“Las actitudes de los demás no tiene que determinar quiénes somos, cada uno es el reflejo del hogar”, expresó Corson. En la vida no se puede vivir en el odio y en el rencor porque no nos va a dejar estar en paz con Dios “hay que saber perdonar para poder avanzar”.Escuche la reflexión de pastor:
“Cuando tenemos una columna vertebral confiable, nuestro hogar siempre estará en pie”, expresó Corson. Dios es la columna vertebral de nuestra vida, por eso es que es tan importante en nuestra vida.Escuche a Andrés Corson:
“Nuestras frustraciones no son dejan seguir adelante, por eso hay que persistir”, expresó Corson. Cuando no logramos cumplir nuestros objetivos llega una frustración que nos invade la mente y hace que nuestro estado de ánimo cambié, por eso, siempre hay que pedirle al señor “que nos guie”.
“En la vida cotidiana el ser humano olvida dar gracias al creador”, expresó Corson. En varias ocasiones la monotonía de del día a día hace que nos ofusquemos por las adversidades que se presentan, pero en esos momentos difíciles, Dios estará para nosotros. “Él siempre querrá lo mejor para nosotros”.
“No hay que hacer justicia por mano propia. La voluntad de Dios llega en el momento correcto”, expresó Corson. En las ocasiones que nos sintamos enojados no recurramos a hacer justicia por mano propia, la voluntad de Dios se encargará de guiar tu camino. “La paciencia es de sabios y la justicia divina es un regalo de fe”.
El pastor Andrés Corson este domingo en BLU Radio, inició su reflexión dominical hablando acerca de la predicación de Dios.“Aunque las personas que predican la palabra de Dios beban cosas mortíferas, nada les hará daño porque están bajo el amor del espíritu santo”, explicó.También, se refirió a la critica que el ser humano hace a las personas que, obedecen a Dios, convirtiéndose "en uno de los engaños más grandes del enemigo".“Un engaño del diablo es hacerle creer a los demás que los cristianos mentimos”, indicó.Escuche aquí la reflexión completa del pastor Andrés Corson:
Escuche la reflexión del pastor Andrés Corson este Viernes Santo:
En su reflexión dominical, el pastor Corson habló sobre los propósitos que las personas deben ponerse en su vida para no alejarse de Dios.Vea aquí: “Antes de salir a protestar, los invito a orar por Colombia”: Pastor Andrés Corson “Si yo decido creer que Dios existe, su temor va a invadir mi vida, y voy a buscar en la palabra cómo agradarlo”, aseguró el pastor. Escuche aquí la reflexión.
En su reflexión dominical, el pastor Corson habló sobre la violencia que se ha presentado en medio de las marchas en Colombia.Además, el Corson hizo una reflexión sobre el mal uso que las personas le dan a las redes sociales, creando disgustos, por medio de insultos en estas plataformas virtuales.Le puede interesar: ¿Cómo es vivir con una persona malgeniada? Pastor Andrés Corson “La oración es el arma más poderosa que Dios no ha dado. Cuando oramos estamos pidiendo que Dios intervenga en nuestro mundo”, afirmó.Escuche aquí la reflexión.
