Entre las cinco búsquedas más populares de Google en los pasados siete días, no hay nada de elecciones. En primer lugar están las preguntas sobre el tradicional desfile triunfal del equipo de béisbol Los Ángeles Dodgers por las calles de la ciudad californiana.El incremento en las búsquedas, son más de cinco millones desde el jueves, está justificado porque gracias a la victoria de los Dodgers sobre los New York Yankees, Los Ángeles ha podido protagonizar este viernes una celebración que no se repetía desde 1988.Pero en segundo lugar de las cuestiones más populares planteadas a Google está el partido entre los equipos de fútbol americano Dallas Cowboys y San Francisco 49ers, que en los pasados cinco días acumula más de dos millones de busquedas.A estas dos búsquedas les siguen preguntas sobre el jugador más valioso de la serie final entre Dodgers y Yankees (más béisbol), la recientemente fallecida actriz Teri Garr y el partido entre los Houston Texas y los New York Jets (más fútbol americano).Solo en sexto lugar, los estadounidenses han buscado algo relacionado con los comicios del 5 de noviembre: ¿Quién es Tony Hinchcliffe y qué le ha hecho famoso?La respuesta es un cómico de 40 años de Ohio que ha saltado a la fama en los pasados días por llamar "isla flotante de basura" a Puerto Rico durante un mitin de Trump en el Madison Square Garden de Nueva York el domingo. EFE
Un hecho de no creer ocurrió este martes, 29 de octubre, cuando en el cuarto juego de la Serie Mundial un aficionado intervino en una jugada clave en el partido que se celebraba en el Yankee Stadium entre los Ángeles Dodgers y Los Yankees de New York.Fue así como el fanático, que se encontraba ubicado en la primera fila, le arrebató la pelota del guante al conocido jugador Mookie Betts, quien es jardinero derecho de los Dodgers de Los Ángeles, en una acción que tuvo repercusiones inmediatas.Video del momento exacto en que le arrebatan la bola a Mookie BettsTodo comenzó cuando Betts intentó atrapar un elevado de foul bateado por el venezolano Gleyber Torres en la primera entrada. Saltando junto al muro de foul, Betts logró capturar la pelota, pero fue sorprendido cuando el aficionado en cuestión, vistiendo un jersey gris de los Yankees, sujetó el guante del jugador con ambas manos y le arrebató la bola.La intervención provocó que Torres fuera declarado out de inmediato, una decisión tomada por los árbitros para mantener la integridad del juego.Aquella acción generó que al fanático lo expulsaran del Yankee Stadium, siendo un momento que también fue captado en video y se difundió rápidamente en redes sociales, donde usuarios criticaron el actuar del aficionado de los Yankees.Este incidente no es el primero de este tipo en la Serie Mundial que afecta a Gleyber Torres. En el primer juego, celebrado en el Dodger Stadium, otro aficionado se inclinó sobre la barda del jardín izquierdo y atrapó otra bola elevada de Torres en la novena entrada, otorgándole un doble en lugar de un out.El juego, que tuvo lugar este martes 29 de octubre, se desarrolló con una ventaja inicial de 2-0 para los Dodgers gracias a un jonrón de dos carreras de Freddie Freeman en la parte alta de la primera entrada frente a Luis Gil. Con esta victoria parcial, los Dodgers se colocaron a un solo triunfo de asegurar su segundo título en cinco años.
