El doctor José Manuel González hizo una lista de preguntas que con solo responderlas y sumar el puntaje podrá descubrir si padece de eyaculación precoz.(Sume las respuestas que le arrojaron ‘si’ y así sabrá el resultado)1. ¿Ha recibido comentarios de su pareja sobre la necesidad de demorarse más tiempo durante las relaciones sexuales?2. ¿Su eyaculación se presenta apenas penetra?3. ¿Nota que su pareja queda insatisfecha con el tiempo que usted demora para eyacular?4. ¿Se siente fracasado porque su eyaculación se presenta antes de lo deseado?5. ¿Le cuesta mucho trabajo demorarse para eyacular?6. ¿Su eyaculación se dispara con pocas caricias, inclusive antes de penetrar?
“Unos cachos pueden llevar a que se acabe la pareja, pero también para que se reinvente, crezca y sea una mejor pareja”, dijo. ¿Qué hacer para que todo vuelva a funcionar? - Asegurarse de que la tercera persona ‘salga del ruedo’ de raíz. - Asumir una posición madura - Conocer las necesidades de la pareja Escuche este audio y siga las recomendaciones del experto si está pasando por esta situación en su relación.
“Estudios señalan que entre más cerca esté el clítoris de la abertura vaginal más fácilmente se produce el orgasmo”, dijo el doctor González. El especialista aseguró que hay teorías que indican que el orgasmo sirve para que la mujer escoja mejor un compañero. “La mujer tiene que buscar que su compañero sea lo mejor posible, y si el hombre es más cariñoso, tierno, responsable y la lleva a un orgasmo, ella se amarrará al él porque tiene mejores perspectivas para ser padre”, dijo. Entretanto, otros estudios señalan que el orgasmo tiene la función de generar unas contracciones en la vagina para ayudar que los espermatozoides llegan más rápido a los ovarios. Gonzalez explicó que “hay como 80 teorías al respecto pero lo importante es que se entienda que el orgasmo es un complemento, y la idea es que en el acto sexual no sea positivo solo para el hombre”.
De acuerdo al especialista, hay cosas comunes entre los seres humanos, pero cada cultura tiene tendencias diferentes. (Vea también: Gran encuesta busca establecer cómo viven el sexo los colombianos). “En general cuando se hacen estudios, lo que encontramos que en Europa y Estados Unidos hay mucha más apertura a cosas nuevas. En cambio, en América Latina, sobre todo en países en que hay serias diferencias socioeconómicas, hay un grupo que tiene en su vida privada mucha libertad, pero en su vida pública muchas restricción”, expresó. Prueba de ello, aseguró, es la visión a temas como la virginidad y la homosexualidad en algunos grupos. Agregó que la visión que se tiene sobre el hombre latino es que es que puede dedicarse con paciencia a conseguir que su pareja tenga un orgasmo, aunque, dijo, hay otros que tienen una visión machista. “No es lo mismo un latino que tenga una visión machista a uno seductor, el que habla, dice, acaricia”, expresó.
“Parece que la pornografía no afecta en igual forma a la gente introvertida que la extrovertida, ni mucho menos, impacta en los hombres que tienen mucha energía y los más relajados”, dijo. González asegura que sobre el tema son muchos los estudios que se han realizado, pero los más recientes indican que quienes ven pornografía comienzan un proceso adictivo, “ese exceso de estimulación lo que hace es que en vez de mejorar la sexualidad produce una deficiencia”, agregó el especialista. La era tecnológica también influye en este problema, gracias a la facilidad que tienen las personas de ingresar a páginas con contenido de este tipo. Comparada con otras adicciones,esta actualmente, es de las que más influencia tiene. “Anteriormente la adicción más presente era el de la marihuana, pero hoy en día ese lugar lo ocupa la pornografía, no es raro encontrar a jóvenes o ejecutivos pegados a su celular consumiendo este tipo de contenido”, indicó. “Indudablemente, esta práctica lleva a un proceso de periodo en que la erección se deteriore, lo que termina por tener fallas en la intimidad”, finalizó.
“Especialistas en psicología sugieren que uno tenga un amante como alternativa ante la depresión”, dijo. “Amante no puede ser solo una persona, sino que es todo aquello que nos emocione, enriquezca y nos ponga los pelos de punta, es decir, su amante puede ser una persona, un deporte o un ‘hobby’, lo importante en la vida es que tenga algo que lo motive”, añadió. Existen personas que lo hacen es por sentir la adrenalina que la experiencia les produce, ante esto, el especialista dijo que “uno de los indicadores de que la persona pueda tener amante es que le gusten los deportes extremos”.
