tres, todos los equipos tienen derecho a cinco cambios, pero también les está permitido un sexto en caso de conmoción cerebral como efectivamente ocurrió.Sin embargo, el protocolo que diseño la Fifa para el tratamiento de los golpes en la cabeza de los futbolistas y quienes deben ser reemplazados, contempla un ítem adicional que dice que “cuando se haga uso de la sustitución por conmoción cerebral, el equipo contrario dispondrá automáticamente de la posibilidad de efectuar una sustitución más".Lo que quiere decir que los siete cambios que hizo Brasil no constituyen una violación a las reglas actuales y, por el contrario, están totalmente justificados.Ahora, Colombia jugará ante Paraguay en Barranquilla el próximo martes, 25 de marzo. Mientras que Brasil se enfrentará a Argentina, actual campeona, como visitantes.De momento, luego de esta primera jornada, la Tricolor bajó posiciones en la tabla y ahora se ubica sexta con 19 puntos. La albiceleste sigue en primer lugar con 25 unidades.Brasil es segunda con 21, Uruguay le sigue con 20; en cuarto está Paraguay con 20 y en quinto, Ecuador con 19.
Las alarmas de la Selección Colombia se encendieron tra un fuerte choque en el segundo tiempo entre Davinson Sánchez y Alisson, que quedó en el piso por unos minutos mientras era atendido por el cuerpo médico de la tricolor; la reacción de sus compañeros fue lo que preocupó más de uno, pues pedían con urgencia ayuda tanto para el central como para el portero rival.Este es el video del fuerte choque de Davinson SánchezLuego del equipo, al campo entraron miembros del cuerpo médico tanto de Brasil y Colombia para auxiliar a los dos futbolistas, que desde la transmisión se veía en una mala situación para ambos ya que no podían ponerse de pie. Lo importante fue que los jugadores de ambas selecciones se centraron en trabajar en equipo para ayudar a sus compañeros.El choque se produjo cuando ambos intentaron llegar a un pelota de un tiro libre de Daniel Muñoz, que llegaron mal a la pelota y terminaron impactando sus cabeza lo que dejó a ambos por un tiempo en el piso y siendo atendidos por sus cuerpos médicos. Por fortuna, el caso no pasó a mayores, pero por un segundo se pensó que el central del Galatasaray había perdido el conocimiento.Pero otra preocupación se dio cuando desde el banquillo mientras era atendido por los médicos, Sánchez parecía mareado y sin fuerzas para continuar, pero se le vio discutiendo para poder seguir en el terreno de juego, sin embargo, la decisión del cuerpo técnico fue dejarlo fuera y darle ingreso a Carlos Cuesta en esa posición.Por ahora, se desconoce el estado de salud del defensa y si esto afectará su próximo partido contra Paraguay. El central se volvió en uno de esos futbolistas claves de Néstor Lorenzo, por lo que su baja significa un golpe duro para el equipo en estas Eliminatorias Sudamericana.
El partido entre Colombia y Uruguay, disputado en el estadio Centenario de Montevideo, dejó mucho de qué hablar, tanto en el terreno de juego como en las redes sociales. Aunque la selección colombiana mostró momentos de buen fútbol, el autogol de Dávinson Sánchez en la segunda mitad desató una avalancha de memes que rápidamente se viralizaron en internet.El equipo dirigido por Néstor Lorenzo arrancó el encuentro con un planteamiento ofensivo y la novedad de Juan Fernando Quintero como titular en lugar de James Rodríguez. La apuesta rindió frutos cuando Quintero abrió el marcador al minuto 30 con un espectacular tiro libre que dejó sin opciones al arquero uruguayo Sergio Rochet.Sin embargo, la ventaja no duró mucho. Uruguay reaccionó con intensidad, y tras un centro de Marcelo Saracci, el infortunio llegó para Colombia. Dávinson Sánchez, en un intento por despejar el balón, terminó enviándolo al fondo de su propio arco, marcando el empate y desatando las críticas y el ingenio de los aficionados.La reacción de los usuarios en redes socialesLos memes no tardaron en aparecer, destacando el error del defensor colombiano. En redes sociales, los hinchas no solo criticaron el autogol, sino que también utilizaron el humor para expresar su frustración.Así cerró el partido de Colombia contra UruguayAunque Colombia logró empatar nuevamente gracias a un gol de Carlos Andrés Gómez, Uruguay selló la victoria con un tanto de Manuel Ugarte en los minutos finales. Este resultado dejó a ambas selecciones igualadas con 19 puntos en la tabla de clasificación, compartiendo el segundo lugar detrás de Argentina.Ahora, la selección deberá pasar la página rápidamente y enfocarse en el próximo partido contra Ecuador, que se jugará el martes 19 de noviembre en Barranquilla. Los dirigidos por Lorenzo buscarán sumar tres puntos vitales para acercarse a la clasificación al Mundial de 2026.
