Un trágico hecho se registró en las últimas horas en el embalse de Guatapé tras la recuperación del cuerpo de un hombre que se ahogó en este reconocido y turístico afluente del Oriente de Antioquia.La víctima fue identificada como Pablo Muñoz, reconocido por sumergirse en el embalse para recuperar objetos perdidos de turistas.Precisamente en medio de estas situaciones, Muñoz se lanzó desde un muelle conocido como Naútica Guatapé, en plena zona del Malecón, y tras unos 20 minutos sin regresar a la superficie los mismos ciudadanos dieron alerta a los organismos de rescate."Activamos el Grupo de Buceo Especializado del Oriente de Antioquia para realizar todo ese tema de la recuperación en el cual participaron buzos del municipio de El Peñol, Marinilla y La Ceja", reportó el cabo Juan Camilo Sánchez, comandante del Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Guatapé.Inclusive, dentro de las labores que se extendieron por más de una hora fue necesario utilizar herramientas especializadas como un sonar hasta lograr identificar a esta persona a unos ocho metros de profundidad."Utilizamos un sonar que nos ayuda a buscar y a localizar este tipo de cuerpos para poder tener un lugar de descenso más certero como tal. Unas maniobras de aproximadamente 45 minutos después de que recibimos la notificación, fue todo el proceso que hicimos de activación, búsqueda, recuperación y entregar a las autoridades competentes", explicó Sánchez.El cuerpo de la víctima quedó a disposición de las autoridades judiciales para determinar con exactitud las causas de su deceso, que se trata del primero de este tipo, por inmersión, en este lugar durante 2025.Las autoridades manifestaron que se mantiene la instrucción de no ingresar a estas aguas por ningún motivo donde el año anterior fallecieron cinco personas por inmersión.
Un adolescente de 15 años, identificado como Melvin Castrillón, se ahogó en la represa de Guatapé. El cadáver del menor, de nacionalidad venezolana, fue recuperado un día después con la ayuda de los organismos de emergencias de tres municipios.Según la información suministrada por los bomberos de este municipio, el joven se encontraba en una finca en la vereda El Morro e ingresó a la represa sin chaleco salvavidas y en un momento empezó a pedir auxilio, pero sus acompañantes no lograron ayudarlo y se hundió.El comandante de los bomberos de El Peñol, Henry Berrío, señaló que fueron dos días de labores de rescate con la ayuda de los organismos de socorro de La Ceja y de Marinilla para ubicar el cadáver del adolescente que se encontraba a diez metros de profundidad."Un equipo especializado de buceo de los bomberos de acá del Oriente en total 12 usos estuvimos acá en la operación durante todo el día se realizó música en diferentes puntos hasta que el cuerpo fue localizado a una profundidad aproximada de diez metros", indicó Berrío.El comandante también destacó la ayuda de la Policía fluvial lo que consolidó un equipo de más de 20 personas que contribuyeron para realizar el rescate del cuerpo. Finalmente, el cadáver fue entregado a las autoridades judiciales del municipio.
Luego de meses de sequía por el fenómeno de El Niño o de menos lluvias, poco a poco la represa de Guatapé comienza a subir el nivel del agua, situación que traía afectaciones no solo desde el punto de vista energético, sino del turismo en la zona, su principal actividad económica.Según XM, empresa que regula el sistema interconectado eléctrico nacional, los embalses de Guatapé y Río Grande II comienzan a recuperarse, pasando de un nivel del 34.96% al 35.79% para el primero y de l 7.84% al 12.17%, para el segundo, aunque en el contexto nacional el agregado general ha bajado 0.5 %.Juan Carlos Morales Ruíz, gerente Centro Nacional de Despacho de XM, detalló que si bien los embalses del país cerraron marzo en un 31.51 %, a la fecha se encuentran en un 31.01% de su capacidad, un 0.80 % por debajo del mínimo histórico de los últimos 20 años para el mes de abril (31.81 % en abril de 2020).Lo anterior, entre otros, como resultado de un fenómeno el niño que completa 11 meses consecutivos de aportes deficitarios frente a la media histórica. A ello, se suma, dice XM, el incremento del 7.45 % en la demanda de energía de marzo de 2024 comparado con el mismo periodo del año anterior.De acuerdo con el mismo informe, Antioquia se sitúa en el cuarto lugar en aportes hídricos en marzo, con un 41.31% y luego de Oriente, con 53.80 %; Valle, con 49.32 % y Centro con 49.33 %. En quinto y sexto lugar están Caldas con 50.91 % y Caribe con 54.43 %.
