¿Por qué es más sano no esperar nada de nadie?
Nuestra salud mental se ve comprometida cuando tenemos expectativas demasiado grandes en las personas o situaciones.
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Sylvia Ramírez, catalogada como una de las 12 voces más influyentes de América Latina por LinkedIn, es abogada y máster en derecho administrativo, además es máster practitioner en programación neurolingüística y coach ejecutivo-certificada en España, estuvo en En BLU Jeans hablando sobre las expectativas que las personas ponen en otros y terminan en decepción.
Ramírez, además, dio consejos sobre cómo llevar relaciones interpersonales más sanas que no desborden en estrés por nuestros constantes deseos de que todo lo que hagamos sea recíproco.
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