Hay textos que prefiero evitar. Ayer, lo confirmé nuevamente al encontrarme con las publicaciones de los mensajes de un pedófilo y proxeneta que ofrecía a las víctimas. Las expresiones son aberrantes, llegando al extremo de deshumanizar a una niña, ya no pueden confiar en nadie. Me estoy refiriendo a los textos descubiertos en el celular de Stefan Andrés Correa, quien ingresó unas 45 veces a nuestro país para explotar sexualmente a niñas de entre 11 y 12 años. Afortunadamente, fue capturado en el aeropuerto de Miami y acusado de "tráfico sexual de un menor e intento de viaje para mantener una conducta sexual ilícita", justo cuando se disponía a volver a viajar a Colombia.Más allá de sentir repugnancia por este tipo de acciones y de comprender que estamos frente a unos miserables que merecen todo el peso de la justicia, me pregunto: ¿Qué podemos hacer para proteger a nuestros hijos de estos depredadores? La respuesta no es sencilla, pero es urgente.Como nación deberíamos avergonzarnos de la situación que enfrentan los niños de La GuajiraEn primer lugar, debemos educar a nuestros hijos sobre los riesgos que enfrentan en el mundo. Conversaciones abiertas y honestas sobre temas delicados como la seguridad personal y el respeto por sus cuerpos son fundamentales. Debemos fomentar un ambiente de confianza donde se sientan seguros de hablar sobre cualquier preocupación.La supervisión activa es esencial. Desde saber con quién están interactuando en línea hasta conocer los lugares que frecuentan, debemos estar al tanto de las actividades de nuestros hijos y brindarles el apoyo necesario para mantenerlos a salvo.No podemos confiar ciegamente en nadie. Los abusos ocurren en los lugares más inesperados: en el hogar, en la escuela e incluso en entornos religiosos. Es responsabilidad de toda la sociedad enfrentar esta realidad con valentía y determinación.Reflexión de Alberto Linero sobre la FilBo: Leer hace crecer y nutrir el almaNo basta con indignarnos por estas aberrantes situaciones, sino que tenemos que actuar como sociedad. Cada sector debe comprometerse con el rol que se le exige para que estos casos no vuelvan a suceder. Es crucial cuestionar seriamente y rechazar ese estilo de vida superficial que se define por el tener y el ostentar. Tengamos claro que una sociedad que no protege a sus menores es una sociedad enferma que merece lo peor.
"El bienestar debería ser una de las metas importantes de la educación", afirmó Rafael Bisquerra en una cita que invita a la reflexión sobre el propósito fundamental de la enseñanza. ¿De qué sirve la adquisición de conocimientos y el desarrollo de competencias cognitivas si no contribuyen al bienestar y la realización personal de los individuos?Es esencial reconocer la estrecha relación entre educación y felicidad. Esta última no debería limitarse a ser simplemente un resultado final del proceso educativo, sino que debe integrarse como una vivencia constante a lo largo de todo dicho proceso. La educación no solo debe apuntar hacia la felicidad, sino también emanar desde ella.Este enfoque demanda un compromiso significativo por parte de todos los actores involucrados en la educación, tanto profesores como padres. Deben encontrar satisfacción y propósito en su labor educativa, y el entorno físico en el que se desarrolla esta labor debe propiciar un estado de ánimo positivo. La infraestructura y los recursos juegan un papel fundamental como catalizadores para una educación orientada hacia la felicidad.Lamentablemente, en muchas ocasiones, especialmente en regiones apartadas y en la educación pública, las condiciones necesarias para que el proceso educativo sea una fuente de felicidad no están presentes. Sin estas condiciones adecuadas, el objetivo de la felicidad en la educación se convierte en una mera ilusión.Recientemente, Great Place To Study, una organización global reconocida por su labor en la evaluación de instituciones educativas, destacó a 38 colegios a nivel regional por su excepcional compromiso con el bienestar de la comunidad educativa. Aunque es motivo de satisfacción que 34 colegios colombianos hayan sido reconocidos en este listado, resulta preocupante la ausencia de colegios públicos en él. Esto señala una clara tarea pendiente en términos de equidad y calidad educativa.La calidad de la educación no solo se mide por el nivel de conocimientos adquiridos, sino también por el impacto positivo que tiene en la vida de quienes la reciben. Por lo tanto, es imprescindible que se trabaje activamente para integrar el bienestar y la felicidad como componentes centrales de la experiencia educativa, garantizando así un desarrollo integral de los individuos y una sociedad más equitativa y próspera.
