Durante la pandemia del COVID-19, el insomnio se ha convertido en una de las principales consecuencias para muchas personas. La incertidumbre, el miedo, el estrés y la ansiedad generados por la crisis han contribuido al aumento de los problemas de sueño. La doctora Cynthia Peña Orbea, especialista en medicina del sueño del Instituto de Neurología de Cleveland Clinic en Ohio, explica que el insomnio se ha vuelto más severo y se le considera una "nueva pandemia".El insomnio se caracteriza por tener dificultades para conciliar el sueño, mantenerse dormido durante la noche o despertarse temprano en la mañana. Muchas personas también experimentan cansancio durante el día, falta de concentración y cambios en el estado de ánimo. La ansiedad es un factor de riesgo común relacionado con el insomnio, y las personas que ya sufren trastornos de ansiedad tienen tres veces más probabilidades de experimentar problemas de sueño.La pandemia ha afectado directamente la calidad del sueño de muchas personas. Estudios realizados en la clínica de Long Covid ha revelado que más del 50% de los pacientes reportaron problemas de sueño leve, mientras que el 41% mostró síntomas moderados a severos. Además, el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos está realizando investigaciones para comprender cómo el COVID-19 ha afectado ciertas áreas del cerebro que están relacionadas con los trastornos del sueño.Identificar los trastornos del sueño es el primer paso para buscar ayuda médica. Algunos factores de riesgo incluyen antecedentes familiares de problemas de sueño, levantarse temprano constantemente, ser mujer, tener enfermedades de salud mental y experimentar un sueño ligero. La doctora. Peña Orbea explica que la terapia conductual cognitiva es el tratamiento de primera línea para el insomnio. Se trata de una terapia psicológica que ayuda a entrenar al cerebro a conciliar el sueño. Los medicamentos no son la primera opción y se recomienda consultar con un médico antes de tomar cualquier medicamento o remedio natural.En resumen, el insomnio se ha convertido en una nueva pandemia durante la crisis del COVID-19. La pandemia y el aumento de la ansiedad han contribuido al deterioro de nuestra calidad del sueño. Es importante identificar los trastornos del sueño y buscar ayuda médica. La terapia conductual cognitiva es el tratamiento de elección, y se debe tener precaución al tomar medicamentos o remedios naturales sin consultar a un profesional de la salud.Otros trastornos del sueñoExisten otros otros trastornos del sueño como AMC del sueño, este problema de hiper somnolencia de origen central". Existe un sinnúmero de trastornos del sueño, pero yo creería que la mayoría de las personas cuando se refieren tengo un trastorno del sueño es cuando tienen problemas con Insomnio o se sienten cansados durante el día, explicó la especialista.¿Cuántas horas son recomendables dormir?Según la especialista en medicina del sueño, expresa, es importante saber que la cantidad de sueño que nosotros debemos dormir en la noche es de siete a ocho horas. Hay evidencia científica abundante que ese es la cantidad de horas que debemos vivir en la noche para prevenir enfermedades de todo tipo ya de etapas cardiometabólicas, respiratorias y cognitivas.
