Ayer la noticia fue que robots humanoides, equipados con inteligencia artificial, estarían vigilando centros comerciales y conjuntos residenciales en Bogotá, con el objetivo de mejorar la seguridad en la capital.Me impresionaron mucho en su apariencia. Todavía con movimientos muy “robotizados”, están prestos a registrar cada entrada y salida con precisión en estos lugares y, para ello, pueden detectar anomalías, identificar patrones de comportamiento sospechoso y procesar datos críticos en tiempo real.Tengo que decir que me sentí en una de las películas de ficción que veía cuando era niño. Y me surgieron varias preguntas y reflexiones que quisiera compartir con ustedes:¿Qué estamos reemplazando realmente: funciones o vínculos humanos? Entiendo que un robot puede vigilar, registrar, alertar. Pero no puede interpretar el miedo en una mirada, decidir con compasión, entender el contexto humano. Seguro podemos ganar eficiencia, y eso es muy bueno, pero ¿cómo logramos no perder humanidad? Si una máquina puede hacer nuestro trabajo, ¿en qué se sostiene nuestro valor? Durante años hemos definido a las personas por lo que hacen: su profesión, su productividad, su utilidad. Pero si una máquina puede hacerlo mejor, más rápido y sin cansarse, la pregunta es: ¿qué queda del ser humano? Hay que construir una reflexión que nos permita entender lo humano en este contexto tecnológico.Si todo se vuelve eficiente… ¿qué lugar queda para lo imperfecto? El ser humano es lento, emocional, contradictorio, y ahí precisamente está la condición de posibilidad de desarrollo. Pero el mundo que estamos construyendo premia la precisión, la velocidad, la ausencia de error. Me pregunto: si eliminamos lo imperfecto, ¿no estaremos eliminando también lo profundamente humano?.Y me propongo estas preguntas no para quejarme de los robots, ni para cerrarme al desarrollo tecnológico, sino para llamar la atención sobre la necesidad de reflexionar en torno a qué es lo humano en medio de todo este avance, generar los límites éticos necesarios y no perder el control de la existencia.Porque el verdadero riesgo no es que las máquinas se parezcan a nosotros, es que nosotros terminemos pareciéndonos a ellas.
Estamos acostumbrados a recibir noticias negativas de colombianos en el exterior: que si cometieron robos, que si estuvieron involucrados en delitos de narcotráfico, que si protagonizaron algún escándalo. Esa repetición constante ha terminado por moldear una percepción injusta: magnificamos esos hechos, creemos que somos los peores y, sin darnos cuenta, dejamos de celebrar cuando un colombiano es reconocido por su talento, disciplina y éxito.Ayer, mientras buscaba el tema para este editorial, me encontré con la manera como ven en Portugal al futbolista samario Luis Suárez. Medios como Record y O Jogo lo describen como un jugador “decisivo”, destacan sus goles en el tiempo de descuento y su capacidad para rescatar puntos en momentos críticos. Lo llaman el “salvador” en partidos de alta presión. Elogian no solo su capacidad goleadora, sino también su mentalidad insaciable, su disciplina y su tenacidad, incluso cuando juega con molestias físicas. Lo reconocen como un líder, como alguien que no se rinde.Y entonces surge una pregunta incómoda pero necesaria: ¿por qué nos cuesta tanto apropiarnos de estas historias?Ser colombiano no puede seguir siendo una carga emocional marcada únicamente por lo negativo. Colombia también es esto: talento que cruza fronteras, disciplina que se impone a las dificultades, carácter que se levanta incluso en medio de la adversidad. Cada colombiano que deja huella positiva en el mundo está contando una historia distinta, una que merece ser amplificada con el mismo énfasis con el que repetimos lo malo.Sentirse orgulloso de ser colombiano no es negar nuestros problemas, es negarnos a reducirnos a ellos. Es aprender a mirar con equilibrio, a reconocer que hay sombras, sí, pero también una luz poderosa que muchas veces ignoramos.Vale la pena detenernos, mirar ejemplos como el de Luis Suárez y decir, sin pena y sin complejos: esto también somos nosotros. Y cuando empecemos a creerlo de verdad, no solo cambiará la forma en que nos ven afuera, sino, sobre todo, la forma en que nos miramos por dentro.
