La Policía Metropolitana de Bucaramanga aseguró que, luego de recuperar más de 600 celulares, contactará a cada uno de los dueños de estos equipos móviles para regresárselos, eso sí, siempre que hayan realizado la respectiva denuncia“Con software y hardware maliciosos (que) los delincuentes modificaban la información de los equipos móviles, cambiando su número IMEI, y eliminaban la información que tenían los celulares”, confirmó el brigadier general Henry Yesid Bello Cubides, comandante de la Policía Metropolitana de Bucaramanga.Estos delincuentes operaban en el 2 y el piso 16 de un edificio ubicado en el barrio Alarcón de la ciudad, utilizaban bloqueadores de frecuencia de señal para que la Policía no diera con el lugar evitando así el seguimiento y rastreo de estos equipos de telefonía móvil. Desde allí, "se hacían pasar como trabajadores de las empresas móviles y contactaban a los dueños y les decían que necesitaban su correo y el código enviado para bloquear definitivamente el celular, afirmó el comandante de Policía Henry Yesid Bello Cubides, quien dio un agradecimiento especial “a todas las personas que hicieron el proceso de denuncia ya que esto permitió que las autoridades realizaran la trazabilidad del caso.Una de las víctimas de estos delincuentes aseguró que su celular fue robado por un mototaxista en el barrio San francisco de Bucaramanga, y otro afectado manifestó que su celular le había costado $1.700.000 que tuvo que terminar de pagar sin poderlo utilizar.Una mujer de 26 años era la encargada del cosquilleo, otro hombre utilizaba la modalidad de raponazo conduciendo una motocicleta en la ciudad.
Google presentó este martes en Brasil tres nuevas funciones en el sistema operativo Android que servirán para bloquear un teléfono celular que haya sido robado.Las nuevas funciones estarán disponibles en todo el mundo y se pondrán a prueba primero en Brasil, uno de los mayores mercados para la empresa estadounidense y, también, un país donde se registra cerca de un millón de robos de teléfonos móviles por año.Una de esas funciones, que utiliza inteligencia artificial, permite el bloqueo automático de la pantalla del aparato en el caso de que se produzcan movimientos bruscos que el sistema identifique como un posible robo por la fuerza.Otra función permitirá al usuario bloquear el aparato de forma remota, introduciendo el número de teléfono en una página web, sin la necesidad de poner contraseñas personales.La tercera opción se trata de un bloqueo automático del aparato que se activa si ocurren situaciones como la retirada de la tarjeta SIM o la pérdida prolongada de la conexión a internet.Las nuevas funciones se pondrán a prueba en Brasil en un programa piloto que comenzará en julio y en los próximos meses se ofrecerá para todos los usuarios con celulares con el sistema operativo Android 10 o más recientes.En el caso de los usuarios brasileños, estas funcionalidades se suman a una aplicación lanzada por el Gobierno el pasado diciembre, llamada Celular Seguro, que también permite el bloqueo remoto de un teléfono robado o perdido.En los primeros seis meses de operación, cerca de dos millones de usuarios han descargado la aplicación y se han registrado cerca de 50.000 alertas de robo, hurto o pérdida, según datos del Ministerio de Justicia de Brasil.Le puede interesar:
Un joven murió en medio de un atraco dentro de la estación Molinos de TransMilenio, sur de Bogotá. Tres ladrones (dos hombres y una mujer) lo abordaron, lo golpearon e hirieron con arma blanca y terminaron quitándole la vida por un celular. La víctima fue identificada como Alejandro León.León, quien iba hacia su vivienda tras una jornada laboral, iba acompañado de algunos de sus compañeros de trabajo, cuando de un momento a otro a la estación se subieron tres personas, dos hombres y una mujer, quienes se abalanzaron a robarle el celular. En medio del forcejeo, los delincuentes sacaron cuchillos y lo atacaron en repetidas oportunidades.Una de las heridas, de acuerdo con la familia del joven, la recibió a la altura del cuello y, aunque él alcanzó a caminar algunos metros, cayó al suelo y momentos después murió por la gravedad de las heridas. Los delincuentes, por su parte, huyeron del sitio de manera inmediata.“Un hecho de fatalidad dentro de TransMilenio que es materia de investigación, pero una persona ocasiona con arma cortopunzante unas heridas a un joven, quien inmediatamente fue trasladado una vez se conoce el hecho al hospital, pero lamentablemente fallece”, indicó el teniente coronel Leonardo Bernal de la Policía Metropolitana de Bogotá.
