Con una emblemática cúpula de estilo gótico que puede divisarse desde el Metro de Medellín, el Palacio de la Cultura Rafael Uribe Uribe volverá a tener una connotación de sede administrativa y de toma de decisiones, como lo fue hasta 1987, fecha hasta la cual allí funcionó la Gobernación de Antioquia.Esta vez, en medio del empalme de las autoridades regionales con el presidente electo Abelardo De la Espriella, se anunció que este edificio que parece sacado de una película de época, ubicado en la Plaza Botero, sería la sede alterna de la Presidencia, al igual que habrá una en Cali y otra en Barranquilla.Aunque no se conocen mayores detalles sobre si será en todo el espacio o qué adecuaciones se harán. Hasta ahora lo que sí se confirmó es que la intención es que siga abierto al público, pues se trata de un bien de interés cultural que recibe al año 270.000 visitantes, alberga el primer ascensor público de Medellín que data de 1933 y la antigua Asamblea Departamental, que ahora es el Auditorio Luis López de Mesa, con estilo gótico flamenco. "Para el presidente es muy importante que los espacios estén abiertos para los ciudadanos, de hecho, una de las instrucciones es convertir la Casa de Nariño en un museo", indicó la ministra de Cultura designada, Paola Holguín, durante su visita al lugar este miércoles.Por su parte, Roberto José Rave Ríos, director del Instituto de Cultura y Patrimonio de Antioquia, calificó el sitio como la gran casa de la cultura del departamento, donde incentivan en los turistas conocer más de poetas y artistas antioqueños como Epifanio Mejía y Jorge Robledo Ortiz, trascendentales la historia de la región."Este siempre será un lugar emblemático, seguiremos trabajando para que así lo sea. Y para nosotros es un gran honor que el presidente Abelardo haya escogido este palacio, que es significativo por su nombre, Rafael Uribe Uribe, para venir también a cumplir esa labor que tiene la descentralización para Antioquia y Colombia toda", aseguró. Más de su historiaEl edificio fue diseñado por el arquitecto belga Agustín Goovaerts y comenzó a construirse en 1925. La obra estuvo marcada por pausas y recortes presupuestales, lo que resultó en que solo se construyera una cuarta parte del diseño original de Goovaerts. A pesar de ello, este logró ser inaugurado en los años 30.En la década de 1980, tras el traslado de la administración departamental al sector de La Alpujarra, el palacio dejó de ser la sede principal del gobierno y fue declarado Monumento Nacional en 1982.
Abelardo De La Espriella anunció la designación de Paola Holguín como ministra de Cultura de su autodenominado proyecto político, la “Patria Milagro”. A través de redes sociales, destacó la trayectoria de Holguín, calificándola como una “guerrera” capaz de liderar una “batalla cultural” en el país.Según lo expuesto por De La Espriella, la gestión de Holguín tendrá como ejes centrales el respaldo a los creadores sin distinciones políticas, el fortalecimiento de la formación de públicos y la dignificación laboral de los artistas. El objetivo declarado es transformar la cultura en un motor de desarrollo económico que permita al talento nacional posicionarse en escenarios internacionales."Una mujer GUERRERA, de la provincia, que asume el reto de dar la BATALLA CULTURAL por la Nación para que el talento colombiano, nuestros artistas, las industrias creativas y las tradiciones que nos unen ocupen el lugar que merecen. Su misión será respaldar a los creadores sin distinciones políticas, fortalecer la formación de públicos, dignificar el trabajo de los artistas y hacer de la cultura un verdadero motor de desarrollo, oportunidades y orgullo nacional", dijo.El futuro gabinete busca, bajo esta premisa, que los artistas locales no dependan exclusivamente de la vocación, sino que encuentren en el Estado un aliado para su sostenibilidad profesional. De La Espriella subrayó que la cultura constituye la memoria y la identidad de Colombia, por lo cual su administración priorizará el impulso a las industrias creativas.Esta designación marca el inicio de los nombramientos oficiales para la estructura gubernamental que propone el presidente electo, quien enfatizó que su gestión se enfocará en elevar el orgullo nacional a través de la promoción de las tradiciones y la creatividad.
