La selección inglesa femenina vestirá un pantalón azul, en lugar del tradicional blanco, durante la disputa de la Copa del Mundo de Australia y Nueva Zelanda, ante la preocupación que sienten las jugadoras cuando tienen el periodo.La equipación del combinado nacional normalmente comprende camiseta y pantalón blanco, como la que vistió Inglaterra al conquistar la pasada Eurocopa, pero, ante las quejas de las futbolistas por la preocupación que supone jugar de blanco cuando tienen la regla, se ha decidido cambiar el pantalón por uno azul.Las jugadoras ya se quejaron de esta situación en la pasada Eurocopa y la federación inglesa se comprometió a buscar una solución, que ahora se pondrá en marcha este mismo jueves en la Finalissima que Inglaterra disputa contra Brasil en Wembley."Queremos que nuestras jugadoras sientan que tienen nuestro apoyo en este asunto y pedimos a los organizadores de los torneos internacionales que tomen este tema en consideración y que permitan una mayor flexibilidad en la combinación de las equipaciones", dijo la FA en un comunicado.La decisión de cambiar el color de las equipaciones para tener en consideración la preocupación de las jugadoras ya la tomaron esta temporada equipos como el Manchester City, el West Bromwich Albion y el Swansea.Le puede interesar: ¿Cuál es el origen del dicho ‘dar papaya’?
Inglaterra, subcampeona continental, sigue intratable en la clasificación para la Eurocopa de Alemania-2024 al lograr su segunda victoria en dos partidos ante Ucrania (2-0), este domingo en Wembley en un partido en el que se homenajeó a la nación herida por la guerra iniciada por Rusia.Tras batir a Italia por 2-1 el jueves, Inglaterra resolvió en tres minutos, con goles de Harry Kane (37) y Bukayo Saka (40), el jugador de la tarde, imponiendo la lógica deportiva ante un equipo ucraniano sin grandes argumentos."Estoy muy satisfecho con la actuación. En Italia jugamos muy bien en la primera parte pero en la segunda perdimos el balón muy fácilmente. Tuvimos que mostrar mucha solidez para conservar el resultado. Hoy fuimos capaces de hacer que un partido complicado pareciera fácil", resumió el seleccionador inglés Gareth Southgate.Con su victoria Inglaterra manda en el grupo C con seis puntos, mientras que Ucrania suma una derrota en un partido. Este domingo se cierra la segunda jornada con Italia, campeona europea, visitando Malta. A Macedonia del Norte, que completa la llave, le toca descansar.En un templo como Wembley, el partido fue mucho más allá del fútbol. El estadio inglés se tiñó de banderas ucranianas, con más de 1.000 entradas distribuidas entre los exiliados del país invadido por Rusia y las familias que los han acogido en Inglaterra.Los aficionados locales mantuvieron un respetuoso silencio durante la interpretación del himno nacional ucraniano antes del encuentro, momento en el que los jugadores visitantes lucieron cada uno de ellos una bandera de su país.Le puede interesar: 'Titulares Deportivos'
España se impuso 3-0 a Noruega este sábado en su arranque camino de la Eurocopa de 2024, con un doblete del debutante Joselu, en el estreno del nuevo seleccionador de la Roja, Luis de la Fuente.Los goles de Dani Olmo (13) y Joselu (84, 85) dieron los primeros tres puntos a la Roja, que empata en la primera plaza de la clasificación del grupo A con Escocia, que ganó 3-0 a Chipre.Escocia será el próximo rival de España el próximo martes en Glasgow, donde la Roja tratará de mantener el rumbo iniciado este sábado frente a una combativa Noruega.La Roja llevó el peso del partido frente a los nórdicos de inicio, pero acabó diluyéndose a lo largo del primer tiempo hasta acabar sufriendo ante una Noruega que pudo empatar antes del descanso."Quizá decir que deberíamos haber