Una de las características de vivir con conciencia es la autocrítica o reflexión, que podemos entender como esa "competencia de inteligencia intrapersonal que muestra la capacidad para reflexionar sobre nuestros propios actos y comportamientos, y juzgarlos para hacer correcciones o eliminar los fallos detectados" (Noelia Bermúdez). Es ser capaz de convertirnos en objeto de nuestro propio análisis, revisando con tranquilidad, profundidad y objetividad lo que hacemos y su impacto en nuestro entorno.Sin embargo, existen dos actitudes que obstruyen esta posibilidad de autoanálisis: la soberbia, que nos lleva a creer que todo lo que hacemos está bien y nos ciega ante los datos y las tendencias que muestran cómo estamos desempeñándonos; y el pesimismo, que nos lleva a creer que todo lo que hacemos está mal, impidiéndonos reconocer nuestros logros, éxitos y aciertos.Para que la autocrítica cumpla su rol en el proceso de crecimiento personal, se requiere desarrollar ciertas habilidades:Capacidad de análisis: saber describir la realidad con objetividad y comprender las relaciones de causalidad y efecto presentes en los acontecimientos que revisamos.Optimismo: no se trata de irrealismo, sino de creer en lo que somos y hacemos. Ser optimista implica ser capaz de descubrir lo bueno que está sucediendo en nuestra vida sin miedo ni vergüenza.Apertura al diálogo: reconocer que no somos dueños de la verdad y estar dispuestos a escuchar los análisis y las interpretaciones que otros hacen. Es importante atender las manifestaciones de los demás, escuchando a todos, no solo a aquellos que piensan igual que nosotros y por lo tanto dicen lo que queremos escuchar.Reflexión-acción: no basta con reflexionar, también es necesario plantearnos tareas y actuar. No podemos quedarnos únicamente en análisis teóricos.Siempre debemos reservar un momento para reflexionar sobre nuestra forma de vida, siendo críticos con nosotros mismos y reconociendo que la única manera de ser efectivos es reconocer nuestros errores y trabajar en ellos.
El miércoles se inició la Feria Internacional del Libro de Bogotá (Filbo), una magnífica oportunidad para encontrarnos con nuestro mundo y el universo de la fantasía expresado en los libros. Escritores, editores, periodistas, lectores y todos los que se dejan fascinar por la magia de los textos quenos nutre, encontramos inmersos en una liturgia de creación, constatación, expresión y negociación de sentido constante.No solo se trata de ir a comprar libros, sino también de escuchar a grandes autores como Amalia Andrade, Mario Mendoza, Karine Bernal Lobo, Piedad Bonnett, Juan Álvarez, Vanessa Rosales y Andrea Cote, entre los autores nacionales, y los internacionales Eduardo Sacheri, Lina Meruane, Pablo d’Ors, Mónica Ojeda, Andrés Oppenheimer, Fernanda Trías, Irene Vallejo, Rosa Montero, Santiago Posteguillo y Satoshi Kitamura. Es también una ocasión para tratar de leer la naturaleza, que es el lema de esta edición, en el que posaremos la mirada en el Amazonas y sus múltiples y frondosos ecosistemas que lo convierten en epicentro natural del planeta.Definitivamente estaré feliz de participar en la feria como lector y escritor, ya que creo que la lectura es siempre la oportunidad de encontrar en los relatos el mundo del que venimos, en el que estamos y el que queremos construir. Es ocasión para volver sobre las propias heridas en la piel de personajes extraños y lejanos, y a la vez la oportunidad de descubrir las rupturas que nos conflictúan proyectadas en las historias que hemos vivido o que simplemente queremos conocer. Otras veces solo leo por el placer de leer, sin ninguna expectativa distinta a regodearme en las frases que se entrelazan llenas de sentido.Me gustan todos los libros. Creo que debemos leerlos todos. Respeto a los que esgrimen argumentos para discriminar algunas apuestas de escrituras porque creo que la verdadera razón para no leer algún tipo de libro es simplemente el gusto. Desde ya estoy preparado para leer: "Recupera tu mente, reconquista tu vida" de Marian Rojas Estapé, "Del raye a la rutina" de Gonzalo Valderrama, y "Los vagabundos de Dios", la nueva novela de Mario Mendoza. La verdad espero que tú también estés preparando tus propias lecturas en esta gran feria.