Los eventos musicales serán los grandes protagonistas de la agenda cultural en Antioquia durante este fin de semana con puente festivo, con festivales de rap, conciertos al aire libre, fiestas tradicionales y actividades patrimoniales en distintos municipios del departamento.Para los amantes del rap, la cita será con el Agradecido Fest, un evento que espera reunir a cerca de 3.000 asistentes este sábado y ofrecerá más de ocho horas de programación. "Tendremos muchas sorpresas. Estarán Laberinto ELC, Radio MC, MC Kno, Issac, Zabaz, Cplicitos y muchísimos artistas más", señaló uno de los organizadores del festival.Otro de los grandes planes del fin de semana será en Envigado, municipio que desde este viernes dio inicio a la Semana de la Cultura y Fiestas del Carriel. La programación arrancará esta noche con un concierto en el parque principal y durante los próximos días ofrecerá actividades para toda la familia."Disfrutaremos de una programación pensada para toda la familia: conciertos, actividades culturales, arte, emprendimiento, gastronomía, espacios académicos y grandes tradiciones", indicó el alcalde de Envigado, Raúl Cardona.Por su parte, el teatro al aire libre Carlos Vieco será escenario del cierre de Ciudad Altavoz, con una programación dedicada a géneros como el punk y el rap, mientras que fuera del Valle de Aburrá el plan estará en Cisneros, donde el próximo lunes festivo se realizará el encendido de la histórica Locomotora 8 del Ferrocarril, acompañado de una activación y una muestra cultural.A esta oferta también se suma "Colombia, país de las aves", una experiencia gratuita que abrió sus puertas en El Tesoro Parque Comercial y que estará disponible hasta el 17 de agosto. La programación incluye recorridos inmersivos inspirados en la biodiversidad del país, esculturas de aves, exposiciones fotográficas, un bosque sonoro, muestras artesanales, gastronomía tradicional colombiana y actividades para niños, convirtiéndose en uno de los principales planes culturales para disfrutar durante la temporada de Feria de las Flores.
La circulación de las artes y los saberes continúa abriendo caminos en Colombia. Durante el mes de julio, nuevas ciudades y escenarios se convertirán en puntos de encuentro entre artistas, gestores culturales y comunidades gracias a la segunda fase de Circuitos Vivos, la plataforma del Sistema Nacional de Circulación Artística y Cultural del Ministerio de las Culturas, las Artes y los Saberes, que busca fortalecer el acceso a la cultura desde los territorios.La iniciativa, que en su primera etapa reunió a más de 12.000 asistentes y recorrió 7.558 kilómetros por diferentes regiones del país, amplía ahora su presencia con una programación gratuita que llegará a Riohacha, Santa Marta, Cartagena, Cúcuta, Pamplona, Armero, Medellín, Quibdó, San Agustín e Ipiales, consolidando escenarios donde el arte se convierte en un espacio para el diálogo, la memoria y la construcción de comunidad.La cultura como espacio de encuentroMás allá de la presentación de espectáculos artísticos, la estrategia propone experiencias que acercan a las personas a distintas expresiones culturales, promoviendo el reconocimiento de la diversidad que caracteriza al país. Entre las novedades de esta segunda etapa se encuentra la incorporación de la Casa Bolívar, en el centro histórico de Cartagena, un espacio patrimonial que fortalecerá la circulación artística en la región Caribe y que permitirá conectar la memoria histórica con las expresiones culturales contemporáneas.A este recorrido también se suma la Casa de Cultura de Paz Betsabé Espinal, en Medellín, donde la programación estará orientada a acercar la oferta cultural a nuevos públicos y promover escenarios de convivencia, diálogo y participación ciudadana a través del arte.Una programación construida desde los territoriosCircuitos Vivos nació con el propósito de entender la cultura como un derecho y como una herramienta para fortalecer el tejido social. En su convocatoria nacional participaron cerca de 1.400 propuestas de música, danza, teatro y circo provenientes de diferentes regiones del país. Tras un proceso curatorial fueron seleccionadas 58 agrupaciones y proyectos artísticos, que hoy hacen parte de la programación que recorre Colombia."Circuitos Vivos, como una de las principales apuestas del Ministerio de las Culturas, las Artes y los Saberes, continúa ampliando su alcance para que cada recorrido sea una oportunidad de encuentro entre personas, generaciones y culturas, demostrando que la circulación artística también es una forma de construir confianza, fortalecer la empatía, la unidad y generar nuevas conversaciones sobre lo que significa habitar y compartir el territorio", afirmó Maira Salamanca, directora de Artes.
