Odontóloga revela errores que pueden dañar su diseño de sonrisa y claves para mantenerlo

El diseño de sonrisa ha ganado gran popularidad en Colombia gracias a los avances en odontología estética. Cada vez más personas buscan mejorar su apariencia a través de carillas de porcelana o resina, logrando una sonrisa más blanca y uniforme. Sin embargo, mantener estos tratamientos en perfecto estado requiere cuidados específicos.Según la odontóloga especialista en estética dental Diana Pulgarín, el tiempo de duración de las carillas depende del material y del mantenimiento que reciban. “Las carillas de porcelana pueden durar hasta 15 años, mientras que las de resina tienen una vida útil de aproximadamente siete años si se siguen hábitos adecuados de higiene oral y alimentación”, explica la experta.Errores que pueden dañar un diseño de sonrisaA pesar de su resistencia, las carillas dentales no son indestructibles. Por ello, la doctora Pulgarín advierte sobre los errores más comunes que pueden afectar su durabilidad:Comer alimentos duros con los dientes delanteros: Uno de los principales riesgos para las carillas es el consumo de alimentos duros como maní, caramelos, hielo o carnes duras, especialmente con los dientes frontales. “Se recomienda evitar morder directamente estos alimentos y, en su lugar, usar los dientes posteriores o cubiertos para prevenir fracturas o desgaste prematuro”, aconseja la odontóloga.Consumir bebidas y alimentos pigmentantes sin precaución: Las carillas, especialmente las de resina, pueden mancharse con el tiempo debido al consumo frecuente de café, té negro, vino tinto, gaseosas oscuras y alimentos con alto contenido de pigmentos, como la remolacha o frutos rojos. Para evitar el deterioro del color, la especialista recomienda cepillarse los dientes inmediatamente después de consumir estos productos y enjuagarse la boca con agua.Descuidar la higiene oral: Un error común es no mantener una higiene oral rigurosa. Para evitar la acumulación de placa bacteriana y posibles infecciones en las encías, es fundamental usar seda dental de cinta plana para limpiar entre las carillas sin dañarlas, optar por un cepillo de cerdas medias con cabezal pequeño en forma de diamante para alcanzar todas las áreas y complementar con enjuague bucal sin alcohol para eliminar bacterias.No asistir a controles odontológicos periódicos: Realizar visitas al odontólogo cada tres a seis meses es esencial para evaluar el estado de las carillas y realizar ajustes si es necesario. Durante estos controles, el especialista puede recomendar tratamientos complementarios, como placas de cuidado nocturnas, que ayudan a prolongar la vida útil del diseño de sonrisa.No usar protección en casos de bruxismo: Las personas que sufren de bruxismo (rechinar o apretar los dientes) deben tomar precauciones adicionales para evitar el desgaste o fractura de sus carillas. “Es recomendable el uso de placas miorrelajantes nocturnas, que reducen la presión sobre las carillas y previenen daños a largo plazo”, señala la doctora Pulgarín.Claves para mantener un diseño de sonrisa en perfecto estadoPara que un diseño de sonrisa luzca impecable durante años, la experta en estética dental enfatiza la importancia de:Mantener una rutina de higiene oral estricta.Evitar alimentos duros y bebidas pigmentantes en exceso.Asistir a controles odontológicos regulares.Usar placas de protección si se padece de bruxismo.Con estos cuidados, las carillas dentales pueden conservarse en óptimas condiciones, asegurando una sonrisa radiante y saludable por más tiempo.