El receptor dominicano Gary Sánchez y el campocorto colombiano Gio Urshela han pasado de los Yankees de Nueva York a los Mellizos de Minnesota, en un cambio por el antesalista Josh Donaldson y el también jugador de las paradas cortas Isiah Kiner-Falefa.En este cambio los Yankees también recibieron al cátcher Ben Rortvedt, según reportó Jeff Passan, de ESPN, a través de un mensaje en su cuenta de la red social Twitter.El equipo Nueva York acordó se hacerse cargo de pagar los 50 millones de dólares restantes del acuerdo de Donaldson, un ex Jugador Más Valioso de la Liga Americana, quien ahora cubrirá la antesala de los Yankees.Los Yankees habían apostado con fuerza por el talento de Sánchez, quien es dueño de un poderoso bate, pero su pobre desempeño a la defensa parece haber terminado con la paciencia de la gerencia del equipo de la gran urbe.Urshela había sido uno de los jugadores más estables en la plantilla de los de Nueva York y ahora tendrá la oportunidad de regresar a su posición original en Minnesota, quien envió a Kiner-Falefa, a los Yankees, luego de haberlo adquirido recientemente en un canje desde los Rangers de Texas.Sánchez, quien la pasada temporada bateó para promedio de .204 con 27 jonrones y 54 carreras remolcadas, tendrá la oportunidad de accionar en la receptoría y como bateador designado, donde podría aminorar los efectos de su trabajo a la defensa.Con la llegada de Urshela, quien la pasada temporada tuvo una línea ofensiva de 267 con 14 jonrones y 49 carreras impulsadas, los Mellizos mejoran considerablemente en cuanto a la producción con el bate en la posición seis, colocando junto al segunda base dominicano Jorge Polanco, una sólida línea central en ataque.Donaldson, por su parte logró fletar 26 jonrones en 135 encuentros el pasado año, demostrando que su bate sigue siendo productivo y que podría mejorar en una alineación con mayor protección como la de los Yankees.Con Isiah Kiner-Falefa, ganador del Guante de Oro en la campaña de 2020, los Yankees buscan contar con un defensor estable en el campo corto y quitarle presión al venezolano Gleyber Torres, quien se ha visto mucho mejor a la ofensiva cuando defiende la segunda almohadilla.Por su parte Rortvedt, dueño de un promedio de bateo de .169, agrega otra opción defensiva al conjunto que dirige Aaron Boone.Escuche el podcast de 'Bien Puesto':
El bateador emergente colombiano Gio Urshela sacó la pelota del campo y remolcó la carrera de la victoria, y el guardabosques Aaron Judge pegó dos para los Yankees de Nueva York, que vencieron 5-4 a los Orioles de Baltimore.En la séptima entrada, Urshela sacó la pelota del campo haciendo volar la pelota 414 pies y empujó al antesalista dominicano Miguel Andújar a la timbradora con la carrera de la victoria.Mientras que Judge (10) botó la pelota del campo en dos ocasiones, en el primero y cuarto episodios.La victoria se la acreditó el abridor Corey Kluber (3-2) en seis entradas.Por los Orioles la derrota la cargó el relevo Travis Lakins Sr. (1-4) en una entrada y dos tercios
Este viernes, los Yankees de Nueva York anunciaron algunos cambios de cara al juego contra los Rays de Tampa, donde el colombiano Giovanny Urshela fue una de las figuras salientes del juego.A través de Twitter, los Yankees informaron que Urshela fue puesto en lista de lesionados, esto por efectos secundarios que tuvo al vacunarse contra el coronavirus.“Colocamos al INF Gio Urshela en la lista de lesionados de COVID debido a los efectos secundarios de la vacunación. Subimos al INF Mike Ford desde el campamento alterno”.El cartagenero había estado fuera de los campos de béisbol la temporada pasada mientras se recuperaba de una operación en su codo derecho.