Después de la amarga derrota en Montevideo, Uruguay, los jugadores de la Selección Colombia tuvieron diferentes maneras de reaccionar al dejar escapar el valioso punto. Las cámaras de la transmisión captaron el cruce de palabras que tuvieron Dávinson Sánchez y el delantero Rafael Santos Borré.En las imágenes se puede ver cómo el defensor central movía las manos, mientras el atacante del fútbol brasilero abría los ojos y le respondía. En un momento, el arquero suplente Álvaro Montero tuvo que intervenir.Sin embargo, aparénteme, fue una discusión muy corta, pues el mismo Dávinson Sánchez abrazó a Borré y se fueron caminando a otra parte de la cancha del estadio Centenario de Montevideo.Seguramente, estarían debatiendo de alguna jugada puntual en la que se escapó el empate como visitante y esa discusión no afectará el ambiente ni la cercanía que hay entre ellos, así como la "familia" que se ha formado en la Selección Colombia.Colombia perdió 3-2 contra Uruguay como visitanteEl emocionante partido entre Uruguay y Colombia terminó con un dramático 3-2. La celeste parecía tener el triunfo asegurado con 2-1 en el marcador, pero la visita no se rindió.Con James Rodríguez en la cancha, Colombia intensificó su ataque. Una jugada precisa permitió a Gómez empatar el partido, evidenciando la vulnerabilidad defensiva de Uruguay bajo la dirección de Marcelo Bielsa.Sin embargo, el VAR jugó un papel crucial, desestimando una posible falta colombiana en el área uruguaya. Esto sumió al Estadio Centenario en la tristeza, pero solo temporalmente.En la última jugada, Facundo Pellistri recuperó el balón y Manuel Ugarte, recién ingresado, lanzó un remate decisivo para el 3-2. La victoria uruguaya, marcada por empujones y controversias, revive sus esperanzas en las clasificatorias. El VAR y tensiones en el campo recordaron la disputada semifinal de la Copa América.De esta manera, Colombia suma 51 años sin ganar en Monevideo.
En el inicio del segundo tiempo se vio a una selección uruguaya con una imagen diferente al intentar acortar la ventaja de Colombia después del golazo de tiro libre de Juan Fernando Quintero. Los de Marcelo Bielsa lograron el objetivo a través de un error del defensor Dávinson Sánchez.Un centro que parecía fácil, terminó en el 1-1 parcial. Marcelo Saracchi realizó un centro y, en un mal cálculo, el central terminó empujando el balón al fondo de la red. El portero Camilo Vargas no pudo hacer nada, pues ya estaba posicionado para agarrar el balón y no esperaba que Sánchez intercediera de esa manera. Aquí el autogol de Dávinson Sánchez:La reacción de Dávinson Sánchez fue agarrarse el rostro con las manos al percatarse de lo sucedido, pues venía realizando un buen partido, porque en el primer tiempo realizó algunos quites del balón y cortó jugadas ofensivas de los charrúas.Vale enfatizar que, cuando Saracchi realizó el centro, la pelota alcanzó a pegarle a Daniel Muñoz, por lo que desacomodó a Dávinson y al propio Camilo Vargas en lo que parecía una acción sin peligro para Colombia.A raíz de este empate, Uruguay se metió en el partido y en minuto 60 logró el empate Rodrigo Aguirre para remontar el resultado.Este error de cálculo no le cerrará las puertas en la tricolor y, seguramente, recibirá el respaldo de Néstor Lorenzo, así como de sus compañeros.Dávinson Sánchez venía de anotar golEn el partido contra Chile, por la fecha 10 de la Eliminatoria Sudamericana, el defensor de Galatasaray había sido el encargado de abrir el marcador para la tricolor en Barranquilla. Fue en una jugada de tiro de esquina donde, casi sin quererlo, terminó cabeceando la pelota y poniendo el 1-0 a favor.En ese compromiso también se vio a un Dávinson Sánchez sólido, pues volvió a tener ritmo de competencia en Turquía tras tomar la decisión de salir del Tottenham de Inglaterra donde era suplente y no estaba dentro de los planes del director técnico.