Cuatro ciudadanos venezolanos fueron capturados portando armas de fuego ilegales en diferentes lugares de Bucaramanga. Se trata de hombres conocidos con los alias de ‘Yender’, 'Enyerber', 'Gerson' y Chucho'. Algunos de ellos tenían alucinógenos y municiones explicaron las autoridades.“En el primer caso se logró la captura de un hombre conocido como ‘Yender’, a quien se le encontró en su poder un arma de fuego con un proveedor y dos cartuchos, así mismo 45 dosis de estupefacientes de los derivados de base de cocaína. En el segundo caso se logró la captura de 'Enyerber' y la incautación de un arma de fuego tipo pistola en la calle 65 con carrera 7, gracias a la oportuna información de la comunidad donde manifestaba que el capturado estaba realizando disparos”, explicó el mayor de la Policía Richard Guzmán.De igual forma, la Policía Metropolitana de Bucaramanga explicó que el tercer capturado fue alias 'Gerson', quien fue sorprendido con un arma de fuego tipo pistola con un proveedor y tres cartuchos para la misma y el cuarto capturado fue "Chucho" en la calle 105 con carrera 23A del barrio Provenza con un arma de fuego tipo pistola con dos cartuchos.En los diferentes operativos que está realizando la Policía Metropolitana de Bucaramanga para contrarrestar asesinatos por sicariato o intolerancia social fue hallada un arma de fuego tipo escopeta calibre 16 en zona boscosa del barrio Los Canelos.El alcalde de Bucaramanga, Jaime Andrés Beltrán, afirmó que tiene en este momento 600 venezolanos delincuentes para expulsar. “Así me traten de xenófobo no voy a ceder. Esas personas no están acatando las normas”, dijo.“Los capturados y las armas fueron dejadas a disposición ante la Fiscalía General de la Nación, para que presente a los capturados ante un Juez y se les defina su situación judicial. Durante lo corrido del año la Policía Metropolitana de Bucaramanga ha capturado a 237 personas por el delito por fabricación, tráfico o porte de armas de fuego y ha incautado 249 armas de fuego”, explicó el Mayor Guzmán.
En Bogotá la inseguridad hace que el robo a celulares, en diferentes modalidades, sea uno de los delitos más frecuentes. en varias ocasiones las víctimas no saben qué hacer ante esta situación. Conozca cómo debe proceder para reportar y recuperar un celular robado.¿Cómo recuperar un celular robado en Bogotá?Si le han robado el celular en Bogotá, siga estos pasos recomendados por la Policía Metropolitana para intentar recuperarlo.Acuda al CAI Más Cercano: Visite el Comando de Atención Inmediata (CAI) más cercano. Los teléfonos recuperados suelen estar allí por un tiempo limitado.Presente la Factura o Documentación Legal: Es crucial que lleve la factura del celular o cualquier documento que certifique que lo adquirió de manera legal.Registre su IMEI: Siempre que compre un celular, registra el número IMEI ante su operador. El IMEI es un número único de identificación de tu celular. En caso de pérdida o robo, este número es esencial para verificar con la Policía si tu teléfono ha sido recuperado.Consulte en Línea: Puede consultar en la página web de la Policía si su celular ha sido recuperado usando el número IMEI. Acceda a esta opción haciendo clic aquí.Las autoridades recuerdan a la ciudadanía la importancia de no comprar celulares en establecimientos no autorizados o de segunda mano, ya