Una de las riquezas humanas de estos días es reconocer que no todos pensamos de la misma manera. Y no lo hacemos por muchas razones: no hay dos cerebros iguales; la genética, la química y las conexiones neuronales varían en cada persona.Cada historia moldea la forma de pensar. Sabemos que uno no piensa solo con lógica, sino también con lo que vivió, con lo que le dolió, con lo que le enseñaron y con lo que teme perder. Cada uno tiene su propia historia.Lo vemos todos los días: en una conversación familiar que termina en silencio incómodo, en una amistad que se enfría por una opinión política, en alguien que dejamos de escuchar solo porque piensa distinto. No es que no entendamos los argumentos; es que dejamos de ver a la persona. Y cuando eso pasa, ya no queremos comprender, queremos ganar. Y en ese intento de ganar, muchas veces perdemos lo más importante, el vínculo.Hoy tenemos claro que las emociones influyen más de lo que creemos. No pensamos primero y sentimos después; muchas veces es al revés. Por eso defendemos ideas que, en el fondo, protegen emociones: miedo, orgullo, pertenencia, identidad.Una última razón es que buscamos confirmar más que cuestionar, porque el cerebro ahorra energía reafirmando lo que ya cree.Esto, que es evidente en la vida cotidiana, hoy se ve negado por el intento intencional de algunos de hacernos pensar como ellos. Y, claro, cuando constatan que no pensamos igual, la reacción va desde el rechazo hasta la violencia en todos los sentidos, tratando de imponernos sus maneras de pensar.El ideal es que aprendiéramos a comprender las otras formas de pensar y fuéramos capaces de respetarlas, tratando de construir acuerdos superiores que nos permitan convivir. Es evidente que los límites de esa aceptación —cuando esas formas de pensar se traducen en acciones— están en la legalidad y en la ética.En esta Semana Internacional del Cerebro vale la pena reconocer que pensar distinto es útil, aunque nos incomode. Porque, si todos pensáramos igual, no habría innovación, no habría debate, no habría evolución. No eres malo ni mereces lo peor por pensar distinto a mí.
En las últimas horas, la Corte Constitucional explicó en detalle, los motivos para decretar la suspensión provisional de la emergencia económica y social decretada a finales del año pasado por parte del gobierno del presidente Gustavo Petro.Para los magistrados, hay dudas significativas sobre el cumplimiento por parte del gobierno, de los requisitos constitucionales para declarar el estado de excepción, es decir, que exista una crisis grave e imprevisible, que no pueda resolverse mediante mecanismos ordinarios y que justifique darle poderes legislativos al Ejecutivo.La Corte demás considera que la emergencia podría afectar principios fundamentales como la separación de poderes y el equilibrio institucional entre el Ejecutivo y el Congreso. De hecho, la Corte dice de manera textual que el decreto puede provocar “afectaciones serias al principio democrático y a la separación de poderes”.En la práctica, lo que dicen los magistrados es que el Gobierno estaría suplantando al Congreso, por medio de decretos con fuerza de ley sin que existan razones suficientemente claras para hacerlo, con lo que el Ejecutivo podría haber expandido indebidamente su poder.La Corte además señala que su intervención obedece a que busca evitar abusos del poder excepcional del Ejecutivo y advierte que permitir esta actuación del gobierno sin una debida justificación sería equivalente a que los ciudadanos queden sometidos a un estado de excepción “espurio” o sin fundamento constitucional.Mientras se conoce este documento de la Corte, la Procuraduría emitió su concepto dando vía libre al paquete tributario creado al amparo de la emergencia económica, pero condiciona su validez a que se declare exequible el famoso decreto madre que justificó el estado de excepción, sumado al uso exclusivo de los recursos.En últimas, el balón está en la cancha de la Corte Constitucional que debe definir muy pronto si tumba o no de forma definitiva el famoso decreto 1390 de 2025, que fue el que creo la emergencia económica y social.
