En los últimos tiempos, ha surgido una preocupación creciente respecto al aumento en el uso de melatonina en niños para mejorar el sueño. Según un estudio de la revista JAMA Pediatrics, aproximadamente el 18.5% de los padres de niños de 5 a 9 años han administrado melatonina en el último mes a sus niñps en Estados Unidos, un incremento significativo desde 2017-2018, donde solo el 1.3% informó su uso.Este fenómeno plantea interrogantes sobre la seguridad y la regulación de este suplemento, especialmente en gomitas, que se ha vuelto cada vez más popular entre los más pequeños."De repente, en 2022, comenzamos a notar que muchos padres nos decían que sus hijos sanos estaban tomando melatonina regularmente", dijo Lauren Hartstein, becaria postdoctoral en el Laboratorio de Sueño y Desarrollo de la Universidad de Colorado Boulder y autora principal del artículo, en un comunicado.La melatonina es una hormona natural que regula el ciclo sueño-vigilia, siendo liberada en mayores cantidades durante la noche para inducir la somnolencia. Aunque su versión sintética se utiliza como suplemento, la falta de regulación rigurosa por parte de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) plantea riesgos significativos.Riesgos asociados al uso de melatonina en niñosEl estudio reciente reveló que, de 25 gomitas de melatonina analizadas, 22 presentaban niveles de melatonina diferentes a los indicados en el envase. Algunas incluso tenían cantidades hasta tres veces superiores a lo declarado, mientras que otras carecían por completo de la hormona. Esta falta de consistencia subraya la necesidad de una regulación más estricta."Se ha encontrado que la melatonina es generalmente segura para niños y adultos con efectos secundarios mínimos. Sin embargo, una preocupación acerca de darles melatonina a los niños es que podría simplemente enmascarar cualquier problema subyacente que cause dificultades para dormir, impidiendo un diagnóstico y tratamiento precisos. También les enseña que cuando no pueden dormir, simplemente pueden tomar medicamentos en un momento en el que deberían estar desarrollando hábitos de sueño saludables", dijo Hartstein a la revista NewsweekPeligro de envenenamiento y aumento de ingestiones pediátricasLas gomitas de melatonina, a menudo similares a dulces, han llevado a un aumento del 530% en ingestiones pediátricas entre 2012 y 2021, según datos de los CDC. Este riesgo potencial de envenenamiento destaca la importancia de buscar alternativas más seguras.Recomendaciones y alternativasFomentar una rutina de hora de dormir constante es esencial para un sueño saludable en niños. Limitar la exposición a la luz brillante y a dispositivos electrónicos antes de acostarse facilita la transición al sueño. La Dra. Lauren Hartstein, del Laboratorio de Sueño y Desarrollo de la Universidad de Colorado Boulder, aconseja a los padres sobre la importancia de estas prácticas.Consultar a profesionales de la saludAnte preocupaciones persistentes sobre el sueño de los niños, se recomienda encarecidamente consultar con un pediatra o un especialista en sueño. Esto garantiza un enfoque personalizado y la identificación de cualquier problema subyacente que pueda estar afectando el sueño.
El huracán Milton ha perdido fuerza este miércoles y bajó a categoría 2, con vientos máximos sostenidos de 165 kilómetros por hora (105 millas), tras tocar tierra en Siesta Key, en la costa oeste de Florida, pero aún representa un peligro importante por las ráfagas de viento.El Centro Nacional de Huracanes (NHC, en inglés) detalló en su último boletín que Milton además está provocando inundaciones repentinas en el área de la Bahía de Tampa mientras avanza hacia el este de Florida.Milton tocó tierra la noche de este miércoles en Siesta Key, cerca de la ciudad de Sarasota, sobre las 20:30 EST (00:30 GMT) como un huracán mayor, de categoría 3.Según el NHC, el fenómeno ha perdido fuerza pero aún se reportan ráfagas de hasta 164 kilómetros por hora (101 millas).El área metropolitana de Tampa había recibido hasta unos 13 centímetros (5 pulgadas) de lluvia por hora después de que el ciclón tocara tierra, dijo Jamie Rhome, subdirector del NHC, a CBS News, lo que representa hasta tres veces la velocidad y la tasa de lluvia normal que cae en un día."Cuando la lluvia cae tan rápido, tan fuerte en un área urbana, casi se produce una inundación instantánea, no tiene a dónde ir, simplemente se produce una inundación repentina instantánea, y estamos viendo que se desarrolla en toda el área de la Bahía de Tampa", ahondó Rhome a la televisora.Las alertas por inundación repentina aún están en vigencia para el área de Tampa.Los condados de Hillsborough, Manatee y Pinellas están bajo advertencias de inundaciones repentinas hasta la madrugada. Según el Servicio Meteorológico Nacional, han caído entre 10 y 14 pulgadas de lluvia en la región y ya se están produciendo inundaciones repentinas.Apagones afectan 1,5 millones de clientesEl panorama empeora porque más de 1,5 millones de clientes se quedaron sin electricidad en Florida después de que el huracán Milton tocara tierra, de acuerdo a la contabilidad de la web especializada PowerOutage.Antes de la llegada de Milton, un tornado provocó las primeras víctimas mortales.Las autoridades del condado de St. Lucie, en la costa este de Florida, confirmaron esta noche que ocurrieron "múltiples muertes" en una comunidad de casas de personas azotada por un tornado asociado con el sistema.Al menos 19 tornados se registraron en el centro y sur de Florida este miércoles, horas antes de que el huracán Milton tocara tierra en Siesta Key. Aunque en categoría 2, el huracán se dirige hacia el Atlántico y podría causar más daños en las comunidades ya afectadas por los tornados.Milton es el segundo huracán que alcanza Florida en casi dos semanas, tras recibir el pasado 26 de septiembre el impacto del poderoso huracán Helene, que entró por el noroeste de este estado con categoría 4 y dejó una estela de devastación por seis estados del sureste de Estados Unidos.