Medellín y el Oriente marcarán la agenda cultural para este fin de semana con puente festivo en el departamento, ofreciendo desde eventos gastronómicos hasta otros de literatura, de carácter gratuito y para toda la familia.Feria de Libros y CulturaDesde hoy hasta el domingo, con entrada gratuita, El Tesoro tendrá la Sexta Feria de Cultura y Libros, con más de 30 invitados entre escritores, cocineros, cineastas y músicos y mucho más, como contó Andrea González, vocera del evento: "Este año hacemos un homenaje al nacimiento, los 100 años de nacimiento de Delia Zapata Olivella, quien fue una gestora cultural, bailarina y que trabajó pues por nuestra memoria y también las tradiciones. Por ello, nuestra edición se llama Tradiciones y fiestas populares de Colombia", indicó."Estaremos con 40 editoriales y librerías, 12 conversaciones, cuatro lanzamientos de libros, programación para los niños, y un sinnúmero de actividades alrededor de las letras y de la cultura", añadió González sobre este espacio que el fin de semana tendrá desde conversatorios hasta muestras de taetro.Feria de diseño local en MedellínPor otra parte, el distrito creativo de Medellín El Perpetuo Socorro, tendrá un mercado de diseño, con exposición de 39 marcas y más en una programación que amplía Paola Mejía, vocera del espacio."Traemos marcas locales, conversaciones y una programación artística alrededor de una pregunta muy simple, ¿cómo queremos habitar nuestros espacios?", explicó.¿Qué hacer este puente festivo en el Oriente de Antioquia?En el Oriente la programación también será variada. En primera instancia, el municipio de El Carmen de Víboral ofrecerá música con una nueva versión de Víboral Rock hasta el domingo. Finalmente, en esa misma subregión, se tendrá otra edición del festival gastronómico ¡Qué Delicia El Retiro! evento que hasta el 15 del presente mes reunirá a más de 100 establecimientos gastronómicos de la zona urbana y los corredores viales del municipio, ofreciendo a visitantes y locales una oferta diversa, accesible y llena de sabor guarceño.
El sector cultural de Santander está de luto tras conocerse el fallecimiento de Gabriel Latorre Carvajal, poeta, escritor y gestor cultural recordado por ser el autor de la letra del himno oficial de Bucaramanga, una de las obras que se convirtió en símbolo de identidad para la capital santandereana.Latorre dejó una huella profunda en la vida cultural de la ciudad a través de su trabajo literario, artístico y de promoción de la cultura regional. Su nombre quedó ligado para siempre a la historia de Bucaramanga luego de escribir la letra del himno de la ciudad, cuya música fue compuesta por John Jairo Claro Arévalo y que fue adoptado en 2003 como uno de los principales emblemas institucionales de la capital santandereana.Durante los últimos años, Gabriel Latorre continuó participando en actividades culturales, encuentros ciudadanos y proyectos relacionados con la promoción del patrimonio local. En 2022 hizo parte del lanzamiento de una nueva versión sinfónica y audiovisual del himno de Bucaramanga, iniciativa impulsada en el marco de las celebraciones de la ciudad. Allí destacó la importancia de fortalecer los símbolos que unen a los bumangueses.Diversas entidades culturales y ciudadanos han recordado su aporte a la construcción de identidad regional. Su legado permanece en versos ampliamente conocidos por generaciones de habitantes de Bucaramanga, especialmente en el coro del himno que exalta a la ciudad como “jardín de auroras” y “Puerta del Sol de Santander”.La muerte de Gabriel Latorre representa una pérdida para el ámbito cultural santandereano. Su trabajo como poeta, escritor y gestor cultural quedará ligado a uno de los símbolos más representativos de Bucaramanga y a los esfuerzos por preservar la memoria y el sentido de pertenencia de la ciudad.
