“Las mujeres víctimas de violencia sexual, tienen el derecho a recibir de las EPS, hospitales y clínicas todos los servicios de salud que contiene el protocolo del Ministerio de Salud que por esta decisión vuelve a ser obligatoria”. Con respecto a lo que pueden exigir ante una entidad de salud una mujer que sea víctima de violencia sexual para que le presten los servicios médicos que correspondan, la abogada dijo: “Según la ley no es necesario que la mujer, niña o víctima de violencia interponga una denuncia para recibir atención en salud y además esa atención debe ser gratuita, confidencial digna e integral”. Si desea ampliar la información sobre el fallo de la Corte Constitucional que reafirmó el derecho a la salud integral de las víctimas de violencia sexual, incluido el aborto, puede remitirse a la sentencia C-754 de 2015.
La semana de receso escolar en octubre se convirtió en un momento para que las familias bogotanas aprovechen el tiempo con sus hijos. Sin embargo, encontrar actividades que mantengan entretenidos y ocupados a los niños durante esos días puede ser un desafío. Bogotá, con su amplia oferta cultural y recreativa, ofrece muchas opciones para que padres e hijos disfruten de momentos inolvidables sin salir de la ciudad. Aquí una de las mejores actividades y lugares para visitar durante esta semana de receso.La capital cuenta con una variedad de museos diseñados para que los niños aprendan de manera divertida e interactiva. El Museo de los Niños, por ejemplo, es un espacio donde los pequeños pueden explorar diferentes áreas del conocimiento, desde la ciencia hasta el arte. El horario de atención es de martes a domingo y festivos de 6:00 am a 6:00 p.m. Además, es gratis. Otras recomendaciones: Maloka: sus exhibiciones, que incluyen temas como el cuerpo humano, el espacio y la energía, son perfectas para despertar la curiosidad científica de los más pequeños. Además, ofrece cine en formato 3D que resulta una experiencia fascinante para todas las edades.Parques al aire libre: aprovechar los espacios al aire libre es una excelente forma de pasar tiempo en familia. Bogotá cuenta con numerosos parques que son ideales para realizar actividades recreativas. El Parque Simón Bolívar, el “pulmón verde” de la ciudad, ofrece extensas áreas para hacer pícnic, andar en bicicleta, remar en el lago o simplemente disfrutar de una caminata. Jardín Botánico: un espacio que combina naturaleza y aprendizaje. Allí los niños pueden conocer más sobre la flora local, participar en talleres sobre cuidado ambiental y, por supuesto, disfrutar de un entorno natural en pleno corazón de la ciudad. Cine y Teatro para Niños: la oferta cultural en Bogotá también incluye opciones de cine y teatro pensadas especialmente para los más pequeños. Durante la semana de receso, muchos teatros de la ciudad ofrecen funciones familiares con obras infantiles llenas de humor y valores. El Teatro Nacional, por ejemplo, suele tener una programación especial durante estas fechas.Talleres creativos y deportivos: muchos centros recreativos y educativos en Bogotá ofrecen talleres y actividades especiales durante la semana de receso. Desde clases de pintura y cerámica, hasta cursos de cocina para niños, estas actividades permiten que los más pequeños se diviertan mientras desarrollan nuevas habilidades.Recorridos culturales y turísticos: recorridos por lugares emblemáticos como Monserrate, la Plaza de Bolívar o la Candelaria permiten que los niños conozcan más sobre la historia de su ciudad de una manera entretenida. Además, algunos museos, como el Museo del Oro o el Museo Botero, ofrecen actividades o visitas guiadas especialmente diseñadas para los más pequeños.La semana de receso es una oportunidad maravillosa para compartir con los niños y disfrutar de las múltiples actividades que Bogotá tiene para ofrecer. Desde museos y parques hasta talleres y recorridos culturales, la ciudad está llena de opciones para que toda la familia pase momentos inolvidables.