Cada vez se toma más conciencia de la necesidad de atender y cuidar la salud mental. Entiendo la salud mental como ese estado de bienestar mental que permite sostener una buena relación con uno mismo y con los demás, sabiendo asumir los momentos de estrés y tristeza, así como desarrollar todas las habilidades necesarias para la construcción del proyecto de vida, poder aprender y trabajar adecuadamente, y contribuir a la mejora de la comunidad, y tener una vida saludable.Esta atención a la salud mental permite que constantemente se realicen estudios de todo tipo para medir qué tan sano mentalmente se está frente a todos los desafíos que la situación actual presenta. Recientemente, me llamó la atención los resultados del estudio "El estado mental del mundo", realizado por Sapien Labs para el proyecto La Mente Mundial. A través de aproximadamente 500 mil encuestas en 71 países, se trató de medir el coeficiente de salud mental (MHQ). Tres hallazgos fundamentales: 1: El bienestar mental permaneció al nivel bajo de post-pandemia, nuevamente sin señal de volver hacia los niveles pre-pandémicos. 2: Las generaciones más jóvenes, especialmente aquellas de menos de 35 años, sufrieron los deterioros más agudos en bienestar mental durante la pandemia de Covid-19, mientras que los mayores de 65 años permanecieron igual. 3: Como en años anteriores, varios países de África y América Latina encabezaron las clasificaciones, mientras que los países más ricos de la angloesfera principal como el Reino Unido y Australia, se encuentran abajo. Este último punto llama la atención y aunque suene paradójico, tiene mucho sentido, ya que la salud mental encuentra en el propósito de vida y en la capacidad de adaptación y resiliencia indicadores valiosos y determinantes.No se trata de idealizar la pobreza, la violencia o las situaciones difíciles que se viven en países como el nuestro, sino de generar espacios para que las personas puedan formarse en las habilidades socioemocionales necesarias, entrenar esas actitudes que permiten respuestas adecuadas ante las presiones de la vida y descubrir que siempre se está preparado para transitar por esos espacios complicados y difíciles de la existencia humana.La idea es ser capaces de asumir cada situación con la certeza de que siempre saldremos mejor de esas experiencias, así sean de derrota o no tengan sentido. Cuando logramos entenderlo, estaremos más sanos mentalmente.
Una condición para vivir en felicidad es aprender a ser compasivos, es decir, vivir desde la bondad, la comprensión y el amor. Ahora bien, para poder ser compasivos, las personas tienen que ser autocompasivas. Esto significa que nadie que se trate mal a sí mismo podrá tratar bien a los demás. ¿Qué significa ser autocompasivo? Te propongo al menos cuatro actitudes a tener presentes para tener en tus pensamientos:Evitar la autocrítica excesiva y constante. Es bueno analizar y descubrir los errores cometidos con sus respectivas razones para poder corregirlos y seguir adelante. Pero es muy dañino destruirse con juicios absolutos y descalificaciones lapidarias. Usar un lenguaje que destruya la autoestima no resuelve ningún problema, pero sí asegura seguir cometiendo muchos más.Mejora tu diálogo interior. Es decir, cuida la calidad de tus pensamientos. No pueden ser constantemente negativos, apocalípticos y pesimistas. No puedes alimentarte con los peores escenarios mentales, ya que eso te llevará a fallar y equivocarte continuamente en las respuestas que des a los estímulos que recibes.Perdónate por los errores cometidos. Nadie es perfecto. Seguramente te has equivocado y has fallado por distracción, desconocimiento, falta de disciplina, etc. Eso no significa que seas inútil y bruto. Significa que eres humano y que tienes que aprender de esos errores para no volver a cometerlos, pero también tienes que perdonarte. Sanar la herida que te has hecho y conectar con tu mejor dimensión.Celebra tus logros. A veces exageras en las equivocaciones y minimizas los triunfos que tienes. Cuando ganes, alcances logros o obtengas lo soñado, celebra, ríe y goza. Esto te reconciliará contigo mismo y te ayudará a estar preparado para reconocer las victorias de los demás.Cuando leo y escucho a tantas personas estilar hiel contra los demás, destruir con sus apreciaciones a los otros y hacer juicios categóricos de la conciencia de los demás, termino creyendo que son personas que tienen una muy mala relación consigo mismas y que proyectan lo que sienten dentro en sus opiniones. Quien es compasivo consigo mismo, lo será también con los demás.