Estos son los temas tratados en Blog Deportivo este viernes, 20 de marzo de 2026:Análisis de la convocatoria de la Selección Colombia.Independiente Medellín venció 2-0 a Junior en el Atanasio Girardot por la fecha 12 de la Liga BetPlay.Escuche el programa completo aquí:
El chance Sinuano Noche continúa consolidándose como uno de los sorteos más consultados por los aficionados a los juegos de azar en la región Caribe de Colombia. En departamentos como Córdoba, Sucre, Magdalena, Bolívar y Atlántico, miles de jugadores revisan cada noche el resultado oficial con la expectativa de que su número elegido coincida con la combinación ganadora.Resultado oficial del Sinuano Noche – 20 de marzo de 2026En el sorteo realizado el viernes 20 de marzo de 2026, el resultado oficial del chance Sinuano Noche fue: 1370 - 5.Detalle del resultadoNúmero ganador: 1370.Dos últimas cifras: 70.Tres últimas cifras: 370.Quinta: 5.Estos datos corresponden a la combinación oficial utilizada para validar todas las apuestas realizadas durante esta jornada.¿A qué hora se juega el Sinuano Noche?El Sinuano Noche se juega todos los días del año, lo que lo convierte en una opción permanente para los apostadores. El sorteo se realiza en horario nocturno y su resultado oficial suele publicarse después de las 10:30 p. m., una vez finaliza la transmisión.A partir de ese momento, los jugadores pueden consultar el número ganador y verificar si obtuvieron algún premio, por lo que conocer este horario es clave para quienes participan de forma frecuente.Modalidades de juego del Sinuano NocheUna de las razones de su popularidad es la variedad de modalidades de apuesta disponibles, que permiten ajustar el juego según el presupuesto y el nivel de riesgo de cada jugador. Las apuestas suelen oscilar entre $500 y $25.000, facilitando la participación tanto de jugadores ocasionales como habituales.Entre las principales modalidades se encuentran:Cuatro cifras directo o superpleno: se gana si el número coincide exactamente en el mismo orden.Combinado cuatro cifras: premio por acertar las cuatro cifras en cualquier orden.Tres cifras directo: acertar las tres últimas cifras en orden exacto.Combinado tres cifras: coincidir con las tres cifras en cualquier posición.Dos cifras o pata: acertar las dos últimas cifras en orden.Una cifra o uña: basta con acertar el último dígito.Gracias a estas opciones, cada jugador puede definir su propia estrategia de juego.Cómo jugar Sinuano Noche en línea en ColombiaEl Sinuano Noche también puede jugarse a través de plataformas digitales autorizadas en Colombia y reguladas por Coljuegos, lo que permite participar sin necesidad de acudir a un punto físico.El proceso general incluye:Crear una cuenta en un operador autorizado.Validar la identidad del usuario.Recargar saldo mediante PSE, transferencias o billeteras digitales.Elegir el sorteo, el número y la modalidad de juego.Confirmar la apuesta y guardar el comprobante digital.Este sistema ha facilitado el acceso al juego para miles de usuarios en todo el país.Requisitos para reclamar un premio del Sinuano NocheQuienes resulten ganadores deben cumplir con ciertos requisitos para reclamar su premio:Presentar el tiquete original sin alteraciones.Entregar el documento de identidad original y copia.Dependiendo del valor del premio, se pueden solicitar documentos adicionales:Menores a 48 UVT: documentación básica.Entre 48 y 181 UVT: diligenciar el Formato SIPLAFT.Desde 182 UVT en adelante: certificación bancaria vigente (no mayor a 30 días).Últimos resultados del Sinuano NocheEstos han sido algunos de los resultados recientes del sorteo:19 de marzo de 2026: 5834 - 8.18 de marzo de 2026: 2136.17 de marzo de 2026: 1729 - 616 de marzo de 2026: 9802 – 715 de marzo de 2026: 8492 – 1Estos números corresponden a los resultados oficiales publicados en las últimas jornadas, información clave para quienes siguen de cerca este popular juego de azar en Colombia.
