La Alcaldía de Medellín intensificó las acciones de vigilancia y protección sobre el cerro tutelar Pan de Azúcar luego de identificar seis construcciones ubicadas en una zona ambientalmente protegida y de alto riesgo, donde este tipo de intervenciones están prohibidas.Según informó la Secretaría de Gestión y Control Territorial, durante labores de monitoreo fueron detectadas tres edificaciones de uso residencial construidas con materiales mixtos y otras tres estructuras en proceso de construcción. Todas se encuentran a menos de 30 metros de la quebrada La Loquita, una franja destinada a la conservación del recurso hídrico.Las autoridades señalaron que, además de encontrarse en una zona de protección ambiental, las construcciones están ubicadas en un área con amenaza alta por movimientos en masa, situación que representa un riesgo para quienes habitan o adelantan obras en el lugar.Ante esta situación, la Secretaría de Gestión y Control Territorial elaboró seis informes técnicos que serán remitidos a las autoridades competentes para adelantar los procedimientos administrativos correspondientes y definir las medidas a adoptar.El subsecretario de Control Urbanístico, Juan Camilo Arredondo, señaló que los hallazgos también tienen un componente patrimonial, pues las edificaciones fueron identificadas dentro de una zona protegida por la Nación debido a su relevancia arqueológica."Los cerros tutelares son uno de los principales patrimonios ambientales, paisajísticos y culturales de Medellín, por lo que su protección es una prioridad para la administración distrital. Esas acciones nos permiten actuar de manera más oportuna, prevenir el deterioro del territorio, proteger ecosistemas estratégicos", indicó.Desde 2025, el Distrito ha recuperado 849 metros cuadrados de espacio público en el cerro Pan de Azúcar y ha efectuado 114 recorridos de observación, como parte de la estrategia para proteger uno de los ecosistemas y patrimonios naturales más importantes de Medellín.
Las edificaciones irregulares en el Valle de Aburrá están bajo la lupa de las autoridades. En lo corrido del año se han intervenido este tipo de edificaciones en sectores como Santa Elena, Altavista y Envigado. El turno ahora es para el corregimiento San Cristóbal, ubicado al Occidente de la ciudad.Hasta el sector conocido como La Divisa, jurisdicción de este corregimiento, llegaron funcionarios de la Alcaldía de Medellín para llevar a cabo el desmonte y la remoción de seis construcciones irregulares que se levantaban sin autorización. Además, estaban invadiendo un lote que es propiedad del Distrito de Medellín.Por otro lado, también se ejecutó la suspensión de obra en una edificación que avanzaba sin licencia y estaba siendo levantada en una zona no apta para construir. Esa área está clasificada como suelo destinado para uso público de proyectos donde está prohibido cualquier tipo de edificación. Juan Camilo Arredondo subsecretario de Control Urbanístico de Medellín. “Cuando alguien construye sin permisos, con deficiencias constructivas, pone en riesgo su propia seguridad y la de sus vecinos, por eso seguimos actuando en el territorio, esto no es un hecho aislado. En lo que va del año, ya hemos realizado 41 remociones en San Cristóbal, lo que equivale a 1.259 m2 recuperados para el corregimiento”.Desde esta Secretaría confirmaron que este terreno está previsto para construir un lugar al servicio a la comunidad, como parques o zonas verdes. El predio intervenido tiene una extensión de 17.798 metros cuadrados, un tamaño comparable con la mitad del Centro Administrativo La Alpujarra. Ante esta situación, el secretario hizo esta recomendación a la ciudadanía.“Queremos hacer un llamado claro a la ciudadanía, muchas veces detrás de estas ocupaciones hay engaños o ventas irregulares de lotes, por eso es clave que las personas no se dejen estafar. Verifiquen siempre la información de la titularidad de los predios y las restricciones que estos tengan, denuncien cualquier irregularidad”.Además, también fue recopilada información sobre 78 construcciones por posibles infracciones urbanísticas. Entre los hallazgos más relevantes identificaron que en varios de los inmuebles ya existían informes técnicos previos, lo que evidencia una ocupación irregular reiterada.El sector La Divisa forma parte de los 65 puntos críticos que tiene identificados el Distrito por construcciones ilegales y donde se realizan controles permanentes por el aumento de ocupaciones irregulares. En esta zona hay monitoreo constante, recorridos de observación y jornadas de sensibilización.