La sostenibilidad en la industria hotelera ha dejado de medirse únicamente por indicadores ambientales. Aunque la reducción del consumo de agua, energía o plásticos sigue siendo una prioridad, cada vez cobra más fuerza un enfoque que también busca generar oportunidades para las comunidades, promover la inclusión laboral y fortalecer el trabajo conjunto con organizaciones sociales.Así lo explicó Agustina Nadellini, líder de Up for People en América, quien considera que el reto del sector es demostrar que la sostenibilidad no puede limitarse al discurso, sino traducirse en acciones que tengan un impacto real sobre las personas.Uno de los ejes de este modelo es el voluntariado corporativo. A través de diferentes jornadas durante el año, colaboradores participan en actividades con fundaciones que apoyan a niños en condición de vulnerabilidad, entregando alimentos, juguetes y otros insumos. A esto se suman iniciativas de economía circular, en las que la ropa donada por los propios empleados se intercambia por alimentos no perecederos que posteriormente son destinados a organizaciones sociales.La inclusión laboral también hace parte de esta transformación. En Colombia, por ejemplo, se desarrollan programas que facilitan el acceso al empleo de personas con síndrome de Down o discapacidad intelectual, en alianza con fundaciones especializadas. El propósito es ofrecer oportunidades de trabajo formal que contribuyan a su autonomía económica y a una mayor inclusión en el mercado laboral.Otra de las iniciativas busca brindar apoyo a familias con niños que deben desplazarse para recibir tratamientos médicos o cumplir actividades organizadas por fundaciones. La idea es que los menores puedan permanecer acompañados por sus familiares durante estos procesos, aprovechando la infraestructura hotelera como una herramienta de apoyo.Nadellini explicó que el impacto de estos programas se mide a través de indicadores como el número de beneficiarios, voluntarios y donaciones, además de la capacidad de adaptar las iniciativas a las necesidades específicas de cada comunidad.Este modelo hace parte de la estrategia de sostenibilidad de Minor Hotels, que divide su trabajo entre los programas Up for Planet, enfocado en el cuidado del medio ambiente, y Up for People, orientado al desarrollo de las comunidades. "La sostenibilidad llegó para quedarse. No solo se trata de cuidar el planeta, sino también de construir comunidades más fuertes, inclusivas y con mejores oportunidades para las futuras generaciones", concluyó Nadellini.