que estos dispositivos no cuentan con garantía y pueden estar involucrados en actividades ilícitas.Siguiendo estos pasos, aumenta las posibilidades de recuperar su dispositivo y contribuye a la lucha contra el mercado negro de celulares robados.Se disfrazaba de enfermera para robar celulares en TransMilenioGracias a la denuncia de un ciudadano que se acercó a la Policía para informar sobre el robo de su celular, agentes lograron descubrir a una mujer disfrazada de enfermera con múltiples dispositivos robados en la estación Banderas, de TransMilenio.El ciudadano informó que le habían sustraído su celular del pantalón y proporcionó el número de teléfono a los uniformados. Al llamar al número, se percataron de que sonaba entre las pertenencias de una mujer que llevaba uniforme de estudiante y tenis."Es importante indicar que esta ciudadana se encontraba caracterizada al parecer como una estudiante, la cual portaba uniforme y tenis. Al hacer el registro a persona, el cual hace nuestra auxiliar de policía en sitio, le encuentra al interior de sus prendas de vestir seis celulares más, incluidos el de la víctima", señaló el Teniente Coronel Pascual González, Comandante Sistema Transporte Masivo TransMilenio, de la Policía Metropolitana de Bogotá.La policía llamó al número del celular robado y descubrieron que el dispositivo se encontraba con la mujer mientras abordaba un bus articulado de la ruta frontal A60. Al detener el bus y realizar la requisa, encontraron los siete celulares robados, todos sustraídos mediante la modalidad de cosquilleo.
Gracias a la denuncia de un ciudadano que se acercó a la Policía para informar sobre el robo de su celular, agentes lograron descubrir a una mujer disfrazada de enfermera con múltiples dispositivos robados en la estación Banderas, de TransMilenio.El ciudadano informó que le habían sustraído su celular del pantalón y proporcionó el número de teléfono a los uniformados. Al llamar al número, se percataron de que sonaba entre las pertenencias de una mujer que llevaba uniforme de estudiante y tenis."Es importante indicar que esta ciudadana se encontraba caracterizada al parecer como una estudiante, la cual portaba uniforme y tenis. Al hacer el registro a persona, el cual hace nuestra auxiliar de policía en sitio, le encuentra al interior de sus prendas de vestir seis celulares más, incluidos el de la víctima", señaló el Teniente Coronel Pascual González, Comandante Sistema Transporte Masivo TransMilenio, de la Policía Metropolitana de Bogotá.La policía llamó al número del celular robado y descubrieron que el dispositivo se encontraba con la mujer mientras abordaba un bus articulado de la ruta frontal A60. Al detener el bus y realizar la requisa, encontraron los siete celulares robados, todos sustraídos mediante la modalidad de cosquilleo.Así fue el momento de la captura: Los siete celulares incautados están valorados en alrededor de 8 millones de pesos. La mujer fue capturada por el delito de hurto y puesta a disposición de la Fiscalía General de la Nación junto con los dispositivos recuperados.En lo que va de 2024, se han reportado más de 10.000 celulares robados en la ciudad, lo que representa una disminución de aproximadamente 8.000 denuncias en comparación con el mismo periodo del 2023, cuando se registraron alrededor de 18,213 celulares robados.
