¿Los colombianos tienen hábitos saludables?: Mañanas Blu, con Camila Zuluaga, programa completo

El viernes, 26 de mayo, Mario Candela, CEO de Imantt, habló sobre el restablecimiento gradual del servicio de gas natural para hogares y comercio en el Eje Cafetero y el suroccidente del país: “Nuestra tecnología está diseñada para durar 20 años a la intemperie y 50 años enterrada”.

Erica Caicedo, directora de Planeación Departamental de Vaupés, quien estuvo hablando sobre las cifras de los índices de sostenibilidad ambiental, negocios verdes y en fuentes móviles: “Es un departamento que tiene el 99.9 % de reserva forestal, el 88.8 % son resguardos indígenas y un 10 % tenemos parques nacionales naturales. Tenemos áreas de protección del medio ambiente que nos caracterizan”.

La pregunta en el tema central fue: ¿Tienen los colombianos hábitos saludables? Para resolver esa duda estuvieron como invitados, el cardiólogo Luis Moya y Martín Orozco, gerente general de Invamer: “En la dieta colombiana se consumen más o menos 12.5 gramos de sal. Lo aconsejable por la Organización Mundial de la Salud es comer por debajo de 5 gramos”, detalló el doctor Luis Moya.

“Si uno mira el tema de ejercicio y sueño, los jóvenes entre 18 y 24 años y los mayores de 55 años, son más saludables”, puntualizó Martín Orozco.

“El mejor consejo con la ansiedad es el ejercicio. El segundo es aprender a comer, hay cosas que te estimulan (...) y el dormir, hay que dormir más de 7 horas”, recomendó el cardiólogo Moya.

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