En Itagüí fue demolida una construcción ilegal que se estaba haciendo en un terreno que pertenece a la alcaldía de este municipio. El predio es un área protegida ambientalmente por la administración local.Las autoridades en el Valle de Aburrá tienen la lupa puesta sobre las construcciones ilegales. Hace tan solo algunas semanas fueron demolidas dos edificaciones irregulares, una en el corregimiento de Altavista y la otra en Santa Elena. El turno ahora es para el municipio de Itagüí, sur del área Metropolitana.Mediante un operativo adelantado por la Alcaldía de este municipio, exactamente entre los sectores Balcones de Sevilla y El Guayabo. fue identificada, no solo la invasión del predio que pertenece al municipio, sino que además es un área protegida ambientalmente que ayuda al balance del ecosistema.La construcción se estaba haciendo sin los requerimientos técnicos necesarios, una situación que pone en riesgo el terreno de esta zona y que puede afectar no solo a quienes adelantan los trabajos de construcción, también genera un grave deterioro en el medio ambiente. El secretario de gobierno de Itagüí, Jean Mauricio Sánchez. “Queremos hacerle la advertencia a todos los itagüiseños, que no permitamos ese tipo de construcciones, que denunciemos, que no permitamos que acaben con nuestro medio ambiente, que se roben los espacios públicos, que no permitamos que esas construcciones ilegales y anti técnicas generen riesgo de desastre sobre la vida y bienes de los itagüiseños”.De acuerdo con el reporte entregado por las autoridades, en el terreno donde se adelantó el procedimiento fueron encontrados varios costales con escombros, producto del avance de las obras, y varios orificios de gran tamaño en el suelo.Desde la Alcaldía de Itagüí, recuerdan que la edificación en terrenos protegidos ambientalmente, genera una destrucción irreversible de la fauna y flora, que son vitales para el ecosistema. Ignorar las normas y construir sin documentación ataca la gestión del riesgo, generando un foco de futuros desastres.
En lo que va corrido del año 2025 se han removido 13.181 cambuches y estructuras, en favor de la recuperación de corredores estratégicos y zonas de alto tránsito. El desmonte de estas estructuras se hace bajo un esfuerzo estructurado entre la Alcaldía de Medellín y la Secretaría de Seguridad y Convivencia.Estas intervenciones se han hecho en zonas donde se detectaron dinámicas de reocupación, especialmente en sectores estratégicos para la ciudad como San Juan, La carrera 70, Laureles, Guayabal y Aguacatala. En estos sitios se intensificó el control territorial y el acompañamiento social para mitigar riesgos asociados a inseguridad, insalubridad y deterioro del espacio público.A la campaña de desmonte de estas estructuras improvisadas utilizadas en su mayoría por habitantes de calle, se suman diferentes iniciativas de carácter social lideradas por la Administración Distrital en las que se destacan principalmente 10.782 procesos de sensibilización a vendedores informales y comercios formales en los principales sectores de comercio de la capital antioqueña.De acuerdo con el subsecretario de Espacio Público de Medellín, David Ramírez “Estas intervenciones, acompañadas por equipos sociales y operativos, nos han permitido enfrentar dinámicas de ocupación indebida, mitigar riesgos asociados a inseguridad e insalubridad y devolverle a la gente los lugares que le pertenecen. Nuestro compromiso es la presencia permanente para garantizar espacios seguros, limpios y transitables para todos”.Las intervenciones seguirán en los 16 puntos priorizados por la Administración Distrital, con monitoreo constante para evitar reocupaciones y en articulación con entidades sociales para la atención integral de quienes lo requieran. Los comportamientos que constituyan infracciones al Código Nacional de Seguridad y Convivencia serán remitidos a las autoridades competentes.