ganado sea demasiado, pero fue un partido en el que merecimos acabar empatados", dijo el seleccionador noruego, Stale Solbakken.Los nórdicos, pese a la derrota y la falta de su gran figura Erling Haaland, dieron la cara frente a una Roja lastrada por sus imprecisiones que revivió en los últimos minutos con las entradas de Joselu y Dani Ceballos."En la primera parte nos ha costado generar un juego más fluido", pero tras recurrir a los cambios "afortunadamente en el segundo tiempo le hemos dado otras características al ataque", afirmó el seleccionador español, Luis de la Fuente, tras el partido.Le puede interesar: 'Titulares Deportivos'
La nueva Francia capitaneada por Kylian Mbappé, autor de un doblete, desarboló sin grandes alardes a los Países Bajos de Ronald Koeman (4-0), mermados por las bajas, en el primer capítulo de la fase de clasificación para la Eurocopa de 2024.Los subcampeones del mundo solo necesitaron tener buena puntería durante los 20 primeros minutos de su debut del año para dejar visto para sentencia un duelo en el que los neerlandeses apenas opusieron resistencia y que vieron como Depay, en el último suspiro fallaba un penalti.Koeman inició con mal pie su segundo mandato al frente de su nación, poniendo fin a una racha de 20 partidos sin derrota en los 90 minutos de juego, con una alineación de circunstancias por las múltiples bajas de peso.Andries Noppert, Teun Koopmeiners, Frenkie de Jong, Steven Bergwijn, Denzel Dumbries, ya eran baja antes de que una infección de última hora no dejara fuera de foco a Dody Gakpo, Matthijs De Ligt, Sven Botman, Joey Veerman y Bart Verbruggen.Demasiado daño en su equipo que apenas compareció en la fiesta francesa, el reecuentro con la afición gala tras el subcampeonato, el inicio de una nueva era que lleva el nombre del jugador de moda en el mundo.Mbappé, que marcó su primer gol con Francia contra Países Bajos en 2017 y estrenó brazalete frente a ese mismo rival prolongando la buena racha anotadora que traía del Mundial de Qatar, donde acabó como máximo goleador. Totaliza once goles en los últimos diez partidos.El jugador del PSG se convirtió a sus 24 años en el cuarto máximo anotador histórico de los "bleus", superando a Karim Benzema, a solo seis de Antoine Griezmann, que puso uno más en su cuenta, el primero en 16 duelos.La vida color de rosa, como su peinado, para el jugador del Atlético de Madrid, que abrió el marcador a los 2 minutos, asistido por Mbappé, capitán sirviendo a vicecapitán, que festejaron juntos para acallar los rumores de que las envidias en torno al brazalete pueden instalarse en el vestuario.No era más que el primer indicador de que la "naranja" estaba madura y que bastaba con presionar un poco para sacarle todo el jugo. Upamecano consiguió el segundo seis minutos más tarde a pase de Griezmann y en el 21 Mbappé se apuntó al festival en un encadenamiento de errores defensivos neerlandeses.Aunque los de Koeman buscaron rebelarse, con internadas por la banda del joven Xavi Simons y con mucha voluntad por parte de Memphis Depay, apenas inquietaron con su alineación de circunstancias la meta defendida por Mike Maignan, que estrenó dejando a cero su portería su condición de titular tras la retirada de Hugo Lloris.El partido no dio para mucho más entre un equipo que no podía y otro que no lo necesitaba. Tan poco le gustaba la cosa a Kouman que apenas superada la media hora puso a Weghorst en lugar de un descontento Taylor, una apuesta del técnico a sus 20 años.En una buena contra Mbappé logró su segundo gol y cuando apenas restaba medio minuto, Upamecano tocó el balón con la mano en el área, pero Maignan detuvo el penalti lanzado por Depay, que sigue a siete goles de Robin van Persie como máximo anotador "naranja".