Tras estar fuera del terreno de juego por recuperación de una operación en su codo derecho, el beisbolista Giovanny Urshela se mostró activo y preparado en su debut en el spring training (entrenamiento de primavera) con los New York Yankees y su derrota ante los Philadelphia Phillies.A pesar del resultado, el cartagenero se mostró fuerte y con mucha agilidad, pues en un video, compartido a través de Twitter, los Yankees dejaron en evidencia el talento del jugador, quien atrapó una pelota con una mano, pero estando de espalda.Con su guante en la mano izquierda, el tercera base de los ‘Yanks’ recibió sin dejar caer la pelota y al concretar la jugada se fue caminando mientras sonreía a la cámara.Vea el video aquí:
Gio Urshela fue una de las grandes figuras de los Yankees de Nueva York en una nueva temporada del béisbol de las Grandes Ligas. El barranquillero no solo destacó a la defensiva, como es costumbre, sino que a la ofensiva volvió a brillar.Más allá de su buena campaña, este miércoles Brian Cashman, gerente general del equipo, confirmó que luego de estar monitoreando al colombiano, decidieron que Urshela no pasará por el quirófano.Cabe recordar que el tercera base tuvo problemas en uno de sus codos, situación que por momentos preocupó a todos en la organización.Luego de terminada la temporada, la gerencia de los neoyorquinos afirmaron que no lo operarán y que Urshela viajará a Colombia para luego volver a los Estados Unidos y así unirse, el año que viene, a los entrenamientos primaverales del equipo.El colombiano es candidato a ganar el Guante de Oro, el premio más importante para la defensiva en su posición, lo que sería un hito para la carrera del jugador nacido en Barranquilla.
Con cuatro jonrones, uno de ellos Grand Slam de Giancarlo Stanton, los Yankees de Nueva York vencieron este lunes 9x3 a los Rays de Tampa Bay en los playoffs de las Grandes Ligas.La victoria hizo que los Yankees salieran al frente 1-0 en esta serie divisional de la Liga Americana.Los otros jonroneros de los 'Mulos' fueron Aaron Judge, Clint Frazier y Kyle Higashioka. Por Tampa sacaron la pelota del parque el cubano Randy Arozarena y el surcoreano Ji-Man Choi.Gio Urshela conectó 2 hits en cinco turnos al bate y nuevamente se mostró muy solido con grandes jugadas a la defensiva.Los Yankees, ganadores de 27 Series Mundiales, se medirán de nuevo este martes a los Rays en el segundo partido de esta serie al mejor de cinco encuentros con un duelo monticular entre el dominicano Deivi García (Yankees) y Tyler Glasnow (Tampa).El vencedor de esta serie irá a la final de la Liga Americana contra el ganador del otro choque entre los Astros de Houston y los Atléticos de Oakland, que favorece a los primeros por 1-0.El triunfo fue para Gerrit Cole (1-0), quien ponchó a ocho en seis capítulos, en los que esparció seis hits y tres anotaciones, mientras que el revés fue para Blake Snell (0-1), que recibió seis hits y cuatro carreras.Los Yankees anotaron en el mismo primer capítulo por sencillo de D.J. LeMahieu, un wilpitch del lanzador Snell y elevado de sacrificio de Aaron Hicks.Los Rays también marcaron una en el mismo primer capítulo por jonrón del cubano Arozarena frente al astro Gerrit Cole.Luego de tres innings, el equipo neoyorquino iba adelante 2x1.Pero la novena floridana se fue al frente 3x2 en el cuarto por sencillo de Arozarena y vuelacerca del surcoreano Ji-Man Choi.Acto seguido, la novena de la 'Gran Manzana' volteó el marcador 4-3 en el quinto por jonrones de Judge y del californiano Higashioka.Los Yankees explotaron después en el noveno inning con cinco anotaciones por sencillo de Higashioka, boleto a LeMahieu, otro hit de Hicks, otro pasaporte a Tyler Wade y el Grand Slam de Stanton.Los Yankees llegaron a esta etapa luego de barrer a los Indios de Cleveland por 2-0, mientras que los Rays hicieron lo mismo frente a los Azulejos de Toronto.Los Rays alcanzaron los playoffs al registrar el mejor récord de la liga y ganar la División Este por siete juegos sobre los Yankees.