En el municipio de Guatapé, Antioquia, el cuerpo de Bomberos llevó a cabo el exitoso rescate de un perro llamado Bruno, quien se encontraba atrapado en el lodo de la represa local. Dicho incidente, que se registró porque el embalse alcanzó hasta un 40% de su capacidad, resaltó la importancia de la vigilancia y cuidado de las mascotas, así como de la precaución ante cambios ambientales en la zona, según informe de Noticias Caracol.Juan David Zuluaga, integrante del equipo de rescate, destacó la complejidad de la operación llevada a cabo para salvar a Bruno. Atrapado mientras perseguía gaviotas, el perro quedó inmovilizado en una zona con bastante lodo debido a la baja en los niveles del agua.Equipados con arneses y cuerdas, y tras una incansable intervención de hasta hora y media, los rescatistas lograron liberar al can en perfecto estado de salud, siendo devuelto a su propietario. Esta exitosa misión no solo devolvió a Bruno a su hogar sino que también sirvió como un recordatorio crítico sobre los cuidados necesarios para prevenir tales incidentes, sobre todo en esta época de Semana Santa en donde se sale a pasear.La disminución del agua en la represa no solo ha puesto en peligro a animales como Bruno, sino que también ha alterado significativamente el entorno de Guatapé.Anteriormente navegables, extensas áreas de agua se han convertido en islotes y bancos de arena, obstruyendo la movilidad de embarcaciones y afectando la vida cotidiana de la comunidad de este municipio y su entorno. Este fenómeno ambiental refleja la urgencia de medidas de precaución y concienciación sobre los impactos que el cambio en el ecosistema puede tener en la fauna y en los residentes de la zona.El rescate de Bruno por parte de los Bomberos de Guatapé destacó la dedicación y profesionalismo de los cuerpos de rescate en la protección de la vida, tanto humana como animal, en situaciones de emergencia. Además, destacó la necesidad de una mayor sensibilización y responsabilidad en la supervisión de mascotas y en el entendimiento de los cambios ambientales que pueden representar riesgos significativos.Así fue el exitoso rescate:
Como José Luis Asprilla Sibarra fue identificado el hombre que en las últimas horas fue rescatado sin vida de las aguas del embalse de Guatapé, Oriente antioqueño, cuando nadaba al parecer para llegar hasta un muelle.La extracción del cuerpo se produjo en inmediaciones de la vereda La Pedra en un sector conocido como La Mona hasta donde llegaron miembros del Cuerpo de Bomberos de la localidad y la policía.Según las versiones preliminares, Asprilla se encontraba pescando con otros compañeros cuando se tiró al embalse a nadar para llegar hasta dicho muelle; posteriormente empezó a gritar que se ahogaba y no volvió a salir.Tras la llegada de las autoridades el cuerpo de la víctima fue trasladado a la morgue del municipio para realizar la respectiva inspección técnica y entrega a sus familiares.
Más de siete toneladas de basura han recogido por disminución del nivel de la represa de Guatapé. La jornada de recolección de residuos en el malecón estuvo acompañada por autoridades como la Defensa Civil, la Policía y los bomberos, además de personas voluntarias, la red local de turismo y 14 empresas de servicios náuticos que contribuyeron a asear su lugar de trabajo.La iniciativa estuvo liderada por la administración municipal y fue Diana Flor Vargas, secretaria de Medio Ambiente y Desarrollo Rural, la que explicó que la idea surgió producto del bajo nivel del agua de la represa que dejaba ver la gran cantidad de desechos.“El desnivel del embalse cada vez que baja va dejando visible un montón de residuos, sobre todo, esos elementos que hoy removimos como las llantas, como un montón de botellas, de latas, de plástico al descubierto y realmente pues afea nuestro paisaje".De esta manera, la secretaria Vargas señala que recogieron más de siete toneladas de basura, una tonelada de residuos de madera, más de 400 kilogramos de material reciclable y más de 500 llantas.Finalmente, afirmó que fue un trabajo muy positivo, resaltando la colaboración ciudadana y esperan repetir este tipo de jornadas aprovechando el bajo nivel de la represa para retirar tantos residuos como sea posible.