La Generación Z, nacida aproximadamente entre 1997 y 2012, ha crecido en un mundo digitalmente conectado. El uso intensivo de smartphones, redes sociales y plataformas de streaming define en gran medida sus hábitos de consumo de medios. Buscan conectividad constante y acceso inmediato a la información.Se trata de una generación, prácticamente sumergida completamente en las redes sociales ¿Cómo entenderla?. En diálogo con Mañanas Blu, con Camila Zuluaga, Mark Beal, profesor y escritor, conocido como el “Gen Z Expert”, autor de los libros “Decoding Gen Z” Y “Engaging Gen Z”, habló sobre las prioridades de esta generación y lo que buscan para satisfacer sus necesidades de en materia de bienestar. De acuerdo con Beal, esta generación valoran mucho la educación y buscan trabajos que ofrezcan no solo estabilidad económica sino también un equilibrio entre la vida laboral y personal. Prefieren entornos de trabajo flexibles y oportunidades de desarrollo profesional.Aseguró que la generación Z tiene mucho por ofrecer y lo que los jefes y los directores de las compañías deberían empoderarlos, orientarlos y darles la oportunidad de crear una nueva línea de negocio, un nuevo producto, una nueva campaña. La Generación Z ha sido marcada por eventos globales significativos como la crisis económica de 2008, el cambio climático y la pandemia de COVID-19. Estos eventos han influido en su visión del mundo y sus prioridades. La incertidumbre económica y los desafíos ambientales han hecho que muchos de ellos sean más conservadores en sus hábitos de consumo y más activos en cuestiones sociales y ambientales.Escuche aquí la entrevista completa:
En un mundo donde la dependencia de los smartphones es cada vez mayor, conocer la forma correcta de cargarlos no es solo una necesidad, sino una obligación para asegurar su funcionamiento óptimo y la seguridad del dispositivo.La importancia de usar el cargador originalEl uso de cargadores que no son proporcionados por el fabricante del teléfono puede resultar en cargas ineficientes y riesgos potenciales como sobrecalentamientos y cortocircuitos. Utilizar el cargador original garantiza que la carga se realice dentro de los parámetros de seguridad y eficiencia diseñados específicamente para tu modelo de celular.¿Qué puede hacer para quitar el pin de seguridad de la ropa, si se le olvidó cuando la compró?Consejos para un uso correcto del cargadorEvitar temperaturas extremas: tanto el calor como el frío pueden afectar negativamente la batería.Ciclos de carga parciales: es preferible realizar cargas cortas y frecuentes en lugar de dejar que la batería se descargue completamente.Revisar certificaciones: asegúrese de que los productos tengan sellos de aprobación de seguridad.Verificar el embalaje: los productos originales generalmente vienen en embalajes de calidad con información clara sobre el fabricante y las especificaciones del producto.Evitar sobrecargas: no deje el celular conectado a la corriente eléctrica más tiempo del necesario.Cargar en ambientes frescos: evite exponer el dispositivo a temperaturas altas mientras se carga.Desconectar adecuadamente: siempre tire del enchufe, no del cable, para evitar daños al conector.Errores comunes al cargar el celularRiesgos del uso de accesorios no compatiblesMuchos usuarios optan por accesorios más baratos o disponibles en el mercado, pero esto puede comprometer tanto la eficiencia de la carga como la seguridad del dispositivo. Accesorios no compatibles pueden alterar la amperaje y voltaje necesarios, llevando a problemas graves como la degradación de la batería o incluso incendios.Cuidado y mantenimiento de la bateríaPara mantener la salud de la batería de su celular, es crucial seguir algunas pautas básicas de mantenimiento:Evitar temperaturas extremas: tanto el calor como el frío pueden afectar negativamente la batería.Ciclos de carga parciales: es preferible realizar cargas cortas y frecuentes en lugar de dejar que la batería se descargue completamente.Qué se debe conectar primero, ¿el cargador o el celular?Orden correcto de conexión para una carga seguraUna duda común es sobre el orden adecuado en que se deben conectar el cargador y el celular para iniciar la carga. La recomendación de expertos es conectar primero