No es fácil decidir a dónde uno va a viajar durante las vacaciones. Son varios factores que se deben tener en cuenta para tener una grata experiencia ya sea en familia o con amigos.Por eso, un estudio elaborado por Amadeus en colaboración con Turismo de la ONU, reveló los destinos más buscados en América al momento de viajar.Brasil, uno de los favoritosEl estudio ubicó a Brasil como el segundo destino más buscado en América para viajes internacionales, solo por detrás de Estados Unidos. Además, lideró el volumen de búsquedas en Sudamérica y registró un crecimiento del 29 % entre mayo de 2025 y abril de 2026 frente al mismo periodo del año anterior, impulsado por su amplia oferta de playas, naturaleza, cultura, historia y gastronomía.El informe Amadeus Travel Insights 2026: Focus on the Americas también destaca el buen desempeño de Brasil en materia de reservas. El país ocupa el cuarto lugar en América en número de reservas realizadas a través de los Sistemas de Distribución Global (GDS), utilizados por la industria turística internacional.El estudio también revela un aumento del interés por viajar a Sudamérica desde mercados de larga distancia. Estados Unidos registró un crecimiento del 39 % en las búsquedas de vuelos hacia la región, mientras que Canadá alcanzó un incremento del 35 %. Asimismo, los mercados asiáticos, especialmente Japón y Filipinas, muestran una demanda creciente por los destinos sudamericanos. ¿Qué conocer en Brasil?Cristo Redentor – El ícono más famoso del país.Cataratas del Iguazú – Una de las maravillas naturales de Sudamérica.Fernando de Noronha – Playas paradisíacas y aguas cristalinas.Lençóis Maranhenses – Dunas blancas con lagunas de agua dulce.Salvador de Bahía – Historia, cultura afrobrasileña y gastronomía única.Así que ya puede tener en el radar a este país Sudamericano para conocer sus variedad de gastronomía y diversidad.
Preparar la maleta para un viaje de descanso, ya sea hacia un clima cálido o hacia una capital elevada, implica mucho más que elegir el vestuario adecuado. Un factor determinante, y a menudo ignorado por los viajeros, es cómo la altitud del destino altera drásticamente la resistencia de la piel frente al sol.La creencia popular de que solo debemos extremar precauciones bajo el sol del Caribe es un mito que la ciencia busca desmantelar para proteger la salud cutánea de los turistas.El factor geográficoLa realidad científica es compleja y depende directamente de la ubicación geográfica de nuestras vacaciones. A medida que ascendemos a una montaña o visitamos ciudades de gran altitud, la capa de la atmósfera se vuelve más delgada y limpia.Esto significa que filtra mucho menos la radiación ultravioleta, dejando la piel más expuesta. Datos de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos y la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierten que por cada 1.000 metros de incremento en la altitud, la intensidad de los rayos UV aumenta entre un 10% y un 12%.Por tanto, un destino de montaña puede ser incluso más agresivo para el rostro que una tarde en la playa.El peligro de los días nublados y el "filtro desgastado" Muchos viajeros cometen el error de bajar la guardia cuando el clima es templado o el cielo está nublado. Sin embargo, en zonas altas, la piel sufre un estrés oxidativo continuo que acelera la aparición de líneas de expresión y la pérdida de elasticidad mucho antes de lo previsto.Según estudios recientes, el riesgo de daño acumulativo en el ADN celular y el fotoenvejecimiento se acelera drásticamente en estas regiones, incluso en días completamente grises.Isa Werner, experta de la firma Ringana, señala que "adaptar el factor de protección solar al destino no es una sugerencia estética, es una necesidad matemática".Innovación en fotoprotección para el viajero consciente Para responder a estas variaciones, la industria ha desarrollado soluciones versátiles como las de Ringana, una empresa pionera en cosmética natural y sostenible. Para destinos de altura, se recomiendan fórmulas con filtros minerales puros como el óxido de zinc, que ofrecen una barrera física inmediata.Por ejemplo, el FRESH Sunscreen Face SPF 30 es ideal para zonas altas, mientras que para destinos a nivel del mar, opciones más fluidas como el SPF 25 proporcionan la cobertura exacta necesaria cuando la atmósfera vuelve a ser densa y protectora.