La reciente postura de Colombia en el Consejo de Seguridad de la ONU, al abstenerse de votar sobre la invasión rusa a Ucrania, ha generado intensos debates en el ámbito diplomático. El profesor Camilo González, experto en relaciones internacionales, explicó en Mañanas Blu que esta decisión responde a una estrategia pragmática del gobierno colombiano, que busca equilibrar sus relaciones con potencias como Estados Unidos y Rusia mientras se posiciona en un escenario internacional complejo. Analizó que la abstención de Colombia refleja un enfoque cauteloso, en el que el país se posiciona en medio de las tensiones geopolíticas. Según el profesor, "es una postura pragmática que busca medir el terreno y ver cómo se moverán las balanzas en el futuro, especialmente en relación con la relación de Estados Unidos con la región". Efectos en las relaciones internacionales Al abstenerse en la votación, Colombia envía un mensaje que podría interpretarse como una medida para evitar conflictos directos con naciones comprometidas en el conflicto de Ucrania. Sin embargo, la decisión también podría tener repercusiones negativas, ya que algunos analistas consideran que la falta de una postura decidida puede afectar la imagen internacional del país. La situación se complica aún más cuando se observa que varios países aliados de Estados Unidos, como El Salvador y Argentina, también optaron por abstenerse. Esto sugiere una mayor consideración de las consecuencias prácticas de apoyar a una Ucrania cuyo futuro sigue incierto. González destacó que estos países están evaluando el contexto del acuerdo de paz propuesto y cómo podría afectar su soberanía. Consejo de Seguridad de la ONU aprueba resolución de EEUU sobre Ucrania negada en AsambleaEstados Unidos logró esta tarde que el Consejo de Seguridad de la ONU aprobara una resolución sobre la guerra de Ucrania que fue rechazada en la mañana cuando la sometió a votación en la Asamblea General, y que no contiene ni siquiera una mención a la "invasión" o la "guerra".La resolución obtuvo el apoyo de diez países, entre ellos Rusia, China y los países africanos y asiáticos del Consejo, mientras que los cinco países europeos se abstuvieron y tanto Francia como el Reino Unido se negaron a usar su derecho de veto, que podrían haber utilizado votando en contra.
Indignación ha generado entre la familia Esper Fayad el intento de invasión que varios hombres, aparentemente acompañados de dos agentes de la Policía Metropolitana, llevaron a cabo este fin de semana en el predio donde se encuentran ubicados los transmisores de señal de la cadena radial de Barranquilla La Libertad.Al menos así lo denunció públicamente Luz Marina Esper, directora del medio de comunicación radial, quien contó a Blu Radio que todo se habría dado a plena luz del día y, no conforme con eso, a pocos metros de una estación de Policía a la que, inclusive, el desaparecido padre de Luz Marina les donó el terreno, a la altura de la Avenida Circunvalar, en el cruce con la Vía al Mar.Indicó la reconocida periodista que, aprovechándose de la compañía que gozaban de los uniformados de la Policía, lograron retirar al vigilante del terreno para intentar tomar posesión ilegal del mismo, sin importar que, desde hace más de 20 años, pasó a manos de Luz Marina y sus hermanos, tras el fallecimiento de su padre Roberto Esper Rebaje.Ahora bien, dado el intento de invasión que sufrió el predio que por tantos años ha estado en manos de la familia Esper Fayad, lo que espera Luz Marina es que las autoridades investiguen a fondo lo sucedido y, además, garanticen tanto su vida como la de sus familiares, dadas las amenazas que estos hombres lanzaron en su contra. "Lo más preocupante es el mensaje subliminal de que si yo intervenía iban a acabar con mi vida o la de mi familia. Me imagino que son personas que están cansadas con tanta denuncia que hacemos desde el periódico y, más aún, cuando por ese sector quedan muchos terrenos que ya están invadidos", dijo. En Blu Radio contactamos a la Policía Metropolitana para averiguar si se tienen mayores detalles sobre lo sucedido, sin embargo, señalaron que están “verificando” para poder entregar un pronunciamiento oficial.
En Caucasia, Antioquia, fue asesinado uno de los líderes sociales de la invasión de tierra más grande del país. Mientras se desplazaba en su motocicleta le dispararon desde otra moto.¿Cómo es la invasión más grande del país?Se trata de Luis Fernando Tous Drago, un hombre que fungía como líder social en representación de la población de la invasión Santa Elena que es considerada como la invasión de tierra más grande de Colombia. Más de cinco mil familias se han acomodado en este lote de más de 378 hectáreas a donde diariamente siguen llegando personas a levantar sus viviendas de plástico.El señor Tous fue asesinado en zona urbana del barrio Loma Fresca, en este municipio del Bajo Cauca antioqueño, cuando dos personas en motocicleta le dispararon con arma de fuego mientras que él se desplazaba también en una moto. "Tiene algún compromiso en cuanto a la ubicación que se realiza ahí de la invasión en el lote de Santa Elena, sin embargo, en el trabajo investigativo también se logró la captura con los posibles autores del hecho donde se les incautó un arma de fuego", indicó el comandante encargado de la Policía de Antioquia, el coronel Luis Muñoz.Finalmente, el coronel señaló que los hechos aún son materia de investigación y se tiene la información de que estas personas estarían involucradas en la venta de predios al interior de la invasión en el lote Santa Elena.
La Alcaldía de Medellín mostró su preocupación por las zonas de invasión en la ciudad. Aseguran que hay 64 invasiones en todo el territorio y que, hasta ahora, el número podría seguir creciendoZonas con más invasiones en MedellínSan Cristóbal, Vallejuelos, Villatina, Moravia y Santa Elena son los lugares invadidos con más densidad poblacional en la capital de Antioquia.El reporte de las autoridades indica que la mayor afectación son las construcciones irregulares."El fenómeno viene creciendo fuertemente en el territorio y fuertemente es muy fuertemente. Este tema está generando inconvenientes en este momento porque es un crecimiento desordenado", aseguró el secretario de Gestión y Control Territorial, Juan Manuel Velásquez.Desde el Concejo de Medellín destacan que la Secretaría de Gestión y Control Territorial debe enfatizar sus esfuerzos en insistir que las invasiones sean reguladas en el plan de ordenamiento territorial.La Administración Distrital insistió que en Moravia hay que poner especial atención, ya que hay un gran número de construcciones en alto riesgo.
En un trabajo coordinado entre las autoridades locales y ambientales, se realizó un enorme operativo en el barrio La Feria de Bucaramanga, para desalojar a decenas de familias que habían invadido una zona de protección ambiental. La intervención reveló la presencia de 150 cambuches distribuidos en 250 lotes, mientras que cerca de 100 árboles nativos fueron destruidos para dar paso a las construcciones ilegales.El operativo, liderado por la Alcaldía de Bucaramanga en colaboración con la CDMB, tuvo lugar después de varias denuncias por parte de la comunidad que alertaron sobre la invasión en una zona crítica para la preservación del entorno natural. La zona afectada es reconocida como La Curtiembre, en la escarpa occidental de la ciudad.Durante la operación, se identificaron múltiples irregularidades, incluyendo la ocupación ilegal de tierras, la falta de servicios básicos y la destrucción indiscriminada de flora nativa. Los invasores, en su afán de establecer sus viviendas, arrasaron con aproximadamente 100 árboles nativos, según informaron las autoridades a Blu Radio.La Alcaldía de Bucaramanga alertó sobre una presunta red de urbanizadores ‘piratas’ que estarían estafando a ciudadanos con la venta de lotes ilegales.En desarrollo…
Luego de los reiterativos llamados por parte de los habitantes de la comuna 18, y una vez superado el plan democracia, finalmente se logró intervenir el sexto intento de invasión en el cerro de Las Antenas, en el sur de Cali. Según las autoridades, en un plazo de 30 días, los invasores lograron instalar hasta 60 cambuches en la zona.Tras un recorrido por el lugar, el comité de invasiones encontró construcciones de madera, guadua, plástico y lona, además de una amplia zona deforestada. Autoridades ambientales aseguran que este tipo de ocupaciones irregulares generan un alto daño ambiental en el suelo, el cual ya presenta erosión.“Nosotros acá regresaremos cuantas veces sea necesario, pero es fundamental que la Fiscalía investigue y dé con los principales responsables de este delito. Hoy la comunidad está amedrentada, nos informan pero no quieren avanzar y hemos dispuesto varios nombres a las autoridades”, aseguró el subsecretario de Justicia, Cesar Lemos.El funcionario añadió que quienes pretendían invadir, también buscaban la manera de lograr la instalación de postes de energía eléctrica y algunas adecuaciones para conectar el servicio de agua potable a través de mangueras.Cabe recordar que ante estos reiterativos intentos de invasión, ya fue interpuesta una denuncia formal ante la Fiscalía, para determinar quiénes estarían detrás de esta práctica, con la que buscan ocupar los lotes de manera irregular y atemorizan a la comunidad vecina para evitar denuncias.Escuche el podcast Emprender, fallar y triunfar:
Mediante un comunicado conjunto, los partidos Centro Democrático, Liberal, Conservador, De La U y Cambio Radical anunciaron su respaldo a la candidatura de Jorge Eliecer Laverde para la elección de Contralor General de la República prevista para mañana 12 de agosto.El documento fue firmado por el presidente del partido Conservador, Efraín Cepeda, el dirigente liberal Simón Gaviria, el director del Centro Democrático, Gabriel Vallejo, la codirectora del Partido de La U, Clara Luz Roldán, el presidente del Congreso, Honorio Henríquez, y los codirectores de Cambio Radical, Fuad Char y Enrique Vargas Lleras.En él resaltan que esta decisión “nace del convencimiento de que el Dr. Laverde Vargas reúne las más altas condiciones profesionales, técnicas y humanas para ejercer esta importante responsabilidad, respaldadas por una reconocida trayectoria, amplia experiencia y profundo conocimiento de los asuntos públicos”.Los dirigentes políticos resaltan su liderazgo, solvencia profesional y visión institucional constituyendo una garantía para “ejercer con independencia, transparencia y rigor la dirección del máximo organismo de control fiscal del país”.Con este respaldo, sumado a los cinco congresistas del Partido ASI y del congresista del Partido Demócrata Colombiano, Laverde sumaría aproximadamente 162 votos de los 285 congresistas que integran el Senado y la Cámara de Representantes.
Tres movimientos telúricos fueron registrados en Santander durante este martes 11 de agosto, con epicentros en Chipatá y Los Santos, generando leves vibraciones que fueron percibidas principalmente en edificios altos de Bucaramanga y municipios del área metropolitana, así como en otras localidades del oriente del país.De acuerdo con los reportes del Servicio Geológico Colombiano, el primer evento ocurrió a las 2:28 de la madrugada, con una magnitud de 3,6 y una profundidad de 151 kilómetros, teniendo como epicentro el municipio de Los Santos, Santander.Posteriormente, a las 3:14 de la tarde, se registró otro movimiento sísmico, esta vez de magnitud 3,0 y una profundidad de 155 kilómetros, nuevamente con epicentro en Los Santos.El tercer temblor ocurrió a las 5:29 de la tarde, con una magnitud de 3,6 y una profundidad de 125 kilómetros, localizado en jurisdicción de Chipatá, Santander.Los movimientos fueron percibidos levemente en sectores de Bucaramanga y su área metropolitana, además de Barrancabermeja y otros municipios del oriente del país. La profundidad de los eventos hizo que, aunque fueran sentidos por algunos habitantes, su impacto en superficie fuera limitado.Los organismos de socorro y las autoridades realizaron verificaciones en diferentes sectores y, hasta el momento, no se reportan personas lesionadas, daños estructurales ni otras afectaciones derivadas de los tres movimientos telúricos.Santander es una de las zonas del país con mayor actividad sísmica, particularmente el sector de Los Santos, conocido por concentrar una importante cantidad de movimientos telúricos debido a las condiciones geológicas de la región.Las autoridades mantienen el monitoreo de la actividad sísmica y recomiendan a la comunidad conservar la calma y reportar cualquier situación que pueda estar relacionada con los movimientos de tierra.