Con eventos para todos los gustos, desde hoy hasta el domingo, el Valle de Aburrá será epicentro de la agenda cultural para este fin de semana en el departamento.Uno de los principales espacios de entretenimiento en Medellín será para los amantes de los motores, con la Feria de las 2 Ruedas que tendrá programación hasta el domingo en Plaza Mayor.Guillermo Pajón Carmona, director de la Feria de las Dos Ruedas, amplía detalles de los espacios que tendrá el evento: "Vamos a tener el foro de la mujer motera, muchos eventos académicos en esta feria que conecta, impulsa y transforma la industria", señaló.Medellín celebra también, de hoy al domingo, los 20 años de la Feria Popular Días del Libro. En el sur del Valle de Aburrá, Envigado vibrará el domingo con el festival silletero 'Envigado, herencia que florece', desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde. "Allí podremos construir colectivamente una silleta y aprender adicionalmente de la tradición y comprar productos que nacen de sus casas y sus tierras", detalló Lina Vásquez Ángel, secretaria de cultura del municipio.Otro espacio, especial para los más pequeños de la familia, será en el Centro Comercial El Tesoro, donde habrá ciencia, exploración y experiencias inmersivas con la Expedición Jurásica desde las 12:00 del medio día hasta las noche de la noche.
Espacios para todos los gustos, desde danza hasta humor, dan forma a la agenda cultural para este puente festivo en Antioquia, con el Valle de Aburrá como epicentro de actividades para toda la familia.Música y danza este festivo en MedellínHasta el próximo domingo se vivirá el cierre del Festival Medellín Sí Danza, con programación en teatros, espacios públicos, instituciones educativas y lugares alternativos. Al festejo de la Semana de la Danza también se sumará, en el sur, el municipio de Sabaneta.Para los amantes de la música, la Orquesta Filarmónica de Medellín tendrá el sábado un concierto inspirado en Débora Arango, en el Teatro Metropolitano. Del evento cuenta más Santiago Cañón Valencia, solista del concierto: "El programa va a estar muy interesante, empezando con un estreno de una hora de Juan David Osorio. Yo luego monólogo, la orquesta va a tocar variaciones Rococó de Tchaikovski y la orquesta termina con una exposición de Mozartzki", indicó.Fuera del Valle de Aburrá, la programación se traslada al Suroeste, puntualmente a Montebello, con el quinto Festival Internacional de Globos, desde hoy y hasta el domingo, que contará con tres colectivos globeros de México.El alcalde de Montebello, Óscar Cuervo, invita al espacio y adelanta qué se encontrarán los visitantes: "Tendremos actividades lúdicas, culturales, talleres, exposiciones y el evento central, el sábado 2 de mayo y el domingo 3 de mayo. Los esperamos a todos para que Montebello se vista de colr y pongamos a volar nuestros sueños", indicó.La agenda cultural también ofrecerá un espacio de humor con la presentación, este viernes, del grupo ‘Los de la culpa’, con funciones a las cuatro de la tarde y ocho de la noche en el teatro de la Universidad de Medellín.