Las vacaciones de mitad de año llegan con una agenda llena de opciones para quienes buscan disfrutar Bogotá sin necesidad de salir de la ciudad. Entre conciertos, actividades culturales, espacios de ciencia, talleres y experiencias familiares, la capital ofrece diferentes alternativas para niños, jóvenes y adultos durante esta temporada.La Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte (SDCRD) preparó una programación con eventos gratuitos y actividades con costo que incluyen música, teatro, exposiciones y encuentros comunitarios. La idea es que los ciudadanos puedan aprovechar su tiempo libre y encontrar planes para compartir con familiares o amigos.Uno de los protagonistas de esta temporada es Salitre Mágico, que se suma a la tendencia de las llamadas “vacaciones urbanas”, una forma de entretenimiento que busca crear experiencias cercanas dentro de la ciudad. El parque plantea espacios donde las familias puedan desconectarse de la rutina, compartir emociones y construir recuerdos sin largos desplazamientos.Salitre Mágico ofrece experiencias de diversión para vacaciones en BogotáEn medio de las nuevas formas de disfrutar el tiempo libre, Salitre Mágico se presenta como una alternativa para quienes buscan planes con adrenalina y espacios de integración familiar.La tendencia de las vacaciones urbanas responde a la búsqueda de actividades prácticas, cercanas y que permitan fortalecer los vínculos entre quienes participan. Según el enfoque del parque, ya no se trata solamente de viajar lejos, sino de encontrar lugares donde las personas puedan vivir momentos especiales junto a sus seres queridos.Durante esta temporada, el parque destaca la importancia de las experiencias compartidas, donde cada integrante de la familia puede asumir un papel diferente: desde quien se anima primero a subir a una atracción hasta quien quiere repetir la experiencia.Maloka, BibloVacaciones y talleres hacen parte de la agenda de vacaciones en BogotáLa programación cultural también tiene opciones para quienes prefieren planes educativos y creativos. Maloka preparó actividades relacionadas con ciencia, deporte y exploración para niños, jóvenes y familias, con experiencias inspiradas en el fútbol y el aprendizaje interactivo.Las bibliotecas públicas de Bogotá también tendrán una programación especial con las BibloVacaciones, que se realizarán del 23 de junio al 5 de julio. Allí habrá espacios de lectura, juegos, arte y actividades para diferentes edades.Además, espacios como la Cinemateca de Bogotá, la FUGA y otros escenarios culturales tendrán encuentros relacionados con teatro, música, literatura y creación artística.Entre los planes destacados están:Talleres de pintura y creación artística.Actividades familiares en espacios culturales.Presentaciones musicales y teatrales.Encuentros de lectura y conversación.Experiencias de bienestar y autocuidado.Conciertos y actividades gratuitas La agenda también incluye eventos como el homenaje a Gabriel García Márquez con la Filarmónica de Bogotá, presentaciones en la Sala Gaitán, actividades del Festival Calma en la Ciudad y encuentros comunitarios en distintos escenarios.La ciudad busca ofrecer alternativas para diferentes públicos, con opciones gratuitas y otras de acceso pago. Así, Bogotá se convierte en un escenario de entretenimiento durante las vacaciones de mitad de año, con planes que mezclan cultura, diversión y espacios para compartir en familia.
Las vacaciones de mitad de año representan uno de los momentos más esperados por niños y jóvenes. Durante varias semanas dejan atrás tareas, exámenes y rutinas escolares para disfrutar de actividades recreativas, viajes o simplemente más tiempo en casa.Sin embargo, este período también implica una pausa en el contacto constante con los contenidos académicos, lo que puede generar que algunas habilidades aprendidas durante el año pierdan práctica, especialmente en áreas como los idiomas.Por esta razón, expertos en educación recomiendan aprovechar el receso escolar para mantener el aprendizaje de forma ligera y entretenida, evitando que los niños sientan que continúan en clases.Una de las principales preguntas de muchos padres es cómo lograr que sus hijos sigan practicando inglés sin convertir las vacaciones en una extensión del colegio.Beneficios de aprender inglésEspecialistas coinciden en que el secreto está en integrar el idioma a actividades cotidianas y recreativas. A diferencia de las clases tradicionales, las experiencias lúdicas e inmersivas permiten que los niños se familiaricen con el inglés de manera natural, mientras se divierten.“Cuando los niños aprenden a través del juego, la conversación y actividades prácticas, el proceso se vuelve mucho más natural y efectivo. Las vacaciones son un momento ideal para reforzar habilidades sin la presión académica habitual”, explicó Diana Solarte, directora de Operaciones de Berlitz Colombia.Además de fortalecer el dominio del idioma, diversos estudios han encontrado que el bilingüismo puede aportar beneficios como una mejor capacidad de concentración, mayor memoria, habilidades para resolver problemas y una mayor flexibilidad cognitiva. También favorece el desarrollo de competencias sociales y comunicativas que resultan valiosas en un mundo cada vez más conectado.¿Cómo lograr que su hijo continúe aprendiendo inglés en vacaciones?De acuerdo con Berlitz Colombia, expertos recomiendan mantener una exposición constante al idioma, pero siempre a través de actividades que resulten atractivas para los menores. Algunas opciones son:Ver películas, series o caricaturas en inglés.Escuchar música, audiolibros o podcasts dirigidos al público infantil.Leer cuentos y libros acordes a su edad.Participar en juegos interactivos que involucren palabras o conversaciones en inglés.Practicar frases sencillas en situaciones cotidianas, como durante las comidas o paseos familiares.Vincularse a programas vacacionales enfocados en el aprendizaje de idiomas.Según los especialistas, cuando los niños asocian el inglés con experiencias positivas, creatividad y diversión, suelen desarrollar más confianza para comunicarse y conservar mejor los conocimientos adquiridos.Asimismo, señalan que este tipo de experiencias contribuyen a reforzar la práctica oral, la comprensión y la seguridad al momento de comunicarse, sin que los participantes perciban el aprendizaje como una carga académica.“Hoy hablar un segundo idioma es una herramienta fundamental para el futuro académico y profesional de los niños. Cada vez más familias entienden que comenzar desde edades tempranas puede abrir muchas oportunidades a largo plazo”, manifestó Diana Solarte.