Una mañana, "el humorista Gonzalo Valderrama salió de su casa para desaparecer y echarse a morir" con esta premisa inicia el octavo episodio de "Qué Locura", narrando la historia de uno de los precursores del Stand Up comedy en Colombia.Gonzalo Valderrama nos cuenta cómo es vivir con trastorno bipolar afectivo, una enfermedad que unas veces lo hace sentirse el superhéroe más poderoso y otras el ser más miserable del mundo.Cuando alguien sufre trastorno bipolar, su comportamiento y sus pensamientos pueden estar fuera de su propio control. Los amigos, la familia y los compañeros de trabajo suelen ser los primeros en darse cuenta del padecimiento. Un síntoma bipolar temprano puede ser la hipomanía. Cuando alguien es hipomaníaco, puede sentirse muy enérgico e impulsivo ya que el trastorno bipolar se caracteriza por cambios de humor extremos. Estos pueden variar desde máximos extremos (manía) hasta mínimos extremos (depresión).Los episodios de manía y depresión suelen durar varios días o más. Durante un período de depresión, los síntomas pueden incluir:Sentirse triste, desesperado o irritable la mayor parte del tiempoFalta de energíaDificultad para concentrarse y recordar cosasPérdida de interés en las actividades cotidianasSentimientos de vacío o inutilidadSentimientos de culpa y desesperaciónSentirse pesimista sobre todoDudas sobre uno mismoEstar delirando, tener alucinaciones y pensamientos perturbados o ilógicosFalta de apetitoDificultad para dormirLevantarse tempranoTener pensamientos suicidasSi tiene trastorno bipolar, es posible que tenga episodios de depresión con más regularidad que episodios de manía, o viceversa, a esto se le conoce como estado mixto: una la persona experimenta síntomas de depresión y manía juntos; por ejemplo, hiperactividad con depresión.Para conocer la historia completa de Gonzalo Valderrama puede dar click aquí o visitar www.porquequieroestarbien.com
Durante su vida, Carlos Sarria ha rezado más padrenuestros que un monje de clausura. En este episodio, el periodista radial cuenta cómo se vive con TOC, un trastorno que él describe como un “demonio que se le metió en su cabeza” y lo obliga a repetir decenas de veces las acciones más cotidianas mientras lo invade de pensamientos tan negativos como irreales.El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) presenta un patrón de pensamientos y miedos no deseados conocidos como obsesiones. Estas obsesiones llevan a quienes las padecen a realizar conductas repetitivas, también llamadas compulsiones. Estas obsesiones y compulsiones interfieren con las actividades diarias y causan mucha angustia.En última instancia, quienes padecen TOC se siente impulsados a realizar actos compulsivos para aliviar el estrés. Incluso si se intenta ignorar o deshacer estos pensamientos o impulsos molestos, estos siguen regresando. Este es el círculo vicioso del TOC.SíntomasEl trastorno obsesivo-compulsivo suele incluir tanto obsesiones como compulsiones. Pero también es posible tener sólo síntomas de obsesión o sólo síntomas de compulsión que ocupan una gran cantidad de tiempo de la persona que los sufre.Las obsesiones más comunes suelen estar relacionadas a temas como:Miedo a la contaminación o la suciedad.Dudar y tener dificultades para afrontar la incertidumbre.Necesidad de que las cosas estén ordenadas y equilibradas.Pensamientos agresivos u horribles sobre perder el control y hacerse daño a sí mismo o a otros.Pensamientos no deseados, incluyendo agresión, o temas sexuales o religiosos.Para saber más de este trastorno y escuchar el capitulo completo puede hacer clic aquí o ingresar a www.porquequieroestarbien.com
El periodista Manuel Teodoro es reconocido en Colombia desde hace veinte años, cuando se estrenó su programa de investigación: Séptimo Día. En este, el quinto episodio de ¡Qué locura!, Manuel narra con detalle su batalla contra el alcohol que le costó cerca de veinte recaídas: “Hasta que un día, en diciembre de 2006, me la pegué con toda y estoy vivo de milagro".El trastorno por consumo de alcohol es un patrón de consumo que implica problemas para controlar la ingesta y continuar con el consumo aún cuando causa problemas. Este trastorno también implica tener que beber más para obtener el mismo efecto o tener síntomas de abstinencia cuando se disminuye el consumo o se deja de beber rápidamente.El consumo no saludable de alcohol incluye cualquier consumo de alcohol que ponga en riesgo la salud y seguridad de quien consume o cause otros problemas relacionados con el alcohol. También incluye el consumo excesivo de alcohol, un patrón de consumo de alcohol en el que un hombre bebe cinco o más tragos en dos horas o una mujer toma al menos cuatro tragos en dos horas. El consumo excesivo de alcohol causa importantes riesgos para la salud y la seguridad.La intoxicación por alcohol Se produce a medida que aumenta la cantidad de alcohol en el torrente sanguíneo. Cuanto mayor sea la concentración de alcohol en sangre, más probabilidades habrá de sufrir efectos negativos. La intoxicación por alcohol provoca problemas de conducta y cambios mentales. Estos pueden incluir comportamiento inapropiado, estados de ánimo inestables, falta de juicio, dificultad para hablar, problemas de atención o memoria y mala coordinación. También puede tener períodos llamados "apagones", en los que no recuerda eventos. Los niveles muy altos de alcohol en sangre pueden provocar coma, daño cerebral permanente o incluso la muerte.Si desea saber más acerca de este trastorno y conocer la historia de Manuel Teodoro haga click aquí o ingrese a www.porquequieroestarbien.com.