Estos fueron los temas tratados y analizados en el programa completo de La Nube de este viernes, 20 de marzo:Debate global sobre la inteligencia artificial y su percepción (EE.UU. vs China).Innovación médica: aguja inteligente que se adapta al cuerpo y reduce el dolor.Nuevo smartphone de gama alta de Motorola y su evolución en el mercado.Influencers financieros y riesgos de desinformación sobre dinero e inversiones.Avance en biotecnología: robot con músculo cultivado para aplicaciones médicas.Entretenimiento: estreno de la nueva temporada de Daredevil en streaming
El chance Caribeña Noche se mantiene como uno de los sorteos más consultados por los aficionados a los juegos de suerte y azar en Colombia. Su dinámica sencilla y su realización diaria lo convierten en una opción atractiva para miles de apostadores que, cada noche, esperan el resultado oficial con la ilusión de acertar la combinación ganadora.Resultado oficial Caribeña Noche – 20 de marzo de 2026En el sorteo realizado el viernes 20 de marzo de 2026, el resultado oficial del Caribeña Noche fue: 3599 - 1.Número ganador: 3599.Dos últimas cifras: 99.Tres últimas cifras: 599.Quinta balota: 1.Estos datos corresponden al resultado oficial del sorteo y son fundamentales para que los jugadores verifiquen sus apuestas realizadas durante la jornada.¿A qué hora juega Caribeña Noche?El sorteo de Caribeña Noche se realiza todos los días del año, lo que permite una participación constante por parte de los jugadores.Generalmente, el resultado oficial se publica después de las 10:30 p. m., una vez finaliza la transmisión del sorteo. Desde ese momento, los apostadores pueden consultar el número ganador y comprobar si su jugada resultó premiada. Conocer este horario es clave para quienes siguen el sorteo diariamente.Modalidades de apuesta en Caribeña NocheUno de los principales atractivos de este juego es la variedad de modalidades disponibles, que ofrecen diferentes formas de ganar según la cantidad de cifras acertadas y el orden en que coinciden.Las modalidades más utilizadas son:Cuatro cifras directo (superpleno): se gana acertando las cuatro cifras en el orden exacto.Cuatro cifras combinado: se gana si las cuatro cifras coinciden en cualquier orden.Tres cifras directo: premio por acertar las tres últimas cifras en orden.Tres cifras combinado: se gana si las tres cifras coinciden sin importar la posición.Dos cifras (pata): acierto de las dos últimas cifras en orden.Una cifra (uña): basta con acertar el último dígito.Gracias a esta estructura, Caribeña Noche es un juego fácil de entender tanto para principiantes como para jugadores frecuentes.Valor de las apuestasEl Caribeña Noche también destaca por sus montos accesibles, lo que facilita la participación de un amplio público.Apuesta mínima: $500 pesosApuesta máxima: $10.000 pesosEste rango permite a cada jugador ajustar su inversión según su presupuesto o estrategia de juego.Cómo jugar chance en línea en ColombiaEn Colombia, los juegos de suerte y azar están regulados por Coljuegos, entidad encargada de supervisar estas actividades.Para jugar Caribeña Noche en línea, el proceso habitual incluye:Crear una cuenta en un operador autorizado.Validar la identidad del usuario.Recargar saldo mediante PSE u otros métodos disponibles.Seleccionar el sorteo Caribeña Noche.Elegir el número y la modalidad de apuesta.Confirmar la jugada y guardar el comprobante digital.Últimos resultados del Caribeña NocheEstos han sido algunos de los resultados recientes del sorteo19 de marzo de 2026: 5774 - 7.18 de marzo de 2026: 3837 - 417 de marzo de 2026: 3252 - 916 de marzo de 2026: 9937 - 6Cada noche, miles de jugadores consultan estos resultados para verificar sus apuestas y continuar participando en uno de los juegos de chance más populares de Colombia.
Este viernes en Voz Populi hablamos de los diferentes temas políticos, nacionales e internacionales más importantes, acompañados del humor característico de cada uno de nuestros personajes en el programa.
Todos en algún momento nos sentimos muy presionados. Son instantes de la vida en los que experimentamos miedo, inseguridad y tenemos la tentación de abandonar y declararnos derrotados. Las presiones pueden venir desde pensamientos irracionales que nos hacen distorsionar la realidad, hasta amenazas reales del entorno, pasando por poner en riesgo los entornos familiares que son muy importantes para nuestra realización. Son experiencias muy personales que implican el carácter, temperamento, historia y habilidades de cada uno.No podemos generalizar ni hacer juicios rápidos sobre las situaciones de los demás. Sin embargo, desde la piscología se nos presentan algunas tareas que posibilitan que las personas estén más entrenadas para enfrentar esas presiones. Hace un tiempo leí un texto de Diva Elisa González