Escucho a un padre tranquilizando a su hijo mientras le cuenta sobre un trastorno de salud que tiene. Le dice: "Tranquilo, no es grave. No dejes que tus miedos agranden la situación". Entiendo que este es un criterio válido para afrontar cualquier situación adversa o difícil: mantener una actitud sana que evite magnificar lo que está sucediendo. Este enfoque se aplica en todas las dimensiones de la vida, y siempre tener fortaleza.¿Cómo lograrlo? Inmediatamente pienso en la filosofía estoica y sus propuestas. Comparto dos de ellas en las que trato de entrenarme:Solo puedes controlar lo que sucede dentro de ti, no los eventos externos. Por lo tanto, lo más importante es aceptar la vida tal como es y aprender a enfrentarla con fortaleza y serenidad. Para lograrlo, es fundamental no dejarse arrastrar por los impulsos emocionales, que siempre nos alertan y tienden a exagerar, preparándonos para la supervivencia. Marco Aurelio lo expresaba de esta manera: "No andes perdido. Ante los impulsos, sé justo; y ante cualquier imaginación, mantén tu capacidad de comprender". Es decir, deja que la razón te ayude a regular tus impulsos emocionales. No permitas que la irracionalidad, impulsada por el miedo, te haga perder el control de tu propia vida.Comprender la realidad tal como es, sin exagerar ni dejar que tu interpretación distorsione todo. Marco Aurelio lo expresaba así: "Sin opinión, no hay posibilidad de sufrir daño; sin posibilidad de sufrir daño, no hay daño". No permitas que tus patrones mentales exageren lo que está sucediendo; trata de quedarte con la realidad y no con la interpretación que puedes hacer de ella. Primero comprende la realidad tal como es, luego, si es necesario, interprétala y entiéndela. No olvides que cuando interpretas automáticamente, sin ser consciente de ello, fluyen tus miedos aprendidos en el pasado, que pueden no ser relevantes en tu presente.Creo que estos dos principios pueden ayudarte a mantener la serenidad frente a aquello que tanto te preocupa. La respuesta idónea ante cualquier mal es aquella que nace de la serenidad.