Saber qué hacer y cómo reacciona el cuerpo tras el sismo de magnitud 7,4 registrado este lunes 10 de agosto en Colombia es clave para recuperar la tranquilidad. El evento, con epicentro en San José del Palmar, Chocó, se percibió en ciudades como Bogotá, Cali, Medellín, Pereira y Manizales, convirtiéndose en el más fuerte de la última década en el país, según reportó el Servicio Geológico Colombiano (SGC).Frente a sensaciones físicas persistentes como la percepción de que el suelo se sigue moviendo, Denisse Morales, directora de la Maestría en Psicología Clínica de la Universidad de San Buenaventura, Bogotá, explicó las causas médicas de este fenómeno y estructuró pautas de manejo emocional.Qué es el síndrome de mareo postsismoLa especialista señaló que manifestaciones como mareo, taquicardia, insomnio, dificultad para concentrarse o temor a ingresar a edificios responden a una activación del sistema de alarma del cuerpo para protegerse.De acuerdo con un estudio publicado en 2021 por la revista científica PLOS ONE sobre los terremotos de Kumamoto (Japón, 2016) citado por la institución, de 4.231 personas encuestadas, 1.543 mantuvieron la sensación de mareo posterior al evento. Este fenómeno combina la respuesta del oído interno, encargado del equilibrio, el sistema nervioso y factores emocionales como la ansiedad.Las réplicas del movimiento telúrico reactivan temporalmente la vigilancia del organismo, por lo que la calma suele retornar de forma paulatina.Cinco consejos psicológicos tras el temblor de 7.4Para controlar la respuesta de alerta sin descuidar las medidas de prevención ante posibles réplicas, Morales entregó cinco recomendaciones prácticas:Anclar el cuerpo: sentarse con ambos pies apoyados firmemente en el piso, fijar la vista en un punto fijo de la pared y nombrar en voz alta cinco objetos a su alrededor para devolver estabilidad al cerebro.Alargar la exhalación: inhalar contando hasta cuatro y expulsar el aire lentamente contando hasta seis. Repetir la secuencia durante dos minutos para bajar las pulsaciones del corazón.Limitar el uso del teléfono celular: revisar de forma puntual las fuentes oficiales del SGC y la UNGRD, evitando la sobreexposición a imágenes o videos de la emergencia que incrementen la ansiedad.Hablar con claridad a los niños: explicarles con palabras sencillas lo ocurrido y las acciones a seguir si vuelve a temblar, manteniendo las rutinas habituales de alimentación y sueño.Estructurar un plan de acción: Definir un punto de encuentro familiar, despejar las vías de evacuación de la vivienda y alistar una maleta de emergencia con agua, botiquín, linterna, radio y documentos.¿Cuándo solicitar atención médica o psicológica?El análisis académico establece que se debe buscar ayuda profesional si los síntomas no ceden al cabo de una semana; si la persona no logra dormir, comer o laborar; si existe evasión a ingresar a inmuebles o si un menor de edad registra regresiones conductuales.Asimismo, si el mareo se acompaña de vómito intenso, zumbidos constantes o pérdida de audición, la recomendación es acudir a valoración médica para descartar cuadros de vértigo y evitar la automedicación.El Ministerio de Salud cuenta con la línea gratuita 106 para atención en salud mental las 24 horas, mientras que las emergencias inmediatas se atienden a través del número 123.
Como consecuencia del terremoto registrado en Colombia y con el propósito de proteger la integridad de colaboradores, empresarios y usuarios, las Cámaras de Comercio de Pereira, Cali, Quibdó, Buga, Cartago, Manizales, Armenia y Buenaventura modificaron temporalmente la atención presencial en sus sedes. La medida se mantendrá mientras se adelantan las inspecciones técnicas para determinar las condiciones de seguridad de las edificaciones y establecer las reparaciones locativas que sean necesarias.La decisión fue adoptada en el marco de lo establecido por la Circular Externa 100-000002 de 2022 de la Superintendencia de Sociedades, que permite a las cámaras de comercio modificar temporalmente la atención presencial cuando se presentan circunstancias extraordinarias o situaciones de fuerza mayor. Sin embargo, la normativa establece que estas entidades deben garantizar la continuidad de los servicios mediante sus canales virtuales e informar oportunamente a los usuarios y a la autoridad de supervisión sobre cualquier modificación en la prestación del servicio.Por esta razón, los servicios registrales y demás trámites a cargo de las Cámaras de Comercio no quedan suspendidos. Los empresarios y ciudadanos podrán continuar realizando sus diligencias a través de los canales virtuales habilitados por cada entidad, los cuales se encuentran disponibles las 24 horas del día, los siete días de la semana.La modificación temporal de la atención presencial aplica para las Cámaras de Comercio de Pereira, Cali, Quibdó, Buga, Cartago, Manizales, Armenia y Buenaventura. En cada una de estas ciudades se adelantan las respectivas verificaciones técnicas para establecer si las instalaciones presentan afectaciones derivadas del movimiento telúrico y determinar las condiciones necesarias para retomar la atención al público de manera segura.De acuerdo con la información suministrada por la Red de Cámaras de Comercio de Colombia, la atención presencial será restablecida una vez finalicen las inspecciones y se compruebe que existen las condiciones adecuadas para garantizar la seguridad tanto de los trabajadores como de los usuarios. Cualquier cambio en los horarios o en las condiciones de atención será comunicado por cada Cámara de Comercio mediante sus canales oficiales.Finalmente, la Red de Cámaras de Comercio recomendó consultar los sitios web y las redes sociales oficiales de cada entidad para conocer el estado de la atención presencial y acceder a los canales virtuales disponibles para realizar trámites y servicios mientras se normaliza la atención en las sedes físicas.