El antesalista colombiano Gio Urshela pisó la timbradora en el noveno episodio con la carrera de la diferencia, antes conectó un grand slam, y dio este miércoles a los Yanquis de Nueva York la victoria por 10-9 sobre los Indios de Cleveland en el segundo partido de la serie de comodines de la Liga Americana.Con su victoria, los Yanquis "barrieron" 2-0 a los Indios en la serie al mejor de tres, y les da derecho de jugar la Serie Divisional de la Liga Americana.Los Yanquis fueron dos equipos diferentes esta temporada, ya que jugaron mucho mejor en su campo del Yankee Stadium, en el Bronx, que fuera de casa, donde tuvieron marca perdedora de 11-18.Pero ante los Indios destacaron de visitantes y jugarán contra los Rays de Tampa Bay la Serie Divisional al mejor de cinco, en el Petco Park, de San Diego (California), a partir del próximo lunes.Entraron en esta postemporada ampliada como quintos en la Liga Americana.Cleveland, que no ha ganado la Serie Mundial desde 1948, ha perdido ocho partidos consecutivos de postemporada y 10 de eliminación seguidos que se remontan a la Serie Mundial de 1997 que perdieron (3-4) ante los Marlins de Florida.Con 4 horas y 50 minutos, incluso sin demoras, fue el partido de nueve entradas más largo (en temporada regular o postemporada) en la historia de las Grandes Ligas.En la parte alta de la novena entrada, el segunda base D.J. LeMahieu conectó sencillo al jardín central, y Urshela aprovechó un error del guardabosques de los Indios, Delino DeShields, y llegó a la registradora con la carrera de la ventaja definitiva.Urshela, además, fue uno de los jugadores claves en la ofensiva y victoria de los Yanquis al pegar dos imparables en cinco turnos al bate, que le permitieron remolcar cuatro carreras y anotar otras dos.El pelotero colombiano dio muestra de su bate poderoso y oportuno al conectar su primer cuadrangular en la postemporada, un grand slam en el cuarto episodio al encontrar los lanzamientos del relevo James Karinchak, con las almohadillas congestionadas.El bateador designado Giancarlo Stanton (2) también sacó la pelota del campo en el segundo episodio, solitario, contra el abridor venezolano Carlos Carrasco.Mientras que el receptor dominicano Gary Sánchez (1) también participó en el concierto de poder y conectó cuadrangular en el sexto episodio al encontrar los lanzamientos del relevo Triston McKenzie.Los Yanquis, que conectaron siete jonrones en los dos partidos de la serie, encontraron su swing en los momentos decisivos.Sobre el montículo, la victoria se la acreditó el cerrador cubano Aroldis Chapman (1-0) en trabajo de dos episodios, permitiendo un imparable y sacando a cuatro bateadores rivales por la vía del ponche.Los Indios respondieron con su mejor tolete de la noche, el antesalista dominicano José Ramírez, que pegó dos veces en cuatro encuentros con el lanzador, y terminó con tres carreras impulsadas.La derrota recayó en el relevo Brad Hand (0-1) en dos tercios de entrada.