El síndrome de Asperger es una forma de trastorno del espectro autista. Es un trastorno del desarrollo. Las personas con síndrome de Asperger pueden tener dificultades para relacionarse socialmente con los demás, patrones de comportamiento repetitivos y una gama limitada de intereses.Generalmente, los niños y adolescentes con síndrome de Asperger pueden conversar con otras personas y desempeñarse bastante bien en sus tareas escolares. Sin embargo, pueden tener problemas para comprender situaciones sociales y formas sutiles de comunicación como el lenguaje corporal, el humor y el sarcasmo. También es posible que piensen y hablen mucho sobre un tema o interés o que solo quieran realizar una pequeña variedad de actividades. Estos intereses pueden volverse obsesivos e interferir con la vida cotidiana en lugar de brindarle al niño una salida social o recreativa saludable.Los niños tienen entre tres y cuatro veces más probabilidades que las niñas de ser diagnosticados con síndrome de Asperger. La mayoría de los casos se diagnostican entre los cinco y los nueve años de edad, y algunos se diagnostican a los tres años.¿Cuál es la diferencia entre el síndrome de Asperger y el trastorno del espectro autista?El nombre del síndrome de Asperger ha cambiado oficialmente, pero muchos todavía usan el término síndrome de Asperger cuando hablan de su condición. Los síntomas del síndrome de Asperger ahora se incluyen en una condición llamada Trastorno del Espectro Autista (TEA). TEA es ahora el nombre que se utiliza para una amplia gama de trastornos similares al autismo. Es posible que algunos proveedores todavía utilicen el término síndrome de Asperger, pero otros dirán "TEA, sin deterioro intelectual o del lenguaje" o autista. Todos estos síndromes son iguales.¿Cuáles son los principales síntomas del síndrome de Asperger?Si bien todos los niños con síndrome de Asperger son diferentes, lo que los distingue son sus desafíos sociales e intereses obsesivos. Los niños con síndrome de Asperger pueden presentar interacciones sociales deficientes, patrones de habla inusuales y expresiones faciales limitadas. Pueden tener gestos únicos, rutinas o intereses obsesivos y sensibilidad a los estímulos sensoriales.En un niño con síndrome de Asperger, es posible que observe uno o más de los siguientes patrones de comportamiento:Dificultad con las interacciones sociales y el lenguaje social.No comprender bien las emociones o tener menos expresión facial que los demás.No usar ni comprender la comunicación no verbal, como gestos, lenguaje corporal y expresiones faciales.Habla que suena inusual, como plana, aguda, tranquila, fuerte o entrecortadaUna intensa obsesión con uno o dos temas específicos y limitados.Manías únicas, comportamientos repetitivos o rutinas repetidas.Molestarse ante cambios leves en las rutinas.Memorizar información y hechos preferidos fácilmenteMovimientos torpes y descoordinados, incluida dificultad para escribir a mano.Dificultad para manejar las emociones, lo que a veces conduce a arrebatos verbales o conductuales.No comprender los sentimientos o perspectivas de otras personas.Hipersensibilidad a luces, sonidos y texturas.Estimulación, conducta autoestimulante, generalmente con movimientos o sonidos repetitivos.Ecolalia o repetición de frases o palabras escuchadas de terceros.