Las proyecciones del Sistema de Inteligencia Turística y Entretenimiento arrojó cifras bastante alentadoras para Medellín que prevé recibir entre el 16 de junio y el 6 de julio un aproximado de 130.000 pasajeros internacionales a través del aeropuerto internacional José María Córdova.Las vacaciones de mitad de año para la capital de Antioquia tendrían un aumento de turistas en comparación con los datos del año anterior, pues en el 2026 se espera un crecimiento del 4,8 % en las personas que llegan a conocer los diferentes atractivos de la ciudad.La secretaria de Turismo y Entretenimiento de Medellín, Ana María López, aseguró que se esperan ingresos para la ciudad por 88 millones de dólares proveniente del gasto turístico de las personas."Las vacaciones de mitad de año representan una de las temporadas más importantes para el turismo de Medellín, no solo por el incremento en la llegada de visitantes, sino también por el impacto positivo que genera en la economía local y en 1000 de familias que dependen de esta actividad", indicó la funcionaria.Sobre la derrama económica que se espera en la capital de Antioquia, las autoridades destacaron que sería un 14,5 % más en comparación con el dinero que ingresó a la ciudad el año pasado, consolidando la economía turística como uno de los rubros más importantes para la Administración Distrital.En materia de alojamiento, las estimaciones indican que la ocupación hotelera de Medellín podría ubicarse entre el 59 % y el 65 %, durante junio y julio, y los principales países de procedencia de los visitantes son Estados Unidos (36,58 %), Panamá (15,35 %), República Dominicana (9,54 %), México (8,09 %) y España (6,81 %).
Con la llegada de la temporada de vacaciones de mitad de año, la Policía Nacional intensificó las acciones de prevención, vigilancia y acompañamiento en los principales destinos turísticos de Santander, con el propósito de garantizar la seguridad de los visitantes y promover prácticas responsables durante los recorridos por el departamento.Las medidas fueron socializadas durante una jornada realizada en San Gil, donde participaron autoridades locales, representantes del sector turístico, empresarios y miembros de la comunidad, quienes se sumaron a las estrategias encaminadas a fortalecer la protección de los viajeros y el cuidado del patrimonio cultural y natural de la región.Entre las acciones previstas se encuentran campañas pedagógicas dirigidas a turistas y residentes, actividades de prevención en cuerpos de agua, recomendaciones de autocuidado y jornadas de sensibilización para fomentar el respeto por los entornos naturales y los atractivos turísticos del departamento.De igual manera, las autoridades anunciaron el fortalecimiento de las labores de vigilancia, control y prevención dirigidas a los prestadores de servicios turísticos, con el fin de verificar el cumplimiento de los requisitos legales exigidos para el desarrollo de sus actividades y brindar mayores garantías a quienes visitan Santander durante la temporada vacacional.Uno de los componentes centrales de la estrategia será “Turismo Seguro”, una iniciativa mediante la cual la Policía realizará acompañamiento permanente en los principales sitios de interés turístico, promoviendo la convivencia ciudadana y previniendo situaciones que puedan afectar la tranquilidad de visitantes y residentes.La jornada contó con la participación de la Cámara de Comercio Seccional San Gil, la Secretaría de Gobierno Municipal, el Instituto de Cultura y Turismo, empresarios del sector turístico, integrantes del grupo juvenil Guardianes del Turismo y ciudadanos interesados en fortalecer las acciones de promoción y protección de los destinos turísticos de la región.El coronel Andrés Felipe Hernández Barrios, comandante del Distrito de Policía San Gil, aseguró que estas acciones buscan consolidar entornos seguros para quienes recorrerán el departamento durante las vacaciones.“Con el lanzamiento de esta estrategia reafirmamos nuestro compromiso con la protección de la vida, la seguridad de los turistas y la prevención de hechos que puedan afectar la convivencia durante la temporada vacacional. Seguiremos articulando capacidades institucionales y comunitarias para garantizar entornos seguros en los principales destinos turísticos del departamento”, señaló el oficial.Las autoridades hicieron un llamado a los viajeros para que utilicen servicios turísticos formales, acaten las recomendaciones de seguridad y contribuyan al cuidado de los recursos naturales y culturales que hacen de Santander uno de los destinos más visitados del país durante las temporadas vacacionales.