el cargador a la fuente de energía y, posteriormente, conectar el celular al cargador. Esta secuencia ayuda a estabilizar la corriente eléctrica que llega al dispositivo, reduciendo el riesgo de picos de tensión que podrían dañar la batería o el hardware del teléfono.Pasos para una conexión segura:Inspeccione el cargador y el cable: asegúrese de que no haya daños visibles.Conecte el cargador a la toma de corriente: esto permite que cualquier variación de corriente se estabilice antes de llegar al teléfono.Conecte el celular al cargador: una vez asegurado que el cargador está correctamente instalado y funcionando.Bañarse en tres minutos es posible con música: siete canciones para ahorrar agua
Las autoridades de Perú aplican desde este lunes el bloqueo inmediato de los celulares robados, una medida que se sumará a la detección de equipos móviles con el código de identificación IMEI inválido o clonado, como parte de las acciones para combatir el comercio ilegal y el robo de estos equipos en todo el país."El ciudadano debe saber que, si compra un celular robado o de dudosa procedencia, este equipo será bloqueado y no podrá activarlo en ninguna empresa operadora", informó el director de Fiscalización e Instrucción del Organismo Supervisor de Inversión Privada en Telecomunicaciones (Osiptel), Luis Pacheco, en un comunicado.El organismo estatal agregó que los importadores de equipos móviles deberán registrar estos aparatos en la lista de celulares válidos para evitar que también sean bloqueados a partir del 22 de julio próximo.La medida se ha tomado como parte de la tercera fase del Registro Nacional de Equipos Terminales Móviles para la Seguridad (Renteseg), para lo cual se puso en marcha un sistema que, además de bloquear en línea todo equipo robado, detectará a diario todos los celulares cuyo IMEI haya sido alterado."Así combatimos el mercado negro de alteración de IMEI, pues ese celular sí o sí será bloqueado", remarcó Pacheco.Los celulares comprados en el extranjero por personas naturales podrán ser usados en Perú tras haber sido registrados en la lista de equipos válidos o "lista blanca" a través de la empresa operadora de servicio móvil que les prestará el servicio para evitar que sea bloqueado.Pacheco indicó que todos los equipos móviles con servicio activo que hasta el 21 de abril forman parte del registro de abonados de las empresas operadoras han pasado automáticamente a la lista de celulares válidos.El Osiptel recordó que el Renteseg, que fue creado por el Gobierno peruano en 2018, tiene el objetivo de "desincentivar la comercialización de celulares robados o de dudosa procedencia en el mercado peruano".Las autoridades peruanas comenzaron a bloquear en 2019 los celulares con el código de identificación IMEI adulterado o invalidado, como parte de las acciones para combatir el comercio ilegal y el robo de estos equipos en todo el país.A fines del año pasado, el Osiptel señaló que en Perú se roban más de 4.000 celulares al día, mientras que en octubre el gobierno aprobó un decreto que aumentó las penas por este delito hasta con 30 años de cárcel si se produce la muerte o daños irreversibles a los propietarios, así como el uso de explosivos o vehículos motorizados para cometerlo.Le puede interesar:
En Funza, Cundinamarca, se están detectando nuevas formas de robo perpetradas por delincuentes. Recientemente, un hombre se valió de un engaño particular: fingir ser mudo para llevar a cabo sus fechorías.Su modus operandi consistía en visitar comercios en el área, donde, bajo el pretexto de necesitar ayuda por su aparente discapacidad, lograba sustraer teléfonos celulares. En una ocasión, mientras se encontraba en una ferretería, aprovechó un descuido para apropiarse de un dispositivo móvil. Sin embargo, su plan se vio frustrado cuando la comunidad, alertada por sus acciones previas, lo descubrió en el acto.Una vez confrontado, según El Informativo Mosquera Funza, la multitud no tardó en descubrir su farsa. El hombre, lejos de ser mudo, utilizaba esta supuesta condición para obtener ventaja sobre las personas y perpetrar sus robos. La comunidad, indignada, procedió a detenerlo y entregarlo a las autoridades correspondientes para que respondiera por sus acciones ante la justicia.