Creo que uno de los valores fundamentales en la vida de las personas que quieres alcanzar y se quieren mantener en el éxito, es la perseverancia. Esta hay que entenderla como ese esfuerzo continuo y necesario para lograr aquellos objetivos propuestos en el proyecto de vida de cada quien.En una sociedad influenciada por la rapidez de la tecnología no es para nada extraño que los humanos hayamos generado la actitud de querer obtener rápidamente los objetivos y de abandonar los procesos que exigen sostener en el tiempo una actitud comprometida y disciplinada.Es por todo esto que me ha impactado la historia de la extradición desde Brasil de Jaime Saade, quien desde 1996 fue condenado por haber abusado sexualmente y luego asesinado a Nancy Mestre, quien tenía 18 años en ese momento. Y hablo de perseverancia, porque esto se logró gracias a la persistencia del padre de la víctima, Martín Mestre, quien durante muchos años estuvo tras la pista del asesino.Creo que saber sostener en el tiempo un esfuerzo, es fundamental para poder vivir plenamente. Esto implica por lo menos tres actitudes:1. Motivación, es decir, que haya un motivo claro y concreto que jalone e impulse el proceso. Hay que saber qué es lo que queremos para poder enfocar nuestros esfuerzos, para encontrar todos los días situaciones que nos lleven a ir hacia adelante.2. Disciplina para no desfallecer ante las adversidades y fracasos. Y aquí se requiere un compromiso con uno mismo, tener la claridad de que la primera persona a la que le hace bien la perseverancia, es a quien la tiene.3. Ser metódico para buscar con detalle y lógica las mejores rutinas y dinámicas en función del proyecto que se tiene. Hay que seguir pasos, y sobre todo tenerlos claros para poder caminar con insistencia. Cuando sabes a dónde vas, caminas con más seguridad.Ser perseverante es una tarea para todo aquel que está en la búsqueda de alcanzar sus objetivos para ser plenamente feliz.
La experiencia del racionamiento de agua en Bogotá es ocasión para pensar en el cambio de algunos hábitos de la vida cotidiana. Recordemos que un hábito es una conducta que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Es fruto de la repetición y del beneficio que nos generan. Forman parte de nuestras acciones inconscientes y se expresan en las rutinas que a diario realizamos. Para poder lograr el objetivo de ahorrar agua necesitamos revisar algunos hábitos cotidianos y cambiarlos. Por ejemplo, la manera cómo nos lavamos los dientes y la forma de bañarnos. Un hábito se cambia teniendo presente estas cinco acciones:1. Tener claro cuál es tu objetivo. Hay que hacer conciencia de que es lo que quiere lograr.2. Vivir en el presente. Hacer conciencia plena de cada momento. Evitar dejarse arrastrar por la rutina y darse cuenta qué y cómo se va a actuar.3. Atender a la motivación que tenemos de cumplir nuestra meta. Hay que ser consciente del escenario negativo que vamos a generar si no cambiamos el hábito. Ser conscientes que un buen cambio generará beneficios o que, de lo contrario, experimentaremos sanciones.4. Planificar cuándo y cómo vamos a llevar a cabo el nuevo hábito. Teniendo conciencia de cada acción.5. Establecer los medios o recursos que nos van a permitir conseguirlo.La teoría dice que en 21 días podemos generar un hábito, luego no podemos desesperarnos sino ser disciplinados para lograr el objetivo que buscamos. Constantemente tenemos que evaluar cómo estamos actuando, buscando establecer qué beneficios nos han generado esos cambios realizados. En la medida que seamos más conscientes de nosotros mismos, más oportunidad tendremos de lograr el propósito de vida que tenemos. No hay cambios profundos en nuestro proyecto de vida sino hacemos cambios concretos en los hábitos. Es el momento de ser más dueños de lo que hacemos a diario.
La felicidad depende de la calidad de las relaciones interpersonales que se tienen. No se puede pretender ser feliz si la vida está cargada de odio, de ansias de venganza, de desconfianza y de envidia por los demás. Lo cual significa que en todas las dimensiones de la vida hay que cuidar los vínculos que establecemos. Cuidarlos significa, por lo menos, tres actitudes concretas:Respeto, es decir, reconocer las diferencias y entender que ellas no nos hacen superiores o inferiores a nadie; es reconocer a los otros tan valiosos como lo somos nosotros, así tengan opciones de vida distintas. Cuando pretendo obligar al otro a que piense como yo, lo único que consigo es agriar la relación y generar conflictos innecesarios.Expresar lo que valoramos de esas personas. A veces creemos que no hay necesidad de hacer explícito el afecto, el reconocimiento de los otros, lo cual es un error, ya que los vínculos se alimentan de esas manifestaciones de afecto, de valor, de solidaridad. Se requiere hacerle sentir al otro que sabemos de su importancia en nuestra vida y de lo que aporta a nuestro proyecto de vida. Hay que evitar que la soberbia nos haga creer que podemos solos y que los otros pueden no estar.Ser honestos y decir "mirando a los ojos" lo que creemos está mal y no está funcionando. Sin insultos, sin generalizaciones, sin creer que hacer al otro culpable nos hace más efectivos en la búsqueda de nuestros objetivos. No hay que ser lambones ni destructores con aquellos con los que estamos vinculados afectiva, laboral o fraternalmente. Tampoco dejarse llevar por el impulso de ira y desbaratar las redes que hemos establecido con los demás.Esto se tiene que aplicar en todas las dimensiones de la vida: la de pareja, la familiar, la laboral. Sin buenos vínculos, por muy genio que seas, no vas a ser feliz ni vas a lograr tus objetivos personales así sean muy trascendentales. Cuidar los vínculos es ser humilde en reconocer que solo no podemos.