Medellín tendrá un nuevo recorrido cultural por el Centro que permitirá visitar teatros, casas culturales y corredores emblemáticos en una experiencia guiada. La iniciativa hace parte de Coolturízate y se realizará desde el 30 de abril, entre las 2:00 y las 4:30 de la tarde.Los puntos que visita nuevo recorrido turístico en MedellínEl punto de partida será el Teatro Pablo Tobón Uribe, uno de los espacios culturales más representativos de la ciudad. Desde allí comenzará una ruta que busca reconectar a ciudadanos y visitantes con el valor histórico y artístico del Centro.La experiencia estará acompañada por “Candelario”, un personaje que guiará el recorrido con relatos, anécdotas y datos clave. Su presencia aportará un enfoque pedagógico que permitirá entender cada lugar más allá de su infraestructura. "Queremos que las personas vuelvan a caminar el Centro y descubran que estos espacios están vivos. Aquí no solo se guarda la memoria, aquí se está creando ciudad, todos los días, desde el arte y la cultura”, señaló la gerente del Centro y Territorios Estratégicos, Juliana Coral.El circuito incluirá paradas en Agité Teatro y La Huerta Casa Cultural. En estos espacios, los gestores culturales compartirán sus procesos, programación y el impacto que generan en la comunidad.La Huerta Casa Cultural, con 16 años de trayectoria, se ha consolidado como un refugio para el arte urbano. Allí convergen expresiones como murales, música y danza, fortaleciendo la identidad cultural del sector.La ruta continuará hacia el Pequeño Teatro, declarado patrimonio cultural y reconocido por su defensa del acceso democrático al arte. Este escenario es clave en la historia cultural de la ciudad.El recorrido también pasará por el Pasaje Cervantes, un corredor emblemático donde conviven bares, espacios culturales y propuestas artísticas contemporáneas.Más adelante, los participantes llegarán al Teatro Ateneo Porfirio Barba Jacob, ubicado en las Torres de Bomboná. Allí se conecta la memoria literaria con la dinámica urbana del Centro.El cierre será en La Pascasia, un lugar que se ha consolidado como punto de encuentro para nuevas narrativas culturales. Este final resume el objetivo del recorrido: mostrar un Centro activo, creativo y en transformación constante.
Con el liderazgo de municipios fuera del Valle de Aburrá, los deportes, la naturaleza y la música hacen parte de la oferta en la agenda cultural para este fin de semana en el departamento.La programación se abre hoy con oferta musical en Medellín. En el Teatro El Tesoro, los amantes del Jazz podrán vivir una noche dedicada a este género con un ensamble estadounidense, con destacados músicos de universidades de ese país.Así lo explicó Alejandro Vallejo, director Teatro El Tesoro: "Contará con diferentes composiciones improvisaciones propias, pero también la interpretación de grandes clásicos de este género que deleitarán a todo el público", señaló.Programación en centros comerciales en MedellínTambién en El Tesoro, se realizará la quinta edición de la Feria de Sostenibilidad, un espacio que reunirá a más de 30 marcas, expertos e instituciones alrededor de la ecomovilidad, la economía circular y el consumo responsable. Allí, los visitantes podrán interactuar con vehículos eléctricos e híbridos, medir su huella de carbono y asistir a talleres y actividades educativas sobre consumo consciente y biodiversidad.Además, el Centro Comercial San Diego, tendrá, en el marco del festejo del mes de la niñez, más de 30 actividades culturales y formativas se desarrollarán entre el 23 y el 26 de abril en Medellín como parte de la agenda, en una programación que apuesta por el acceso de niñas y niños a experiencias creativas en áreas como música, literatura, robótica, teatro y artes plásticas. La iniciativa, construida con participación directa de menores de edad, busca fortalecer la imaginación como una herramienta clave en el desarrollo infantil, en línea con tendencias que la ubican como uno de los valores más promovidos por las familias.Danza en Medellín el fin de semanaAdemás, se vivirá el inicio de una nueva edición de “Medellín Sí Danza” entre el 24 de abril y el 3 de mayo, con una programación que se extenderá por teatros, espacios públicos e instituciones educativas. El evento reunirá a más de 800 artistas en diferentes escenarios, consolidándose como uno de los encuentros culturales más amplios en torno a la danza en la capital antioqueña.La agenda incluirá presentaciones gratuitas, talleres formativos, clases abiertas y espacios académicos, con más de 30 actividades que buscan fortalecer la danza como herramienta de transformación social y encuentro ciudadano. Además, habrá intervenciones en estaciones del metro como Estadio, San Antonio y Aguacatala, así como actividades en casas de cultura y espacios no convencionales de la ciudad.Uno de los momentos destacados será el homenaje a Delia Zapata Olivella el próximo 30 de abril en el Palacio de la Cultura Rafael Uribe Uribe. La programación también incluirá eventos masivos como una “Salsatón” en la Terminal del Sur y una maratón de baile en el Teatro Pablo Tobón Uribe, cerrando una agenda que apuesta por la diversidad de ritmos y la participación ciudadana.Programación cultural fuera del Valle de AburráFuera del Valle de Aburrá, en el Nordeste, los amantes del deporte tendrán un espacio de running con el Desafío Dorados en Segovia, que, como cuenta Nora Isabel Villa, vinculada a la organización del evento, tendrá tres distancias, pero un solo objetivo."Es un evento deportivo pensado para mostrar la mejor cara de Segovia. Para que vengan, disfruten y conozcan en las categorías de 5, 10 y 15 kilómetros", adelantó.En el Suroeste, finalmente, los amantes de los animales tendrán la primera exhibición equina Alfonso López en el municipio de Ciudad Bolívar este sábado y de hoy al domingo el Primer Festival de Aves en el municipio de Venecia, que alberga más de 260 de estas especies.
