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Evite el cansancio mental en 8 simples pasos

El cansancio mental suele asociarse al trabajo y puede producirse por varias razones, entre ellas, el estrés, los nervios y la ansiedad.

49627_BLU Radio. Mujer / Foto: referencia AFP.
BLU Radio. Mujer / Foto: referencia AFP.

Estos son algunas recomendaciones para prevenir el agotamiento mental:

 

 

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