Por medio de su cuenta de X, el presidente Gustavo Petro respondió un trino de María Fernanda Cabal donde aseguró que él no es rico como ella.
En redes sociales, la búsqueda de la fama, en muchas ocasiones, lleva a los influencers a realizar actos arriesgados en busca de seguidores y "me gusta". Esta vez, una reconocida influencer brasileña, conocida como 'Mc Thammy', estuvo al borde de perder sus pies en un desafiante reto viral.Junto con otros dos creadores de contenido, Thammy se sometió a un desafío que consistía en mantener los pies sumergidos en canecas llenas de hielo con sal durante 15 minutos. El objetivo era resistir el frío extremo, pero desconocían los riesgos que esto implicaba para su salud.Lea también: Murió la influencer Kyle Marisa Roth, estrella de TikTok, a los 36 añosDurante el reto, Thammy experimentó una pérdida de sensibilidad en sus piernas debido al frío intenso. Aunque logró completar el desafío, al sacar los pies del hielo, experimentó un dolor insoportable y descubrió que tres de sus dedos estaban oscuros, indicando una falta de circulación sanguínea.“Cuando saqué el pie del hielo, sentí un dolor que nunca antes había sentido. Definitivamente fue el dolor más grande que he sentido en mi vida. Mi pie tenía tres dedos oscuros, como si no hubiera circulación sanguínea y parecía como si estuviera congelado, no se movía, ni siquiera podía salir del cubo”, contó la joven. La influencer fue trasladada de inmediato al hospital, donde los médicos advirtieron que si hubiera dejado sus pies sumergidos por más tiempo, podría haber perdido los dedos o incluso los pies. Esta experiencia la llevó a reflexionar sobre los peligros de poner en riesgo la salud por la búsqueda de la popularidad en las redes sociales.En varias ocasiones se han visto casos similares donde influencers están dispuestos a someterse a desafíos extremos con tal de aumentar sus seguidores, incluso participando en peligrosos reality shows organizados por otros creadores de contenido.Thammy señaló, después del incidente, que ningún valor monetario justifica poner en peligro la propia integridad física. Mensaje que compartió con sus seguidores.