Inglaterra selló su esperada revancha ante Italia con un convincente y firme triunfo en el estadio Diego Armando Maradona de Nápoles (0-2) que aprovechó Harry Kane para erigirse en el máximo goleador, en solitario, en la historia de la selección de los tres leones, que superó a la transalpina por primera vez desde 1961.Kane compartía el honor anotador hasta ahora con Wayne Rooney. Ambos con 53 goles, antes de que el atacante del Tottenham afrontara el choque ante Italia que supuso la puesta en escena de ambas selecciones en el recorrido hacia la Eurocopa de Alemania 2024.Harry Kane, de penalti, se quedó con el registro en solitario en el tramo final de la primera parte para ensanchar la ventaja inglesa que puso Declan Rice antes del cuarto de hora.La cita estaba plagada de alicientes entre los dos finalistas de la última edición, la de 2020 disputada en Wembley en 2021 y que ganó el cuadro de Roberto Mancini. Desde entonces el combinado de Gareth Southgate, que se convirtió en el tercer entrenador en lograr cincuenta triunfos con Inglaterra, asumió los duelos frente Italia con cuentas que saldar. Pero no pudo después de aquella final de Londres. El cuadro italiano también venció en el partido de la Liga de Naciones.La venganza llegó en Nápoles, en la primera fecha de la fase de clasificación de un grupo que completan Macedonia, Ucrania y Malta, y que tiene al vigente campeón y último subcampeón como grandes favoritos a la fase final. Pero el conjunto de Mancini sigue condicionado por las dudas que le han apartado de las grandes citas. Especialmente la del pasado Mundial, en Qatar, donde fue el gran ausente. Solo el éxito logrado en la pasada Eurocoopa sostiene el proyecto de Mancini, que se vio superado, especialmente en la priemra parte, por el talento inglés.Entre Jude Bellingham al principio, que advirtió a los doce minutos con un tiro desde la frontal que envió Gianluigi Donnarumma a córner, y con Bukayo Saka después, el equipo de Southgate dejó en evidencia a la scuadra azzurra. Fue el extremo del Arsenal un peligro constante para Italia. Un córner botado por Saka llegó hacia Kane, dentro del área. El capitán disparó y rebotó en un defensa. La pelota le cayó a Declan Rice, que desde el área pequeña lleva el balón a la red.Deambulaba Italia en el campo sin capacidad de reacción. Un tiro desde la media luna de Calvin Philips rozó un palo a la media hora y, a un minuto del descanso, llegó el segundo gol. Otro córner que sacó Saka hacia Kane y que rebotó en una mano de Giovanni Di Lorenzo. El VAR advirtió al árbitro, que optó por indicar los once metros. Ahí no suele fallar Kane, que amplió la ventaja inglesa y estableció un nuevo récord como goleador. 54 dianas con los tres leones.Pudo sentenciar el partido Jack Grealish en el tiempo añadido, con Italia abatida. Pero el jugador del Manchester City falló a puerta vacía un centro desde la derecha de Kane.Italia lo apostó todo tras el intermedio. Sin demasiado orden acechó el área de Jordan Pickford. Con más intención que juego, con más tesón que organización. Aún así, y mientras el fútbol se endurecía, acortó distancias el equipo de Mancini.Perdió el balón Inglaterra y llegó a Marco Verratti, que lo mandó hacia Lorenzo Pellegini. Vio solo, bien colocado, a Mateo Retegui, que no falló y acortó distancias. Estableció el 1-2 el ítalo-argentino, jugador del Tigres, debutante con la 'azzurra', que hacía tiempo que buscaba un '9'.El gol animó a Italia y puso en guardia a Inglaterra, que sufrió. Especialmente cuando se quedó con diez jugadores por la expulsión de Luke Shaw. Mancini tiró de banquillo. Sacó a Bryan Cristante y Matteo Politano primero y poco después a Sandro Tonali y a Degnand Gnonto. Volcó el campo y arrinconó a su rival, pero sin ocasiones claras.Mantuvo el tipo y el orden el conjunto de Southgate, que amarró su triunfo 50 con Inglaterra a pesar de jugar con diez futbolistas y ante un adversario apasionado pero desordenado que inició con una derrota la defensa del título.Le puede interesar: 'Titulares Deportivos'