El artista Nicky Jam, conocido por su destacada contribución al género urbano, compartió un video que resume los momentos más significativos de su vida, desde los éxitos hasta las adversidades, en un viaje que ha sido tanto inspirador como desafiante.Nicky Jam, quien vivió durante una década en Colombia y ahora reside en Miami, expresó su profundo cariño por el país que considera su segunda patria. Durante su tiempo en Colombia, el artista se sintió como un colombiano más, y este amor por el país lo llevó a tomar una decisión audaz.El reggaetonero adquirió una isla en Guatapé, Antioquia, un municipio cercano a su amada Medellín. La compra se realizó antes de la pandemia de COVID-19, con la visión de convertirla en un lujoso resort con cabañas familiares. El costo de este impresionante terreno asciende a 8,7 millones de dólares, lo que equivale a más de 35.000 millones de pesos colombianos.Nicky Jam explicó que esta inversión se llevó a cabo con la colaboración de inversionistas, ya que un proyecto de esta magnitud requiere apoyo financiero. "Un edificio no se monta solo, necesita dos o tres inversionistas. Por eso yo dije 8.7 millones de dólares, porque la isla valía mucho más y esa es solo mi parte", señaló el artista cuando se le preguntó sobre su participación en este emocionante proyecto inmobiliario.Sin embargo, la sorpresa no termina ahí, ya que Nicky Jam también anunció que ha comprado otra isla en Colombia, esta vez en Tierrabomba, una población cercana a Cartagena de Indias, la ciudad más turística del país. Aunque no reveló el precio de esta nueva adquisición, confirmó que tiene tres proyectos turísticos adicionales en proceso y que muy pronto uno de ellos estará disponible para el público de Miami, ciudad donde actualmente reside.Le puede interesar:
Los bomberos y organismos de socorro rescataron el cuerpo de Alexánder Gómez Villa, de 37 años, quien se ahogó luego de lanzarse al embalse de El Peñol, en el oriente de Antioquia.De acuerdo con la información de las autoridades, este hombre se encontraba en una casa flotante encima de un bote y decidió lanzarse a las frías aguas del embalse que unen a El Peñol y Guatapé, al parecer, por una decepción amorosa.La comandante de los bomberos de El Peñol, Marta Vergara, señaló que con ayuda de buzos fue localizado el cadáver de este hombre que residía en Medellín."Todos escucharon un grito de desahogo y el hombre se tiró, no volvió a salir. Ya con los buzos, se rescató la persona que estaba más o menos a diez metros de profundidad", explicó la socorrista.Más de diez ahogados en 2023.En esa zona del Oriente de Antioquia hay preocupación por el alto riesgo para los turistas, pues al menos diez personas han sido rescatadas en incidentes en el embalse en este 2023.Escuche el podcast Emprender, fallar y triunfar:
Organismos de emergencia del municipio de El Peñol, oriente de Antioquia, reportaron la atención en las últimas horas de una emergencia presentada en aguas del embalse de ese municipio, uno de los principales atractivos turísticos de esa subregión del departamento.Según la información entregada por Marta María Vergara, comandante del Cuerpo de Bomberos de El Peñol, en el hecho están involucradas dos mujeres de nacionalidad venezolana y dos hombres estadounidenses que sufrieron un aparatoso accidente luego de que colisionaran de frente las motos acuáticas o jet ski que conducían en el afluente.En los hechos presentados en inmediaciones de la vereda La Cristalina, dos de los lesionados resultaron con heridas superficiales, mientras que los otros por la gravedad de sus lesiones fueron evacuados por personas de la comunidad hasta una ambulancia que los llevó a un centro hospitalario en el vecino municipio de Rionegro donde reciben atención.“Estas personas presentaron fracturas en miembros inferiores debido a la alta velocidad a la que transitaban las motos en el momento de la colisión”, detalló Vergara.La comandante del Cuerpo de Bomberos hizo un llamado a los turistas para transitar con precaución en las aguas del embalse, respetando la distancia, la velocidad, conduciendo siempre por la derecha, portando todos los elementos de seguridad y evitando tomar el control de los vehículos bajo efectos del alcohol o las drogas. Le puede interesar:
Una nueva víctima y la primera del año dejó el embalse de El Peñol - Guatapé, Antioquia, cuando un hombre murió ahogado tras sufrir un percance, al parecer, con un bote. Con este caso ya son 21 personas muertas a lo largo de cinco años por esta situación.Un completo drama vivieron los familiares y amigos de John Alexander Cardona, de 32 años, cuando se percataron que después de varias horas no aparecía ni contestaba su celular, por lo que se contactaron con los organismos de emergencia para comenzar su búsqueda.Inmediatamente, el cuerpo de bomberos de El Peñol desplazó unidades hacia la vereda Bonilla, en límites con la vereda la Sonadora. Allí se sumergieron los buzos en las aguas del embalse y tras varias horas de búsqueda hallaron el cadáver de Alexander, quien, según los testimonios de sus familiares, habría ingresado al embalse en horas de la mañana por ese mismo sector.Hasta ahora, la única hipótesis que manejan las autoridades sobre las causas de la muerte del sujeto es que tuvo problemas con su transporte náutico y no logró nadar hasta alguna orilla, sin embargo, todo es materia de investigación, mientras que este hombre se convirtió en la primera victima fatal en el embalse en lo que va de 2023.Cabe recordar que la última víctima antes este hombre fue un joven comerciante, de 22 años, proveniente de Ciénaga, Magdalena, quien ingresó a la represa en estado de embriaguez y cayó de la embarcación en la que estaba, además, sin portar chaleco ni ninguna medida de protección.Con esta muerte en la represa, de acuerdo con las autoridades, se registran a lo largo de los últimos cinco años un total de 21 decesos en el embalse, siendo esta una zona turística de un municipio que recibe 20.000 turistas cada fin de semana, el triple de la población que habita en Guatapé.Escuche el podcast Emprender, fallar y triunfar:
Estrenar llantas no significa que no se tienen que cuidar, pues hay prácticas que pueden acelerar el desgaste, provocar daños internos o incluso afectar la capacidad de agarre del carro. Expertos de Continental Tires advierten que varios de estos errores ocurren durante los primeros kilómetros después del cambio y otros aparecen por descuidos de mantenimiento.Manejar agresivamente desde el primer díaLas llantas nuevas necesitan un periodo inicial de adaptación. Durante las primeras 500 millas, unos 805 kilómetros, se recomienda evitar aceleraciones fuertes, frenadas bruscas y tomar curvas de manera agresiva.También conviene evitar derrapes, golpes contra andenes y pasar rápidamente por huecos o resaltos, prácticas que pueden deteriorar los neumáticos.Elegir una llanta que no corresponde al carroNo todas las referencias sirven para cualquier vehículo. Al reemplazarlas hay que respetar características como tamaño, índice de carga, código de velocidad, estacionalidad y diseño de la banda de rodadura.Si solo se cambia una llanta, esta debería mantener características compatibles con las otras tres y, de ser posible, ser de la misma marca. Tampoco se recomienda instalar unas con menor capacidad de carga que la especificada por el fabricante.Montarlas en un rin equivocado o deterioradoUna llanta nueva necesita un rin en buenas condiciones. Si este está doblado, oxidado, agrietado o presenta daños, debe revisarse o reemplazarse antes del montaje.También es un error utilizar un neumático en un rin de tamaño incorrecto, ya que la combinación puede comprometer su funcionamiento.Instalar la llanta en el sentido incorrectoAlgunos neumáticos tienen una orientación específica. En las llantas asimétricas, una cara debe quedar hacia el exterior, mientras que las direccionales tienen una flecha en el costado que indica el sentido de giro.Montarlas al contrario puede afectar el comportamiento previsto por el fabricante y reducir la capacidad de tracción.Usar la presión máxima como referenciaEl número que aparece en el costado de la llanta indica la presión máxima que puede soportar, no necesariamente la recomendada para el vehículo.La presión adecuada aparece normalmente en la etiqueta ubicada en el marco de la puerta del conductor. Debe revisarse al menos una vez al mes y con las llantas frías. Circular con presión insuficiente puede aumentar la temperatura y ocasionar daños internos, mientras que una presión excesiva también puede incrementar el riesgo de daños.Olvidarse de la alineación, balanceo y rotaciónDespués de instalar llantas nuevas es importante realizar el balanceo y comprobar la alineación. Además, la rotación periódica ayuda a distribuir el desgaste.El intervalo depende del fabricante, aunque una referencia habitual está entre 8.000 y 13.000 kilómetros. También es necesario revisar la suspensión: amortiguadores deteriorados pueden generar desgaste irregular y prematuro.Repararlas cuando deben reemplazarseLos selladores para pinchazos pueden utilizarse como una solución temporal para llegar a un taller, pero no deben considerarse una reparación definitiva.Una perforación demasiado grande o localizada fuera de la zona reparable de la banda de rodadura, como el costado, puede obligar a cambiar la llanta.Además, si las llantas van a permanecer almacenadas, deben mantenerse en un lugar seco, fresco, ventilado y protegido del sol, humedad, temperaturas extremas y ozono para evitar su deterioro.