El domingo, 23 de julio, En Blu Jeans tuvo como invitada especial para el tema central a la doctora Sigem Sabagh, representante de campo de neurociencia y psicobiología zona norte del Colegio Colombiano de Psicólogos, para hablar acerca de la demencia.En la gran mayoría de situaciones la gente tiene a confundir la locura con la demencia, pero en realidad no son condiciones equivalentes en términos clínicos, según la doctora Sabagh: “la palabra locura es una forma coloquial que se usa para hablar de cuando una persona está en alguna crisis de trastornos mentales, pero no tiene nada que ver con la demencia”.“La demencia es un trastorno en el cual las personas pierden las facultades del cerebro”, agregó.De la misma manera, la demencia no es el término correcto para referirse a esta condición mental y la experta aclaró que: “El uso del término demencia cambio totalmente, ahora se le llama trastorno neurocognitivo”.Muchas veces se romantizan estas condiciones pensando que las personas que padecen esta patología están en un estado de creatividad o simplemente no sufren al no ser conscientes de la patología, para la doctora Sabagh es importante tener en cuenta que: “Definitivamente la persona que se encuentra en una crisis de salud mental no está bien, porque no está autorregulada, no está en sí. Entonces ese precio de virtudes creativas a costa de la salud mental es un precio bastante caro de pagar”.Los cambios en la conducta de las personas, como el aislarse, dejar de hacer cosas comunes y habituales u olvidar de momento un tema de conversación o desorientación temporal y espacial, pueden ser las primeras alarmas que evidencian alguna condición que esté afectando la salud mental, es valioso detectar estas señales a tiempo y buscar ayuda de un profesional, según indico la doctora.También, se tiende a relacionar el envejecimiento con los problemas de salud mental y la gran mayoría de personas llaman de mala manera ‘demencia senil’, según indicó."Hay varios tipos de demencia, de pronto la más conocida es el Alzheimer y es la que asocian con la “demencia senil”, pero lo considero supremamente mal sano, yo le quiero quitar esa idea a la gente de la cabeza”, remarcó la doctora.La mejor forma de ayudar a una persona que padece alguna condición mental relacionada con la perdida de las facultades cerebrales, según recomendación de la doctora Sabagh, es brindarle la mayor capacidad de autonomía que esté dispuesta a tener, con la debida supervisión para permitirle tener una vida lo más normal posible, y por supuesto ser consciente de que el paciente tiene un problema, ya que quien tiene la condición no es consiente de lo que lo esta afectando. Escuche la entrevista completa aquí:
El domingo, 11 de junio, en Sala De Prensa Blu estuvo la doctora Karen Parejo, neuróloga especialista en medicina del sueño, quien habló sobre la tendencia a nivel mundial de las personas a tener problemas con el sueño.Muchas personas creen que los problemas de sueño son un asunto nuevo que se está presentando exclusivamente en esta generación y esta época, pero simplemente son temas que son más visibles gracias a las redes sociales, ya que anteriormente no se les prestaba mucha atención, según la doctora Parejo, "Por lo menos el 50% de la población del mundo está teniendo problemas del sueño".“El principal problema es el insomnio, sin embargo, hay más 70 enfermedades del sueño que están agrupadas en seis grandes grupos”, remarcó la doctora Karen Parejo.Las principales características del insomnio se manifiestan con la dificultad para conciliar y mantener el sueño, junto al despertar muy temprano o intermitentemente, este trastorno tiene un impacto que puede presentar problemas de irritabilidad, falta de ánimo, cansancio, dolor de cabeza, depresión y ansiedad.“El segundo grupo son los trastornos respiratorios durante el sueño (…) el tercer grupo son los hipersomnios, que es cuando se duerme demasiado”, aseguró la doctora Karen Parejo.La doctora también habló de los problemas que presenta el desface entre el reloj interno y externo del cuerpo, los cuales hacen parte del cuarto grupo de patologías del sueño conocidas como trastorno del círculo circadiano.“El quinto grupo de trastornos, los parainsomnios que son las conductas anormales durante el sueño que se pueden producir tanto en el sueño REM como en el sueño no REM, como el sonambulismo, los terrores nocturnos y el trastorno de comportamiento de sueño REM”, puntualizó la doctora.Los trastornos del movimiento hacen parte del sexto grupo de enfermedades del sueño y se manifiestan con el síndrome de piernas inquietas, bruxismo o calambres.