La gobernadora del Valle del Cauca, Dilian Francisca Toro, aseguró que “ya se están tomando medidas” ante la amenaza de que las disidencias de las Farc estén planificando un secuestro de los diputados miembros de la Asamblea Departamental, lo que devolvería al país a uno de los episodios más terribles del conflicto armado, exactamente en el 2002, cuando 12 funcionarios fueron llevados por parte de guerrilleros.“Hay una información de inteligencia militar, información interna, que se dio precisamente porque, al parecer, estaban queriendo realizar este tipo de acciones contra los diputados. Ya se están tomando todas las medidas pertinentes para la seguridad de ellos”, detalló la gobernadora en diálogo con Mañanas Blu.Según dijo, este mismo viernes se realizará un consejo de seguridad “muy cerrado” para consolidar aún más las medidas y “no tener ningún problema”. En ese sentido mencionó que fue importante que esta amenaza se conociera anticipadamente, pues así se puede ejecutar un plan de respuesta. Añadió que en la Asamblea se realizó un cuadrante así como a cada uno de los diputados para garantizar su seguridad ante eventualidades.Sobre estas operaciones y de recuperar el control en zonas como Jamundí, en la parte rural, la gobernadora Toro señaló que hasta ahora “ha tenido una buena coordinación” con el ministro de Defensa, el Ejército y la Policía, pero que las decisiones trascendentales deben ser tomadas por el Gobierno nacional.Asimismo, aseveró que la influencia de estos grupos armados ilegales se ha extendido hasta municipios como Buenaventura y Jamundí, lo que ha generado una situación preocupante en el Valle del Cauca, ya que prácticamente todo el departamento se encuentra bajo estas estructuras.Sin embargo, destacó que el Ejército está tomando acciones para recuperar el control territorial en esas zonas afectadas. Por eso, indicó que no puede haber sitios vedados para la fuerza pública y que es fundamental recuperar el control territorial de las manos de la delincuencia.La gobernadora reveló que se han realizado capturas importantes, pero que es necesario que el Gobierno tome medidas más contundentes para evitar problemas continuos allí.Vea la entrevista completa en Mañanas Blu:
Esta semana, el Ejército Nacional ejecutó una de las más grandes operaciones militares de los últimos años en departamento del Cauca, específicamente en el corregimiento de El Plateado, municipio de Argelia. Allí murieron 15 disidentes de las FARC y otros 12 quedaron heridos. Este enfrentamiento forma parte de la ofensiva contra el Estado Mayor Central (EMC), una de las principales disdincias de este grupo armado ilegal, al mando de ‘Iván Mordisco’.Así fue el operativo en El Plateado:Según el comunicado oficial del Ejército, esta acción militar se planificó gracias a arduas labores de inteligencia que permitieron localizar el campamento usado por el Frente Carlos Patiño. Esta operación involucró ataques aéreos y el uso de material de guerra, fundamentales para neutralizar la amenaza que representaban estos grupos para la seguridad de la región y sus habitantes.El general Federico Mejía, comandante del Comando Específico del Cauca, detalló en Mañanas Blu los pormenores de la operación, una de las más grandes realizadas en el Gobierno del presidente Gustavo Petro, quien dijo ayer que si las disidencias quieren guerra tendrán guerra.Explotan dos artefactos en el centro de San José del Guaviare "Estas operaciones son esenciales para doblegar a estas estructuras que persisten en su negativa a la paz y que continúan infligiendo terror y violencia", explicó el General Mejía.El general Mejía destacó los desafíos enfrentados por las tropas, incluyendo el difícil acceso al área debido a la presencia de minas y la complejidad del terreno."Hemos logrado desactivar 840 minas, y esto nos ha permitido avanzar, aunque con precaución, para asegurar estas zonas críticas", comentó.Además, se refirió al uso estratégico de la artillería liviana, que permitió un ataque efectivo y directo a los campamentos enemigos sin necesidad de escalar a un uso más intensivo del arsenal militar.“Con el avión fantasma y las capacidades que tiene nuestra Fuerza Aérea Colombia nos han permitido generar esos estudios de terreno, poder hacer el seguimiento permanente y a través del empleo de drones. Eso nos ha permitido hacerle seguimiento mucho más detallado a estas estructuras. El Ejército ha venido preparando una gran cantidad de escenarios en donde la artillería juega un papel fundamental y es así como se emplea en estos casos con una artillería de precisión”, explicó el oficial.La poderosa aeronave que usó el Ejército para dar golpe a las disidencias en CaucaEl Plateado es el Wall Street de las economías elegales: El general Mejía detalló que quienes murieron en el ataque no son menores de edad, pues, generalmente los llevan a otros lugares de la zona, y dejan en El Plateado criminales mucho más entrenados por que consideran este corregimiento como un trofeo de guerra.“El Plateado se convierte como en el trofeo de guerra. Yo le había dicho la vez pasada el prácticamente plateado se convierte en el Wall Street de las economías ilegales. Es allí desde donde antes que iniciara la Operación Trueno, desde donde llegaban los narcotraficantes, los campos de países como España, Estados Unidos México a generar todo tipo de transacciones comerciales ilícitas. Y ese es el centro de todo, de todo el acopio de estas economías ilegales que son distribuidas con salir al mar. Por eso es el lugar tan apetecido y pues por eso es que estamos ahí y por eso es que les duele tanto y por eso les produce tanto escozor y preocupación el hecho de que estemos metidos en ese sector”, puntualizó el general.