"Todos hemos sentido heridas que nos dejan con sentimientos negativos, pero si nosotros perdonamos, van a entrar en nuestras vidas los sentimientos, de bondad y gratitud", dice la reflexión de este domingo del pastor Andrés Corson. Escuche esta reflexión:
El mundo está maravillado con el nivel de Jhon Jader Durán. El colombiano se ha ganado el apodo del “super suplente” porque, en cada juego, sale de la banca y no perdona. Tiene un excelente registro de goles, uno cada 49 minutos, y es la ficha segura del técnico Unai Emery cuando necesita resolver un partido. Incluso, dijo destacó la importancia de Durán en el equipo."Lo más importante es su actitud y su compromiso. Está disponible para el tiempo que sea necesario. Tenemos dos grandes delanteros que han trabajado muy duro, primero Watkins con su lucha con Upamecano y para los últimos veinte minutos era un gran momento para tratar algo diferente y su gol ha sido muy importante para él y para nosotros", comentó Emery.¿Cuál es el salió de Jhon Durán?La nueva estrella del fútbol europeo tiene tan solo 20 años y ya es uno de los jugadores más referenciados por los hinchas. Por eso, algunos se preguntan si su buen nivel es equiparado con el salario que actualmente gana con los llamados ‘villanos’.Según el portal Spotrac, especializado en los aspectos financieros de cada club y liga, como fichajes y salarios, el colombiano Jhon Durán estaría ganando alrededor de 1,5 millones de libras esterlinas anualmente, que en pesos colombianos son más de 8.500 millones. Esto, en la temporada 2024.Comparado con el resto de la plantilla, gana mucho menos. El de mayor salario, actualmente en el Aston Villa, es el joven francés Boubacar Kamara, con un pago anual de £7.800.000. La nómina total del club, según el portal, es de £114.400.000.Actualidad de Jhon DuránMuchos expertos y aficionados denominaron a Durán como el mejor suplente de la Premier League. Ha marcado cinco goles en nueve partidos disputados en los que entró desde la banca. En su último partido, marcó un golazo que le dio el triunfo a su equipo ante el Bayern de Múnich.Esto, por supuesto, tuvo un agregado especial, pues cabe recordar que tras 41 años de espera, Villa Park volvió a la mejor competición de clubes y con victoria a manos de un colombiano.Además, fue convocado por el técnico Néstor Lorenzo para los próximos partidos de la Selección Colombia por Eliminatorias rumbo al Mundial.
Cada vez más personas en Colombia y en todo el mundo están adoptando una dieta vegetariana. Según el estudio más reciente de la consultora de mercados Statista, alrededor del 5 % de los colombianos se identifican como vegetarianos, en línea con una tendencia global que ha visto un notable aumento en la cantidad de personas que eligen este estilo de vida.Mitos comunes sobre el vegetarianismoA pesar del creciente interés en esta dieta, aún existen algunos mitos que pueden generar dudas o temores entre quienes están considerando hacer la transición hacia el vegetarianismo. La nutricionista María Isabel Díaz, de la caja de compensación familiar Compensar, abordó algunos de los mitos más comunes:"No comer carne afectará mi salud": uno de los mitos más extendidos es que una dieta vegetariana puede tener un impacto negativo en la salud debido a la falta de carne.Sin embargo, según la nutricionista, una dieta vegetariana bien planificada puede ser incluso más saludable que una dieta que incluye carne. "El vegetarianismo ha demostrado reducir el riesgo de enfermedades del corazón, diabetes tipo II, hipertensión y algunos tipos de cáncer", señala Díaz."No podré reemplazar las proteínas": otro mito común es que la única fuente adecuada de proteínas es la carne, lo cual es incorrecto. Existen muchas fuentes vegetales de proteínas, como las legumbres (lentejas, garbanzos), los frutos secos (almendras, cacahuetes), y granos como la quinua y la soja.Además, Díaz recomienda el consumo de alimentos fortificados o suplementos de vitamina B12 para quienes adopten una dieta vegetariana, así como combinar alimentos ricos en hierro vegetal con vitamina C para mejorar su absorción."No necesito ayuda para ser vegetariano": aunque cada vez más personas deciden cambiar su alimentación por su cuenta, la falta de planificación puede llevar a deficiencias nutricionales.La experta subraya la importancia de contar con el acompañamiento de un nutricionista que pueda guiar el proceso y asegurar que la dieta cubra todas las necesidades del organismo."Perderé masa muscular siendo vegetariano”: esta preocupación es común entre quienes realizan actividad física. Sin embargo, alimentos como la soja, los garbanzos, la quinua y los cacahuetes son excelentes fuentes de proteína vegetal que pueden contribuir al desarrollo muscular.La clave, según la nutricionista, es asegurarse de consumir una dieta equilibrada y bien planificada, lo que incluye no solo proteínas, sino también grasas saludables y carbohidratos complejos.