Una investigación del Politécnico Grancolombiano reveló que, en Medellín, 140 estudiantes sufren el síndrome de FOMO, es decir, el miedo a perderse algo, por lo que se estarían auto flagelando a causa de esta condición médica. Qué es el síndrome del FOMOSi usted es de las personas que siente un nivel drástico de ansiedad cuando no va a un evento social, cuando se le queda el celular en la casa al salir o se pierde de algo de su importancia, podría ser un síntoma del FOMO, que significa ‘fear of mising out’ o el miedo a perderse de algo.De acuerdo con esta investigación, los jóvenes entre los 13 y 19 años son los que más padecen el FOMO, ya que pasan más del 90 % de su tiempo en diferentes aparatos tecnológicos, al punto de llegar a hacerse daño con elementos corto punzantes por la ansiedad y el estrés que esto genera.Según los expertos, esto es considerado como una patología digital que trae diversas desventajas para los cibernautas, esencialmente si se trata de las poblaciones más jóvenes, afectando su vida y hasta el rendimiento académico y que incluso ya está migrando a las poblaciones más adultas"Tengamos en cuenta que acabamos de pasar una pandemia, de la cual nos alejamos como de ese mundo físico y real al que estábamos acostumbrados y nos trasladamos a un entorno digital en ese entorno digital. En ese entorno entonces, muchos sujetos pasaron a comunicarse con otros a través de los dispositivos móviles", afirmó Susana Castañeda, investigadora del Politécnico Grancolombiano.Entre los casos que han podido investigar sobre el FOMO, revelaron que hay pacientes relacionados de forma directa e indirecta con la enfermedad y recomiendan que una de las soluciones para prevenir esta condición es mejorar los niveles de comunicación al interior de la familia.Escuche el podcast Emprender, fallar y triunfar:
Juanita Gempeler, codirectora de Equilibrio, entidad colombiana que lleva más de 25 años tratando a pacientes con trastornos de la conducta alimentaria, habló en entrevista con Mañanas Blu acerca de la anorexia y la bulimia, así como de los signos de alarma que permiten un tratamiento temprano en niños.De acuerdo con la experta, la anorexia, bulimia y los atracones de alimentación son los trastornos más conocidos. La experta Juanita Gempeler explicó en qué consisten cada uno."Los trastornos de la conducta alimentaria, no incluyan la obesidad, Esta tiene una cantidad de variables psicológicas, pero no está incluido. En la clasificación sí están incluidos la anorexia, en el cual la persona deja de comer o empieza a restringir de forma muy selectiva o que comen y empieza entonces a perder peso de forma significativa. Además esto va con una sensación de que el cuerpo es más grande y más gordo, lo que se llama la distorsión de imagen corporal.En cuanto a la bulimia, Gempeler explicó que se trata de limitaciones en la alimentación, que después se desbordan en un consumo excesivo."También está la bulimia, en que la persona oscila entre comer muy poco y luego excederse en lo que come. Después de eso, tratar de vomitar, laxarse o usar enemas o ejercicio para tratar de salir de las calorías que consumióFinalmente, la experta se refirió a los 'atracones', que es el trastorno más común entre hombres latinos. "Otro es el trastorno para atracones de alimentación. Ahí viene una cuña importante para los latinos, es el trastorno alimentación más común en hombres latinos.De acuerdo con Gempeler, las dietas son una puerta de entrada a los trastornos alimenticios y la anorexia es la enfermedad mental con mayor mortalidad."La anorexia es la enfermedad mental con mayor mortalidad. Los huesos de un niño de 11 o 12 años con anorexia pueden ser los mismos que de una mujer menopáusica de 70. Sufren los huesos, sufren los músculos, el corazón. Se pueden morir porque no tiene el corazón la fuerza para poder latir", indicó Gempeler. Le puede interesar
El Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una patología que, a queja a muchas personas, por ejemplo, el cantante y compositor de la exitosa banda Maroon 5, Adam Levine, sufre de esta enfermedad. Sin embargo, el artista ha explicado en varias entrevistas que, el trastorno jamás le ha impedido seguir común su vida cotidiana.Al igual que Levine, hay muchos niños que sufren de esta patología, es por eso que en Generaciones Blu, el médico Cirujano y Psiquiatra Christian Muñoz, la psicóloga con maestría en bioética Angelica Bernal y el magister en psico neuropsiquiatría y Rehabilitación, hablaron sobre el trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad.“Esta patología afecta principalmente el desarrollo del ser humano, ya que es una enfermedad que hace perder la concentración de manera masiva. Para llegar a la enfermedad, se realiza un diagnóstico, porque no todo síntoma significa un trastorno. De ser positiva, se tiene que implementar ciertas tácticas para reducir la patología”, dijo Muñoz.Según el magister en psico neuropsiquiatría y Rehabilitación Miguel Montañez, este trastorno se puede desarrollar en la adultez.“Cabe resaltar que el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad también tiene faces y grados, que explica en qué fase está el paciente. Este trastorno es muy curioso porque también se puede desarrollar a la larga, hay adultos que llegan con la patología porque les empezó a costar de un momento a otro su trabajo, lo que explica el desarrollo de la enfermedad”, aseveró.Además, la psicóloga con maestría en bioética Angelica Bernal explicó cómo afecta esta enfermedad a las personas.“Las secuelas pueden ser dificultades a la hora de trabajar. Además, el trastorno impide el buen funcionamiento y afecta el rendimiento de la persona, impidiendo que se exponga a trabajos duros, ya que le va a costar mucho más. E un campo competitivo como lo labora, esta patología es un peligro para el rendimiento, recalcó Bernal.Escuche el análisis completo:Le puede interesar:
El presidente de Bolivia, Rodrigo Paz, afirmó este miércoles que las declaraciones de su homólogo colombiano, Gustavo Petro, sobre la situación interna del país, son un "ataque a la democracia", al justificar la decisión de expulsar a la embajadora colombiana, Elizabeth García."El ataque de Petro es un ataque a la democracia boliviana, porque él ha preferido su ideología que, parece, carece de conceptos democráticos, por encima de las relaciones y el respeto a la democracia de nuestras naciones", afirmó el mandatario en una rueda de prensa en la casa de Gobierno, en La Paz.Paz apuntó que la embajadora colombiana "se va" por ser "representante de la voluntad política" y "antidemocrática" de Petro y porque Bolivia no puede aceptar "tremenda injerencia".El mandatario recordó que su gobierno no hizo más que hablar de Colombia "en muy buenos términos" y que "nunca" lo hizo de la forma en que actuó el presidente colombiano.La Cancillería de Bolivia anunció este miércoles la expulsión de la embajadora de Colombia debido a las declaraciones de Petro respecto a los conflictos en Bolivia, lo que fue considerado por las autoridades bolivianas como "una injerencia", aunque se aclaró que la decisión no constituye una "ruptura de relaciones".El presidente Petro afirmó el domingo que Bolivia vive una "insurrección popular" que, a su juicio, es una "respuesta a la soberbia geopolítica", en referencia a las protestas y bloqueos de carreteras impulsados por sectores campesinos, la Central Obrera Boliviana (COB) y afines al exmandatario boliviano Evo Morales, quienes exigen la renuncia de Paz.Petro ofreció la disposición de su Gobierno, que concluye el próximo 7 de agosto, para contribuir a una salida pacífica de la crisis. También pidió que "no haya presos políticos en ninguna parte de las Américas" y llamó a construir una "democracia profunda, multicolor" en la región.Este miércoles, el secretario de Estado de EE. UU., Marco Rubio, expresó su respaldo al gobierno boliviano y afirmó que el país norteamericano no permitirá "que criminales y traficantes de drogas derroquen a líderes elegidos democráticamente".El gobierno de Paz afirmó hace unos días que las protestas que exigen la renuncia del mandatario son dirigidas por el expresidente Morales (2006-2019) y financiadas supuestamente con dinero del "narcotráfico", con el objetivo de generar una "ruptura constitucional", algo que el político negó.La Paz, sede de los órganos Ejecutivo y Legislativo, es el departamento donde se concentran las protestas y cortes de vías que demandan la renuncia de Paz, quien lleva seis meses de gestión.Como consecuencia de los bloqueos de carreteras iniciados hace 15 días, comenzaron a escasear en esa región algunos alimentos, combustibles e insumos médicos, como oxígeno medicinal.