El delantero del Milan Zlatan Ibrahimovic, de 41 años, ha vuelto a ser incluido este miércoles en una convocatoria de la selección sueca de fútbol, para los próximos partidos de clasificación para la Eurocopa 2024, tras recuperarse de su larga lesión de rodilla."Zlatan y yo hemos mantenido el contacto en todo este período durante su lesión. Ahora se siente bien para aportar en el campo. Su personalidad y su experiencia pueden contribuir mucho también a la convocatoria. Es único", dijo el seleccionador sueco, Jan "Janne" Andersson, al presentar la lista en Estocolmo.Andersson resaltó no obstante que no ve a "Ibra" de titular, sino con un papel similar al que tiene ahora en el Milan como suplente que puede salir unos minutos.Ibrahimovic se había retirado de la selección al finalizar la Eurocopa 2016, pero regresó cinco años después, aunque las lesiones le impidieron estar en la Eurocopa y en los primeros encuentros de clasificación para Catar 2022.El máximo goleador histórico de Suecia participó en el tramo final de la clasificación, aunque Suecia quedó eliminada en la ronda de repesca contra Polonia.El exjugador de Ajax, Juventus, Barcelona y Manchester United reapareció hace unas semanas tras superar otra nueva lesión de rodilla, que lo había mantenido apartado nueve meses.Suecia, que está encuadrada en el grupo F, se enfrentará a Bélgica el próximo día 24 en el Friends Arena de Estocolmo y, tres días después, recibirá en ese mismo estadio a Azerbaiyán.En la lista sueca figura también el defensa del Mallorca Ludwig Augustinsson.Conéctese a la señal de Blu Radio en vivo:
Las clasificaciones de la zona europea para las competiciones de selecciones, como el Mundial-2026 y la Eurocopa-2028, se reducirán a grupos de cuatro o cinco equipos (por los cinco o seis actualmente), anunció este miércoles la UEFA, que también ha reformado la Liga de Naciones.Según el nuevo formato adoptado por el Comité Ejecutivo de la UEFA, los torneos de clasificación para las fases finales tendrán menos partidos al repartirse el medio centenar de naciones europeas en grupos de cuatro o cinco selecciones.El objetivo de la reforma, según la UEFA, es "ofrecer competiciones más atractivas y emocionantes dentro de las fechas existentes, así como para reforzar los recursos de las federaciones nacionales y garantizar una recuperación constante del impacto de la pandemia".Para ello se adopta "un formato más compacto de los Clasificatorios Europeos da como resultado unas eliminatorias más atractivas sin que aumente el número total de partidos".Los vencedores de los 12 grupos se clasificarán directamente para el Mundial y la Eurocopa, así como los mejores segundos.El resto de segundos clasificados de cada llave disputarán una repesca contra equipos clasificados a través de la Liga de Naciones de la UEFA.Con la ampliación del Mundial a 48 equipos en 2026, por los 32 hasta ahora, Europa aportará 16 selecciones, tres más de los que participaron en Catar-2022.El número de equipos participantes en la Eurocopa-2028 se mantiene en 24, confirmó la confederación europea.Respecto a la Liga de Naciones, la nueva competición creada por la UEFA en 2018 como sustituto de los amistosos, el formato se modifica para incluir unos cuartos de final a ida y vuelta, conservando la 'Final 4' (semifinales y final) a partido único en junio.Estas novedades deberán adaptarse a las reformas anunciadas en diciembre por la FIFA, que prevé a partir de otoño (boreal de 2025) fusionar las ventanas internacionales de septiembre y octubre y organizar en marzo torneos amistosos, los 'FIFA World Series', que reunirán a equipos de diferentes confederaciones.La UEFA también decidió este miércoles que la próxima Supercopa se dispute en agosto en Atenas, quitando la organización de este partido a Kazán, la sede inicialmente prevista, por las sanciones a Rusia y Bielorrusia por la invasión de Ucrania.Para acabar, la UEFA levanta el protocolo sanitario relacionado con el COVID-19 puesto en marcha a partir de 2020, aunque matizó que continuará "vigilando de cerca la evolución de la pandemia".
Franck Ribéry, uno de los mejores futbolistas franceses de las últimas dos décadas y leyenda del Bayern de Múnich, anunció hoy su retirada a los 39 años acuciado por los problemas de rodilla que arrastraba en su último club, el Salernitana italiano.Aunque era un secreto a voces, el delantero publicó un tuit en cuatro lenguas (francés, italiano, alemán e inglés) en el que agradece el apoyo recibido en su carrera y en el que incluye un vídeo."Si he logrado completar casi 20 años de carrera es porque en los momentos difíciles habéis estado conmigo", agregó el conocido en Alemania como "Franck Kaiser" por sus 12 exitosas temporadas en el Bayern, coronadas en 2013 con la Liga de Campeones y con un tercer puesto en el Balón de Oro ese mismo año.Ribéry, nacido en un desfavorecido barrio de Boulogne sur Mer (norte) y quien sufrió cuando tenía solo dos años un grave accidente de automóvil que le dejó graves secuelas en el rostro, tuvo un paso menos glorioso por la selección de Francia, con la que jugó 81 partidos y sumó 16 goles.Aunque se le recuerda por su gran Mundial de 2006, cuando fue subcampeón y una de las