¿Por qué está creciendo el vegetarianismo en varios paises?El vegetarianismo está en auge. Países de todo el mundo reportan un crecimiento constante en el número de personas que optan por eliminar la carne y otros productos animales de su dieta, algunos alcanzando hasta el 10 % de su población. En Colombia, esta práctica comenzó a ganar relevancia antes de los años 2000, y se ha fortalecido especialmente en la última década, gracias en parte a una mayor conciencia sobre los beneficios para la salud, el bienestar animal y el impacto ambiental que conllevaUn informe de Statista también proyecta que el consumo de productos basados en proteínas vegetales, como alternativa a los de origen animal, aumentará aproximadamente un 14 % entre 2020 y 2035, lo que refleja no solo un cambio en los hábitos alimenticios de los consumidores, sino también en la industria alimentaria.¿Cómo iniciar una dieta vegetariana de manera exitosa?Si está pensando en adoptar una dieta vegetariana, los expertos recomiendan hacerlo de forma gradual. El primer paso es identificar las razones personales para el cambio, que pueden ser motivadas por la salud, el bienestar animal o el deseo de reducir el impacto ambiental. Posteriormente, buscar el apoyo de un profesional en nutrición que ayude a planificar una dieta equilibrada es crucial para asegurar que no falten nutrientes esenciales como la vitamina B12, el hierro y el calcio.Algunas de las principales barreras que enfrentan los vegetarianos incluyen la falta de tiempo para preparar comidas, las dificultades sociales de comer fuera de casa y la presión social. Sin embargo, con una buena planificación, estas dificultades pueden superarse. María Isabel Díaz subraya que es fundamental planificar las comidas y experimentar con nuevos ingredientes para asegurar una dieta variada y agradable.
No muy contentas siguen las víctimas de grupos paramilitares en el Caribe, tras el recibimiento que tuvo el exjefe paramilitar Salvatore Mancuso en la tarima donde el presidente Gustavo Petro se encontraba liderando un evento de entrega de tierras a campesinos en Montería, Córdoba, el pasado jueves. Y es que, pese a que están de acuerdo en que el jefe de Estado debe garantizar que exjefes paramilitares como Salvatore Mancuso cuenten con las garantías necesarias para que no desistan de contribuir a la verdad, justicia y reparación que necesitan miles de familias que todavía lloran la muerte de sus seres queridos, cuyas vidas fueron arrebatadas por el entonces 'Bloque de las Autodefensas', consideran que mostrar "ese compadrazgo" es un irrespeto a las memorias de las víctimas.Así las cosas, le piden al presidente Gustavo Petro moderar sus actuaciones en público, toda vez que las víctimas merecen tener imparcialidad. "Por supuesto, poque esto de mostrarse con tanta afinidad con un exjefe paramilitar puede verse en la opinión pública tanto nacional y/o internacional como un compadrazgo que podría afectar la autonomía de los procesos de verdad que, se supone, debe estar liderando Salvatore Mancuso". Además, insistió en que el presidente Gustavo Petro "tiene que entender" que es el primer mandatario y que, por tanto, no se le ve bien demostrar lazos estrechos con exjefes paramiltares como Salvatore Mancuso. "Evidentemente el presidente juega un papel fundamental en ese proceso que está llevando Mancuso, pero queda muy mal parado". Por otra parte, sí aplauden el hecho de que el Gobierno Petro esté cumpliendo su promesa en materia de devolución de tierras, teniendo en cuenta que le fueron arrebatadas a miles de familias campesinas en el Caribe que terminaron siendo desplazadas por grupos paramilitares.