Mariana Vanessa Araos Borja y Alexander Suárez Burgos fueron judicializados tras ser señalados de presuntamente liderar un millonario esquema de captación ilegal que afectó a unas 8.000 personas en distintas regiones del país entre 2021 y 2024, con un desfalco cercano a los 200.000 millones de pesos, según informó la Fiscalía General de la Nación.De acuerdo con la investigación, el modelo delictivo operaba bajo dos modalidades principales centradas en ese sector agroindustrial. La primera simulaba la compra de plátano a productores regionales para su exportación a mercados internacionales a través de un supuesto intermediario.La segunda vinculaba a los ciudadanos como socios ocultos mediante contratos de cuentas en participación, prometiendo una rentabilidad del 25 por ciento cada 25 días hábiles.Sin embargo, las pesquisas determinaron que las víctimas entre las que figuran campesinos, docentes rurales, mujeres cabeza de familia y víctimas de desplazamiento nunca recibieron los rendimientos ni recuperaron su dinero. Así lo confirmó ´la fiscal que llevó el caso."Puede observarse que en las denuncias que son personas de escasos recursos, que son personas que tienen poca preparación educativa, que son neófitos en el tema, y a quienes incluso se les visitaba en sus casas para invitarlos a que fueran a invertir los dineros en estas empresas, a que buscaran recursos, se nos decían que buscaran recursos",dijo la delegada del ente judicial.El impacto económico se concentró principalmente en los municipios antioqueños de Turbo, Carepa, Apartadó, Medellín y Andes, aunque también se identificaron afectados en departamentos como Valle del Cauca, Magdalena y Tolima."No tuvieron el más mínimo miramiento para que, con todos aquellos pobladores que cumplieron en ellos, en que sus dineros no solamente estaban a buen recaudo, sino que se iban a multiplicar la inversión, lo que no aconteció como se esperaba. A cambio, deciden realizar frases amenazantes que no acudieran ante las autoridades o la superintendencia", aseguró el fiscal del caso.Tras la captura de una de las procesadas en el aeropuerto internacional José María Córdova y la presentación voluntaria del segundo investigado, los jueces de control de garantías legalizaron los procedimientos y dictaron medida de aseguramiento privativa de la libertad en sus lugares de residencia mientras continúan las investigaciones.