Hablar sobre la salud vaginal es cada vez más común entre las mujeres. Hoy buscan más información sobre cómo cuidar su zona íntima, conocen nuevas opciones y prestan mayor atención a los productos que utilizan. Entre las alternativas que han despertado interés están los probióticos vaginales, que han ganado espacio dentro de esta industria.De acuerdo con las proyecciones de Insight Partners, el mercado del cuidado íntimo femenino en Colombia crecería un 5,89 % al cierre de 2026. Este aumento estaría relacionado con la mayor búsqueda de productos especializados y el interés de las mujeres por conocer nuevas formas de cuidar su salud íntima.Uno de los temas que ha tomado fuerza es el cuidado de la flora vaginal, es decir, los microorganismos que viven naturalmente en esta zona y ayudan a mantener su equilibrio. Por esta razón, los probióticos han comenzado a llamar la atención de quienes buscan incluir nuevas opciones en sus rutinas de cuidado personal.Algunos estudios han analizado el uso de ciertos probióticos como apoyo en tratamientos para problemas vaginales. Sin embargo, sus resultados pueden variar según el producto y sus componentes. Por eso, no deben reemplazar los medicamentos ni los tratamientos recomendados por un profesional de la salud.Nuevos hábitos de autocuidado femeninoEl mayor interés por estos productos también está relacionado con la forma en que las mujeres hablan y se informan sobre su salud íntima. Las redes sociales, el acceso a información y una mayor confianza para tratar temas que antes eran considerados tabú han ayudado a que el cuidado vaginal tenga más importancia en las conversaciones cotidianas.Al mismo tiempo, las opciones disponibles en el mercado han aumentado. Ahora se encuentran desde jabones para la higiene íntima hasta productos pensados para atender necesidades relacionadas con los días previos a la menstruación y la etapa de lactancia.Este cambio también ha impulsado a las empresas dedicadas a esta industria a ofrecer nuevas alternativas. Es el caso de Femprobiotics, una compañía colombiana que desarrolla productos con probióticos y que, según sus registros, ha llegado a más de 200.000 mujeres.De acuerdo con Samir Orozco, cofundador de la empresa, los probióticos vaginales representan el 82,4 % de sus ventas, lo que muestra el interés de sus consumidoras por este tipo de productos.Bogotá, Medellín y Cali concentran la demandaEn cuanto a las ciudades donde más se compran estos productos, Bogotá, Medellín y Cali encabezan la lista, según los datos de Femprobiotics.Sin embargo, el comercio por internet ha permitido que estas alternativas lleguen a mujeres de otras regiones del país, sin necesidad de acudir a una tienda física. Además, comprar por medios digitales puede ofrecer mayor privacidad a quienes prefieren mantener discreción al adquirir productos de cuidado íntimo.Aunque cada vez existen más opciones para el cuidado vaginal, es importante buscar información en fuentes confiables, tener presente que no todos los productos tienen los mismos beneficios y acudir a un profesional de la salud si se desea consumir o usar algún producto nuevo y cuando se presenten molestias o cambios en la zona íntima.
El Cónsul General Central de Colombia en Nueva York, Camilo Nama Louis Castaño y La Cancillería de Colombia confirmaron que cuatro colombianos se encontraban dentro de las víctimas tras el colapso de un edificio en el distrito de Brooklyn, en el estado de Nueva York Estados Unidos, tres de ellos habrían fallecido.Se trata de dos menores de edad y un adulto víctimas del colapso, mientras que una mujer de nacionalidad colombiana se encuentra dentro del listado de heridos que reciben atención médica.“Desde que conocimos la situación, junto con todo nuestro equipo consular hemos mantenido un seguimiento permanente y comunicación constante con las autoridades locales de la ciudad. Quiero que la comunidad sepa que ya estamos en contacto directo con las familias de los connacionales afectados”, afirmó el cónsul.Horas antes de conocerse la identidad de los afectados, el alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani, habría confirmado a CNN la nacionalidad de las víctimas.“Eran nuestros amigos y vecinos, padres e hijos, familias jóvenes que construían sus vidas en nuestra ciudad e inmigrantes de México, Colombia, Ecuador, Trinidad y otros lugares”, señaló Mamdani.Aún se desconoce cuándo serían repatriados los cuerpos de los connacionales al país. Por su parte, el Departamento de Policía de Nueva York aseguró que ya finalizaron las labores de rescate en el lugar y determinaron que no hay más víctimas. Sin embargo, las investigaciones continúan para esclarecer lo sucedido.