revelaciones de aquel torneo, estuvo implicado en el famoso motín en Knysna, en el Mundial de Sudáfrica de 2010, y suspendido posteriormente algunos partidos.Regresó a Les Bleus, con los que cayó ante España en los cuartos de final de la Eurocopa de 2012, y se perdió el Mundial de 2014 por culpa de una lesión. No obstante, será recordado por haber sido uno de los artesanos de la remontada que permitió a Francia estar en ese torneo al vencer en Saint-Denis 3-0 a Ucrania (2-0 en contra en la ida).En el ámbito de clubes, aparte de las 12 temporada en el Bayern (entre 2007 y 2019) saldadas con 9 Bundesligas, una Liga de Campeones y el título mundial de clubes (2013), militó en clubes como el Metz y el Brest, que le sirvieron de trampolín para fichar por un grande en Francia, el Marsella (2005-2007).Jugó unos meses en un Galatasay con problemas económicos y, después de su periplo en Alemania, estuvo en el Fiorentina (2019-2021) y el Salernitana. A este último club llegó en 2021 y contribuyó a que este pequeño club del sur de Italia se salvase del descenso cuando todo el mundo lo daba por desahuciado.Sin embargo, las recurrentes molestias en una rodilla le impidieron jugar esta temporada.En el ámbito personal, Ribéry estuvo salpicado, junto a Karim Benzema, por el "affaire Zahia", una trabajadora del sexo menor de edad con la que supuestamente tuvieron relaciones en 2009. Sin embargo, ambos fueron absueltos en 2014 por la Justicia francesa de la acusación de haber recurrido a una prostituta menor de edad.Ribéry se casó en 2002 con una franco-argelina, con la que tiene cinco hijos. En 2006, declaró haberse convertido al Islam.Escuche el podcast: Corazón Leopardo
El delantero portugués Cristiano Ronaldo afirmó que su ambición sigue siendo "grande", a sus 37 años, y aseguró que quiere seguir compitiendo al menos hasta la Eurocopa de 2024, en una entrega de premios el martes, cerca de Lisboa."Mi recorrido aún no ha terminado. Vais a tener que soportar a 'Cris' todavía algún tiempo", declaró la estrella lusa, quien recibió el martes el premio Quinas de Ouro al máximo goleador en selecciones otorgada por la Federación Portuguesa (FPF)."Quiero estar presente en el Mundial (2022) y en la Eurocopa (2024) (...). Me siento muy motivado y mi ambición está muy arriba", añadió el cinco veces Balón de Oro, que sigue considerado como el pilar de la Seleçao con vistas al Mundial de Catar (20 de noviembre-18 de diciembre).El capitán portugués cuenta con 189 internacionalidades y el récord de goles con una selección con 117 goles. Si se confirma su presencia en la Copa del Mundo, jugaría su 10º gran torneo internacional.De vuelta al Manchester United en 2021, Cristiano Ronaldo ha tenido un inicio de temporada 2022-23 complicado, tras las especulaciones sobre eventual salida del club, debido a que el United no juega la Champions.Le puede interesar: Bamm podcast
El Comité Ejecutivo de la UEFA ha aprobado este martes, 20 de septiembre, en su reunión celebrada en Hvar (Croacia), el sistema de sorteo para la próxima Eurocopa 2024.Alemania, como país anfitrión del torneo continental, está automáticamente clasificada para la fase final y no entrará en el sorteo, al igual que Rusia, que sigue sancionada por el conflicto bélico en Ucrania, decisión adoptada el 28 de febrero pasado y confirmado por el Tribunal de Arbitraje del Deporte en julio.Por lo tanto, participarán en la fase previa 53 selecciones nacionales, que serán divididas en diez grupos, siete con cinco equipos y tres con seis. Para el sorteo se tendrán en cuenta los ránkings de la Liga de Naciones y se repartirán en siete bombos.Los diez equipos ganadores y los diez segundos se clasificarán para la fase final de Alemania. Las tres plazas restantes saldrán de los denominados 'play-offs' que se disputarán en marzo de 2024.Así mismo, la localidad croata de Porec fue elegida como sede de la fase final de la Eurocopa de fútbol sala sub'19 2022/23.El Ejecutivo se reunió en Hvar tras asistir a un festival de fútbol en las escuelas, en el que más de 80 niños y niñas jugaron junto a leyendas del fútbol y el presidente de la UEFA, el esloveno Aleksander Ceferin.La iniciativa 'Fútbol en las Escuelas', creada en 2020, tiene como objetivo que más de 2,8 millones de niños y más de 81.000 escuelas participen de aquí hasta 2024.Tras dos años de desarrollo programa, ya participan alrededor de 2,4 millones de niños de 44.000 escuelas, así como más de 100.000 maestros de escuela ya han sido formados para impartir sesiones de formación futbolística, lo que supera ampliamente el objetivo inicial de 63.000, informó la UEFA.A lo largo de los cuatro años se están invirtiendo unos 24 millones de euros en el desarrollo y la promoción de habilidades para la vida, como el juego limpio, el respeto, el trabajo en equipo y el liderazgo, a través de la práctica del fútbol en la escuela. Escuche el podcast de Lo más Viral