En una reciente entrevista en el programa El Radar de Blu Radio, el docente e investigador Manuel Alejandro Rayrán Cortés, de la Universidad Externado de Colombia, ofreció un análisis sobre la compleja situación en Oriente Medio. A lo largo de la conversación, el profesor subrayó que, aunque el conflicto actual entre Israel y grupos como Hamás y Hezbolá representa un punto de inflexión, no se prevé una escalada hacia una tercera guerra mundial. “Es un punto de quiebre para la región”, afirmó Rayrán, señalando la relevancia de los actores involucrados, tanto estatales como no estatales, que buscan redefinir las dinámicas de poder.Uno de los temas más destacados fue la relación entre el ataque del 7 de octubre de 2023 por parte de Hamás y los acuerdos entre Israel y Arabia Saudita que estaban a punto de concretarse. Según Rayrán, Hamás ejecutó el ataque con el propósito de evitar la normalización de relaciones entre estos dos países, que habría dejado en segundo plano la causa palestina. “Jamás actuó de esta manera y volvió a poner en la agenda diplomática el asunto de Palestina”, explicó.El profesor también ofreció una perspectiva crítica sobre la respuesta militar de Israel en Gaza, que ha sido severamente cuestionada por la comunidad internacional debido a las violaciones a los derechos humanos. Rayrán destacó el impacto en la población civil, especialmente en mujeres y niños, afirmando que “en todo este conflicto, sea quien sea el actor que dispare, el afectado siempre es la población civil”.Otro aspecto relevante de la entrevista fue el análisis de la figura de Hezbolá en el conflicto. Rayrán señaló que este grupo, fundado en 1982, ha mantenido una relación estrecha con la causa palestina y que ha sido un actor clave en la resistencia contra Israel. Aunque en Occidente es visto como una organización terrorista, en otras partes del mundo, Hezbolá es considerado un movimiento de resistencia. “No podemos igualarlo con el Estado Islámico; tiene una legitimidad política y social en el Líbano”, señaló.Finalmente, Rayrán comentó sobre las implicaciones de la postura del presidente colombiano Gustavo Petro, quien ha expresado una crítica abierta hacia Israel. Según el profesor, esta posición podría generar un cambio en la tradicional política exterior de Colombia, que ha sido históricamente neutral en el conflicto. “Es un punto de inflexión para que Colombia piense en una política exterior de Estado y no de Gobierno”, concluyó Rayán. Esto se dio en medio de una decena de lanzamientos de proyectiles contra el norte de Israel por parte del grupo Hezbulá , al tiempo que sus combatientes confrontaron intentos de "avance" de las tropas israelíes dentro del territorio libanés. La formación armada se enfrentó a soldados israelíes que trataron de avanzar hacia la localidad fronteriza de Oddaisseh, en el sur del Líbano, en el quinto día de la operación terrestre iniciada por el Estado judío la noche del pasado lunes.Según una serie de comunicados emitidos por Hizbulá, sus combatientes repelieron dos intentos de infiltración a Oddaisseh en las primeras horas de este sábado, el último de los cuales incluyó una "una explosión masiva" contra las fuerzas israelíes y forzó su retirada de la zona.
Uno de los electrodomésticos que no puede faltar en los hogares de los colombianos es el microondas, pues resulta efectivo para llevar a cabo tareas rápidas como calentar alimentos ya preparados o hacer recetas sencillas.Sin embargo, también es uno de los apartaos que puede llegar a consumir una gran cantidad de energía si se usa con frecuencia, lo que repercute en la factura de la luz.Afortunadamente, existe un truco casero muy efectivo que le permitirá reducir el tiempo de uso de su microondas y, a su vez, ahorrar energía.Se trata de colocar una esponja húmeda, que se encuentra en la cocina de cualquier ciudadano, al interior del microondas, justo al lado de los alimentos que desea calentar.¿Cómo funciona el truco de la esponja húmeda en el microondas?Al colocar un objeto adecuado en el interior del microondas, se genera vapor que ayuda a distribuir mejor el calor, haciendo que los alimentos se calienten más rápido y de manera homogénea. Este es el paso a paso:Humedecer la esponja: asegúrese de que la esponja esté humedecida con agua limpia, pero que no gotee excesivamente.Colocarlo en el microondas junto con los alimentos que desea calentar: procure posicionarlo en un costado para no interferir con los alimentos.Calentar como de costumbre: notará que los alimentos se calientan más rápido, lo que significa menos tiempo de uso del microondas y un menor consumo energético.Beneficios de colocar la esponja húmeda en el microondasAdemás del ahorro de energía, este truco casero ofrece otras ventajas:Menor tiempo de cocción: al colocar el inusual objeto húmedo dentro del electrodoméstico el tiempo que necesitará para calentarse será menor al que usualmente le toma.Limpieza del microondas: el vapor generado facilita la limpieza del microondas, aflojando la suciedad y residuos que se acumulan en su interior.Alimentos conservan su humedad: al mantener un ambiente húmedo durante el calentamiento, ayuda a que los alimentos conserven mejor su humedad, evitando que se resequen, especialmente en alimentos como panes o carnes.Finalmente, con este truco casero no solo logrará que su microondas consuma menos energía, sino que también podrá mantener sus alimentos más frescos y el electrodoméstico más limpio, todo de manera rápida y sencilla.
