Tener diálogos con la familia evita caer en angustias: Linero sobre la cuarentena
Limitar el tiempo a las pantallas, es una de las recomendaciones de Linero.
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
En la reflexión de este jueves, Alberto Linero recomendó organizar el tiempo para que las personas no se aburran en la cuarentena.
Entre las medidas está dedicarle unas horas al trabajo, otras al ocio, al descanso y al ejercicio físico.
Lea también: Es momento que colombianos que han hecho riqueza hagan sus aportes: Linero
“Hay que limitar el tiempo que pasamos conectados a la tecnología y formas de estar separados de la tecnología”, dijo.
Escuche la editorial completa de Linero en Mañanas BLU aquí:
Publicidad
Únase a nuestro canal de Whatsapp y manténgase al tanto de los hechos más relevantes.
✔️ Síganos en Google Noticias con toda la información de Colombia y el mundo.