Si alguna vez ha consultado una guía para principiantes sobre freidoras de aire, ya sabrá que son herramientas brillantes para hacer alimentos crujientes y fritos en minutos. Con casi ningún esfuerzo, puede tener una canasta llena de papas fritas, alas de pollo o albóndigas en la bandeja de la fiesta sin lidiar con el desorden de una freidora profunda o calentar el horno. Pero la preparación de comidas con la freidora de aire también cambiará por completo su cocina diaria.Las freidoras de aire crean una capa crujiente en los alimentos utilizando una cantidad mínima de aceite mediante convección. Este estilo de cocción utiliza ventiladores para circular aire caliente alrededor de los alimentos, lo cual activa la reacción de Maillard (un término que se refiere al delicioso dorado de las proteínas que se percibe al dar un mordisco a un filete recién sellado o una galleta recién horneada). La comida frita al aire no necesariamente tendrá el mismo sabor que si fuera frita en aceite profundo, pero sí tendrá una capa crujiente y solo necesitará aproximadamente una cucharada de aceite. Aquí tiene siete formas de preparar alimentos saludables en su freidora de aire que puede comer durante toda la semana.Asar verduras Al igual que lo haría con una bandeja para horno, puede asar varias porciones de brócoli, coles de Bruselas, espárragos u otras verduras en su freidora de aire. Simplemente córtelas en trozos pequeños y mézclelas en un tazón con un poco de aceite de oliva antes de colocarlas en la canasta de la freidora. Nos gusta sacudirlas cada cinco minutos aproximadamente para asegurarnos de que se doren de manera uniforme. El tiempo de cocción y la temperatura variarán según la verdura, pero planifique cocinarlas a 375 grados F durante unos 20 minutos. (Bonificación: ¡esto es menos de la mitad del tiempo que tomaría en el horno!) También puede cocinar verduras congeladas en la freidora de aire.Cocinar pescadoSi le intimida cocinar pescado, este método con la freidora de aire no podría ser más fácil. Cubra un par de filetes de salmón, halibut o tilapia (u otro tipo de pescado) de 170 gramos con un poco de mantequilla y jugo de limón, o páselos por huevo, harina y pan rallado antes de cocinarlos en la freidora de aire a 375 grados F durante aproximadamente 8 minutos.Dorar garbanzosLos garbanzos secos tostados son una opción excelente para la preparación de comidas. Son perfectos para añadir a ensaladas, mezclar con frutos secos o comer como snack. Y si busca una preparación de comidas fácil con la freidora de aire, no puede ser más sencillo que esto. Escurre una lata de garbanzos y mézclelos con un poco de aceite, sal y pimienta antes de freír al aire. Sacuda la canasta cada 5-10 minutos a 400 grados F hasta que estén crujientes. Añada especias saladas como comino, curry o pimentón si quiere más sabor, o hágalo dulce con canela y azúcar y sírvalos sobre yogur.Preparar papas al hornoUse un tenedor para hacer varios agujeros en una papa Russet o una papa dulce y fría al aire durante 30 a 40 minutos. Las papas fritas al aire quedan más ligeras y jugosas que las papas al horno. (¡Y aún puede usar nuestra épica receta de papas fritas en la freidora de aire si prefiere eso!)Dorar tiras de polloEn lugar de comprar un pollo rostizado en la tienda para sus ensaladas, sándwiches y salteados de la semana, nos encanta dorar trozos de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel en la freidora de aire. El calor por convección les dará a sus nuggets una capa dorada por fuera, pero mantendrá su interior tierno y jugoso (desearíamos poder decir lo mismo del pollo rostizado prehecho).Cocinar tofuHan quedado atrás los días de despegar el tofu pegajoso de la superficie de la sartén. Para una preparación de comidas fácil (y saludable) con la freidora de aire, simplemente corte un bloque de tofu extra firme en cubos y mezcle las piezas con un poco de aceite, sal y pimienta. Fría al aire durante 15 a 20 minutos y agite con cuidado para no deshacer los cubos. Después de cocinar, mézclelo con salsa de soja, jengibre y semillas de sésamo.Preparar pizza en 5 minutosCubra rebanadas de pan de pita con salsa marinara, vegetales y queso. Cocine una pizza de pita a la vez en la canasta de la freidora de aire a 350 grados F hasta que el queso se derrita y la pita esté crujiente, de 4 a 5 minutos.