En un operativo conjunto, unidades de Infantería de Marina de la Armada de Colombia, en colaboración con funcionarios del Cuerpo Técnico de Investigación (CTI) de la Fiscalía General de la Nación, han logrado la captura de nueve individuos presuntamente involucrados en una red internacional de narcotráfico. Esta organización se especializaba en el envío de estupefacientes a través de la contaminación de buques de carga en los principales puertos del país.La operación se llevó a cabo de manera simultánea en las ciudades de Bogotá, Bucaramanga y Santa Marta. La acción fue el resultado de una investigación exhaustiva que se extendió por siete años, durante la cual se recopilaron elementos probatorios suficientes que llevaron a la autoridad judicial a emitir órdenes de captura por el presunto delito de tráfico, fabricación o porte de estupefacientes, conforme al artículo 376 del Código Penal Colombiano.Según las indagaciones, esta organización operaba de forma subordinada al Grupo Delincuencial Organizado 'Los Pachenca' y tenía su foco delictivo en los puertos de Buenaventura (Valle del Cauca), Santa Marta (Magdalena) y en el departamento de La Guajira.Se estima que los capturados son responsables del envío de al menos siete toneladas de cocaína a diversas regiones del mundo entre 2018 y 2024, utilizando la modalidad de contaminación subacuática de buques de alto bordo. Esta técnica involucraba el uso de buzos y dispositivos tipo parásito, en colaboración con organizaciones narcotraficantes de países como Chile, Croacia, México y Reino Unido.
Entre las palmeras que rodean a las playas de Santa Verónica, en Atlántico, se abre paso un ecohotel reservado para la tranquilidad, en el que el viento se desliza a través de la robusta vegetación que rodea cada cabaña y en la que sobresalen las palmas que reemplazan los tradicionales techos. Su nombre es Ecoxata y está ubicado a 40 minutos de Barranquilla, por la vía al Mar. El sitio suena con zona de acceso y está construido junto a las playas del Mar Caribe que bañan al municipio de Juan de Acosta. El propósito es que el impacto por la presencia del hombre allí sea mínimo, pues sin televisores en las habitaciones y solo con el sonido de las olas del mar, se busca que la fauna que habita la zona no se sienta ahuyentada, como es el caso de los cangrejos, que caminen en manada hacia sus agujeros a cualquier hora del día. Este destino es un resguardo para quienes buscan desconectarse del ruido de la ciudad. Su infraestructura resalta por la utilización de palmas en lugar de tejas, un detalle arquitectónico que no solo resalta por fuera sino también por dentro, pues al dormir en la cama, puede fijarse el visitante en los detalles de la sólida unión de cada hoja con otra, en un trenzado natural que resguarda sin riesgo ante lluvias o fuertes vientos. Además, cuenta con una piscina natural que está realizada con materiales de construcción de bajo impacto y junto a la que se puede disfrutar de deliciosos platos de comida de la zona, que va desde una carimañola hasta una cazuela de mariscos. Además, las cabañas son separadas unas de otras con un muro creado a partir de uniones en secuencia de delgados troncos de madera que aíslan visualmente unos espacios con otros, mientras se trata de impactar lo mínimo el medio ambiente con construcciones de concreto. La experiencia de cercanía con la naturaleza que se vive en Ecoxata permite, además, un momento de inmersión bajo lo que fueron las tradicionales casas de la región Caribe que utilizaban elementos de la naturaleza para su construcción, en una comunión con la serenidad y la calma.