El exfutbolista colombiano Faustino Asprilla cuestionó a un periodista deportivo del país al asegurar que “cree que porque ha visto 10 mundiales, sabe más que los jugadores”, en medio del debate por una eventual convocatoria de Hugo Rodallega a la Selección Colombia para el Mundial 2026.Las declaraciones del ‘Tino’ se dieron durante una intervención en Blog Deportivo, de Blu Radio, donde criticó a un comunicador que, según dijo, considera que ver torneos internacionales le da más autoridad para hablar de fútbol que a quienes disputaron esos campeonatos dentro de la cancha.“Hay un periodista aquí en Colombia, no trabaja en Blu, un periodista que trabaja para otra cadena, que cree que porque ha visto 10 mundiales, él cree que es lo mismo verlos que jugarlos. Y jura que sabe más fútbol que los futbolistas que los jugaron, solamente porque los vio. No puede ser”, afirmó Asprilla durante el programa.Periodista pide a Rodallega para el mundial con la SelecciónLa reacción del exdelantero surgió luego de los comentarios realizados por el periodista Óscar Rentería Jiménez, quien pidió públicamente que Néstor Lorenzo convoque a Rodallega a la próxima cita mundialista tras su destacada temporada con Independiente Santa Fe.“Rodallega a la selección. Le pido el favor a Jesurún que le ordene a Lorenzo llamar a Rodallega para el Mundial”, escribió Rentería en su cuenta de X, después de que el delantero marcara tres goles en el partido de ida de los cuadrangulares semifinales de la Liga BetPlay.El comunicador también defendió que la edad del atacante, actualmente de 40 años, no debería ser un impedimento para regresar a la Tricolor. Además, resaltó que Rodallega es el goleador del campeonato colombiano y supera los 300 goles como profesional, tras sus pasos por ligas como la inglesa y la turca.
Estos fueron los temas tratados en Meridiano Blu este miércoles, 20 de mayo de 2026:Medicina Legal confirmó que el cuerpo hallado por la Policía en la vía entre Anapoima y Apulo corresponde a Yulixa Toloza.El senador Alexander López criticó al ministro de Defensa, Pedro Sánchez, tras el intento de secuestro del que fue víctima en la tarde de este martes en la vía entre Popayán y Cali.La Misión de Observación Electoral aseguró que ninguna organización política presentó reparos frente a las elecciones parlamentarias del pasado 8 de marzo.Escuche el programa completo aquí:
La Alcaldía de Bogotá reiteró su preocupación por los retrasos en la construcción del multicampus universitario de Suba, un proyecto que busca ampliar el acceso a la educación superior para cientos de jóvenes del noroccidente de la capital. Aunque el Gobierno Nacional ya anunció la apertura de matrículas para 300 estudiantes, en el terreno destinado para la obra aún no se observan avances físicos, situación que genera incertidumbre entre la comunidad y los futuros beneficiarios.En entrevista radial, el secretario general de la Alcaldía de Bogotá, Miguel Silva, explicó que el Distrito lleva varios meses dialogando con el Gobierno Nacional para garantizar que la iniciativa no se quede en soluciones temporales. Según señaló, la administración distrital insiste en que el proyecto debe contar con infraestructura permanente y adecuada.