Viajar para disfrutar del Mundial de 2026 será una experiencia inolvidable para miles de aficionados. Sin embargo, entre estadios, recorridos turísticos, días de playa y largas jornadas al aire libre, hay un aspecto que muchas personas suelen dejar en segundo plano: el cuidado del cabello.Especialistas advierten que la exposición prolongada al sol, el agua de mar, el cloro de las piscinas y las altas temperaturas pueden provocar daños importantes en la fibra capilar. De hecho, estudios citados por expertos en cuidado del cabello señalan que más del 60 % de las personas experimenta resequedad, pérdida de brillo y debilitamiento del pelo después de las vacaciones.Por eso, quienes tengan previsto viajar para seguir la Copa del Mundo en Estados Unidos, México o Canadá podrían tomar algunas precauciones para evitar regresar con un cabello maltratado. El sol y las altas temperaturas: los principales causantes de la resequedadLa combinación de factores ambientales suele convertirse en el principal enemigo del cabello durante las vacaciones. La radiación solar, el calor constante y la exposición a ambientes con alta salinidad o cloro eliminan los aceites naturales que protegen la fibra capilar.Según explicó Álvaro Cadavid, estilista profesional y experto en colorimetría, este proceso afecta directamente los niveles de humedad del cabello y favorece la aparición de enredos, asperezas y pérdida de brillo.“El sol y las altas temperaturas queman la cutícula. A esto se suman el agua de mar, las piscinas y el lavado constante, que terminan barriendo los aceites naturales del cuero cabelludo”, señaló el experto.La situación puede agravarse en personas que tienen tintes, decoloraciones, keratinas u otros procedimientos químicos previos.Cómo evitar la deshidratación capilar: aplicar un termoprotector con filtro UV y vitamina B5Los especialistas recomiendan preparar el cabello antes de emprender un viaje largo o una temporada de vacaciones.Entre las medidas preventivas más importantes se encuentran:Realizar un corte de puntas antes del viaje.Aplicar tratamientos de hidratación profunda.Utilizar termoprotectores con filtro UV.Evitar decoloraciones o cambios químicos severos antes de exponerse al sol.Llevar productos de cuidado capilar durante el viaje.Cadavid destaca que la aplicación de protectores con filtro UV ayuda a reducir el impacto de la radiación solar y disminuye el riesgo de que el cabello pierda color o se vuelva rígido tras varios días de exposición.Tratamientos profesionales para salvar el cabello deshidratadoCuando el daño ya está presente, existen alternativas para recuperar la salud capilar.Los tratamientos de desintoxicación, los baños de color y las terapias de humectación profunda son algunas de las opciones que ayudan a restaurar la elasticidad y el movimiento natural del cabello.Los datos de Creative Staff indican que después de las temporadas vacacionales las visitas a los salones aumentan entre un 30 % y un 40 %, precisamente por personas que buscan recuperar el aspecto de su cabello antes de regresar a sus actividades habituales.Con el Mundial de 2026 cada vez más cerca, los expertos coinciden en que cuidar el cabello debe hacer parte de la planeación del viaje. Así como se preparan los documentos, las entradas y el equipaje, proteger la fibra capilar también puede marcar la diferencia entre volver con buenos recuerdos o con un cabello reseco y sin vida.