La sostenibilidad en la industria hotelera ha dejado de medirse únicamente por indicadores ambientales. Aunque la reducción del consumo de agua, energía o plásticos sigue siendo una prioridad, cada vez cobra más fuerza un enfoque que también busca generar oportunidades para las comunidades, promover la inclusión laboral y fortalecer el trabajo conjunto con organizaciones sociales.Así lo explicó Agustina Nadellini, líder de Up for People en América, quien considera que el reto del sector es demostrar que la sostenibilidad no puede limitarse al discurso, sino traducirse en acciones que tengan un impacto real sobre las personas.Uno de los ejes de este modelo es el voluntariado corporativo. A través de diferentes jornadas durante el año, colaboradores participan en actividades con fundaciones que apoyan a niños en condición de vulnerabilidad, entregando alimentos, juguetes y otros insumos. A esto se suman iniciativas de economía circular, en las que la ropa donada por los propios empleados se intercambia por alimentos no perecederos que posteriormente son destinados a organizaciones sociales.La inclusión laboral también hace parte de esta transformación. En Colombia, por ejemplo, se desarrollan programas que facilitan el acceso al empleo de personas con síndrome de Down o discapacidad intelectual, en alianza con fundaciones especializadas. El propósito es ofrecer oportunidades de trabajo formal que contribuyan a su autonomía económica y a una mayor inclusión en el mercado laboral.Otra de las iniciativas busca brindar apoyo a familias con niños que deben desplazarse para recibir tratamientos médicos o cumplir actividades organizadas por fundaciones. La idea es que los menores puedan permanecer acompañados por sus familiares durante estos procesos, aprovechando la infraestructura hotelera como una herramienta de apoyo.Nadellini explicó que el impacto de estos programas se mide a través de indicadores como el número de beneficiarios, voluntarios y donaciones, además de la capacidad de adaptar las iniciativas a las necesidades específicas de cada comunidad.Este modelo hace parte de la estrategia de sostenibilidad de Minor Hotels, que divide su trabajo entre los programas Up for Planet, enfocado en el cuidado del medio ambiente, y Up for People, orientado al desarrollo de las comunidades. "La sostenibilidad llegó para quedarse. No solo se trata de cuidar el planeta, sino también de construir comunidades más fuertes, inclusivas y con mejores oportunidades para las futuras generaciones", concluyó Nadellini.
