Banco de Alimentos

Para muchas personas, la ducha diaria no solo cumple una función higiénica: también es un momento clave para comenzar o cerrar el día. Hay quienes no pueden arrancar su jornada sin el agua caliente por la mañana, mientras otros consideran imprescindible ducharse antes de acostarse. Pero, ¿qué dice la ciencia?Más allá de las rutinas personales, varios especialistas han estudiado el impacto del horario del baño en la salud de la piel y el cuerpo. Entre ellos, la microbióloga clínica Primrose Freestone, de la Universidad de Leicester, afirmó con contundencia: “Como microbióloga, soy partidaria de la ducha diurna”, contó para The Conversation.Freestone explica que el sudor en sí mismo no tiene olor. El problema comienza cuando entra en contacto con las bacterias de la piel, especialmente los estafilococos. Estas bacterias descomponen el sudor y liberan compuestos sulfurosos llamados tioalcoholes, responsables del olor corporal.Durante la noche, el cuerpo sigue sudando. Además, libera células muertas que alimentan ácaros del polvo. Estos residuos se acumulan en la piel y en las sábanas, lo que puede provocar alergias, molestias respiratorias y problemas cutáneos. Por eso, una ducha al despertar elimina estos residuos y deja la piel más limpia para afrontar el día.Beneficios de ducharse por la mañanaElimina el sudor y las bacterias acumuladas durante la noche.Reduce el mal olor corporal a lo largo del día.Despierta el cuerpo y mejora el estado de alerta.Prepara la piel para aplicar productos dermatológicos.Ayuda a evitar la aparición de espinillas provocadas por la grasa nocturna.¿Entonces es malo ducharse por la noche?Aunque la ducha matutina tiene argumentos sólidos a favor, muchos expertos reconocen que la nocturna también tiene beneficios. El doctor Alok Vij, dermatólogo de la Cleveland Clinic, asegura que el mejor momento para ducharse depende de las necesidades de cada persona. No obstante, él también prefiere la mañana.Sin embargo, ducharse por la noche puede ayudar a conciliar el sueño, formar parte de una rutina relajante y eliminar restos de maquillaje, protector solar y contaminantes acumulados durante el día. Por eso, la Academia Americana de Pediatría y la Sociedad de Dermatología Pediátrica recomiendan este hábito en niños, como parte de su rutina para lograr un descanso adecuado.Aunque la ducha nocturna puede ser útil para relajarse y limpiar el cuerpo antes de dormir, la ciencia apunta a la mañana como el momento más eficaz desde el punto de vista microbiológico e higiénico. Aun así, la elección final dependerá de los hábitos, la piel y el estilo de vida de cada persona.

Banco de Alimentos

El Banco de Alimentos de Bogotá presentó su informe de gestión 2024, señalando que el año pasado se entregaron más de 20 millones de kilos de productos.

ABACO, que agrupa a 25 bancos de alimentos, desempeña un papel fundamental en garantizar el acceso a alimentos de calidad para las poblaciones más necesitadas.

Monseñor Winston Mosquera, obispo de Quibdó, clamó por un diálogo efectivo entre el Gobierno y el ELN. "Falta mucha humanidad cuando se decreta paro armado", dijo.

En lo que va del año, en Antioquia se han reportado 8 muertes de niños por causas asociadas a la desnutrición.

En un reciente informe de la ONU para el medioambiente, se demuestra que alrededor de 1.050 millones de toneladas de alimentos se desperdiciaron durante el año 2022. En Colombia, se puede llegar a perder alrededor de 9,7 millones de toneladas de alimentos al año.

“A mí lo que me ha molestado es que salgan a hacer un show mediático cuando ni siquiera se han sentado a hablar con los congresistas”, dijo Losada sobre el Banco de Alimentos.

Paradójicamente lo que busca el proyecto es mejorar las condiciones para que el país garantice el derecho humano a la alimentación.

A pocos días de empezar clases, la Procuraduría lanzó una grave alerta por la operación del PAE en ocho regiones del país, en donde los niños, niñas, adolescentes y jóvenes no recibirían alimentación por falta de recursos.

Contó que en la región Caribe y el Chocó registran un indicador de pobreza que influye en esa inseguridad alimentaria, “la gente en zonas rurales aguanta mucha más hambre que en la zonas urbanas, a pesar de que allá se producen los alimentos”.

El Ministerio de Ambiente anunció que el fenómeno de El Niño ya está presente en Colombia y podría prolongarse durante 10 meses.