Las Terminales de Transporte de Medellín están preparadas para las vacaciones de mitad de año y por ello se espera que entre el 5 de junio y el 31 de julio más de 3.6 millones de viajeros y cerca de 306.000 vehículos transiten por las terminales Norte y Sur de la ciudad.Ante el incremento en la demanda de transporte terrestre, las autoridades pusieron en marcha un Puesto de Mando Unificado con el objetivo de garantizar una operación segura y eficiente durante toda la temporada, esto con el fin de tener un Éxodo y Retorno exitoso para las miles de personas que saldrán y llegarán a la capital de Antioquia.El subgerente técnico operativo de Terminales Medellín, Ricardo Yepes, señaló que el equipo operativo está preparado para brindar acompañamiento permanente a los usuarios y atender cualquier eventualidad que pueda presentarse."Todo el dispositivo busca prevenir y garantizar una excelente operación. Para eso, más de 3.6 millones usuarios que van a pasar por nuestras terminales. Lo primero, pensando en viajar seguro y legal, comprando sus tiquetes en las diferentes plataformas de las empresas transportadoras o comprándolas de forma presencial en las taquillas", declaró el funcionario.Destinos con más demandaEntre los destinos nacionales más demandados por los pasajeros se encuentran Bogotá, el Eje Cafetero, Cali, Pasto, Cartagena, Santa Marta, Bucaramanga y Cúcuta. A nivel regional, los viajeros prefieren municipios turísticos de Antioquia como Necoclí, Rionegro, Guarne, El Carmen de Viboral, San Pedro de los Milagros, Santa Fe de Antioquia, Sopetrán, San Jerónimo y Jardín.Las autoridades también reforzaron las recomendaciones para quienes se desplazarán durante la temporada. Entre ellas, llegar con al menos una hora de anticipación a las terminales, verificar el estado de las vías y no abordar buses por fuera de las instalaciones autorizadas.Adicionalmente, Terminales Medellín anunció el fortalecimiento de los controles contra la explotación sexual comercial de niños, niñas y adolescentes, el microtráfico de estupefacientes y el tráfico ilegal de flora y fauna.
En menos de un mes comienza la temporada de vacaciones de mitad de año y miles de colombianos se preparan para viajar a destinos de playa, clima cálido y piscinas, lo que aumenta la exposición al sol, al cloro, la sal marina y las altas temperaturas.Sin embargo, mientras las personas disfrutan de este tiempo de esparcimiento olvidan cuidar adecuadamente su piel y su cabello. Por ello, cometen errores frecuentes como protegerse del sol, usar productos con componentes agresivos o desconocer qué ingredientes pueden afectar la salud de la piel y el cuero cabelludo a largo plazo.De hecho, cada vez más consumidores buscan fórmulas libres de parabenos, sulfatos fuertes y componentes irritantes, priorizando productos más amigables con la piel y el medio ambiente.“Las vacaciones deben ser un momento para disfrutar y cuidarse, no para maltratar la piel o el cabello. Muchas veces las personas invierten en viajes y olvidan que el sol, el mar o la piscina también generan daños importantes si no existe una rutina adecuada de protección e hidratación”, asegura Luisa Chimá, empresaria y creadora de marcas colombianas como Kaba y D'Luchi.Errores que dañan la piel y el cabello durante las vacacionesDe acuerdo con la empresaria, algunos de los mitos y verdades del cuidado personal en vacaciones son:“El cabello no necesita protector solar”, falso. Así como la piel, el cabello también se deshidrata por la exposición constante al sol, la sal y el cloro. Esto puede generar resequedad, pérdida de brillo, puntas abiertas y alteración del color en cabellos tinturados.Para evitarlo, expertos recomiendan usar tratamientos hidratantes y productos con ingredientes naturales que ayuden a restaurar la fibra capilar.“Entre más rápido me broncee, mejor”. Uno de los errores más frecuentes durante vacaciones es exponerse largas horas al sol buscando resultados inmediatos. La sobreexposición puede provocar manchas, envejecimiento prematuro e incluso daños más graves en la piel.Además, especialistas recomiendan evitar la exposición directa en las horas de mayor radiación solar, entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. Lo ideal es tomar el sol antes de las 9:00 o 10:00 de la mañana y después de las 4:00 de la tarde, cuando la intensidad de los rayos UV disminuye y el riesgo para la piel y el cabello es menor.En este sentido, desde Kaba, expresan que han desarrollado productos enfocados en nutrición, hidratación y reparación capilar, varios de ellos libres de parabenos y enriquecidos con extractos naturales.Asimismo, expertos en cuidado capilar y de la piel recomiendan optar por productos que ayuden a potencializar el bronceado, pero que al mismo tiempo aporten hidratación y cuidado a la piel.ABC para proteger el cabello y la pielAnte estas creencias, existe un ABC que no puede faltar en vacaciones:Para empezar, debe existir una correcta hidratación antes, durante y después del sol. No basta con usar productos después de exponerse al clima cálido. La prevención es clave para mantener el equilibrio de la piel y el cabello.Se recomienda evitar lavados excesivos. Aunque el cabello se ensucia más rápido en vacaciones, los lavados constantes pueden eliminar aceites naturales y aumentar la resequedad.Las personas deben apostar a productos con ingredientes naturales. Ingredientes como aloe vera, aguacate, papaya, banano o aceites naturales ayudan a recuperar la hidratación perdida y fortalecer tanto la piel como el cabello.