La piloto colombiana Tatiana Calderón está lista para enfrentar uno de los mayores desafíos de su carrera este sábado 12 de octubre, cuando compita por primera vez en las 10 Horas de Petit Le Mans, una de las carreras más exigentes de la temporada de la IMSA Michelin Endurance Cup. Junto a sus compañeros de Gradient Racing, Sheena Monk y Stevan McAleer, Calderón correrá en el histórico circuito de Road Atlanta, ubicado en Georgia, Estados Unidos.Road Atlanta, construido en 1970, es un circuito de 2,54 millas con 12 curvas que presenta grandes cambios de elevación, lo que lo convierte en un reto físico para los pilotos. Aunque es la tercera carrera más larga de la temporada, la naturaleza corta del circuito y el constante tráfico entre las diferentes categorías hacen que esta competencia sea particularmente desafiante.El equipo de Gradient Racing, con el carro #66 Acura NSX GT3 Evo22, enfrentó varios obstáculos a lo largo de la temporada. En la carrera pasada, Battle on the Bricks en Indianápolis, un problema eléctrico bajo la lluvia complicó la participación del equipo. A pesar de estos contratiempos, Calderón logró mostrar su velocidad con tiempos de vuelta competitivos, lo que deja en evidencia su capacidad para enfrentar cualquier reto en la pista. Calderón, quien forma parte de la Escudería Telmex Claro, expresó su entusiasmo por su debut en la Petit Le Mans:El equipo está enfocado en cerrar la temporada de manera exitosa, y Calderón está decidida a demostrar el ritmo competitivo que han tenido a lo largo del año: “Tengo muchas ganas de cerrar la temporada por lo alto, de poder reflejar en los resultados todo el esfuerzo que hemos hecho”.Además de su participación en la Petit Le Mans, Calderón tiene programada su asistencia al Gran Premio de México a finales de octubre, donde ha sido nombrada la primera embajadora femenina del evento, compartiendo este honor con Ivanna Richards y Santiago Ramos.Tatiana Calderón también aprovechó la oportunidad para agradecer el apoyo de sus patrocinadores y colaboradores: “Quiero agradecer a todos los que nos han apoyado este año, a la Fundación Con Cora de Karol G, Wandr Studio, AVL RaceTech, Escudería Telmex Claro, el Ministerio del Deporte de Colombia y Rimas Sports, agencia de la que ahora formo parte”.Este sábado, todos los ojos estarán puestos en Calderón, quien buscará dejar su huella en la prestigiosa carrera de resistencia Petit Le Mans y seguir consolidando su carrera en el automovilismo internacional.Calendario de fin de semana de Road Atlanta (hora local)-Jueves 10 de octubre Práctica 3. 6:30 p.m.-Viernes 11 de octubre Clasificación. 2:25 p.m.-Clasificación Colombia Sábado 12 de octubre-Carrera. 11:10 a.m. (10 Horas)
La cantante Shakira dejó ver su preocupación ante los efectos del huracán Milton, luego de que protagonizara los primeros estragos tras su llegada, en un paso en el que se espera genere graves inconvenientes largo de sus costas, según reportan varios medios de comunicación. como ABC News.Debido a los fuertes vientos reportados de hasta 195 kilómetros por hora, se prevén inundaciones que podrían alcanzar entre 3 y 4 metros de altura en zonas como Charlotte Harbor y Tampa Bay.Además de la amenaza de inundaciones, el huracán ya ha generado al menos 15 tornados en el sur del estado, lo que ha incrementado considerablemente el nivel de destrucción en las áreas central y sur del estado.Es por esto que la artista barranquillera, que se alista para el inicio de su gira de conciertos por el país norteamericano, decidió hacer una pausa y dedicarle un sentido mensaje en sus redes sociales a los damnificados por este fenómeno natural.La cantante, que protagoniza uno de sus momentos más estelares en su carrera musical, pero que reside en la zona de influencia del huracán, planea su próxima gira mundial Las mujeres ya no lloran World Tour y tiene programado lanzar su nuevo videoclip "Soltera".No obstante, a situación derivada del huracán ha puesto en incertidumbre una Watch Party planeada en su mansión en Miami. La actividad, originalmente programada con la participación de diversas celebridades, ahora está en suspenso debido a la complejidad meteorológica.Al respecto, las autoridades han respondido con rapidez al peligro inminente, al organizar evacuaciones masivas especialmente en la región de Tampa.Al menos 200.000 personas fueron evacuadas de Tampa y sus alrededores, lo que representa la mayor evacuación de la ciudad en décadas. Estas medidas se han llevado a cabo en coordinación con autoridades federales, lo que sería fiel muestra de la gravedad de la situación.Frente a la inminente llegada del huracán Milton, los aeropuertos principales del estado también han visto sus operaciones interrumpidas. Más de 1.900 vuelos han sido cancelados en los principales aeropuertos de Florida, lo que incluye los aeropuertos internacionales de Tampa, Orlando y Palm Beach. Estos cierres no solo afectan a Florida, sino que generan un efecto dominó en el tráfico aéreo a nivel nacional, dejando a miles de viajeros varados.Shakira también estará de gira por LatinoaméricaEn la jornada del miércoles 9 de octubre, la cantante anunció fechas adicionales para su gira en el continente latinoamericano, tras agotar las entradas en los destinos previamente programados. El estadio Nacional de Santiago y el Campo Argentino de Polo, en Argentina han sido añadidos a su lista de actuaciones para febrero y marzo.Ante la posibilidad de más cambios en sus planes debido a la situación en Florida, la comunidad local y las autoridades se mantienen en alerta máxima, frente al agresivo impacto de Milton, pese a que antes de su choque por territorio estadounidense había sido degradado de categoría 5 a categoría 4.