Saber qué hacer y cómo reacciona el cuerpo tras el sismo de magnitud 7,4 registrado este lunes 10 de agosto en Colombia es clave para recuperar la tranquilidad. El evento, con epicentro en San José del Palmar, Chocó, se percibió en ciudades como Bogotá, Cali, Medellín, Pereira y Manizales, convirtiéndose en el más fuerte de la última década en el país, según reportó el Servicio Geológico Colombiano (SGC).Frente a sensaciones físicas persistentes como la percepción de que el suelo se sigue moviendo, Denisse Morales, directora de la Maestría en Psicología Clínica de la Universidad de San Buenaventura, Bogotá, explicó las causas médicas de este fenómeno y estructuró pautas de manejo emocional.Qué es el síndrome de mareo postsismoLa especialista señaló que manifestaciones como mareo, taquicardia, insomnio, dificultad para concentrarse o temor a ingresar a edificios responden a una activación del sistema de alarma del cuerpo para protegerse.De acuerdo con un estudio publicado en 2021 por la revista científica PLOS ONE sobre los terremotos de Kumamoto (Japón, 2016) citado por la institución, de 4.231 personas encuestadas, 1.543 mantuvieron la sensación de mareo posterior al evento. Este fenómeno combina la respuesta del oído interno, encargado del equilibrio, el sistema nervioso y factores emocionales como la ansiedad.Las réplicas del movimiento telúrico reactivan temporalmente la vigilancia del organismo, por lo que la calma suele retornar de forma paulatina.Cinco consejos psicológicos tras el temblor de 7.4Para controlar la respuesta de alerta sin descuidar las medidas de prevención ante posibles réplicas, Morales entregó cinco recomendaciones prácticas:Anclar el cuerpo: sentarse con ambos pies apoyados firmemente en el piso, fijar la vista en un punto fijo de la pared y nombrar en voz alta cinco objetos a su alrededor para devolver estabilidad al cerebro.Alargar la exhalación: inhalar contando hasta cuatro y expulsar el aire lentamente contando hasta seis. Repetir la secuencia durante dos minutos para bajar las pulsaciones del corazón.Limitar el uso del teléfono celular: revisar de forma puntual las fuentes oficiales del SGC y la UNGRD, evitando la sobreexposición a imágenes o videos de la emergencia que incrementen la ansiedad.Hablar con claridad a los niños: explicarles con palabras sencillas lo ocurrido y las acciones a seguir si vuelve a temblar, manteniendo las rutinas habituales de alimentación y sueño.Estructurar un plan de acción: Definir un punto de encuentro familiar, despejar las vías de evacuación de la vivienda y alistar una maleta de emergencia con agua, botiquín, linterna, radio y documentos.¿Cuándo solicitar atención médica o psicológica?El análisis académico establece que se debe buscar ayuda profesional si los síntomas no ceden al cabo de una semana; si la persona no logra dormir, comer o laborar; si existe evasión a ingresar a inmuebles o si un menor de edad registra regresiones conductuales.Asimismo, si el mareo se acompaña de vómito intenso, zumbidos constantes o pérdida de audición, la recomendación es acudir a valoración médica para descartar cuadros de vértigo y evitar la automedicación.El Ministerio de Salud cuenta con la línea gratuita 106 para atención en salud mental las 24 horas, mientras que las emergencias inmediatas se atienden a través del número 123.
Como consecuencia del terremoto registrado en Colombia y con el propósito de proteger la integridad de colaboradores, empresarios y usuarios, las Cámaras de Comercio de Pereira, Cali, Quibdó, Buga, Cartago, Manizales, Armenia y Buenaventura modificaron temporalmente la atención presencial en sus sedes. La medida se mantendrá mientras se adelantan las inspecciones técnicas para determinar las condiciones de seguridad de las edificaciones y establecer las reparaciones locativas que sean necesarias.La decisión fue adoptada en el marco de lo establecido por la Circular Externa 100-000002 de 2022 de la Superintendencia de Sociedades, que permite a las cámaras de comercio modificar temporalmente la atención presencial cuando se presentan circunstancias extraordinarias o situaciones de fuerza mayor. Sin embargo, la normativa establece que estas entidades deben garantizar la continuidad de los servicios mediante sus canales virtuales e informar oportunamente a los usuarios y a la autoridad de supervisión sobre cualquier modificación en la prestación del servicio.Por esta razón, los servicios registrales y demás trámites a cargo de las Cámaras de Comercio no quedan suspendidos. Los empresarios y ciudadanos podrán continuar realizando sus diligencias a través de los canales virtuales habilitados por cada entidad, los cuales se encuentran disponibles las 24 horas del día, los siete días de la semana.La modificación temporal de la atención presencial aplica para las Cámaras de Comercio de Pereira, Cali, Quibdó, Buga, Cartago, Manizales, Armenia y Buenaventura. En cada una de estas ciudades se adelantan las respectivas verificaciones técnicas para establecer si las instalaciones presentan afectaciones derivadas del movimiento telúrico y determinar las condiciones necesarias para retomar la atención al público de manera segura.De acuerdo con la información suministrada por la Red de Cámaras de Comercio de Colombia, la atención presencial será restablecida una vez finalicen las inspecciones y se compruebe que existen las condiciones adecuadas para garantizar la seguridad tanto de los trabajadores como de los usuarios. Cualquier cambio en los horarios o en las condiciones de atención será comunicado por cada Cámara de Comercio mediante sus canales oficiales.Finalmente, la Red de Cámaras de Comercio recomendó consultar los sitios web y las redes sociales oficiales de cada entidad para conocer el estado de la atención presencial y acceder a los canales virtuales disponibles para realizar trámites y servicios mientras se normaliza la atención en las sedes físicas.
