¿Sabe cómo cuidarse mejor en la nueva fase del COVID-19? Epidemióloga le cuenta
Silvana Zapata habló con BLU Radio y dio tips para poder enfrentar este nuevo tiempo en el que hay menos restricciones por parte del Gobierno.
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El fin de la cuarentena a nivel nacional y la apertura de los sectores económicos han generado muchas dudas en la ciudadanía que sigue buscando retomar a la normalidad, pero cuidándose del COVID-19.
En BLU Radio hablamos con la epidemióloga Silvana Zapata quien dio algunos consejos para cuidarse y cuidar a la familia en esta nueva realidad.
De acuerdo con Zapata, este momento es muy importante para incentivarel autocuidado y evitar que haya brotes de coronavirus.
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“Todos deberíamos tener un cuaderno en casa para anotar la salida, la hora, el día y los sitios que concurrimos para así hacer un rastreo de nuestros movimientos”, dijo.
“Es importante además que usemos muy bien el tapabocas, el uno no adecuado de este elemento es igual a no hacer nada”, añadió.
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La experta también recomendó hacer un constante lavado de manos y evitar sitios concurridos.
“Hay que estar en lo posible en sitios ventilados, extremar medidas y cuidarnos entre todos. Ahora es responsabilidad de cada uno evitar el COVID”, sostuvo.
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