Robledo, en el que proponía algunas actitudes para tener presentes, y yo quisiera proponer las que más me llamaron la atención:1. Entender que lo importante es identificar los detonantes del estrés de forma racional, basándonos en los datos objetivos.2. Tener claro que la tensión se acumula, y por eso requerimos encontrar formas para que el cuerpo pueda relajarse física y mentalmente. Para lo primero lo mejor es el ejercicio físico, el cual estimula la circulación, ayuda a respirar mejor y nos mantiene lúcidos. Para lo mental, por supuesto, practicar métodos de relajación como la meditación.3. Aunque suene raro, se recomienda bloquear los problemas. Dejarlos en paréntesis por unas horas para evitar que el estrés acumulado haga daño, pero teniendo claro que luego de ese tiempo, necesitamos abordarlos.4. Construir relaciones que hagan sentir paz y alegría, que aporten sentimientos de confort y bienestar. Relaciones en las que podamos amar y dejarnos amar sin miedo de expresar nuestros sentimientos.5. Tener momentos para respirar. Hay muchos ejercicios de respiración con los que lograremos hacerle frente a la tensión física.6. Aprender a descansar y dormir bien. Es mentira que la vida es solo trabajar. Hay que buscar espacios para compartir con la familia, o sencillamente para no hacer nada.Creo que no hay recetas mágicas para enfrentar este tipo de situaciones, pero es fundamental trabajar en fortalecer la autoestima y las habilidades de resolución de conflictos. Aquí la opinión de Alberto Linero:
Medicina Legal confirmó que el coronel Óscar Dávila se suicidó el 9 de junio con el arma de dotación de su conductor, mientras este fue a comprar unas cosas en un supermercado. El oficial fue mencionado en el caso Laura Sarabia que involucra la pérdida de una alta suma de dinero y chuzadas a dos exempleadas de la exjefa de Gabinete del Gobierno.Al respecto, el periodista Felipe Zuleta realizó una reflexión en Voz Populi sobre el suicidio en el país y pidió que no se politizara esta situación, pues la familia y amigos del coronel, en este caso, son las más afectadas.“Todos los suicidios son dramáticos de una u otra forma, pero más para la familia, porque se quedan con dolores, recriminaciones, culpas (…) Los periodistas deberíamos parar el tema, dejar de politizar el tema y dejar de revictimizar a su esposa e hijos menores”, dijo.Enfatizó que un suicidio es una tragedia que marca la vida de aquellos que rodean a esa persona que decidió tomar esa decisión. Al igual que es proceso de luto “más traumático, más complicado y doloroso”.Asimismo, el panelista le recomendó al propio presidente Gustavo Petro que deje de ahondar con el tema por el propio respeto a la familia y amigos del coronel Dávila.“Párele, hermano. Si el presidente Petro hubiera padecido el suicidio de su hermano, hijo o padre, seguramente entendería que este no es un tema político. Esto ya dejó de ser un tema judicial, porque esta mañana la vicefiscal dijo que se cerró el tema”, añadió.Reiteró la importancia del Gobierno nacional de incluir en el Plan Nacional de Desarrollo el cuidado de la salud mental de los colombianos, desde la niñez hasta en los adultos mayores, pues contó que un conocido no pudo conseguir una cita para su hija con un psiquiatra infantil.Escuche la reflexión de Felipe Zuleta en Voz Populi:
Ayer constantemente escuchaba decir que los colombianos dejamos todo para el final, aludiendo a esa actitud nuestra de procrastinar constantemente, que nos lleva a sufrir un gran estrés y hace más compleja cualquier situación que a tiempo pudiera ser sencilla de realizar. Y no estoy seguro si sea solo una cosa de los colombianos o de los seres humanos en general, que, frente a una tarea, tienen la tentación de dejarla para más tarde, haciendo que se convierta en una gran bola de nieve que termina provocando muchos problemas.Hoy sabemos que se trata de uno de los principales problemas que afecta la vida laboral, pero también la vida personal, porque al no ser capaces de hacer las cosas en el momento en el que deben hacerse, se terminan dejando los proyectos personales para después. No hay que olvidar que “después puede ser nunca”.Se procrastina por muchas razones, ya sea por el estrés que ocasiona la tarea que se debe realizar, o el aburrimiento que esta produce, pero quizá la principal causa tiene que ver con el mal manejo del tiempo. Quien no sabe manejar bien su tiempo, se condena a no alcanzar lo que se propone.La procrastinación se vence con la disciplina, la cual no es otra cosa que hacer las cosas en el momento en el que deben hacerse y con la mejor actitud posible. Ser disciplinados permite organizar la vida de la manera adecuada, y evita que esas tareas que en ocasiones son engorrosas, se conviertan en una piedra de tropiezo para la propia realización.Nos malacostumbraron con esa idea de “dejar para mañana lo que puedes hacer hoy”. Vencer la procrastinación es darle la vuelta a ese refrán y entender que, si se puede hacer hoy, pues es mejor hacerlo, y así se podrá disfrutar más el mañana. Es importante priorizar y dejar claro qué es lo urgente y lo necesario, tener un listado de las actividades a realizar y poner todo de sí para poder cumplir. Sé que los colombianos podemos vencer la tentación de dejar todo para último momento.Aquí la opinión de Alberto Linero:
Su cabeza gacha trata de ocultar las lágrimas que saltan a borbotones de sus ojos. Cada palabra que expresa contiene dolor, tristeza e impotencia. Sus manos temblorosas tratan de ocultar en su rostro el sufrimiento que ha vivido por tener que dejar su casa, su tierra. Su relato cuenta lo complicado que era estar en su país y cómo aquí ha pasado por situaciones muy complicadas y dolorosas, desde dormir en la calle, hasta ver aguantar hambre a sus hijos o trabajar en lo que nunca imaginó.Afortunadamente, acompañando a #SomosPanaColombia ha encontrado ayuda en esas redes solidarias que se tejen entre los humanos que saben que todos nos necesitamos. Es la historia de 108,4 millones de personas desplazadas por la fuerza en todo el mundo. En Colombia hemos vivido esa experiencia, no sólo por todos los colombianos que se han tenido que desplazar internamente o han emigrado por la guerra, sino que también somos receptores de hermanos venezolanos que han dejado su país por tantas razones.Creo que esa experiencia tiene que ser una motivación para disponer la mejor actitud personal y social en favor de estas personas que lo han dejado todo para buscar salvar la vida o tenerla dignamente. Tenemos que destacar lo que aporta la migración y no concentrarnos en las noticias que nos hacen creer que el delito tiene nacionalidad; el gobierno también debe concretar formas favorables para que estas personas migrantes puedan normalizar su vida.Ayer leía una nota de prensa que hablaba sobre los problemas que tienen los niños migrantes para acceder a la educación. Dice que el 16% de ellos se quedan sin poder asistir al colegio. Los motivos de esta problemática son varios, y pasan por la falta de cupos, el bullying y problemas con la documentación. Esto genera un futuro sin muchas oportunidades que ocasionará problemas sociales más grandes.Hoy en el Día Mundial del Refugiado, desde las Naciones Unidas ACNUR, se insiste en defender los derechos, las necesidades y los sueños de estas personas que han abandonado sus casas, buscando que puedan tener recursos para progresar, y no simplemente para sobrevivir. Hoy por ti mañana por mí.
Una semana después de la extraña muerte del coronel Oscar Dávila, jefe de avanzadas de la Casa de Nariño, todavía faltan muchas cosas por esclarecerse, en relación con el escándalo que se originó en el entorno del presidente Gustavo Petro.Aunque solo hasta la próxima semana se dará a conocer el dictamen oficial de Medicina Legal y de la Fiscalía sobre las causas de la muerte del coronel Dávila, todos los elementos técnicos apuntan a que efectivamente se habría tratado de un suicidio, debido a que, aparentemente, se pudo establecer que hubo un único disparo, al parecer, a contacto.La Fiscalía avanza en el acopio de otros elementos de prueba para entregar el miércoles de la próxima semana, no solo el dictamen medicolegal, sino que además pretende dar a conocer posibles hipótesis sobre las circunstancias que llevaron al oficial a tomar esa determinación.Sobre las versiones de un testigo frente al posible hecho de que el dinero que le robaron a la exjefe de despacho Laura Sarabia hubiera sido una suma de 3.000 millones de pesos, supuestamente del presidente Gustavo Petro, no solamente hubo una dura reacción del jefe de Estado, quien negó esas versiones que calificó de difamatorias, sino que también Laura Sarabia emitió un comunicado, advirtiendo que ha sido amenazada y diciendo que nunca en su vida ha visto tal cantidad de dinero, además de afirmar que lo que se busca es atacar al jefe de Estado.Por ahora no han sido exitosas las citaciones de la Fiscalía en medio del escándalo, pues el capitán Carlos Correa asistió a interrogatorio, pero se acogió a su derecho a guardar silencio, mientras que ni el abogado Miguel Ángel Del Río ni el coronel Carlos Feria, jefe de seguridad del presidente Petro, acudieron a la cita ante la justicia.Los próximos días prometen ser muy movidos, en una semana tendrá que declarar el saliente embajador en Venezuela, Armando Benedetti, mientras que, en materia administrativa, el Consejo Nacional Electoral decidió asignar a dos magistrados, Álvaro Hernán Prada y Benjamín Ortiz, la investigación por posibles irregularidades en la financiación de la campaña presidencial de Gustavo Petro. Le puede interesar:
Una semana después de las elecciones para Congreso y de las consultas presidenciales, el ambiente político en el país se ha visto caldeado por las afirmaciones de algunos candidatos y por posiciones encontradas adentro de una de las fórmulas que busca llegar a la Presidencia el próximo 31 de mayo.Hablamos específicamente de un aparte del programa de gobierno del candidato de izquierda, Iván Cepeda, en el que afirma que “Antioquia se convirtió en cuna de la parapolítica, de la narcoeconomía y del terrorismo de Estado”.Esa afirmación ha causado el rechazo desde diferentes sectores sociales y económicos de Antioquia, quienes le han reclamado porque en su concepto, es una generalización que además estigmatiza a todos los antioqueños.Como el telón de fondo de esta afirmación es la pelea de Iván Cepeda contra el expresidente Álvaro Uribe, entró a escena el presidente Gustavo Petro, quien acusó a la élite y a los políticos antioqueños de promover el paramilitarismo a través de las Convivir.El candidato Cepeda salió a aclarar sus afirmaciones, dice que lo sacaron de contexto y está pidiendo rectificación a los medios que retomaron lo que dice su programa de gobierno.La otra controversia se produce por cuenta de la condición sexual del candidato a la vicepresidencia de Paloma Valencia, Juan Daniel Oviedo, que ha sido utilizada como munición por parte de sus contradictores políticos para atacarlo por su supuesta incoherencia.De hecho, Paloma Valencia durante este fin de semana en varias entrevistas y en diferentes actos de campaña ha marcado distancia frente a asuntos como la adopción para parejas del mismo sexo, algo aprobado desde hace más de una década por la Corte Constitucional, pero además, asistió a misas y otros actos religiosos que buscan enviar un mensaje tranquilizador a las bases conservadoras de su electorado.Tras la polémica, tanto Paloma Valencia como Juan Daniel Oviedo salieron al paso a quienes los atacan, sobre todo seguidores de Abelardo De La Espriella y de Gustavo Petro, afirmando que contrario a lo que ellos señalan, es una virtud poder construir una coalición desde la diferencia.Juan Daniel Oviedo dijo que “quiere convertir la diversidad en un método de gobierno” y aseguró: “no venimos a borrar nuestras diferencias ni a ceder en nuestras convicciones políticas, tras afirmar que representa a un centro político que sí se moja”.Por su parte, Paloma Valencia le envió anoche un mensaje a Oviedo en sus redes sociales en el que afirmó que sobre los puntos en los que no hay acuerdo con él, expresó: “1. Todo el respeto a tus ideas, siempre. 2. A todos los colombianos, a todos los grupos poblacionales, como los LGBTIQ+ todo nuestro respeto y afecto 3. Por encima de mi pensamiento sobre esos temas están los derechos constitucionales, afirmados por los fallos de la Corte Constitucional”.
Sueño y sueños: Hace una semana conversé con el Doctor Santiago Rojas sobre el sueño. Él con sus grandes conocimientos científicos me mostraba como necesitamos cuidar el sueño, como parte fundamental del bienestar integral del ser humano. Hoy es el Día Mundial del Sueño. Y creo que es una buena ocasión para preguntarnos: ¿estamos descansando de verdad?Vivimos corriendo. Corremos detrás de metas, de pendientes, de pantallas, de preocupaciones. Y muchas veces llevamos esa carrera hasta la cama. El cuerpo se acuesta, pero la mente sigue en maratón. Por eso no basta con dormir; necesitamos aprender a descansar para poder restaurar.La higiene del sueño no es solo apagar la luz o dejar el celular a un lado. Es, sobre todo, aprender a cerrar el día. Agradecer lo vivido, soltar lo que no salió como queríamos y permitirnos ese acto de confianza que significa dormir. Porque dormir es, en el fondo, un gesto de fe, confiamos en que la vida seguirá su curso mientras nosotros descansamos y todo estará bien.Pero hoy también quiero hablar de otra higiene: la higiene de los sueños. No me refiero solo a los sueños que tenemos cuando dormimos, sino a los sueños que tenemos cuando estamos despiertos.Así como necesitamos cuidar el descanso del cuerpo, también necesitamos cuidar el descanso del alma. Hay sueños que nos desgastan porque nacen de la comparación, de la presión social, del “deberías ser”. Y hay otros que nos dan vida porque nacen de lo que realmente somos.Por eso la higiene de los sueños consiste en preguntarnos con honestidad: ¿este sueño me da paz o me quita la paz? ¿Este camino me acerca a mi verdad o solo a la aprobación de los demás?Dormir bien y soñar bien son dos formas de cuidar la vida.Tal vez esta noche valga la pena hacer algo sencillo: apagar un poco antes las pantallas, respirar profundo, agradecer el día que termina y recordar que mañana será otra oportunidad.Porque quien descansa bien, vive mejor. Y quien cuida sus sueños, también cuida su alma.
