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Los problemas psicológicos en la sociedad actual son algo creciente y mucho más notable. En Colombia, el 40.1 % de la población sufre o sufrirá de algún problema psicológico, según el más reciente Estudio Nacional de Salud Mental en el país.
La experta en salud mental y neurociencia Blanca Mery Sánchez, habló en Casa BLU de alivios ante emergencias psicológicas para evitar trágicos finales.
“Ninguno de nosotros estamos exentos de tener alteración de salud mental. Esto no quiere decir que se tenga debilidad”, dijo la experta.
Según Sánchez, el primer paso para apoyar una situación de emergencia psicológica es tener la calma de entender a aquel que pase por esto; se debe estar preparado y dispuesto a escuchar a alguien, incluso, en horas de la madrugada si lo llegase a necesitar.
La invitación final de la experta es aprender y reconocer los problemas de las personas y, de no tener la experiencia para ayudar es mejor evitar para no generar un problema mayor.
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Escuche la entrevista completa en Casa BLU:
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