En medio de la Asamblea de Fecode, se vivió una confusa situación que generó gran controversia. Los líderes William Díaz y Carlos Rivas protagonizaron un incidente en el que ambos cayeron de la tarima durante una pelea por el micrófono. Aunque ellos aseguran que se trató de un accidente, la situación ha dejado muchas interrogantes en el aire.Un video que se ha difundido en las redes sociales muestra el momento exacto en el que el presidente Carlos Rivas cae al suelo, seguido de la reacción inmediata de varias personas que se acercan a ayudarlo. Muchos usuarios en las redes sociales han interpretado este hecho como un enfrentamiento físico entre los líderes de Fecode. Sin embargo, Carlos Rivas ha salido a desmentir estas acusaciones y ha afirmado que no hubo ningún acto de agresión por su parte ni por parte de sus aliados."Fuimos al piso, pero no hubo ninguna actitud agresiva ni por mi parte ni por parte de los aliados. ¿Por qué? Porque, compañeros, aquí lo importante es que la Asamblea continúe con normalidad. Lo que estamos debatiendo es una cuestión de tiempo. No hay nada personal aquí", dijo Carlos RivasAnte estas declaraciones, Fecode también se pronunció a través de Twitter para asegurar que las acusaciones de agresión eran completamente falsas. Según el comunicado, durante la segunda Asamblea General Extraordinaria, se produjo un accidente en el que solo uno de los asistentes hizo caer al presidente. En ningún momento hubo agresiones ni violencia.La versión de los hechos sigue siendo confusaA pesar de los comunicados emitidos por Carlos Rivas y Fecode, la versión de los hechos sigue siendo confusa. El video que circula en las redes sociales muestra claramente la caída de los líderes de la tarima, lo que ha generado dudas.
La ciudad de Bogotá despertó con la noticia de un robo masivo ocurrido en un bus del Sistema Integrado de Transporte Público, SITP, que se dirigía a Usaquén, en el norte. Cinco ladrones, cuatro hombres y una mujer, llegaron armados y cometieron el delito. Durante el asalto, intimidaron a los pasajeros con armas blancas. Algunos lograron escapar corriendo, evitando así caer en manos de la banda criminal, pero otros no tuvieron la misma suerte.Uno de los pasajeros afectados habló con Blu Radio y relató su experiencia. Según su testimonio, el robo ocurrió en la novena con 105, en un lugar muy oscuro. Los delincuentes abordaron el bus y amenazaron al conductor. Agredieron a todas las personas presentes con una navaja. Saquearon su maleta, donde llevaba todas sus pertenencias, incluyendo su celular. Una de las víctimas era enfermera y se dirigía a su lugar de trabajo.En ese momento, un taxista que se encontraba cerca notó el robo dentro del bus y alertó a la Policía Nacional. Los delincuentes huyeron en un taxi, te llevó a cabo un operativo para capturar a los delincuentes. "Gracias a la información proporcionada por nuestra red de taxistas, que nos alertó sobre la presencia de los criminales en el bus del sistema de transporte masivo, se logró interceptar un taxi marca Kia. Durante el registro del vehículo, se encontraron dos armas blancas y los objetos robados previamente, incluyendo dos celulares, dos bolsos y pertenencias personales como tarjetas de crédito y tarjetas de identificación", dijo el comandanante de la zona norte de la Policía NacionalLos cinco delincuentes capturados fueron entregados a la Fiscalía en la URI de Paloquemao. Actualmente, se están verificando sus antecedentes, ya que aparentemente tres de ellos tienen registros por delitos similares.Mientras tanto, en el sur de la ciudad, la comunidad del barrio Molinos vive atemorizada por una banda de ladrones que opera en un taxi que nunca se detiene. Uno de los delincuentes se asoma por la ventana trasera del vehículo de servicio público, identifica a las personas que llevan sus celulares en la mano, los arrebata y escapa sin que nadie pueda alcanzarlo. Esta situación se ha repetido durante varias semanas. La comunidad reporta que el taxi tiene placas WPO 451, y las autoridades están investigando la veracidad de esta información para capturar a los delincuentes en las próximas horas.