La representación de víctimas de la familia de Kevin Acosta solicitó al Congreso abstenerse de autorizar la salida del país del expresidente Gustavo Petro, mientras avanza la investigación por la muerte del menor y la presunta filtración de su historia clínica.La petición se conoce días antes de la audiencia de imputación de cargos que realizará la Fiscalía General de la Nación el próximo lunes 24 de agosto contra Luis Óscar Galves Mateus, entonces interventor de la Nueva EPS; Nelson Ramírez Plaza, entonces auditor de concurrencia y gerente regional, y las funcionarias Jessika Paola Triana Sagastuy y Diana Marcela Caballero Arias. La diligencia se desarrollará por el delito de homicidio culposo, dentro de la investigación por la muerte del menor Kevin Acosta, quien padecía hemofilia. El abogado Manuel Villanueva, representante de las víctimas, calificó la imputación como un avance en el proceso. “Para esta representación de víctimas es un avance importante y es, digamos, una muestra indiscutible del avance de la investigación por parte de la Fiscalía”, aseguró.Villanueva recordó que el caso generó una amplia reacción después de la muerte del menor y de las declaraciones realizadas públicamente por el entonces presidente Gustavo Petro. “La Fiscalía, en el avance de esas investigaciones, nos cita para el día lunes a una imputación, y van a haber varias personas que van a ser imputadas con base en todos los procesos de investigación que se han venido adelantando”, afirmó.El abogado también se refirió a la decisión de la Fiscalía de compulsar copias ante la Comisión de Investigación y Acusación de la Cámara de Representantes para que se investigue la eventual responsabilidad del expresidente. Según Villanueva, en esa actuación se analiza una eventual responsabilidad penal de Petro “en un juicio culposo, en calidad de garante”. El representante de víctimas agregó: “Recordemos que el presidente de la República no solamente manipuló la historia clínica, sino que, como consecuencia de una política frente al sistema de salud de los colombianos, desfinanció el sistema”.En su argumentación, el abogado sostuvo que esa situación habría incidido en la atención que requería el menor. “Entonces, al momento en el que se requirieron medicamentos de alta complejidad, como el caso de Kevin, no había la capacidad para suministrárselo. Y en esa medida, pues, hay una responsabilidad del presidente de la República, que fue quien generó, quien lideró esa política”, afirmó.La representación de víctimas además confirmó que la semana pasada presentó una solicitud al presidente del Congreso y al presidente de la Comisión de Investigación y Acusación para cancelar la autorización de la salida del país del expresidente Petro.De acuerdo con Villanueva, el argumento está relacionado con la garantía de los derechos de las víctimas. “El argumento, básicamente, es esa protección especial que un Estado social de derecho le debe dar a las víctimas”, explicó.El abogado cuestionó que el expresidente pueda salir del país mientras avanzan las actuaciones relacionadas con el caso. “No sabemos si se va del país, regresa, no regresa, y de cara a la justicia y la garantía de las víctimas en el proceso, a la verdad, a la justicia, la reparación y, por ejemplo, esa no repetición, es difícil que eso se dé con, digamos, con la persona que está siendo señalada de manera directa fuera del país”, sostuvo.Por esa razón, Villanueva considera que el Congreso debería abstenerse de autorizar el viaje. “En esas condiciones yo creería que, en aras de los derechos de las víctimas, el Congreso, en este caso, el Senado, debería abstenerse de darle la autorización al presidente de abandonar el país”, afirmó.La representación de víctimas anunció además que acudirá a las instancias judiciales que considere necesarias para intentar impedir la salida. “No solamente vamos a hacer la solicitud, sino vamos a llegar a las instancias judiciales que tengamos que llegar, a acudir al juez de tutela. Lo que tengamos que hacer para que el presidente de la República se abstenga de salir del país”, concluyó Villanueva.