Uno de los temas al que más tiempo le dedico es al del bienestar. Me interesa entender y divulgar cómo podemos lograr un bienestar integral. Y en este aspecto me ha interesado mucho pensar en los rituales personales de bienestar.Si porque la vida cotidiana suele moverse a gran velocidad. Las obligaciones se acumulan, las agendas se llenan y, casi sin darnos cuenta, los días pasan uno tras otro como si fueran una cadena continua de tareas por cumplir. En medio de ese ritmo, muchas personas sienten que algo se pierde la paz, la tranquilidad interior, el sentirse sanos. Y aquí es donde se ha comenzado a hablar de rituales personales de Bienestar.Un ritual no es simplemente un hábito. Es un gesto consciente que le da significado a un momento del día. Puede ser algo tan sencillo como comenzar la mañana en silencio antes de encender el teléfono, caminar unos minutos al aire libre, escribir unas líneas para ordenar los pensamientos o dedicar un instante a agradecer lo que se tiene. Lo que vuelve ritual a ese acto no es su complejidad, sino la intención con la que se realiza.Los rituales tienen una fuerza especial porque introducen pausa en medio del movimiento de las actividades del día. Son pequeñas islas de sentido en medio de la prisa. En ellos el tiempo deja de ser solo productividad y vuelve a ser experiencia. A través de esos momentos, la persona recupera el contacto consigo misma.La vida humana necesita esos espacios. Cuando todo se reduce a cumplir tareas, la existencia corre el riesgo de volverse mecánica, y perder sentido. Los rituales, en cambio, nos recuerdan que vivir también implica contemplar, sentir, agradecer y tomar conciencia de lo que somos.Los rituales tienen una dimensión profundamente humana, ya que nos ayudan a ordenar el mundo interior. En la repetición de un gesto significativo, la mente se aquieta y el corazón encuentra cierta estabilidad. No es casual que todas las culturas hayan desarrollado rituales, tanto en la vida religiosa como en la vida cotidiana. Ellos crean un marco donde la experiencia humana puede ser comprendida y habitada con mayor profundidad.Los rituales personales de bienestar no buscan escapar de la realidad. Más bien ayudan a vivirla mejor. Son recordatorios cotidianos de que nuestra vida no puede reducirse únicamente al hacer, sino que también necesita momentos para ser.
La definición típica de la avaricia es el deseo desordenado y excesivo de poseer, acumular o atesorar riquezas y bienes. Creo que la más dañina es la sutil, es que no se ve de manera explícita, pero está ahí en el corazón. La avaricia no siempre se presenta con la imagen evidente de quien acumula dinero sin medida. Es cuando se empieza a medir todo desde la lógica de poseer más, de retener más, de asegurarse de que nada se escape de las manos. Y ojo no se reduce a lo económico es una manera de situarse frente a la vida.Creo que la avaricia nace del miedo. Del miedo a que no alcance, a que mañana falte lo que hoy tenemos, a perder aquello que nos da seguridad. Por eso el avaro acumula, guarda, protege y calcula. Cree que mientras más tenga, más tranquilo estará en el futuro. Lo triste es que la experiencia humana muestra algo distinto. Quien vive obsesionado con poseer termina siendo poseído por aquello que guarda.La avaricia tiene además un efecto silencioso sobre las relaciones. Cuando la lógica de la acumulación domina la vida, los otros dejan de ser compañeros de camino y se convierten en competidores o en obstáculos. La generosidad se vuelve sospechosa y compartir parece una pérdida. Poco a poco, el corazón se va estrechando.La vida cotidiana nos recuerda que muchas de las cosas más valiosas no se pueden acumular. Nadie puede guardar el afecto en una caja fuerte, ni asegurar el cariño con un contrato, ni comprar la serenidad con dinero. Lo que verdaderamente sostiene la existencia suele crecer precisamente cuando se comparte.Tal vez por eso las personas que viven con mayor libertad interior no son las que más poseen, sino las que han aprendido a no aferrarse demasiado. No porque desprecien los bienes, sino porque entienden que los bienes están al servicio de la vida y no al revés.La avaricia, en el fondo, es una forma de empobrecimiento del espíritu. Reduce la existencia a una contabilidad permanente. La generosidad, en cambio, abre el horizonte. Permite descubrir que la vida se ensancha cuando dejamos espacio para el otro.