Aprenda a tener buenos hábitos en su trabajo para mejorar su salud
Las pausas activas, sentarse correctamente y aprender a comer son algunas de las recomendaciones dentro del área de trabajo.
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La Dra. Claudia Barbosa, médico de la Cruz Roja Colombiana Seccional Cundinamarca y Bogotá, y médico general de la Universidad del Bosque, especialista en salud ocupacional y con una maestría en prevención de riesgos laborales, habló en En BLU Jeans sobre las diferentes enfermedades que se pueden presentar en las zonas de trabajo por malos hábitos. Además, explicó cómo hacer pausas activas.
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