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¿Se pueden poner plásticos en el microondas? Ojo a estas recomendaciones

Varios expertos coinciden en que los plásticos no se deben meter al microondas incluso si los recipientes tienen la etiqueta de ser aptos para este tipo de electrodomésticos.

Los hornos microondas, como muchos otros electrodomésticos, consumen energía eléctrica incluso cuando no están en funcionamiento activo.
Los hornos microondas, como muchos otros electrodomésticos, consumen energía eléctrica incluso cuando no están en funcionamiento activo.
Foto: Getty Images/iStockphoto

Kazi Albab Hussain, un estudiante de doctorado en la Universidad de Nebraska-Lincoln, hizo un notable descubrimiento relacionado con las nanopartículas de plata liberadas por ciertos envases de plástico para alimentos. Mientras examinaba bajo el microscopio, notó algo inusual: pequeños fragmentos de plástico, similar al confeti.

Este fenómeno de liberación excesiva hace que los envases de plástico liberen no solo microplásticos y nanoplásticos, sino también compuestos químicos como bisfenoles y ftalatos en los alimentos. Cuando estos microplásticos son ingeridos, pueden degradarse y liberar sustancias químicas en el cuerpo. En otras palabras, el calentamiento del plástico lo hace más poroso y propenso a soltar estos contaminantes.

¿Qué riesgos conllevan estos productos químicos y microplásticos?


Prácticamente todos los estadounidenses tienen cantidades medibles de ftalatos y BPA en sus cuerpos, ya que estos compuestos actúan como disruptores endocrinos. Tienen la capacidad de imitar, bloquear o interferir con las hormonas del cuerpo, aumentando potencialmente el riesgo de diversas condiciones de salud, como infertilidad, ciertos tipos de cáncer, enfermedades metabólicas, trastornos neurológicos y disfunción del sistema inmunológico.

Numerosos estudios en humanos han respaldado las investigaciones realizadas en animales, mostrando que la exposición a niveles elevados de ftalatos durante el desarrollo fetal puede estar relacionada con el asma infantil y, en el caso de los niños, con problemas de comportamiento y posiblemente una disminución en la cantidad de espermatozoides en el futuro. Además, las mujeres embarazadas pueden experimentar niveles más bajos de hormona tiroidea y un mayor riesgo de partos prematuros.

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Para comprender mejor los efectos de los microplásticos y nanoplásticos en nuestros cuerpos, Hussain y su equipo expusieron células de riñón embrionario humano a altas concentraciones de estos plásticos liberados por los envases que estaban investigando. Sorprendentemente, en tan solo 48 horas, el 76% de las células embrionarias de riñón murieron, un porcentaje tres veces mayor que el observado en células expuestas a una solución más diluida (con menos plástico). Estos hallazgos coinciden con otro estudio reciente que demostró que la exposición directa a los microplásticos puede provocar muerte celular, inflamación y estrés oxidativo.

Según el artículo de Bon Appétit, a pesar de que algunos plásticos están etiquetados como "aptos para microondas" y se consideran seguros por muchos, esta etiqueta puede ser engañosa. Se refiere principalmente a la capacidad del plástico para resistir el calor sin derretirse o deformarse, pero no garantiza la ausencia de compuestos dañinos en su composición. Por lo tanto, es importante comprender que los productos etiquetados como aptos para microondas todavía pueden contener bisfenoles, ftalatos y otros ingredientes potencialmente perjudiciales para la salud.

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