Panamá ha sido tradicionalmente reconocido por los viajeros, especialmente los colombianos, como un destino ideal para las compras, caminatas urbanas o escapadas rápidas a la playa. Sin embargo, el país está transformando su oferta turística al revelar un rostro completamente distinto que solo emerge tras la puesta del sol. El "nocturismo se posiciona como una tendencia creciente que invita a cambiar los itinerarios clásicos por experiencias inmersivas y silenciosas en contacto directo con la biodiversidad. El espectáculo de las playas que brillanUna de las postales más mágicas de Panamá se encuentra en Bocas del Toro, donde el mar parece cobrar vida propia. Gracias a microorganismos bioluminiscentes, el agua emite destellos azules con cada movimiento, ya sea por el roce de una mano, el paso de un bote o una brazada al nadar.Este fenómeno se complementa con la posibilidad única de realizar inmersiones nocturnas en dos océanos diferentes durante un mismo viaje.Mientras que en el Caribe los buceadores pueden maravillarse con corales fluorescentes, pulpos y langostas, en el Pacífico —especialmente en el Parque Nacional Coiba— la experiencia se torna más dinámica con el avistamiento de fauna marina de mayor tamaño en un ecosistema excepcionalmente conservado. El fenómeno de la "arribada" en Isla CañasPara los amantes de la fauna, el Refugio de Vida Silvestre Isla Cañas ofrece uno de los encuentros naturales más impresionantes del planeta. Entre julio y noviembre, se produce la llamada "arribada", un evento donde miles de tortugas golfinas emergen del mar simultáneamente para anidar en la arena. Panamá es privilegiado al contar con dos de las únicas 14 playas en el mundo donde ocurre este fenómeno, registrando hasta 9.000 ejemplares en una sola noche. Safaris bajo las estrellas: la selva despiertaLa aventura nocturna no se limita a las costas. Al caer la luz, los parques nacionales como Soberanía, Portobelo e Isla Bastimentos se transforman en escenarios de safaris terrestres. Guiados por expertos, los visitantes pueden rastrear especies que son difíciles de ver durante el día, como perezosos en movimiento, monos nocturnos, kinkajúes y caimanes.El sonido del bosque, habitado por búhos, murciélagos y ranas arborícolas, se convierte en la banda sonora de una experiencia que redefine el concepto de viaje de naturaleza. En conclusión, mientras otros destinos se enfocan en las actividades bajo el sol, Panamá está ganando terreno al captar a aquellos viajeros que buscan lo extraordinario cuando el resto del mundo se va a dormir.
La sostenibilidad en la industria hotelera ha dejado de medirse únicamente por indicadores ambientales. Aunque la reducción del consumo de agua, energía o plásticos sigue siendo una prioridad, cada vez cobra más fuerza un enfoque que también busca generar oportunidades para las comunidades, promover la inclusión laboral y fortalecer el trabajo conjunto con organizaciones sociales.Así lo explicó Agustina Nadellini, líder de Up for People en América, quien considera que el reto del sector es demostrar que la sostenibilidad no puede limitarse al discurso, sino traducirse en acciones que tengan un impacto real sobre las personas.Uno de los ejes de este modelo es el voluntariado corporativo. A través de diferentes jornadas durante el año, colaboradores participan en actividades con fundaciones que apoyan a niños en condición de vulnerabilidad, entregando alimentos, juguetes y otros insumos. A esto se suman iniciativas de economía circular, en las que la ropa donada por los propios empleados se intercambia por alimentos no perecederos que posteriormente son destinados a organizaciones sociales.La inclusión laboral también hace parte de esta transformación. En Colombia, por ejemplo, se desarrollan programas que facilitan el acceso al empleo de personas con síndrome de Down o discapacidad intelectual, en alianza con fundaciones especializadas. El propósito es ofrecer oportunidades de trabajo formal que contribuyan a su autonomía económica y a una mayor inclusión en el mercado laboral.Otra de las iniciativas busca brindar apoyo a familias con niños que deben desplazarse para recibir tratamientos médicos o cumplir actividades organizadas por fundaciones. La idea es que los menores puedan permanecer acompañados por sus familiares durante estos procesos, aprovechando la infraestructura hotelera como una herramienta de apoyo.Nadellini explicó que el impacto de estos programas se mide a través de indicadores como el número de beneficiarios, voluntarios y donaciones, además de la capacidad de adaptar las iniciativas a las necesidades específicas de cada comunidad.Este modelo hace parte de la estrategia de sostenibilidad de Minor Hotels, que divide su trabajo entre los programas Up for Planet, enfocado en el cuidado del medio ambiente, y Up for People, orientado al desarrollo de las comunidades. "La sostenibilidad llegó para quedarse. No solo se trata de cuidar el planeta, sino también de construir comunidades más fuertes, inclusivas y con mejores oportunidades para las futuras generaciones", concluyó Nadellini.