Corea del Norte informó hoy que el cohete espacial que lanzó este miércoles con un satélite de reconocimiento a bordo se ha estrellado en el mar Amarillo por un fallo técnico y que volverá a intentar pronto otro lanzamiento de este tipo.El satélite se lanzó en un cohete Chollima-1, un nuevo tipo de proyectil, a las 6.27 hora local (21.27 GMT del martes) desde la estación de lanzamientos espaciales de Sohae (noroeste del país), informó la agencia KCNA.El medio estatal norcoreano indicó que tras la separación de la primera fase del cohete "el encendido del motor de la segunda fue anormal, por lo que perdió propulsión y se estrelló en el mar del Oeste" (nombre que recibe el mar Amarillo en las dos Coreas).Un portavoz de la Administración Nacional de Desarrollo Aeroespacial (NADA) norcoreana citado por KCNA indicó que se investigarán "los fallos en detalle" y que se "idearán urgentemente medidas científicas y tecnológicas para solucionarlas y llevar a cabo un segundo lanzamiento lo antes posible tras varias pruebas parciales".Poco antes del anuncio norcoreano, el Ejército del Sur ya informó de que el cohete espacial lanzado se había estrellado en el mar Amarillo."El proyectil sobrevoló el mar al oeste de las isla de Baengnyeong y cayó a unos 200 kilómetros al oeste de la isla de Eocheong (50 kilómetros al oeste de la costa surcoreana y 180 kilómetros al suroeste de Seúl) debido a un vuelo anormal", señaló el Estado Mayor Conjunto (JCS) surcoreano en un breve comunicado.Fuentes militares surcoreanas y del Gobierno nipón habían también indicado a medios locales que el cohete había desaparecido del radar antes de alcanzar las zonas donde el régimen norcoreano había alertado a comienzos de semana de la posible caída de las distintas fases del cohete y del carenado del mismo.El lanzamiento norcoreano causó la activación de las alertas antimisiles en torno a las 6.30 hora local en Seúl y en la prefectura japonesa de Okinawa (sudoeste), por donde habría sobrevolado el proyectil, instando a la posible evacuación ciudadana.Las autoridades niponas retiraron la alerta en los veinte minutos posteriores al considerar que no existía riesgo de que se produjera impacto en territorio nacional, mientras que el Gobierno metropolitano de Seúl levantó también la recomendación de prepararse para evacuar.Pionyang había confirmado en la víspera que lanzaría en los próximos días desde Sohae un cohete espacial cargado con un satélite de reconocimiento militar, en línea con sus objetivos de modernización armamentística.Seúl y Tokio, que convocaron reuniones de urgencia para analizar la situación, han denunciado que el lanzamiento sería en realidad un ensayo encubierto para testar tecnología de misiles balísticos, algo que castigan las sanciones de la ONU que pesan sobre Pionyang.
Colombia, un país ubicado en una zona sísmicamente activa, experimenta continuamente sismos. Es esencial estar al tanto de estos eventos para tomar las medidas adecuadas y proteger nuestra seguridad. Aquí encontrará información actualizada sobre los últimos temblores en Colombia, basánda en el reporte enviado y publicado por el Servicio Geológico Colombiano.Último temblor en Colombia¿Qué es el Servicio Geológico Colombiano?El Servicio Geológico Colombiano es la autoridad encargada de monitorear y reportar los movimientos sísmicos en Colombia. A través de su plataforma en línea, usted puede acceder a los últimos informes sobre los sismos registrados en el país. Es importante destacar que estos informes se actualizan con cada nuevo evento telúrico, lo que permite obtener datos precisos y confiables en tiempo real.Importancia de estar informado sobre los tembloresEstar informado sobre los últimos temblores en Colombia es fundamental para mantenernos preparados y tomar medidas preventivas en caso de un evento sísmico. La información proporcionada por el Servicio Geológico Colombiano nos permite conocer la magnitud, la ubicación y otros detalles relevantes de cada sismo, lo cual es crucial para evaluar el nivel de riesgo y actuar de manera oportuna.¿Por qué tiembla tanto en Colombia?En la siguiente entrevista, el ingeniero y docente Juan Francisco Correal, expresidente de la Asociación Colombiana de Ingeniería Sísmica, explica las razones por las que son constantes los sismos en algunos lugares de Colombia.