El Operador Nacional de Juegos realizó el sorteo del Baloto y Baloto Revancha correspondiente a este lunes, 10 de agosto de 2026, dos de los juegos de azar con los premios acumulados más altos del país.En esta jornada, miles de colombianos estuvieron atentos a los resultados con la expectativa de quedarse con el premio mayor. A continuación, puede consultar los números ganadores de ambas modalidades y conocer cómo quedaron los acumulados para el siguiente sorteo.Números ganadores del Baloto y Baloto RevanchaEstos son los resultados del sorteo de este lunes, 10 de agosto de 2026.BalotoNúmeros ganadores: 14 - 04 - 35 - 27 - 19.Super Balota: 14.Baloto RevanchaNúmeros ganadores: 31 - 13 - 21 - 36 - 09.Super Balota: 03.¿Cómo quedaron los premios del Baloto y Revancha?Si bien el resultado del premio mayor se conoce al finalizar el sorteo, el Operador Nacional de Juegos también publica el balance de ganadores en cada una de las categorías de premiación, desde los cinco aciertos con Super Balota hasta los premios por aproximaciones.En esta publicación se actualizarán el número de ganadores, los valores entregados en cada categoría y el reporte oficial de premiación una vez la información sea divulgada.¿Cuánto está acumulado el Baloto y la Revancha?Para este lunes, 10 de agosto de 2026, el Baloto ofrece un premio acumulado de $52.000 millones, mientras que la modalidad Revancha entrega un acumulado de $10.000 millones.En caso de que no se registre un ganador del premio mayor, ambos acumulados aumentarán para el próximo sorteo, programado para el miércoles, de acuerdo con el calendario oficial del juego.Los jugadores pueden verificar sus resultados y validar los tiquetes adquiridos en los puntos de venta autorizados o mediante los canales oficiales del operador en todo el país.
El sorteo número 586 de MiLoto, jugado este lunes, 10 de agosto de 2026, dejó miles de ganadores en todo el país. En esta edición, el acumulado que estaba en juego alcanzó los $450 millones de pesos.A continuación, te mostramos los números ganadores, el desglose de premios por cantidad de aciertos y el nuevo monto acumulado para el próximo sorteo.Números ganadores de MiLoto 10 de agosto (Sorteo 586)La combinación ganadora del sorteo 586 de este lunes 10 de agosto de 2026 fue: 02 - 19 - 14 - 29 - 08.¿Cómo jugar MiLoto?Elige tus números: Selecciona 5 números del 1 al 39. Puedes elegirlos tú mismo o pedirlos de forma automática (al azar).Costo del boleto: Cada jugada tiene un costo accesible para los apostadores.¿Cómo ganar?: Ganas si aciertas a 5, 4, 3 o 2 de los números sorteados.Puntos de venta: Puedes comprar tu tiquete en los puntos autorizados de Gana, Paga Todo, Suchance, Jer, entre otros operadores de red a nivel nacional, o de forma virtual a través de la plataforma web oficial.