Estos fueron los temas tratados en el programa completo de Blog Deportivo de este jueves:América de Cali perdió tres puntos por un fallo del Tribunal de Arbitraje Deportivo relacionado con la inscripción de Yhormar Hurtado. El TAS resolvió a favor de Internacional de Bogotá, que había reclamado por la participación del futbolista en el partido frente al conjunto escarlata. Sin embargo, desestimó la apelación presentada por Independiente Santa Fe, pese a que ambas reclamaciones se originaron en la utilización del mismo jugador. La decisión dejó al América con 33 puntos en la Liga BetPlay, permitió que Deportivo Cali ascendiera al segundo lugar y modificó también las tablas de reclasificación y descenso.Eduardo Méndez, presidente de Independiente Santa Fe, pidió esperar los argumentos del TAS antes de evaluar el fallo sobre América de Cali. En entrevista con Blog Deportivo, el dirigente manifestó que le resulta extraño que dos reclamaciones relacionadas con un mismo futbolista hayan terminado con decisiones diferentes. Explicó que el expreso rojo acudió al tribunal para exigir el cumplimiento de las normas de inscripción y cuestionó las interpretaciones realizadas por los organismos disciplinarios del fútbol colombiano. También negó haber intervenido para impedir la convocatoria del hijo de Omar Pérez a la Selección Colombia Sub-20.América de Cali e Internacional de Bogotá se pronunciaron después de conocerse las decisiones del TAS. El club de la capital celebró el reconocimiento de sus argumentos y defendió la importancia de respetar las reglas de la competencia. Por su parte, el conjunto escarlata confirmó que se mantiene el resultado de su partido frente a Santa Fe y que deberá asumir parte de los costos del proceso relacionado con Internacional. El club caleño anunció que estudiará los fundamentos jurídicos de la decisión y contempló la posibilidad de acudir al Tribunal Federal Suizo para solicitar su anulación.Néstor Lorenzo entregó detalles de la preparación de la Selección Colombia para enfrentar a Chile en Cali. El entrenador explicó que los partidos permitirán observar a jugadores jóvenes y evaluar su adaptación al seleccionado mayor. También habló de las posibilidades de Devis Vásquez, Juan David Arizala y Juan David Cabal, y aseguró que futbolistas como Jhon Jáder Durán y Kevin Viveros continúan en sus planes. Lorenzo destacó que el objetivo es construir una base de jugadores para el próximo ciclo mundialista y que el regreso de la Selección al estadio Pascual Guerrero busca llevar alegría a una ciudad afectada por el terremoto de agosto.Héctor Camilo Rozo respondió a las denuncias sobre presuntas irregularidades en la Liga de Fútbol del Meta. El expresidente de la organización intervino en Blog Deportivo para ejercer su derecho de réplica frente a las acusaciones realizadas por Jorge Hernández. Rozo defendió su gestión desde 2015 y aseguró que la controversia relacionada con una asamblea extraordinaria obedeció a errores de procedimiento durante la actualización de unos estatutos que consideraba desactualizados. También respaldó la capacidad de la actual presidenta de la liga y rechazó las afirmaciones que cuestionaban su independencia.Reviva el programa completo de Blog Deportivo aquí:
Las carreras de motocicletas todoterreno son una actividad llena de adrenalina, emoción y diversión para quienes disfrutan de la velocidad y los desafíos que ofrece la naturaleza. Sin embargo, este tipo de recorridos también puede representar riesgos, especialmente cuando se realizan en terrenos abiertos donde los participantes pueden encontrarse inesperadamente con animales silvestres.Un accidente ocurrido en México dejó ver los peligros que pueden presentarse durante estas competencias, luego de que un motociclista fuera embestido por un toro mientras realizaba un recorrido previo a una carrera.Toro embiste a motociclista durante recorrido en MéxicoEl hecho se registró en Baja California Sur, al noroeste de México, cuando el conductor avanzaba por una zona de vegetación y, de manera repentina, un toro salió de entre la maleza y se atravesó en su camino.El animal impactó directamente contra el motociclista, provocando que cayera violentamente al suelo ante la mirada de sus compañeros, quienes reaccionaron de inmediato para intentar auxiliarlo. Mientras tanto, el toro permaneció en el camino, aumentando la tensión entre los presentes.Hasta el momento, no se conoce información oficial sobre el estado de salud del motociclista ni sobre la gravedad de las lesiones que pudo haber sufrido.No obstante, en un video difundido en redes sociales, se observa que ambos salieron corriendo del lugar por sus propios medios y trataron de alejar al animal con una rama para poder tomar sus motocicletas nuevamente, pero no fue posible.Recomendaciones para evitar accidentesAunque las carreras todoterreno son una experiencia emocionante, es importante tomar precauciones para reducir los riesgos durante los recorridos:Utilizar siempre casco certificado, botas, guantes, rodilleras y protección corporal.Reconocer previamente el terreno e identificar posibles zonas de presencia de animales.Mantener una velocidad moderada, especialmente en sectores con vegetación abundante o poca visibilidad.No intentar acercarse, perseguir o ahuyentar a los animales que aparezcan en el recorrido.Respetar las rutas establecidas y seguir las indicaciones de los organizadores.Contar con personal de asistencia y equipos de emergencia durante la actividad.