El expresidente y candidato presidencial republicano, Donald Trump, llamó este viernes a votar en las elecciones presidenciales a cristianos y portadores de armas de fuego para ayudarle a volver a la Casa Blanca en un mitin en Florida."Los cristianos tienen que votar. No quiero regañarlos, pero los cristianos no votan tanto como deberían. No son grandes votantes (...) Las personas que poseen armas y rifles no son grandes votantes. Tienen que votar. Si no votan, no vamos a ganar las elecciones. Si votan, vamos a ganar de manera aplastante", dijo Trump en “The Believers’ Summit” (La cumbre de los creyentes), un evento centrado en la fe que se está celebrando en West Palm Beach (Florida).El mandatario reiteró en varias ocasiones el "enorme" poder que tienen los cristianos y pidió a ese grupo religioso que diesen una "oportunidad" al Partido Republicano."Tienen que salir, al menos en esta elección. Simplemente dennos la oportunidad y llévennos a esa hermosa Casa Blanca. Voten por sus congresistas y senadoras. Cambiaremos este país para mejor", dijo el magnate.No obstante, señaló que su segundo mandato sería tan exitoso que no tendrían que votar en las próximas elecciones. “Lo solucionaremos todo tan bien que no tendrán que volver a votar", recalcó.Desde el escenario, Trump volvió a describir a la vicepresidenta y candidata demócrata, Kamala Harris, como una extremista radical de izquierda y la calificó de demasiado liberal en materia de inmigración y aborto.Trump se describió como la figura opuesta, ya que dijo que sellaría la frontera en su primer día como presidente y que apoya las regulaciones del aborto.También agradeció a los jueces conservadores del Tribunal Supremo, entre ellos los tres que él nombró en su mandato de 2017-2021, por tumbar la sentencia Roe vs Wade que protegía el aborto a nivel nacional en 2022.Sin embargo, el exmandatario anotó que apoyaba las excepciones a las restricciones al aborto en casos de violación, incesto o cuando la vida de la madre está en peligro y, según The New York Times, fue abucheado por el público cuando matizó ese punto.
Independiente Medellín y Junior de Barranquilla protagonizarán este sábado, a partir de las 8:20 de la noche y en el estadio Atanasio Girardot, uno de los compromisos más atractivos de la tercera fecha de la Liga Betplay II-2024.Ambos equipos llegan a este compromiso con realidades similares, pues mientras el equipo de la Costa suma 3 puntos -producto de una victoria y una derrota-, el DIM acumula 2 unidades, producto de sus igualdades en las primeras dos jornadas del campeonato local.En ese sentido, se espera un juego que, además de atractivo, sea parejo, tal y como lo indican también los recientes enfrentamientos que, en sus últimas diez ediciones, deja un saldo de cinco victorias para Junior, tres para el Medellín y dos empates.Medellín, fuerte de local vs. JuniorSin embargo, reduciendo los enfrentamientos más recientes a los disputados únicamente en la capital de Antioquia, los números favorecen al DIM que suma tres triunfos, un empate y una derrota en sus últimos cinco 'cara a cara' en el Atanasio. Es decir, un rendimiento del 66 % para el equipo que hoy dirige Alfredo Arias.El de este sábado será, además, el partido número 11 en el que estos rivales se encuentren en una de las primeras tres fechas del todos vs. todos. El saldo en los 10 juegos que han tenido en esas jornada iniciales es de seis victorias para Junior, un empate y solo un triunfo para el DIM que, curiosamente, se dio en el Atanasio Girardot, el 23 de julio del año pasado.DIM vs. Junior: historial en torneos cortos Finalmente, el historial general de enfrentamientos entre ambos equipos -bajo el formato de torneos cortos- indica que son 24 triunfos del Medellín -que no podrá contar por lesión con Graciano-, 12 empates y 28 triunfos para el Junior, que tiene entre sus convocados para este juego al recién llegado Yairo Moreno -exjugador del DIM- y recuperó a Rafael Pérez.