Este miércoles, 9 de octubre de 2024, se realizaron los sorteos de los tradicionales juegos de azar de las loterías de Manizales, Valle, Meta y Baloto. Asimismo, se sorteó el Baloto Revancha, que tiene como premio total 6.200 millones de pesos.Lotería de Manizales último sorteoEste miércoles, 9 de octubre de 2024, se realizó el sorteo 4869 de la Lotería de Manizales, que tiene un premio mayor de 2.200 millones de pesos. El número ganador del premio mayor fue: Resultado del Baloto:Baloto:Baloto: Súper balota: Baloto RevanchaBaloto Revancha: Súper balota: Lotería del Meta último sorteo:Este sorteo tan esperado puso en juego un premio mayor de 1.500 millones de pesos, generando expectativas entre los jugadores. El sorteo 3215 de la lotería tuvo como número ganador al Lotería del Valle último sorteoEste miércoles, 9 de octubre de 2024, se llevó a cabo el sorteo 4765 de la Lotería del Valle y el número ganador del premio mayor fu
Se dieron a conocer imágenes comprometedoras que muestran a dos individuos observando y capturando imágenes del entrenamiento de la Selección Colombia en Bolivia. Los dos hombres fueron fotografiados desde la ventana de un edificio cercano, aparentemente grabando y tomando fotos de las prácticas del equipo colombiano.El técnico de la selección, Néstor Lorenzo, fue quien reveló la situación en una rueda de prensa previa al partido contra Bolivia, que se llevará a cabo en el estadio Municipal de El Alto. Lorenzo expresó su molestia al referirse al incidente, calificándolo como una "ruptura a la intimidad" del equipo, ya que los entrenamientos son espacios donde se definen estrategias clave para los próximos encuentros. Según el entrenador argentino, la persona responsable del espionaje fue rápidamente identificada por el cuerpo técnico, quienes lograron tomarle fotos y tenerla referenciada.>> En contexto: Espiaron a la Selección Colombia en un entrenamiento: Néstor Lorenzo contó quién fueAunque Lorenzo prefirió no ahondar en más detalles sobre la identidad de los presuntos espías, dejó claro que la situación fue manejada con rapidez. "Es lamentable que nos manden espiar. No sé de dónde salió o quién era, pero lo identificamos y tenemos fotos", afirmó el entrenador. Además, agregó que están considerando realizar una denuncia formal ante las autoridades competentes debido a esta violación de la privacidad del equipo.El técnico subrayó la importancia de mantener la discreción durante los entrenamientos, especialmente en un contexto donde se preparan tácticas esenciales para los partidos. "Por supuesto que uno quiere entrenar con la discreción que se merece y con intimidad", recalcó Lorenzo.Partido clave para la Selección Colombia en BoliviaMás allá del incidente, Lorenzo también habló sobre el próximo enfrentamiento contra Bolivia, resaltando que será un partido "intenso". Destacó las características de su rival, un equipo compuesto por jugadores jóvenes que se destacan por sus rápidas transiciones tanto en ataque como en defensa. Asimismo, mencionó que Bolivia cuenta con un par de buenos rematadores, lo que plantea un reto adicional para la selección colombiana.En cuanto a la situación en la tabla de las Eliminatorias Sudamericanas, la Selección Colombia se encuentra en una posición favorable. Actualmente ocupa la segunda casilla con 16 puntos, mientras que Bolivia está en la octava posición con solo 9 puntos. En la cima de la tabla se encuentra Argentina con 18 puntos, aunque su situación de viaje hacia Venezuela se ha complicado debido al huracán Milton y razones diplomáticas que impiden un vuelo directo desde Estados Unidos.
