Foto: BLU Radio
9 de octubre de 2022 - En Blu Jeans, programa completo
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En En Blu Jeans, el psiquiatra José Daniel Puche, habló sobre cómo cuidar la salud mental.
"Un tema fundamental son las relaciones positivas con los demás. Los estudios demuestran que las actividades afectan en la felicidad. La noche libera ciertas hormonas que son importantes, si está despierto a esa hora, tendrá problemas en la salud. Dormir de noche es fundamental para una buena salud mental”, dijo.
Además, Zulma Liliana Barrera, contó dónde encuentra la materia prima y cómo decide qué elementos tomar para sus creaciones.
“Yo la recojo especialmente en el punto que se llama Punta Roca en Sabanilla, este es un trabajo de primero encontrar las piezas. Uno las analiza y espero a que me hablen, cada tronco genera una pasión y le dice a uno que elemento quiere ser, ya se mueble lampará, etc”, afirmó
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