Estos fueron los temas tratados y debatidos, este viernes en La Nube:La inauguración de los Juegos Olímpicos fue un despliegue de tecnología, arte y diseño. Pues la tecnología utilizada este viernes en París sorprendió al mundo, las luces doradas en la Torre Eiffel, el caballo metálico que iba navegando por el río Sena hacia la Torre fue uno de los mejores momentos para los espectadores del París 2024.Dusco Jeréz, CEO de 'Hapi', la plataforma para quienes quieren invertir en Colombia y Latinoamérica, contó cómo usar la App y de qué manera esta ayuda a las inversiones en la bolsa.En efemérides: El 25 de julio de 2010 WikiLeaks publicó documentos secretos sobre la Guerra en Afganistán, siendo una de las más grandes filtraciones en la historia militar de Estados Unidos.Escuche el programa completo:
Luego de la inauguración realizada este viernes a lo largo del Rio Senna en París, este sábado, con la participación de cuatro deportistas colombianos en igual número de disciplinas, continuará la programación de los Juegos Olímpicos París 2024.Debuta el judo colombiano en París 2024La judoca Erika Lasso será la primera que tendrá acción este sábado en las justas en la capital francesa. Su participación comenzará, con la fase preliminar, a partir de las 3:00 de la mañana hora de Colombia y 10 de la mañana hora de Francia. De avanzar, la deportista, que participará en la modalidad de 48 kilogramos femenino, pasaría a participar del bloque final, que se desarrollará desde las 9 de la mañana de Colombia, es decir, las 4 de la tarde de París.Colombia, presente en el skate olímpico en París 2024Luego, desde las 5:00 de la mañana, el turno será para el skater colombiano Jhancarlos González, quien disputará la fase eliminatoria. De clasificarse a la final, esta se disputará desde las 10 de la mañana de Colombia.En paralelo, también desde las 5:00 de la mañana de Colombia -12 del mediodía en París-, debutará en el tenis femenino la cucuteña María Camila Osorio. Su rival en esa primera fase será Jeļena Ostapenko, tenista de Letonia.La competencia para los colombianos este sábado en París 2024 cerrará con la gimnasia artística, disciplina en la que se presentará, desde las 8:30 de la mañana de Colombia, Ángel Barajas, quien participará de las justas con apenas 17 años y quien logró el cupo durante su participación en la Copa del Mundo de Gimnasia Artística de Doha.
Se estima que cerca de 200 millones de personas a nivel global padecen de osteoporosis, una enfermedad que provoca una fractura por fragilidad cada tres segundos. La osteoporosis se caracteriza por la pérdida de masa y calidad ósea, aumentando la fragilidad y el riesgo de sufrir fracturas. Esta condición, usualmente silenciosa y sin signos o síntomas evidentes, se manifiesta cuando eventos simples como una caída al caminar, un golpe al viajar en auto o un acceso de tos pueden producir una fractura por fragilidad.Según la Dra. Geraldine Altamar, médica internista-geriatra y presidenta de la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral (ACOMM), el cuidado de los huesos debe comenzar desde temprana edad. Por lo tanto, es crucial identificar a las personas en riesgo de sufrir osteoporosis para prevenir la primera fractura y, en caso de ocurrir, evitar las subsiguientes.Las mujeres en menopausia, personas mayores de 50 años con factores de riesgo como fracturas previas, antecedentes familiares de fractura de cadera, pérdida significativa de altura, enfermedades que disminuyen la masa ósea como artritis reumatoidea, diabetes mellitus, menopausia prematura o el uso de corticoesteroides, pertenecen al grupo en riesgo. Cuando una persona tiene osteoporosis, debe considerar un tratamiento y cuidado para toda la vida debido a que es una condición crónica que puede afectar significativamente la calidad de vida del paciente y su núcleo familiar.Consejos para la osteoporosisEs importante consultar al médico para obtener un diagnóstico y seguir un control estricto por parte de un profesional de la salud. Además, se deben consumir dosis adecuadas de calcio y vitamina D, mantener una dieta balanceada, evitar el consumo de alcohol y tabaco, aumentar la actividad física y exponerse de manera segura al sol. Siguiendo estas recomendaciones, se puede manejar eficazmente la osteoporosis y reducir el riesgo de fracturas futuras.