“La solución del multicampus tiene que ser una solución definitiva”, afirmó Silva. El funcionario precisó que esto implica la construcción de edificios con cimentaciones convencionales y espacios que ofrezcan “condiciones dignas para los estudiantes”.De acuerdo con el cronograma presentado por el Ministerio de Educación, el Gobierno se comprometió a tener instalado para el 3 de agosto el 70 % de unas estructuras modulares temporales, equivalentes a 460 cupos. Estas instalaciones permitirían iniciar clases mientras se avanza en la construcción de la sede definitiva. Además, el Ejecutivo aseguró que en enero del próximo año estaría contratada la obra permanente.Sin embargo, Silva advirtió que hasta el momento “no hay ningún tipo de avance en terreno en el lote”, lo que pone en duda el cumplimiento de los plazos establecidos. Por ello, anunció que el próximo viernes se realizará una nueva reunión entre las partes para revisar detalladamente el cronograma de ejecución.El proyecto contempla 13 programas académicos definidos conjuntamente entre el Ministerio de Educación, la Agencia Distrital Atenea, la Universidad Pedagógica Nacional y la Universidad Distrital Francisco José de Caldas. Entre las carreras ofertadas se encuentran saneamiento ambiental, sistematización de datos y computación, así como programas técnicos y tecnológicos con duraciones de dos y tres años.En cuanto al funcionamiento académico y administrativo, Silva explicó que la operación estará a cargo de varias universidades públicas. “Toda la parte administrativa, directiva y todo lo demás estará a cargo de esas universidades”, indicó.El secretario general enfatizó que el Distrito no se opone a las estructuras modulares como medida provisional, pero insistió en que el verdadero desafío es garantizar la infraestructura permanente. “Lo que no queremos es que quede una solución a medio camino”, aseguró.La Alcaldía de Bogotá espera que el Gobierno Nacional cumpla con los compromisos adquiridos y que el multicampus de Suba se convierta en una oportunidad real y duradera para ampliar el acceso a la educación superior en la ciudad.
El anuncio de que el Gobierno Nacional investiga a 37 organismos de tránsito del país, por más de 5,8 millones de fotomultas que quedarán sin validez generó el pronunciamiento del alcalde Federico Gutiérrez, pues la Secretaría de Movilidad de Medellín es una de las que está bajo la lupa de las autoridades.Según indicó la Superintendencia de Transporte se identificó que los organismos de tránsito investigados impusieron más de 7,5 millones de comparendos mediante sistemas tecnológicos, una buena parte rodeadas de presuntas irregularidades, lo que acarrearía devolver los recursos que pagaron los infractores y además enfrentar sanciones equivalentes al doble de lo recaudado, lo que superaría los $2,1 billones en todo el país.Siendo Medellín la segunda ciudad con mayores cifras de comparendos detectados dentro de la investigación, con 717 mil comparendos, el mandatario aseguró que ningún proceso debe ser irregular y que una vez sean notificados revisarán a fondo estos casos."Independientemente de la carta de la ministra o no, que no la hemos recibido, vamos a analizar todo eso, pero ningún cobro puede ser irregular. Vamos a analizar esto, vamos a analizarlo, pero, por supuesto, tendremos que mirar bien la la notificación, a qué se refieren y cuáles serían los casos específicos", señaló.Gutiérrez defendió que en su primera Alcaldía (entre 2016 y 2019) fueron anuladas “cientos de miles de fotomultas” que habían sido cobradas de manera irregular por parte de la concesión con UNE, la cual caducó el 31 de diciembre del año anterior y estuvo “amarrada” por un contrato en la ciudad durante 20 años.Además, reiteró que hoy en día el enfoque de la administración distrital es preventivo, no recaudatorio, motivo por el que cumpliento la normativa señalizaron todas las cámaras de fotodetección de la ciudad y lograron reducir las multas por velocidad y por SOAT/revisión técnico-mecánica en cerca del 30 %.