En estos tiempos hablamos mucho de autocuidado. Celebro que así sea. Conozco personas que durante buena parte de su vida atendieron las necesidades de todos y dejaron las propias para después. Aprender a descansar, poner límites y reconocer el cansancio son actividades que mejoran nuestra calidad de vida.El problema aparece cuando utilizamos ese lenguaje para justificar decisiones que afectan a otros. Alguien deja de cumplir un compromiso porque necesita "proteger su paz". Otro desaparece de una relación sin dar explicaciones porque está priorizando su bienestar. También ocurre cuando evitamos acompañar a una persona cercana en un momento difícil porque su situación nos carga demasiado.Compartir la vida con otros produce incomodidades. La amistad exige escuchar algunas historias varias veces. Una pareja atraviesa temporadas en las que uno tendrá que asumir más responsabilidades. Los hijos alteran planes. Los padres envejecen y comienzan a necesitar ayuda. Un amigo puede llamarnos precisamente el día en que queríamos descansar. Cada situación tendrá sus límites, aunque formar vínculos implica aceptar cierta cuota de esfuerzo. Esas son consecuencias de compartir la vida con otros.También he tenido que aprender a revisar mis propias decisiones. Hay momentos en los que necesito estar solo y cuidar mis fuerzas. En otros descubro que simplemente quiero evitar una conversación difícil. Ponerle a esa decisión el nombre de autocuidado puede tranquilizar mi conciencia, pero el nombre no cambia lo que estoy haciendo.Me sirve pensar en las consecuencias. Una decisión saludable debería ayudarme a vivir mejor y a relacionarme de una manera más sana. Cuando mi bienestar depende constantemente de que los demás se adapten a mis necesidades, conviene revisar lo que estoy entendiendo por cuidado personal. Es probable que estemos ante actitudes egoístas.Cuidarse incluye dormir bien, descansar, pedir ayuda y establecer límites claros. También supone hacerse responsable de los compromisos adquiridos y considerar el efecto de nuestras decisiones sobre quienes comparten la vida con nosotros.El bienestar personal necesita espacio para los demás. Somos seres vinculados. Parte de nuestra salud emocional se construye aprendiendo a cuidarnos mientras seguimos siendo personas confiables para quienes nos quieren.
Un juez de control de garantías ordenó enviar a la cárcel a Héctor Orlando Bastidas Bravo, alias 'Bonito', señalado por la Fiscalía como cabecilla del autodenominado Comandos de Frontera, estructura de las disidencias de las Farc, y a quien se le atribuye responsabilidad en diferentes hechos criminales registrados en Putumayo.Bastidas Bravo es uno de los primeros grandes líderes criminales capturados después de la posesión del presidente Abelardo De La Espriella. De acuerdo con la investigación, habría hecho parte de la línea de mando de esta organización armada ilegal desde 2016 y habría tenido entre sus funciones el control de zonas, el manejo logístico de armas y la coordinación de actividades relacionadas con narcotráfico, desplazamientos forzados, homicidios y extorsiones.La Fiscalía sostiene que alias 'Bonito' habría tenido injerencia en municipios como Puerto Leguízamo, Puerto Asís, Puerto Caicedo, San Miguel, Valle del Guamuez, Orito, Puerto Guzmán, Villagarzón y Mocoa. Dentro del material probatorio recopilado por el ente investigador se identificaron reuniones de integrantes de la estructura armada ilegal en las que, presuntamente, participaba alias “Bonito”. Según la Fiscalía, estos encuentros habrían servido para impartir directrices contra líderes sociales que se oponían a las actividades ilegales de la organización.Uno de los hechos más graves que se le atribuye corresponde al homicidio de Phanor Guazaquillo Peña, gobernador del pueblo Nasa, ocurrido el 3 de diciembre de 2023 en inmediaciones del cementerio de la vereda La Danta, en Puerto Asís, Putumayo.De acuerdo con la investigación, la víctima fue interceptada por dos hombres armados que le dispararon y le causaron la muerte. Las actividades investigativas adelantadas por el Cuerpo Técnico de Investigación (CTI) llevaron a establecer, según la Fiscalía, que el asesinato habría sido ordenado por alias “Bonito” debido a la labor de liderazgo que Guazaquillo Peña ejercía en procesos de sustitución de cultivos ilícitos de coca por proyectos productivos lícitos.La Fiscalía también relaciona a Bastidas Bravo con otros dos homicidios que, presuntamente, fueron ejecutados por integrantes de Comandos de Frontera.Uno de ellos es el asesinato de Jorge Santofimio Yépez, firmante del Acuerdo de Paz y líder social, ocurrido el 24 de febrero de 2022 en Puerto Guzmán, Putumayo. El segundo caso corresponde al homicidio de Diego Mauricio Mejía Rojas, también firmante de paz y quien se desempeñaba como escolta de la Unidad Nacional de Protección, UNP. Este crimen ocurrió el 9 de abril de 2023 en Puerto Asís.Durante el proceso de judicialización, un fiscal le imputó los delitos de concierto para delinquir, homicidio agravado, homicidio en grado de tentativa, tráfico, porte o tenencia de armas de fuego, accesorios, partes o municiones, y fabricación, tráfico y porte de armas, municiones de uso restringido, de uso privativo de las Fuerzas Armadas o explosivos.