El duelo fue el tema central del programa En Blu Jeans se contó con la participación del experto en educación sobre la muerte, Camilo Russi, autor del libro El duelo duele y eso está bien. Durante la conversación, Russi ofreció herramientas prácticas para enfrentar las pérdidas, no solo por la muerte de un ser querido, sino también por rupturas, cambios laborales, migratorios o de salud.Una de las ideas que más resonó en la audiencia fue la distinción entre dolor y sufrimiento. “El dolor es natural y útil, mientras que el sufrimiento es como quedarse luchando contra el dolor y eso puede ser eterno”, explicó Russi. Según el experto, el dolor es una respuesta sana ante una pérdida, mientras que el sufrimiento surge cuando se resiste o reprime ese dolor.El duelo no es un enemigo, es un procesoRussi insistió en que el duelo no debe verse como algo negativo. “La propuesta es que nos demos cuenta que el duelo no es realmente algo malo. Se asemeja más a un doctor que a una enfermedad”, dijo, y agregó que evitarlo solo prolonga el proceso emocional.El especialista propuso tres acciones clave para empezar a transitar cualquier duelo: pensar poco, sentir mucho y moverse. “La mente se desorienta en medio del duelo. Pensar no siempre ayuda, pero sentir sí. Y el cuerpo también está en duelo, por eso es importante hacer actividad física”, señaló.Aceptar, agradecer y recordar más que el finalUna herramienta útil que mencionó fue la construcción de una biografía conjunta de la persona perdida. Esto ayuda a contrarrestar el “sesgo del final”, que lleva a recordar solo los momentos dolorosos. “Las personas no son solo su final, las personas son toda la vida y por eso las podemos recordar”, apuntó.Sobre la culpa, uno de los sentimientos más comunes, Russi explicó: “La culpa primero se piensa y después se siente. Es la mente en el presente exigiéndole al yo del pasado que hubiera sabido lo que iba a pasar”.Finalmente, frente a las “tusas eternas”, advirtió que evitar el duelo amoroso solo posterga el dolor. “Un clavo clava más el otro clavo. Si no haces el duelo, cargas esa maleta a la siguiente relación”.Camilo Russi comparte más sobre este proceso en su libro y en sus redes sociales como @bycamilor, donde promueve una mirada compasiva, honesta y humana sobre el duelo.
El programa de En Blu Jeans del lunes 23 de junio del 2025, se habló si los hombres siempre deben ser los que proveen.En ¿Qué me pongo? Se habló sobre cuál tipo o estilo de gafas pueden usar los hombres según su rostro..En ¿Qué manda la parada? Se habló de las supuestas soluciones para la migraña, en la que las bebidas gaseosas presuntamente alivian el dolor.En La Máquina de la Verdad, expertos desmintieron mitos sobre la 'Llorona'.En Historia de Viaje, Juan habló del barrio de Barack Obama en Chicago.Escuche el programa completo aquí:
El programa de En Blu Jeans del domingo, 22 de junio del 2025, se habló sobre los aspectos en los que el hombre es proveedor, así como los momentos en los que las mujeres multiplican lo que reciben. En ¿Qué me pongo? Se habló existe alguna prenda o accesorio con el que se pueda sentir más cómodo.En ¿Qué manda la parada? Se habló de los anuncios de la aplicación WhatsApp.En La Máquina de la Verdad, expertos desmintieron mitos sobre la 'Patasola'.En Historia de Viaje, Juan habló de las mejores playas recomendadas para visitar en Colombia.Escuche el programa completo aquí:
El programa del domingo, 15 de junio del 2025, se habló sobre el día del padre, así como la importancia del ejercicio físico.En ¿Qué me pongo? Se habló sobre el corte perfecto según el tipo de rostro de cada persona.En ¿Qué manda la parada? Se habló de cómo Adele tiene un buen estado físico.En La Máquina de la Verdad, expertos desmintieron mitos relacionados a las cirugías estéticas.En 'Oigan a mi Tía', Juan habló de los mejores lugares para viajar y para estudiar.Escuche el programa completo aquí:
El programa del domingo, 8 de junio del 2025, se analizó y contó con las siguientes secciones, mientras la ciudad se agitaba por el fuerte temblor:En ¿Qué me pongo? Se habló sobre como vestir este domingo.En ¿Qué manda la parada? Se habló de por qué Sidney Sweeney es tendencia.En La Máquina de la Verdad, expertos desmintieron mitos relacionados a la odontología.En 'Oigan a mi Tía', se habló de dos canciones que las personas suelen cantar mal.Escuche el programa completo aquí:
En un mundo donde la inteligencia artificial tiene un papel creciente en el mundo, en En Blu Jeans, Juan Carlos Solarte, se dio a la tarea de buscar estrategias basadas en la IAara el crecimiento personal y exploró consejos prácticos para mejorar como persona basados en recomendaciones de inteligencia artificial.Desde establecer metas hasta practicar la gratitud e involucrarnos en causas que importan, estas sugerencias invitan a la reflexión sobre nuestro bienestar y crecimiento personal. La importancia de rodearse de personas positivas y aprender a gestionar las emociones son solo algunos de los aspectos que abordamos. Este fue el resultado.Establecer Metas: Uno de los primeros consejos que ofrece la inteligencia artificial es establecer metas. Tener objetivos bien definidos no solo puede ayudar a encontrar un sentido de dirección, sino que también contribuye a aumentar la ilusión y la confianza en uno mismo. La IA enfatiza que el proceso de establecer metas es crucial para fomentar una actitud positiva en la vida.Practicar la gratitud: Otro punto clave es la práctica de la gratitud. Ser agradecido no solo mejora nuestra perspectiva de vida, sino que también afecta positivamente a quienes nos rodean. La gratitud debería formar parte de nuestra rutina diaria, desde las pequeñas cosas hasta los grandes logros.Rodearse de personas positivas: La importancia de las relaciones cercanas se menciona en el tercer consejo: rodearse de personas positivas. Las personas con las que interactuamos tienen un impacto significativo en nuestra vida, y elegir compañeros que fomenten un ambiente positivo es fundamental.Hacer Ejercicio: El cuarto consejo involucra la actividad física. La inteligencia artificial sugiere que hacer ejercicio no solo mejora la salud física, sino que también libera dopamina, influenciando nuestro estado de ánimo de manera positiva.Realizar actividades que le gusten: Es esencial también hacer cosas que realmente disfrutemos. Este consejo resuena con muchos, ya que cuando hacemos actividades que nos apasionan, nuestra actitud y bienestar general mejoran notablemente.Aprender constantemente: El aprendizaje continuo es otra recomendación interesante. Mantener una mentalidad curiosa y nunca dejar de aprender puede abrir nuevas oportunidades y enriquecer nuestras vidas de formas inesperadas.Salir de la zona de confort: La inteligencia artificial también nos anima a salir de nuestra zona de confort. Aunque esto puede ser un reto, moverse hacia lo desconocido puede permitirnos crecer significativamente como individuos.Priorizar la salud: Priorizar nuestra salud es esencial. El miedo al diagnóstico puede ser un obstáculo, pero, como señala un experto, la información temprana sobre nuestra salud puede ser crucial para el tratamiento y prevención de enfermedades.Gestionar las emociones: Aprender a gestionar las emociones es un consejo altamente valioso. La inteligencia artificial destaca que tener un control sobre nuestras reacciones puede facilitar interacciones más saludables y satisfactorias.Ser respetuoso y útil: Ser respetuoso y útil hacia los demás puede enriquecer nuestras relaciones y contribuir a una comunidad más solidaria. La última sugerencia implica involucrarse en causas que nos importen, lo cual no solo beneficia a los demás, sino que también nos proporciona un sentido de propósito.Participar en alguna causa: Esto sirve para contribuir activamente al cambio en una problemática social, ambiental, económica o de cualquier ámbito que afecte a una comunidad o al planeta. A través de esta participación, las personas pueden marcar una diferencia y aportar objetivos que beneficien a otros, tanto a nivel local como global.Aunque estos consejos pueden parecer sencillos, su aplicación en la vida diaria puede traer resultados significativos.Al final, estas recomendaciones de la inteligencia artificial son un recordatorio de que todos podemos esforzarnos por ser mejores, tanto para nosotros mismos como para quienes nos rodean. Escúchelo acá:
En En Blu Jeans la tenacidad de los colombianos se destacan aun en tiempos difíciles. Muebles Banu, es un emprendimiento colombiano que ha logrado destacarse en el mercado de la decoración de interiores. En plena pandemia, Nur Ghan Navarro, su creadora, decidió emprender y brindar una propuesta diferente a lo que se encontraba en el mercado.Al notar que los precios de los muebles eran desorbitantes y que la oferta era limitada, Nur Ghan y su equipo se propusieron ofrecer muebles de lujo a un precio justo. Pero eso no es todo, Muebles Banu también se ha destacado por su enfoque en la tecnología y la innovación. Utilizando la impresión 3D, la empresa crea esculturas, mesas y sillas que dan vida a los hogares de una manera surrealista. Escuche aquí de qué se trata:
Los recuerdos son una parte intrínseca de la vida. Ayudan a recordar momentos felices, tristes, pero también aprender lecciones importantes y mantener viva la memoria de seres queridos que ya no están.Los recuerdos también pueden ser fuente de dolor y sufrimiento las personas tienden a quedarse atrapados en los negativos. Psicóloga Paloma Carvajalino, en diálogo con En Blu Jeans, explicó que vivir permanentemente en los recuerdos, especialmente en los negativos, puede impedir avanzar y disfrutar plenamente del presente. Cuando se aferran a los recuerdos negativos, muy posiblemente se está en busca de validar las emociones y acciones pasadas. Estos recuerdos definen de alguna manera y mantienen anclados en el pasado. Por otro lado, los recuerdos positivos recargan de emociones positivas y ayudan a sentir conexión con personas y momentos especiales. Sin embargo, es importante encontrar un equilibrio y no permitir que los recuerdos controlen la vida. Vivir en el pasado impide disfrutar de las experiencias del presente y puede llevar a experimentar emociones negativas constantes. En ese sentido, la psicóloga entregó detalles de los consejos para manejar los recuerdos y no quedar atrapados en ellos. Entre ellos, reconocer si se está dedicando más tiempo y energía a los recuerdos que a la realidad presente. Si es así, es necesario hacer un esfuerzo por cambiar esta dinámica. Además, es importante entender qué estamos buscando en esos recuerdos. Carvajal también habló sobre la importancia de resignificar los recuerdos. Esto significa darles un nuevo significado y enfocarse en el para qué de esas experiencias en la vida. Al entender que todo ocurre por una razón y aprender y crecer a partir de cada situación. Finalmente destacó la importancia de recordar los momentos positivos y nutrirse de ellos. Los recuerdos brindan alegría, conectan las nuestras raíces y enseñan lecciones valiosas. Por eso, es recomendable tener objetos o fotografías que recuerden momentos especiales y compartir esas experiencias con personas cercanas. Escuche aquí la entrevista:
En un encuentro entre Silvino Patiño, un diseñador textil, y Francisco Gómez, un artista plástico, nació la marca Tejidos Rebancá y su taller. Hace siete años, estos dos creadores se unieron para explorar los oficios artesanales del altiplano cundiboyacense, especialmente el hilado de lana a mano y el tejido entre la mano horizontal, utilizando materiales naturales como la lana de oveja y la seda.Tejidos Rebancá ha creado un taller a cielo abierto en el que participan más de cincuenta familias campesinas. En este taller, se producen prendas de vestir que combinan la tradición artesanal con un enfoque contemporáneo, resaltando las características únicas de la materia prima y dando cuenta de los actores, personas y lugares que están detrás de cada prenda.Una de las principales características del taller artesanal es su enfoque en la sostenibilidad integral y orgánica. Todo el proceso de transformación de la materia prima, desde el diseño y el corte hasta la tintura de la lana y la confección de la prenda, ocurre en el taller. Además, buscan el intercambio de conocimientos con otras disciplinas y abogan por un rescate de las tradiciones rurales a través de la moda.Han logrado exportar sus piezas a diferentes países, destacándose en ciudades como Londres, donde su propuesta de moda sostenible y única ha sido muy bien recibida.
En diálogo con En Blu Jeans, el doctor Jose Gerardo Albán, experto en programación neurolinguística, habló sobre lo que debería tener en cuenta la sociedad para dejar de quejarse tanto ante las diferente adversidades y tener así una actitud diferente.De acuerdo con Albán es importante tomar conciencia de la queja. "Siempre hay un beneficio secundario en quejarse, como desahogarnos o encontrar empatía, pero es importante reconocer que la queja también nos enferma y nos quita tiempo", explicó. Para el doctor el siguiente paso es comprender que hay cosas que podemos cambiar y cosas que no podemos cambiar. "Debemos dejar de luchar contra lo que no podemos cambiar y enfocarnos en buscar soluciones o aceptar la situación. Por ejemplo, si nos quejamos del frío, en lugar de enfocarnos en lo incómodo que nos resulta, podemos encontrar formas de disfrutar el clima frío, como abrigarnos adecuadamente o aprovechar para leer un libro", afirmó. Otro aspecto importante es relativizar los problemas. Centrarse únicamente en lo negativo afecta mentalmente, por lo que es fundamental aprender a enfocarse en lo positivo y encontrar otras cosas que nos hagan sentir bien. El doctor Albán recomendó de esta manera practicar la gratitud y el amor. "Agradecer por las cosas positivas que tenemos en nuestra vida y llenarnos de amor, incluso por aquellas partes de nuestro cuerpo que no nos gustan. Cambiar nuestra actitud de queja por una actitud positiva nos ayudará a sanar y a mejorar nuestra calidad de vida". Aseguró que de las mejores sugerencias es realizar un ayuno de dopamina, dejando de lado los pensamientos negativos y evitando engancharse en ellos. En cuanto a las personas cercanas que se quejan constantemente, aconsejó no engancharse en sus quejas y tratar de influir positivamente en ellas. "Podemos hablarles de cosas bonitas, mandarles mensajes positivos o intentar cambiar el enfoque de la conversación hacia aspectos positivos de la vida", dijo. Escuche aquí la entrevista:
Los resultados del sorteo 561 de MiLoto, realizado el viernes 26 de junio de 2026, ya fueron publicados. El premio mayor no tuvo ganador, por lo que el acumulado continúa creciendo y alcanzó los 350 millones de pesos para el próximo sorteo.Números ganadores de MiLoto2129323638Acumulado para el próximo sorteo$350 millonesResumen de premiación5 aciertosGanadores: 0Premio total: $0Premio por ganador: $04 aciertosGanadores: 20Premio total: $20.578.000Premio por ganador: $1.028.9003 aciertosGanadores: 504Premio total: $36.262.800Premio por ganador: $71.9502 aciertosGanadores: 6.659Premio total: $26.636.000Premio por ganador: $4.000Balance del sorteoSorteo: 561Fecha: Viernes 26 de junio de 2026Total de ganadores: 7.183Total entregado en premios: $83.476.800Importante: Aunque estos resultados corresponden a la información divulgada tras el sorteo, los jugadores deben verificar siempre los números ganadores y la premiación en los canales oficiales de MiLoto y Baloto, ya que únicamente esos resultados tienen validez para el pago de premios.
La Lotería de Risaralda realizó su sorteo número 2956 el viernes 26 de junio de 2026. El premio mayor, con un valor de $2.333 millones, quedó en manos del billete con el número 7164 - 201, combinación que se convirtió en la gran ganadora del sorteo.Premios secos de la Lotería de RisaraldaAdemás del premio principal, la Lotería de Risaralda repartió una amplia variedad de premios secos con valores entre $30 millones y $300 millones, beneficiando a varios apostadores mediante categorías especiales como El Gordo de Risaralda, Ángel de la Suerte y La Escalera Millonaria.Aquí tienes los resultados organizados con los nombres de los premios como encabezados H2, optimizados para una publicación SEO:Seco El Gordo de la RisaraldaNúmero: 6233Serie: 043Seco Ángel de la SuerteNúmero: 3015Serie: 068Seco Mula MillonariaNúmero: 2448Serie: 168Seco Milagro MillonarioNúmero: 3731Serie: 102Seco Guaca de Oro 1Número: 8931Serie: 047Seco Guaca de Oro 2Número: 3178Serie: 083Seco Guaca de Oro 3Número: 2457Serie: 256Escalera MillonariaNúmero: 1611Serie: 262Seco Cofre de Diamantes 1Número: 7824Serie: 120Seco Cofre de Diamantes 2Número: 6619Serie: 047Seco Cofre de Diamantes 3Número: 6537Serie: 093Seco Cofre de Diamantes 4Número: 4114Serie: 149Seco Cofre de Diamantes 5Número: 0493Serie: 121Seco Trébol de la Fortuna 1Número: 8277Serie: 044Seco Trébol de la Fortuna 2Número: 1531Serie: 142Seco Trébol de la Fortuna 3Número: 4867Serie: 228Seco de Perla 1Número: 9897Serie: 051Seco de Perla 2Número: 3637Serie: 050Seco de Perla 3Número: 5273Serie: 161Seco de Perla 4Número: 4682Serie: 011Seco de Perla 5Número: 6157Serie: 092Seco Cosecha Millonaria 1Número: 1768Serie: 083Seco Cosecha Millonaria 2Número: 5555Serie: 256Seco Cosecha Millonaria 3Número: 8944Serie: 245Seco Cosecha Millonaria 4Número: 6933Serie: 056Seco Cosecha Millonaria 5Número: 9283Serie: 266Seco Cosecha Millonaria 6Número: 5393Serie: 075Seco Cosecha Millonaria 7Número: 1055Serie: 013Seco Cosecha Millonaria 8Número: 2837Serie: 110Seco Cosecha Millonaria 9Número: 5283Serie: 285Seco Cosecha Millonaria 10Número: 0403Serie: 224Seco Cosecha Millonaria 11Número: 1269Serie: 201Aunque en el listado anterior se encuentran los números y series ganadores del sorteo, es fundamental que cada participante verifique cuidadosamente su billete con la imagen oficial de resultados publicada por la lotería. Esta comprobación permite confirmar tanto el número como la serie del premio obtenido y evitar errores al momento de reclamar un incentivo. Ante cualquier duda, la recomendación es consultar siempre los canales oficiales de la entidad organizadora.Millonarios premios entregados en el sorteoCon la realización del sorteo 2955, la Lotería de Risaralda volvió a entregar una importante suma de dinero entre sus participantes. Aunque el premio mayor concentró la atención de los apostadores, los premios secos permitieron que más jugadores tuvieran la posibilidad de resultar ganadoresLos premios secundarios alcanzaron montos de hasta $300 millones, ampliando las oportunidades para quienes adquirieron su billete y acertaron las combinaciones premiadas.¿Cómo verificar si un billete de la Lotería de Risaralda fue ganador?Los jugadores pueden confirmar si su billete obtuvo algún premio revisando los resultados oficiales publicados por la lotería. Para reclamar cualquier valor ganado es necesario que coincidan exactamente el número y la serie del billete con las combinaciones anunciadas durante el sorteo.La recomendación para los participantes es conservar el billete en buen estado y verificar siempre la información a través de los canales oficiales de la entidad.
La Lotería de Santander realizó su sorteo número 5074 durante la noche del viernes 26 de junio de 2026, una jornada que generó expectativa entre miles de jugadores. En esta edición, el premio mayor, con un valor de $6.500 millones, quedó en manos del billete con el número 3884 - 011.Premios secos de la Lotería de Santander sorteo 5074Además del máximo premio, la Lotería de Santander entregó una amplia variedad de premios secos, con montos que fueron desde los $5 millones hasta los $700 millones, beneficiando a varios participantes del tradicional juego de azar.Mayor invertido4883 – Serie 011Seco de $700 millones3522 – Serie 0952 secos de $500 millones0603 – Serie 0174813 – Serie 0783 secos de $300 millones1136 – Serie 0974503 – Serie 0218921 – Serie 2434 secos de $200 millones3000 – Serie 1345525 – Serie 0825885 – Serie 2838729 – Serie 2857 secos de $100 millones1784 – Serie 2184866 – Serie 0944888 – Serie 1047447 – Serie 1848864 – Serie 2988967 – Serie 2379773 – Serie 1277 secos de $50 millones0887 – Serie 3201525 – Serie 1872452 – Serie 2004455 – Serie 0795816 – Serie 1215832 – Serie 3336296 – Serie 04810 secos de $20 millones0053 – Serie 0051370 – Serie 2982041 – Serie 3332254 – Serie 2602981 – Serie 1953195 – Serie 2205201 – Serie 0437180 – Serie 1237620 – Serie 2437799 – Serie 14915 secos de $10 millones2431 – Serie 2042997 – Serie 1223865 – Serie 3265346 – Serie 0385373 – Serie 1615459 – Serie 0206527 – Serie 0406779 – Serie 0587335 – Serie 0358171 – Serie 0078206 – Serie 3288433 – Serie 0199674 – Serie 2549753 – Serie 0139968 – Serie 01220 secos de $5 millones0802 – Serie 2623298 – Serie 1844298 – Serie 2934403 – Serie 2826978 – Serie 1987265 – Serie 0847437 – Serie 1597466 – Serie 0237865 – Serie 0878562 – Serie 0638784 – Serie 1848804 – Serie 0879098 – Serie 1909143 – Serie 0789200 – Serie 1799209 – Serie 0789430 – Serie 2139847 – Serie 2419946 – Serie 0939997 – Serie 324Recomendaciones para verificar los resultadosLa Lotería de Santander recordó a los apostadores la importancia de revisar cuidadosamente sus billetes antes de adelantar cualquier proceso relacionado con el cobro de premios.Para evitar errores o inconvenientes, los participantes deben:Confirmar que coincidan correctamente el número y la serie del billete.Acudir únicamente a puntos de pago autorizados.Consultar los resultados mediante los canales oficiales de la lotería.Revisar el acta oficial del sorteo para verificar la información definitiva.¿Cuándo es el próximo sorteo de la Lotería de Santander?El siguiente sorteo de la Lotería de Santander quedó programado para el viernes 3 de juliode 2026, fecha en la que nuevamente miles de colombianos podrán participar por importantes premios económicos.Los interesados también podrán consultar y revivir el sorteo completo a través de los canales oficiales de la entidad.
Este viernes, 26 de junio, la Lotería de Medellín lleva a cabo el sorteo 4838, que entrega un premio mayor de $16.000 millones. De acuerdo con la información oficial de la entidad, el afortunado billete ganador correspondió al número3656 serie 050.Premios secos de la Lotería de MedellínComo es habitual, además del premio principal, el sorteo distribuyó una amplia cantidad de premios secos en diferentes categorías, brindando más oportunidades de ganar a los participantes en todo el país.2 secos de $1.000 millones3503 – Serie 1996346 – Serie 0232 secos de $700 millones4436 – Serie 2899363 – Serie 1462 secos de $500 millones4539 – Serie 4416258 – Serie 4066 secos de $100 millones1888 – Serie 4352532 – Serie 3963822 – Serie 2486840 – Serie 2667160 – Serie 3729882 – Serie 2357 secos de $50 millones0301 – Serie 3263432 – Serie 0605800 – Serie 1045864 – Serie 1557803 – Serie 1307815 – Serie 1459586 – Serie 11110 secos de $20 millones1126 – Serie 4101139 – Serie 4291942 – Serie 4062386 – Serie 2293315 – Serie 2223593 – Serie 4104698 – Serie 1426792 – Serie 4657232 – Serie 2967948 – Serie 36615 secos de $10 millones0973 – Serie 3381037 – Serie 0271998 – Serie 4442048 – Serie 4953351 – Serie 2583642 – Serie 3293921 – Serie 0814431 – Serie 1675369 – Serie 3205711 – Serie 1915939 – Serie 1006144 – Serie 4727954 – Serie 0499074 – Serie 4909605 – Serie 129En la siguiente imagen oficial, publicada por la Lotería de Medellín, puede recorfirmar los resultados, en caso de que su billete haya resultado ganador.¿Cómo reclamar un premio de la Lotería de Medellín?Las personas que resultaron ganadoras deben verificar que el billete físico se encuentre en buen estado y que los datos coincidan exactamente con los resultados oficiales del sorteo. Una vez realizada esta comprobación, deberán acercarse a los puntos autorizados o a la entidad bancaria designada por la lotería para iniciar el proceso de reclamación.Asimismo, es obligatorio presentar el documento de identidad original al momento de reclamar cualquier premio.La Lotería de Medellín se mantiene como una de las loterías más reconocidas del país gracias a sus millonarios premios, la frecuencia de sus sorteos y su amplia cobertura de distribución. Estas características la convierten en una de las opciones preferidas por miles de colombianos que participan semanalmente en busca de la suerte.
Bogotá se alista para vivir una jornada llena de actividades en el marco del Mundial 2026 este sábado 27 de junio, cuando la Selección Colombia se enfrente a Portugal en la tercera fecha de la fase de grupos. Tras asegurar su clasificación a los dieciseisavos de final con seis puntos luego de vencer a Congo, el equipo dirigido por Néstor Lorenzo busca ratificar su liderato en el grupo K frente a un rival que llega de golear a Uzbekistán. Para este encuentro, que iniciará a las 6:30 p.m., la capital colombiana ha dispuesto múltiples puntos de encuentro para que los aficionados disfruten del evento de forma gratuita y segura.Fanzones oficiales en parquesLa Alcaldía de Bogotá y el IDRD habilitaron fanzones ubicadas en los parques metropolitanos El Tunal, en Tunjuelito, y Fontanar del Río, en Suba. El parque El Tunal cuenta con un aforo máximo de 15.000 asistentes, mientras que el espacio en Suba recibirá hasta 5.000 personas. Para ingresar a estos lugares, los interesados pueden reclamar boletas gratuitas en puntos CADE y SuperCADE, con un límite de tres entradas por persona. Es importante recordar que el ingreso solo se permite a mayores de ocho años y no se admite la entrada de mascotas.Estos son los puntos donde puede reclamar las entradas:-SuperCADE Suba.-SuperCADE Bosa.-SuperCADE Manitas.-CADE Tunal.-CADE Santa Lucía.-CADE La Gaitana.-CADE Los Luceros.-CADE Muzú.-CADE Toberín.-CADE Servitá.-CADE Santa Helenita.Fútbol desde las alturasUna opción alternativa para seguir el partido de la Selección Colombia contra Portugal es la experiencia programada en la Torre Colpatria. Este espacio ofrece tres zonas diferentes para los asistentes: el helipuerto, el salón de arte y el mirador, cada uno con beneficios y combos especiales que incluyen palomitas de maíz y bonos de bebidas. Además de la transmisión del juego, los fanáticos podrán disfrutar de un DJ en vivo y participar en jornadas de intercambio de láminas del álbum del Mundial.Otras actividades alrededor del MundialLa oferta de entretenimiento en la ciudad se extiende más allá de los estadios y pantallas con iniciativas como "Fanáticos de tu Pasión" de Starbucks, que celebra el vínculo entre el café y el deporte a través de bebidas especiales de temporada.Por otro lado está Casa Estadio, un espacio en Bogotá disponible hasta el 19 de julio que trasciende lo deportivo para integrar cultura, memoria y gastronomía. Su principal atractivo es la exposición “América cumplirá su destino: un viaje a través de la pelota”, desarrollada con el acompañamiento del Museo Nacional, donde se exhiben piezas históricas, balones de torneos mundiales y objetos pertenecientes a leyendas como Pelé, Garrincha, Maradona y Messi.Bogotá ofrece un abanico de experiencias que permiten a la ciudadanía sumergirse por completo en la emoción del Mundial 2026, combinando el fervor deportivo con propuestas culturales y gastronómicas de alto nivel.