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Alberto Linero
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La mejor forma de conmemorar el Día Internacional de la Mujer es con la equidad de género
Es necesario luchar por crear un contexto cotidiano en el que no haya cabida para ningún tipo de discriminación por razón de género. Esto implica reconocer que hay que desaprender formas de relacionarnos que implican subordinación.
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Acoso escolar no se puede normalizar ni creer que se trata de aprender a defenderse
La sociedad tiene que tomar con seriedad el acoso escolar, hay que ser más conscientes de la necesidad de custodiar la dignidad de las personas y hacer valer sus derechos.
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Linero habla de Gabriel García Márquez: "Sus frases parecen iluminar el foso del corazón"
Es que los que idolatramos a algunos autores queremos saberlo todo de ellos, y celebramos cada nueva manifestación de su genialidad que encontramos.
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Las pantallas por el afán de conectar a las personas, desconecta de las que están cerca
Para evitar caer en la ansiedad digital por el consumo de las pantallas digitales hay que hacer las actividades que eran comunes y fundamentales antes de que la tecnología invadiera con su confort y rapidez.
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Reflexión de Alberto Linero en jornada de espiritualidad y salud mental en Leticia y Puerto Nariño
Desde el respeto por su cosmovisión, sus características culturales y sociales, se trataba de hacerles saber que se requiere partir de la propia verdad para proyectarse en la vida, que no están solos y que a su lado siempre hay personas que pueden ayudarlos, que siempre tienen más cosas buenas que malas en su vida.
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El desánimo a veces se alimenta de la monotonía, hay que salir de la zona de confort
La emoción pasajera del desánimo puede superarse con un diálogo interno y desafiando los pensamientos catastróficos y manteniendo el enfoque en los aspectos positivos.
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Quién no se autocrítica se cree Dios y termina dañando a los que están cerca
La objetividad en la autocrítica es importante para no terminar en medio de los fanáticos que destruyen y creen que todo está mal, o con los fanáticos áulicos que se niegan a descubrir los errores.
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No es suficiente cuidar nuestro bienestar físico, debemos estar atentos a nuestra salud mental
Para el bienestar, lo primero es dar un buen ejemplo en el manejo de las dificultades y problemas que enfrentamos, demostrando que es posible superar adversidades de manera equilibrada.
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El que es amargado en el trabajo amarga a los demás
Para poder alcanzar la felicidad en el trabajo y en la vida hay que tener en cuenta si se está realizando un buen trabajo y si se tiene la capacidad de ser útiles para las demás personas.
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Es importante reconocer la importancia de cada tarea y expresar nuestro agradecimiento
Creo en el poder del agradecimiento: sana, fortalece relaciones, motiva el trabajo y eleva la autoestima.
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La fascinación de disfrutar de la vida y la ansiedad de la muerte
La muerte trae dos emociones: la fascinación y la ansiedad. Ambas como forma de estar enamorado de la vida y de las experiencias indirectas con la muerte, con la pérdida de un ser querido.
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Ser padre no puede ser sinónimo de encubrimiento ante las acciones de los hijos
Si bien es cierto que los padres aman a sus hijos y desean lo mejor para ellos, lo mejor implica enseñarles a responsabilizarse por sus acciones.
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