En el Caribe se mantienen las alarmas encendidas por cuenta de las fuertes precipitaciones que se prevén para este fin de semana y que, según el Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam), obligaron a declarar alerta amarilla en el suroeste del Mar Caribe, sumándose a las lluvias que podrían tomar como escenario a, por lo menos, cinco departamentos de la costa norte colombiana. Daniel Useche, meteorólogo del Ideam, explicó que estas lluvias, que podrían estar acompañadas de tormentas eléctricas y fuertes ráfagas vientos, se estarán presentando en variados sectores de La Guajira, Cesar, Magdalena, Atlántico y Córdoba, sin omitir las lluvias esporádicas que se esperan en el departamento de Sucre y el archipiélago de San Andrés, Providencia y Santa Catalina."La probabilidad de lluvias, particularmente después del mediodía y sobre las horas de la noche, sobre todo en el sur de La Guajira, zonas del norte del Cesar y Magdalena, también sectores del Atlántico, Bolívar, Sucre, Córdoba y el Urabá antioqueño", eplicó Useche. En cuánto a las alertas que están vigentes por riesgo de deslizamientos, el Ideam encendió las alarmas en 34 municipios de la región Caribe para este fin de semana. En cuanto a declaratorias de alerta naranja, estas se encuentran ubicadas entre los departamentos de Bolívar (6); Cesar (2); Córdoba (2); y La Guajira (1).Frente a las alertas amarillas, el Ideam confirmó que fueron declaradas entre los departamentos Cesar (10); Bolívar (8); Magdalena (3); Córdoba (2); y La Guajira (1).En este sentido, desde el Ideam se recomienda extremar medidas, sobre todo, en playas, zonas portuarias y demás, teniendo en cuenta los pronósticos de fuertes lluvias. Además, sugieren que en caso de registrarse lluvias, evitar resguardarse debajo de árboles o en lugares cercanos a infraestructuras eléctricas.
La Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE) es un problema de salud que afecta aproximadamente al 15 % de la población colombiana, de acuerdo con el primer Consenso Latinoamericano sobre ERGE realizado en 2022. Esta afección se produce cuando los alimentos y los ácidos del estómago regresan hacia el esófago, lo que puede causar molestias y síntomas que afectan la calidad de vida de quienes la padecen.¿Qué es la ERGE y cómo se manifiesta?En condiciones normales, el paso de los alimentos del esófago al estómago está controlado por una estructura muscular llamada el esfínter esofágico inferior (EEI), que actúa como una válvula para impedir que el contenido del estómago regrese al esófago. Sin embargo, cuando esta barrera se debilita o se relaja de manera inadecuada, el contenido gástrico puede regresar al esófago, irritando su mucosa y causando síntomas como: Acidez o ardor en la boca del estómagoRegurgitación ácidaDolor en el pechoSensación de malestar, especialmente por la nocheAdemás de estos síntomas, la ERGE puede llevar a complicaciones más serias si no se trata adecuadamente, como la esofagitis (inflamación del esófago) o, en casos más graves, el desarrollo de lesiones precancerosas en el esófago.Los desafíos del tratamiento en ColombiaEn Colombia, la situación se complica aún más debido a un factor genético que influye en la metabolización de los IBPs. Un estudio publicado en la revista BMC Clinical Pharmacology en 2007 analizó el genotipo de 189 personas mestizas en el país y descubrió que el 70.7 % de los pacientes eran metabolizadores rápidos de los IBPs y el 12.9 % eran metabolizadores ultrarrápidos. Esto significa que el cuerpo de estos pacientes procesa los IBPs tan rápido que su efecto terapéutico se reduce, lo que puede explicar las altas tasas de fallos en el tratamiento.Este mismo estudio también destacó la dificultad de erradicar la bacteria Helicobacter Pylori, que habita en el revestimiento del estómago y puede causar úlceras y aumentar el riesgo de cáncer de estómago. La metabolización rápida de los IBPs en muchos colombianos contribuye a la ineficacia del tratamiento estándar para eliminar esta bacteria.Complicaciones de la ERGEEsofagitis: Inflamación del esófago.Estrechamiento del esófago.Úlceras esofágicas.Enfermedad de Barrett: Un cambio precanceroso en el revestimiento del esófago.Cáncer de esófago: En casos raros y avanzados.