“El inicio de la vida sexual de los hijos tienen que ver lo capacidad que tengan de tomar buenas decisiones en su vida. Es importante que los padres se den cuenta de eso. Esa capacidad no se desarrolla con el primer novio, sino desde muy pequeños”, explicó. En ese sentido, el sexólogo afirmó que es necesario que los padres enseñen a sus hijos que hay que esperar. “Es sano que nuestros hijos aprendan a esperar las cosas que deseen. El niño y la niña que aprenden a esperar no tienen una iniciación sexual prematura”, indicó. En ese sentido agregó que es importante que los menores aprendan a razonar y a tomar buenas decisiones.
De acuerdo con el sexólogo es necesario distinguir entre vacaciones de pareja y vacaciones de familia. En el segundo, dice, no hay tiempo para pensar en sexo pues son muchos los factores que influyen en estos espacios. En ese sentido, González aseguró que es importante que existan vacaciones en pareja para que se favorezca la sexualidad.
“La esposa, la madre, tiene en sus manos y en su actitud el poder de construir una mejor actividad sexual en su marido o destruirla. Cualquier comentario que la mujer haga al respecto se verá afectado en el hombre, pues ellos siempre están pensando en si están satisfaciendo a su pareja”, dijo. Pero si por el contario, calla “el mensaje que le está dando al esposo es terrible, pues esto lo desmotiva y hace que él no se esfuerce e inclusive que la ‘busque’ menos”, explicó el especialista. Según González, las mujeres se fijan mucho en el físico propio, pero esto no es lo que más le importa al hombre, la verdad es que el hombre desea a una mujer participativa y que le diga lo que realmente la satisface, así como que ella conozca lo que le gusta a él. Además, habló sobre un estudio que se basa en los que aún no han podido tener hijos, el cuál demostró que si su calidad de esperma es de baja, tener actividad sexual diariamente, mejora esa calidad. “Este es un día importante para ayudar a que muchos hombres reflexionen sobre su paternidad, que a veces los hombres se les olvida ese concepto, responsabilidad y ese placer, porque ser padre es placentero, ver crecer a sus hijos y cómo salen adelante”, finalizó.
“Lo clave de las cosquillas es que sí tú comienzas haciendo cosquillas las cosas no funcionan bien. Las cosquillas, sean con lo que sean, son útiles cuando ya la gente está un poquito caliente”, expresó. En ese sentido, dijo que este tipo de caricias son importantes para alargar el tiempo antes de la penetración. Sin embargo, el especialista dijo que, como cada cuerpo es diferente, es importante explorar el cuerpo de la pareja y ponerse de acuerdo en qué es lo que lo le gusta al otro.
Una persona falleció y otras 10 sufrieron quemaduras y lesiones luego de que una vivienda que servía como fábrica de juegos pirotécnicos explotara en hechos ocurridos en un barrio del municipio de La Unión, en el norte de Nariño.Zuly Bastidas, residente de ese municipio, dijo a Blu Radio que todo ocurrió a la 1:20 de la tarde de este viernes 26 de junio, cuando escucharon una fuerte detonación que generó pánico en toda la población.Según la angustiada madre, la onda expansiva provocó daños materiales en más de cinco viviendas aledañas a la fábrica de juegos pirotécnicos, la cual estaba ubicada en el barrio Valencia, pleno centro de La Unión, Nariño.En su relato, la señora Bastidas dijo que, por la caída de vidrios y porque otros fueron alcanzados por las llamas, varias personas resultaron heridas y fueron trasladadas a centros médicos cercanos a esa población del norte de Nariño.Un día laboral se convirtió en una tragedia para familias de la zona, y se desconoce los móviles que produjeron dicha explosión, la cual se escuchó a varios kilómetros a la redonda, dijo doña Zuly Bastidas.En videos que circulan en redes sociales se pueden escuchar los desesperados llamados que hacían los habitantes de La Unión tras el estallido, así como el sonido de las ambulancias.“Necesitamos que nos ayuden en La Unión porque escuchamos explosiones”, decía una mujer que grababa con su celular, mientras de fondo se escuchaban varias detonaciones.Unidades del Cuerpo de Bomberos Voluntarios de La Unión, Nariño, y de otras poblaciones cercanas controlaron el incendio, mientras las autoridades iniciaron la evaluación de escombros y de los permisos de funcionamiento de la fábrica, según informó el alcalde de ese municipio nariñense, Jaime Montenegro.
Para garantizar un viaje seguro y fluido durante el puente festivo de “San Pedro y San Pablo”, la Concesionaria Vial Andina (Coviandina) y las autoridades han implementado un plan especial de manejo de tráfico.El próximo lunes 29 de junio de 2026, la Policía de Tránsito y Transporte realizará un reversible en el sentido Villavicencio-Bogotá. El cierre de la vía se realizará en el sector del Uval a la 1:00 p. m. La carretera quedará en un solo sentido y el flujo vehicular hacia Bogotá se habilitará desde las 3:00 p. m. hasta las 10:00 p. m.También hay restricciones para el tránsito de vehículos de carga. Si conduce un vehículo de carga con peso igual o superior a 3,4 toneladas, tenga en cuenta las siguientes medidas: el viernes 26 habrá restricción de 2:00 p. m. a 10:00 p. m. en el sentido Bogotá-Villavicencio.El sábado 27 la restricción será de 6:00 de la mañana hasta las 3:00 de la tarde, en ambos sentidos. El domingo 28 no habrá restricción para los vehículos de carga, pero el lunes 29 la restricción será de 10:00 a. m. a 1:00 a. m. en ambos sentidos.Para el ingreso a Bogotá el domingo 28 de junio, se aplicará el pico y placa regional según la terminación de la placa del vehículo. Las placas pares (0, 2, 4, 6, 8) podrán ingresar únicamente entre las 12:00 m. y las 4:00 p. m., y las placas impares (1, 3, 5, 7, 9) podrán ingresar únicamente entre las 4:00 p. m. y las 8:00 p. m.
El sector del Sistema Moda y Confecciones en Colombia en 2025 muestra un comportamiento interesante: las exportaciones crecen de forma leve, 1,8%, alcanzando USD 920,6 millones, lo que indica estabilidad y presencia en mercados internacionales. Sin embargo, las importaciones avanzan mucho más rápido, con un aumento de 16,6%, llegando a USD 3.821,6 millones.¿Cómo se comportaron las cifras en exportaciones?Aunque el crecimiento es moderado, refleja que la industria mantiene su presencia en mercados internacionales pese a un entorno global exigente. A nivel regional, Antioquia se consolidó como el principal exportador con USD 340,6 millones, equivalente al 37% del total. Le siguió Bogotá D.C. con USD 272,9 millones (29,6%) y Atlántico con USD 100,3 millones (10,9%), destacando además su crecimiento de doble dígito. En contraste, Cundinamarca cayó 0,9% y Risaralda retrocedió 23,1%.En productos, la exportación estuvo liderada por la ropa de cocina o tocador con USD 69,0 millones, seguida por fajas con USD 51,9 millones y tejidos de punto con USD 38,0 millones, aunque este último bajó 4,2%. También sobresalen los calcetines de algodón, que crecieron de forma extraordinaria 358% hasta USD 20,1 millones, y las camisetas de algodón con un aumento del 46% (USD 34,4 millones).En destinos, Estados Unidos sigue siendo el principal socio con USD 255,8 millones (27,8%), aunque cayó 7,4% frente al año anterior. Luego aparecen Ecuador con USD 149,3 millones (16,2%) y México con USD 102,9 millones (11,2%). En contraste, Canadá creció 38,1%, Venezuela 24,4% y Guatemala 16,8%, mostrando nuevos focos de dinamismo.En logística, la vía aérea dominó las exportaciones con USD 448,8 millones (48,7%), seguida del transporte marítimo con USD 312,2 millones (33,9%), que fue el único en caer (-5%). El transporte terrestre aportó USD 159,7 millones (17,3%) y fue el de mayor crecimiento relativo.¿Cómo se comportaron las datos en importaciones?En distribución interna, Bogotá D.C. concentró el 45,5% de las importaciones (USD 1.739,8 millones), seguida por Antioquia con USD 792,7 millones (20,7%) y Cundinamarca con USD 422,7 millones (11,1%). Los mayores crecimientos se registraron en Valle del Cauca y Santander, ambos con 29,6%.Por productos importados, lideran los calzados con suela de caucho o plástico (USD 185,7 millones) y los de suela plástica con parte superior textil (USD 165,0 millones). También destacan los hilados de poliéster (USD 100,9 millones), mientras que los hilados mezclados con algodón cayeron 6,3%.En origen de compras, China domina ampliamente con USD 2.152,9 millones (56,3%), seguida por Vietnam (USD 262,3 millones) e India (USD 230,7 millones). Brasil y Bangladesh muestran variaciones más moderadas.En transporte de importaciones, la vía marítima concentra el mayor volumen con USD 2.401,3 millones (62,8%), seguida del transporte terrestre con USD 997,8 millones (26,1%) y el aéreo con USD 422,5 millones (11,1%).Finalmente, la balanza comercial confirma el reto estructural del sector: un déficit de USD -2.723,2 millones en 2025, tendencia que continúa en 2026 con un saldo negativo de USD -866,8 millones, evidenciando que las importaciones siguen superando ampliamente a las exportaciones.