Durante las primeras 15 semanas del año, Santander ha experimentado un alarmante incremento en los casos confirmados de enfermedad diarreica aguda (EDA), según reportes del Instituto Nacional de Salud. Los datos revelan que un total de 27.533 pacientes han sido diagnosticados con EDA en la región, lo que representa un aumento del 25 % en comparación con el mismo período del año anterior, cuando se registraron 22.100 casos.La preocupación aumenta debido a la situación de los menores de cinco años en Santander, con tres muertes confirmadas por EDA y otros dos fallecimientos en proceso de estudio.“A la semana de vigilancia epidemiológica número 15 en Santander, lamentablemente se registraron seis (6) fallecimientos relacionados con enfermedad diarreica aguda, de los cuales tres (3) han sido confirmados y uno descartado como no asociado a dicha enfermedad. Dos casos están aún pendientes de confirmación”, según informó el secretario de Salud de Santander, Edwin Prada Ramírez.La Secretaría de Salud de Santander reveló que está en alerta máxima por el alto número de casos y los tres fallecimientos. Además reveló las posibles causas."Este preocupante aumento tiene múltiples causas. Por un lado, la calidad del agua potable en algunas zonas no es adecuada para el consumo humano, lo que expone a los niños a riesgos innecesarios. Además, muchos padres desconocen los signos y síntomas de alerta de la enfermedad diarreica, lo que retrasa la atención médica oportuna y la hidratación adecuada. También influyen los tratamientos caseros no adecuados y los contextos sociales y culturales que pueden descuidar la salud infantil hasta que surgen complicaciones graves”, señaló Edwin Prada Ramírez, secretario de Salud de Santander.El funcionario hizo un llamado urgente a todas las secretarías de salud para que coordinen esfuerzos a través de programas de salud pública y brinden capacitación exhaustiva que ayude a prevenir dichas muertes y casos; esto en conjunto con comunidad, aseguradores, EPS y entes territoriales.Los síntomas de la diarrea pueden variar desde leves hasta graves y pueden incluir:• Incremento en la frecuencia de evacuaciones intestinales: esto puede ser acompañado por heces sueltas o líquidas.• Dolor abdominal: calambres abdominales pueden estar presentes.• Fiebre: en algunos casos, la diarrea puede estar asociada con fiebre.• Náuseas y vómitos: Pueden acompañar a la diarrea, especialmente si es causada por infecciones virales o bacterianas.Es importante buscar atención médica si los síntomas son graves, si hay sangre en las heces, si la diarrea persiste por más de unos pocos días, o si hay signos de deshidratación, como sequedad en la boca, mareos o disminución en la producción de orina.Mantener buenos hábitos de higiene personal y ambiental es esencial para prevenir la enfermedad diarreica y mantener la salud gastrointestinal en niños y adultos.Algunas recomendaciones para prevenir la enfermedad diarreica en niños y adultos:La enfermedad diarreica es común y puede ser prevenida en gran medida con medidas simples de higiene y cuidado. Aquí tienes algunas recomendaciones importantes:1. Higiene de manos: lavarse las manos con agua y jabón de manera regular, especialmente antes de comer y después de usar el baño, puede ayudar a prevenir la propagación de bacterias y virus que causan diarrea.2. Consumo de agua segura: beber agua potable limpia y hervida, especialmente en áreas donde la calidad del agua puede ser cuestionable, es esencial para prevenir enfermedades transmitidas por el agua.3. Manejo adecuado de alimentos: asegúrate de cocinar los alimentos completamente y mantenerlos en condiciones higiénicas. Evita consumir alimentos crudos o mal cocidos, especialmente carnes y productos lácteos.4. Vacunación: mantén al día las vacunas recomendadas, como la vacuna contra el rotavirus, que puede prevenir la diarrea severa en los niños.5. Utiliza condiciones de saneamiento adecuadas y seguras para prevenir contaminaciones.Vea también: