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Nutrióloga revela la semilla de una fruta que ayuda a eliminar parásitos intestinales
Una reconocida nutrióloga reveló recientemente cuál es la semilla de una fruta común que podría ser clave para eliminar parásitos intestinales y mejorar la salud digestiva.
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La fruta que recomiendan comer en ayunas por sus grandes beneficios: mejora la digestión
Hay una fruta ideal para consumir en ayunas que mejora la digestión, regula el azúcar en sangre y aporta antioxidantes, fibra y vitaminas esenciales.
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Los cinco mejores alimentos que debe incluir en su dieta para regular el azúcar en sangre
Además del ejercicio y mantenerse hidratado, existen ciertos alimentos que recomiendan agregar a la dieta para mantener en buenos niveles el azúcar en la sangre.
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Francia y Colombia fortalecen relaciones por medios de la fruta y la cultura
El intercambio bilateral entre ambos países apuestan porque la biodiversidad sea protagonista. Para un país como Colombia se convierte en una gran oportunidad.
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No solo la zanahoria: este alimento debe incluir en su dieta para mejorar la vista
Otro alimento, además de la zanahoria, se ha vuelto popular por sus propiedades que mejoran la salud ocular, además de otros beneficios para el cuerpo. Así lo puede incorporar a la dieta.
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La fruta tropical rica en magnesio que regula azúcar en sangre y alivia el estreñimiento
Existe una fruta muy consumida en Colombia que aporta muchos beneficios a la salud por su contenido nutricional, pues está llena de vitaminas y minerales esenciales.
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Oro rosa: la fruta rica en antioxidantes que produce colágeno y mejora el colesterol
Una fruta exótica se ha vuelto popular por su excelente sabor y sus grandes beneficios para la salud, mejorando la digestión, regulando el tránsito intestinal, entre otros.
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Los tres jugos verdes que nadie conoce y tiene múltiples beneficios para la salud
Existen jugos verdes que van más allá de los clásicos, con ingredientes poco conocidos pero llenos de propiedades beneficiosas para su salud. Descubra tres opciones que pueden ayudar a mejorar su bienestar.
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La cáscara de esta fruta que todos ignoran pero que ayuda a desinflamar el estómago
Descubre el poderoso secreto oculto en la cáscara de esta fruta, una solución natural para la inflamación y el bienestar digestivo.
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La cáscara de banano que todo el mundo bota, pero que le ayudará a dormir mejor
La cáscara de banano, ese desperdicio que muchos ignoran, podría ser la clave para mejorar la calidad de su sueño. Descubra cómo aprovechar sus beneficios y transformar sus noches.
