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Vitamina D
Vitamina D
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La fruta que aumenta el colágeno en la piel y tiene dos veces más vitamina C que la naranja
Existe una fruta que se encuentra en todos los supermercados y plazas de mercado, y se ha vuelto popular gracias a sus beneficios en la piel, pues aumenta el colágeno.
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Adiós a la caída del cabello, estas son las vitaminas que debe consumir para evitarlo
Estas son las vitaminas esenciales que su cuerpo necesita para fortalecer su cabello y prevenir la caída. Descubra cómo nutrir su cabello desde el interior y mantenerlo saludable.
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Esta es la vitamina clave para reducir los niveles de azúcar: en estos alimentos la encuentra
Descubra qué vitamina puede ayudar a regular los niveles de azúcar y en qué alimentos naturales puede encontrarla, mantener un buen control de la glucosa es fundamental para la salud.
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Los beneficios que tiene tomar agua con limón en ayunas y no es para bajar de peso
Comenzar el día con un vaso de agua con limón es una práctica que se ha popularizado por sus numerosos beneficios para la salud.
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La planta medicinal que ayuda a potenciar la memoria y favorece la circulación
Existe una planta que gracias a sus compuestos ofrece grandes beneficios para mejorar la memoria y favorecer la circulación sanguínea.
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Médico revela el secreto para que su cabello crezca y no se caiga; está en estos alimentos
Un médico revela cómo estas vitaminas pueden detener la caída del cabello y estimular su crecimiento de forma efectiva.
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Esta es la mejor manera de obtener vitamina D: está al alcance de todos
La deficiencia de vitamina D es un problema común a nivel mundial debido a los estilos de vida modernos. Conozca aquí la mejor manera de obtener vitamina D y sus beneficios.
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La importancia de la vitamina D durante la menopausia
La menopausia trae cambios hormonales que pueden afectar la salud ósea y metabólica de las mujeres, y la deficiencia de vitamina D agrava estos problemas.
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Osteoporosis, cómo prevenir fracturas y fortalecer los huesos
La osteoporosis es una enfermedad ósea común y crónica que debilita los huesos y los hace más propensos a fracturarse o romperse
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Conozca la importancia de usar protector solar y mantener hidratado el cuerpo
El dermatólogo Pedro Castro habló En Blu Jeans de los riesgos de la radiación y la forma correcta de consumir agua.