Según el Ideam, el 9 de noviembre, 17 estaciones superaron sus máximos históricos para ese mes y la estación de Anchique en Natagaima, Tolima, alcanzó 41,2°C y con el inicio de las vacaciones, los especialistas recomiendan reforzar el cuidado de la piel.Además, el Ideam aseguró que existe un 61 % de probabilidad de que el fenómeno de El Niño continúe hasta mayo de 2027, mientras que diciembre y enero serán los meses en los que la intensidad del fenómeno sea más fuerte, haciendo que las temperaturas aumenten y se presenten menos lluvias en algunas zonas del país.Sin embargo, el calor y el sol no son factores que determinen por sí solos, la intensidad de los rayos ultravioletas, puesto que durante los días nublados, contrario a la creencia popular, los rayos UV también afectan a las personas y esta intensidad depende, entre otros factores a la altitud y la hora.Andrea Valero, médica con máster en medicina estética y especialista en medicina biorreguladora de sistemas, le explicó a Blu Radio que las quemaduras son una de las primeras señales de los daños que causa el sol.“Esa radiación que recibimos genera un daño acumulativo, que en el momento de la exposición directa vamos a ver cómo la piel se enrojece, cómo la piel se quema y cómo la piel empieza a pelarse”, informó Valero.Con el paso del tiempo, la exposición excesiva puede favorecer la aparición de manchas, el envejecimiento prematuro y aumentar el riesgo de cáncer de piel. A su vez, la especialista advirtió que la protección desde la niñez es fundamental.¿Cómo proteger la piel durante las vacaciones?Una de las recomendaciones es utilizar protector solar de amplio espectro que proteja contra los rayos UVA y UVB, de acuerdo a las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), este factor de protección solar (FPS) debe ser de al menos 30, mientras que la doctora Valero recomienda elegir uno de 50 o superior.“El número 1 claramente es pensar que solamente con aplicarse protector solar en la mañana ya quedas cubierta para el día. Esto es completamente falso. Hay que replicarlo cada 2 horas”, advirtió la médica al ser preguntada sobre la frecuencia de uso del FPS.En piscinas, playas y actividades deportivas la sugerencia es usar un protector resistente al agua en la cara, las orejas, el cuello, las manos, y en general, en la piel que vaya a estar expuesta. Posteriormente, volver a aplicarlo después de nadar o sudar, y luego secarse con una toalla.La protección debe complementarse usando sombreros, sombrillas, gafas con filtro UV, ropa que cubra la piel y de ser posible, transitar por espacios en los que haya sombra. Al igual que evitar una exposición prolongada al sol durante las horas en las que el sol está más fuerte.Errores frecuentes al cuidar la pielValero recomienda mantener una rutina de limpieza e hidratación adecuada para el tipo de piel que tengas, así como también, usar productos antioxidantes de forma cotidiana, aunque estos no reemplazan la protección frente al sol.Sobre los suplementos que se ofrecen como protectores solares orales, la especialista aclaró que pueden contener antioxidantes, pero “no reemplazan el uso de protector solar” y aclara que ninguna pastilla debe utilizarse como sustituto de las medidas de fotoprotección.