Cifras entregadas por el presidente Abelardo De La Espriella dieron a conocer que, hasta ahora, alrededor de 807 instituciones educativas terminaron afectadas por el fuerte terremoto de este 10 de agosto, en especial en zonas del Valle del Cauca, Chocó, Risaralda, Quindío y Caldas como los departamentos más afectados de esta emergencia.Asimismo, de acuerdo con el reporte más reciente de Asocapitales, Pereira registra 60 centros educativos comprometidos, mientras que en Manizales hay 24 colegios con afectaciones calificadas como críticas. En Quibdó, Chocó, la situación es aún más delicada, pues cuatro edificaciones educativas colapsaron como consecuencia del terremoto.Morat donará para la reconstrucción de colegios tras terremotoAnte esta situación, a través de sus redes sociales, la banda bogotana Morat tomó la decisión de sumarse a la ayuda y recuperación de estos centros educativos, por eso, confirmó que parte de las ganancias de sus conciertos en Bogotá este mes de agosto serán donadas para esta tarea, además de que dispondrán centros de donación en el Movistar Arena durante las fechas en las que se van a presentar.La residencia de Morat en el Movistar Arena, con boletería agotada en sus seis fechas, se convertirá así en un espacio para que el público se sume a la respuesta ante la emergencia durante los conciertos del 14, 15, 16, 21, 22 y 23 de agosto."Nos duele mucho los daños que se han generado en los colegios en los que llevamos trabajando desde hace ya bastante tiempo. Sabemos que es difícil saber con qué ayudar, pero nosotros venimos hoy a ustedes con dos propuestas que tenemos para esta semana, que además vienen nuestros conciertos. Entonces, la primera es que en todos los puntos de merch del Movistar Arena, nuestros conciertos acá en Bogotá, así como en la taquilla de tu boleta al Movistar Arena, vamos a tener habilitados puntos de donación para la atención de emergencia. Y esto todo se va a hacer a través de UNICEF. ¿Por qué UNICEF? Es porque es una organización con la que llevamos trabajando ya varios años y a través de ellos podemos asegurarnos de que las ayudas lleguen de manera responsable y que respondan a las necesidades y prioridades reales de esta emergencia", expresaron.
De acuerdo con información conocida por la Defensoría del Pueblo, tres campesinos, entre ellos una mujer de 44 años, habrían resultado heridos durante la operación contra el ELN en el Catatumbo.Según la entidad, los hechos también habrían provocado desplazamientos forzados hacia la cabecera municipal de El Tarra. Por esta razón, la entidad pidió a las autoridades garantizar atención humanitaria y solicitó a la Fuerza Pública reforzar la planeación de sus operaciones para prevenir afectaciones a la población civil.Le puede interesar: Al menos 12 ataques terroristas se registraron en medio de la posesión de De la Espriella“Nuestros equipos en territorio se están movilizando para apoyar las labores de articulación institucional y verificación de la situación, en coordinación con las personerias municipales para hacer seguimiento a las necesidades de protección y atención de las comunidades afectadas”.Frente a lo ocurrido, la representante a la Cámara por Norte de Santander, Diana Riveros, pidió que las acciones de seguridad en el Catatumbo tengan como prioridad la protección de las comunidades.“La lucha contra los grupos armados ilegales es una responsabilidad del estado, pero en cualquier circunstancia, la vida y la integridad de la población civil deben ser una prioridad. (…) A los grupos armados les pido, no involucren a la población civil en el conflicto. A las autoridades garanticen proteger a quienes nada tienen que ver con la confrontación”, señaló.