Otro centro de salud de primer nivel en Antioquia le cierra sus puertas a la Nueva EPS. Se trata de la Clínica Sommer de Rionegro, cuya administración tomó la decisión de suspenderlos servicios ante la creciente deuda millonaria.Este es uno de los centros asistenciales más importantes para todo el Oriente de Antioquia, y que es también de vital importancia para el departamento, porque también atiende pacientes del Valle de Aburrá, anunció que cierra todos los servicios de salud a la Nueva EPS.Como ha ocurrido con otras clínicas y hospitales de primer nivel del país que cortan con la Nueva EPS, la principal razón son las millonarias deudas que le debe esta EPS a los centros de salud, y en la clínica Sommer no ha sido la excepción, ya que la acreencia supera los $115.000 millones.La administración de este centro asistencial dejó en claro que “esta decisión no obedece a una falta de voluntad, sino a la necesidad de preservar la estabilidad de una institución que durante décadas ha trabajado por el cuidado de la vida y la salud de la comunidad”.Así mismo, indicó que agotaron todos los esfuerzos para mantener la atención de los afiliados de esta entidad; sin embargo, afirmaron que la medida está relacionada con los servicios de alta complejidad, pero que se seguirá brindando atención a las personas que ingresen con condiciones de urgencia que pongan en riesgo inmediato su vida.La Clínica Somer recordó que en octubre pasado se había adoptado esta misma medida debido al crecimiento de la deuda que en su momento llegaba a los $100.000 millones.Este nuevo caso en el que un centro de salud le cierra sus puertas a una EPS sucede en menos de 20 días, si se tiene en cuenta que la Clínica Prado en Medellín anunció la suspensión de servicios a usuarios de Coosalud. Lo mismo hizo el Hospital General a principios de junio.
El Tribunal Administrativo de Santander sancionó a la Ministra de Ambiente, Irene Vélez, por desacato y presunta negligencia en la socialización del proceso de delimitación del páramo de Santurbán. La funcionaria debía ratificar un cronograma, adoptar medidas verificables, ejercer liderazgo y garantizar la participación comunitaria.El Tribunal revisó la polémica en torno a la protección del Páramo Jurisdicciones-Santurbán-Berlín y encontró que no se han cumplido varios de los compromisos. La decisión judicial castiga formalmente lo que la magistratura consideró una conducta negligente en la gestión de este ecosistema estratégico, el cual lleva más de siete años sin una línea de protección definitiva tras el fallo de la Sentencia T-361 de 2017 de la Corte Constitucional.La alta corte regional aclaró de manera tajante que la Ministra Vélez Torres no es responsable de todo el retraso histórico acumulado desde 2017, sino de su gestión específica desde que asumió el encargo ministerial en agosto de 2025. El despacho judicial comprobó que la funcionaria desatendió órdenes explícitas para enderezar el rumbo del proceso participativo, las cuales incluían ratificar un cronograma con fechas ciertas y liderar las mesas de concertación con los municipios afectados. En lugar de ejecutar acciones concretas, la defensa de Vélez Torres solicitó archivar el incidente argumentando que las demoras provenían de administraciones previas.Para los magistrados, esta postura jurídica constituyó una "culpa por negligencia", puesto que el Ministerio volvió a postergar la fecha final de la delimitación para mediados de 2026. A raíz de esto, el Tribunal multó a la ministra con cinco salarios mínimos legales mensuales vigentes, una sanción que deberá costear con su patrimonio personal y que fue calificada como moderada debido a que el Gobierno sí demostró gestiones logísticas e institucionales parciales en el territorio.Además de la sanción económica, el dictamen judicial otorgó un plazo perentorio de diez días hábiles para que la cartera ambiental radique un informe exhaustivo con las fechas definitivas del proyecto de delimitación municipio por municipio. La providencia advierte con vehemencia que la simple realización de reuniones y socializaciones masivas no sustituye la expedición formal del acto administrativo que ordene el territorio.El Tribunal dejó la puerta abierta a nuevas sanciones en caso de que persista la renuencia gubernamental.