El Operador Nacional de Juegos realizó el sorteo del Baloto y Baloto Revancha correspondiente a este lunes, 10 de agosto de 2026, dos de los juegos de azar con los premios acumulados más altos del país.En esta jornada, miles de colombianos estuvieron atentos a los resultados con la expectativa de quedarse con el premio mayor. A continuación, puede consultar los números ganadores de ambas modalidades y conocer cómo quedaron los acumulados para el siguiente sorteo.Números ganadores del Baloto y Baloto RevanchaEstos son los resultados del sorteo de este lunes, 10 de agosto de 2026.BalotoNúmeros ganadores: 14 - 04 - 35 - 27 - 19.Super Balota: 14.Baloto RevanchaNúmeros ganadores: 31 - 13 - 21 - 36 - 09.Super Balota: 03.¿Cómo quedaron los premios del Baloto y Revancha?Si bien el resultado del premio mayor se conoce al finalizar el sorteo, el Operador Nacional de Juegos también publica el balance de ganadores en cada una de las categorías de premiación, desde los cinco aciertos con Super Balota hasta los premios por aproximaciones.En esta publicación se actualizarán el número de ganadores, los valores entregados en cada categoría y el reporte oficial de premiación una vez la información sea divulgada.¿Cuánto está acumulado el Baloto y la Revancha?Para este lunes, 10 de agosto de 2026, el Baloto ofrece un premio acumulado de $52.000 millones, mientras que la modalidad Revancha entrega un acumulado de $10.000 millones.En caso de que no se registre un ganador del premio mayor, ambos acumulados aumentarán para el próximo sorteo, programado para el miércoles, de acuerdo con el calendario oficial del juego.Los jugadores pueden verificar sus resultados y validar los tiquetes adquiridos en los puntos de venta autorizados o mediante los canales oficiales del operador en todo el país.
El sorteo número 586 de MiLoto, jugado este lunes, 10 de agosto de 2026, dejó miles de ganadores en todo el país. En esta edición, el acumulado que estaba en juego alcanzó los $450 millones de pesos.A continuación, te mostramos los números ganadores, el desglose de premios por cantidad de aciertos y el nuevo monto acumulado para el próximo sorteo.Números ganadores de MiLoto 10 de agosto (Sorteo 586)La combinación ganadora del sorteo 586 de este lunes 10 de agosto de 2026 fue: 02 - 19 - 14 - 29 - 08.¿Cómo jugar MiLoto?Elige tus números: Selecciona 5 números del 1 al 39. Puedes elegirlos tú mismo o pedirlos de forma automática (al azar).Costo del boleto: Cada jugada tiene un costo accesible para los apostadores.¿Cómo ganar?: Ganas si aciertas a 5, 4, 3 o 2 de los números sorteados.Puntos de venta: Puedes comprar tu tiquete en los puntos autorizados de Gana, Paga Todo, Suchance, Jer, entre otros operadores de red a nivel nacional, o de forma virtual a través de la plataforma web oficial.