Tras el terremoto que sacudió a Colombia, el impacto emocional puede permanecer incluso después de que termine la emergencia. Natalia Escobar, psicóloga clínica y tanatóloga especialista en acompañar procesos de duelo, explicó en Voz Populi que las primeras reacciones no necesariamente corresponden a un duelo, pues muchas personas pueden estar atravesando todavía un estado de shock.No todas las personas reaccionan de la misma maneraLa especialista explicó que el shock es una reacción inmediata de protección en la que el cuerpo prioriza la supervivencia. Por eso, algunas personas pueden mostrarse aparentemente tranquilas, mientras otras lloran, sienten nervios, se bloquean o permanecen revisando las noticias constantemente.“Eso no es falta de empatía ni de amor, es que tu cuerpo todavía no puede cargar con todo el peso de lo que pasó”, explicó Escobar. Según la psicóloga, el duelo puede aparecer posteriormente, cuando la persona comienza a asimilar lo ocurrido, y no necesariamente llega al mismo tiempo para todos.Por esta razón, la experta hizo énfasis en que no existe una reacción emocional que pueda considerarse correcta o incorrecta. “Ninguna reacción es la correcta ni la incorrecta”, aseguró, al recomendar que durante los primeros días no se intente forzar la normalidad.Recuperar la rutina poco a pocoEntre sus recomendaciones, Escobar planteó recuperar las actividades básicas de manera gradual. “No es forzar la normalidad, sino recuperarla en pequeñas dosis: comer, tomar agua, descansar, estar cerca de personas conocidas y tener listo un plan familiar de emergencia”, señaló.También recomendó limitar la exposición constante a las noticias. En su concepto, las personas pueden elegir una fuente confiable de información y consultarla en horarios determinados, en lugar de permanecer durante todo el día viendo videos o contenidos relacionados con la tragedia.“Ver videos todo el día no los informa más, solo los mantiene en alerta constante”, afirmó la psicóloga. Para quienes sienten que el movimiento de la tierra continúa incluso cuando ya no está ocurriendo, propuso concentrarse en elementos concretos del entorno: mirar la habitación, identificar cinco cosas que estén viendo, sentir los pies sobre el piso y respirar lentamente.Acompañar sin presionar a quienes sufrieron pérdidasLa especialista también se refirió a las personas que perdieron familiares, amigos, viviendas u otros elementos importantes durante la emergencia. En estos casos, pidió evitar frases que presionen a las víctimas para que aparenten fortaleza o superen rápidamente lo ocurrido.“Un duelo así no maneja calendarios”, explicó Escobar, quien aconsejó no atravesar el proceso en soledad y no intentar cerrarlo antes de tiempo. Además, recomendó a quienes acompañan a las familias no entregar respuestas que no tienen ni hacer promesas que no pueden cumplir.“Es más honesto decir: no tengo una respuesta, pero puedo quedarme contigo y convertir esa presencia en algo útil”, indicó. Esa ayuda, explicó, puede traducirse en acciones concretas como hacer llamadas, llevar agua o acompañar a las familias durante la búsqueda de sus seres queridos.La psicóloga también pidió no minimizar las pérdidas materiales. "Perder una casa no es una pérdida material y ya. Ahí vivían la seguridad, las rutinas, los recuerdos, y eso se llora igual que se llora cualquier otra pérdida real", recalcó la experta.¿Cuándo buscar ayuda profesional?Escobar aclaró que sentir miedo o tener dificultades para dormir inmediatamente después de una tragedia no significa necesariamente que exista un problema grave de salud mental. Sin embargo, recomendó buscar acompañamiento profesional cuando el sufrimiento sea muy intenso o continúe interfiriendo con actividades cotidianas.“Si semanas después les sigue interfiriendo con el sueño, con el trabajo, con sus relaciones, mi recomendación es clara: busquen por favor acompañamiento profesional. No esperen a que se les pase solo”, manifestó.Finalmente, la especialista hizo un llamado a quienes están lejos de las zonas afectadas para que también contribuyan de manera responsable: verificar la información antes de compartirla, donar mediante canales confiables y preguntar qué necesitan realmente las comunidades.