Saber qué hacer y cómo reacciona el cuerpo tras el sismo de magnitud 7,4 registrado este lunes 10 de agosto en Colombia es clave para recuperar la tranquilidad. El evento, con epicentro en San José del Palmar, Chocó, se percibió en ciudades como Bogotá, Cali, Medellín, Pereira y Manizales, convirtiéndose en el más fuerte de la última década en el país, según reportó el Servicio Geológico Colombiano (SGC).Frente a sensaciones físicas persistentes como la percepción de que el suelo se sigue moviendo, Denisse Morales, directora de la Maestría en Psicología Clínica de la Universidad de San Buenaventura, Bogotá, explicó las causas médicas de este fenómeno y estructuró pautas de manejo emocional.Qué es el síndrome de mareo postsismoLa especialista señaló que manifestaciones como mareo, taquicardia, insomnio, dificultad para concentrarse o temor a ingresar a edificios responden a una activación del sistema de alarma del cuerpo para protegerse.De acuerdo con un estudio publicado en 2021 por la revista científica PLOS ONE sobre los terremotos de Kumamoto (Japón, 2016) citado por la institución, de 4.231 personas encuestadas, 1.543 mantuvieron la sensación de mareo posterior al evento. Este fenómeno combina la respuesta del oído interno, encargado del equilibrio, el sistema nervioso y factores emocionales como la ansiedad.Las réplicas del movimiento telúrico reactivan temporalmente la vigilancia del organismo, por lo que la calma suele retornar de forma paulatina.Cinco consejos psicológicos tras el temblor de 7.4Para controlar la respuesta de alerta sin descuidar las medidas de prevención ante posibles réplicas, Morales entregó cinco recomendaciones prácticas:Anclar el cuerpo: sentarse con ambos pies apoyados firmemente en el piso, fijar la vista en un punto fijo de la pared y nombrar en voz alta cinco objetos a su alrededor para devolver estabilidad al cerebro.Alargar la exhalación: inhalar contando hasta cuatro y expulsar el aire lentamente contando hasta seis. Repetir la secuencia durante dos minutos para bajar las pulsaciones del corazón.Limitar el uso del teléfono celular: revisar de forma puntual las fuentes oficiales del SGC y la UNGRD, evitando la sobreexposición a imágenes o videos de la emergencia que incrementen la ansiedad.Hablar con claridad a los niños: explicarles con palabras sencillas lo ocurrido y las acciones a seguir si vuelve a temblar, manteniendo las rutinas habituales de alimentación y sueño.Estructurar un plan de acción: Definir un punto de encuentro familiar, despejar las vías de evacuación de la vivienda y alistar una maleta de emergencia con agua, botiquín, linterna, radio y documentos.¿Cuándo solicitar atención médica o psicológica?El análisis académico establece que se debe buscar ayuda profesional si los síntomas no ceden al cabo de una semana; si la persona no logra dormir, comer o laborar; si existe evasión a ingresar a inmuebles o si un menor de edad registra regresiones conductuales.Asimismo, si el mareo se acompaña de vómito intenso, zumbidos constantes o pérdida de audición, la recomendación es acudir a valoración médica para descartar cuadros de vértigo y evitar la automedicación.El Ministerio de Salud cuenta con la línea gratuita 106 para atención en salud mental las 24 horas, mientras que las emergencias inmediatas se atienden a través del número 123.
Como consecuencia del terremoto registrado en Colombia y con el propósito de proteger la integridad de colaboradores, empresarios y usuarios, las Cámaras de Comercio de Pereira, Cali, Quibdó, Buga, Cartago, Manizales, Armenia y Buenaventura modificaron temporalmente la atención presencial en sus sedes. La medida se mantendrá mientras se adelantan las inspecciones técnicas para determinar las condiciones de seguridad de las edificaciones y establecer las reparaciones locativas que sean necesarias.La decisión fue adoptada en el marco de lo establecido por la Circular Externa 100-000002 de 2022 de la Superintendencia de Sociedades, que permite a las cámaras de comercio modificar temporalmente la atención presencial cuando se presentan circunstancias extraordinarias o situaciones de fuerza mayor. Sin embargo, la normativa establece que estas entidades deben garantizar la continuidad de los servicios mediante sus canales virtuales e informar oportunamente a los usuarios y a la autoridad de supervisión sobre cualquier modificación en la prestación del servicio.Por esta razón, los servicios registrales y demás trámites a cargo de las Cámaras de Comercio no quedan suspendidos. Los empresarios y ciudadanos podrán continuar realizando sus diligencias a través de los canales virtuales habilitados por cada entidad, los cuales se encuentran disponibles las 24 horas del día, los siete días de la semana.La modificación temporal de la atención presencial aplica para las Cámaras de Comercio de Pereira, Cali, Quibdó, Buga, Cartago, Manizales, Armenia y Buenaventura. En cada una de estas ciudades se adelantan las respectivas verificaciones técnicas para establecer si las instalaciones presentan afectaciones derivadas del movimiento telúrico y determinar las condiciones necesarias para retomar la atención al público de manera segura.De acuerdo con la información suministrada por la Red de Cámaras de Comercio de Colombia, la atención presencial será restablecida una vez finalicen las inspecciones y se compruebe que existen las condiciones adecuadas para garantizar la seguridad tanto de los trabajadores como de los usuarios. Cualquier cambio en los horarios o en las condiciones de atención será comunicado por cada Cámara de Comercio mediante sus canales oficiales.Finalmente, la Red de Cámaras de Comercio recomendó consultar los sitios web y las redes sociales oficiales de cada entidad para conocer el estado de la atención presencial y acceder a los canales virtuales disponibles para realizar trámites y servicios mientras se normaliza la atención en las sedes físicas.
El Operador Nacional de Juegos realizó el sorteo del Baloto y Baloto Revancha correspondiente a este lunes, 10 de agosto de 2026, dos de los juegos de azar con los premios acumulados más altos del país.En esta jornada, miles de colombianos estuvieron atentos a los resultados con la expectativa de quedarse con el premio mayor. A continuación, puede consultar los números ganadores de ambas modalidades y conocer cómo quedaron los acumulados para el siguiente sorteo.Números ganadores del Baloto y Baloto RevanchaEstos son los resultados del sorteo de este lunes, 10 de agosto de 2026.BalotoNúmeros ganadores: 14 - 04 - 35 - 27 - 19.Super Balota: 14.Baloto RevanchaNúmeros ganadores: 31 - 13 - 21 - 36 - 09.Super Balota: 03.¿Cómo quedaron los premios del Baloto y Revancha?Si bien el resultado del premio mayor se conoce al finalizar el sorteo, el Operador Nacional de Juegos también publica el balance de ganadores en cada una de las categorías de premiación, desde los cinco aciertos con Super Balota hasta los premios por aproximaciones.En esta publicación se actualizarán el número de ganadores, los valores entregados en cada categoría y el reporte oficial de premiación una vez la información sea divulgada.¿Cuánto está acumulado el Baloto y la Revancha?Para este lunes, 10 de agosto de 2026, el Baloto ofrece un premio acumulado de $52.000 millones, mientras que la modalidad Revancha entrega un acumulado de $10.000 millones.En caso de que no se registre un ganador del premio mayor, ambos acumulados aumentarán para el próximo sorteo, programado para el miércoles, de acuerdo con el calendario oficial del juego.Los jugadores pueden verificar sus resultados y validar los tiquetes adquiridos en los puntos de venta autorizados o mediante los canales oficiales del operador en todo el país.
El sorteo número 586 de MiLoto, jugado este lunes, 10 de agosto de 2026, dejó miles de ganadores en todo el país. En esta edición, el acumulado que estaba en juego alcanzó los $450 millones de pesos.A continuación, te mostramos los números ganadores, el desglose de premios por cantidad de aciertos y el nuevo monto acumulado para el próximo sorteo.Números ganadores de MiLoto 10 de agosto (Sorteo 586)La combinación ganadora del sorteo 586 de este lunes 10 de agosto de 2026 fue: 02 - 19 - 14 - 29 - 08.¿Cómo jugar MiLoto?Elige tus números: Selecciona 5 números del 1 al 39. Puedes elegirlos tú mismo o pedirlos de forma automática (al azar).Costo del boleto: Cada jugada tiene un costo accesible para los apostadores.¿Cómo ganar?: Ganas si aciertas a 5, 4, 3 o 2 de los números sorteados.Puntos de venta: Puedes comprar tu tiquete en los puntos autorizados de Gana, Paga Todo, Suchance, Jer, entre otros operadores de red a nivel nacional, o de forma virtual a través de la plataforma web oficial.
