Fijar metas para el Nuevo Año es una excelente manera de enfocarse en el crecimiento personal y profesional. Muchas de las cosas que no se alcanzaron a hacer durante el 2023 sí se pueden lograr en el 2024, siendo una especie de ‘borrón y cuenta nueva’, por eso, es importante tener una lista de deseos con esos retos u objetivos precisos.Aquí algunos pasos que puede seguir para fijarse sus metas para este 2024:Reflexione sobre el año pasado: antes de establecer nuevas metas, reflexione sobre el año que está por terminar. Analice sus logros, desafíos y lecciones aprendidas. Esto le proporcionará información valiosa para planificar y no cometer los mismos errores o para sacarle un mejor provecho.Defina sus valores: piense en cuáles son sus valores fundamentales. Establecer metas que estén alineadas con sus valores le dará un sentido más profundo de propósito y motivación. Recuerde que, aunque sea fiel a lo que cree, es bueno salir de la zona de confort y buscar nuevos retos.Establezca metas smart: utilice el enfoque smart para definir sus metas. Esto significa que las metas deben ser Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con un Tiempo determinado. Por ejemplo, en lugar de decir "quiero ponerme en forma", podría decir "quiero correr 5 kilómetros en 30 minutos para junio de 2024".Priorice sus metas: no todas las metas son igualmente importantes. Priorice sus metas según su impacto y significado en su vida. Esto le ayudará a enfocarse en lo más relevante.Divida las metas en tareas más pequeñas: desglose sus metas en pasos más pequeños y manejables. Esto hará que sea más fácil seguir su progreso y le ayudará a mantenerte motivado a medida que logra pequeños éxitos en el camino hacia sus metas más grandes.Establezca plazos intermedios: además de tener un plazo final para cada meta, establezca plazos intermedios, lo que le permitirá evaluar su progreso a lo largo del tiempo y realizar ajustes si es necesario.Mantenga un equilibrio: asegúrate de establecer metas en diversas áreas de su vida, como salud, carrera, relaciones y desarrollo personal. Un enfoque equilibrado contribuirá a su bienestar general.Sea realista y flexible: si bien es importante establecer metas ambiciosas, también es crucial ser realista, por eso recuerde fijarse metas según las circunstancias cambiantes y aprenda a adaptarse a nuevos desafíos.Visualice el éxito: imagine cómo se verá y se sentirá el éxito al alcanzar sus metas. La visualización positiva puede ser una poderosa fuente de motivación.Lleve un registro y revise regularmente: lleve un registro de sus metas y revise su progreso de manera regular. También haga ajustes según sea necesario y celebre sus logros, incluso los pequeños.Cabe recordar que el proceso de fijar metas no es estático, es dinámico y puede adaptarse a medida que avanza durante el año.Le podría interesar:
Este sábado, 2 de diciembre en el programa En Blu Jeans, el filósofo Sergio Molina compartió sus ideas sobre el significado de ser alguien en la sociedad actual donde abordó temas desde la ontología hasta la adaptación social, ofreciendo una perspectiva única sobre la compleja intersección entre la individualidad y la influencia externa.El diálogo comenzó con una pregunta aparentemente simple pero profundamente significativa: "¿Qué es ser alguien, Sergio?". Molina respondió destacando la importancia de la filosofía al proporcionar una mirada ontológica al hecho de ser, vivir y existir. Para él, la existencia humana se reconoce desde el momento de nacer, pero ser alguien va más allá de la mera existencia; implica constantes esfuerzos y reflexiones sobre la propia identidad.El filósofo subrayó la naturaleza relacional de los seres humanos, señalando que nuestras interacciones con los demás influyen en cómo nos percibimos a nosotros mismos. Molina exploró el concepto de adaptación en la sociedad, destacando la necesidad de ajustarse a ciertos cánones sin perder la esencia individual. La competencia social, la capacidad de cambiar y la adaptabilidad fueron temas recurrentes en la conversación."La resiliencia es cómo yo me adapto al entorno (...) El flujo es quien determina quienes somos", destacó Sergio Molina.En un mundo cada vez más globalizado, Molina abordó el desafío de cambiar de entorno y cómo esta transición puede afectar la percepción de uno mismo. La competencia, la nostalgia y la presión social son factores que moldean la identidad, y Molina instó a reflexionar sobre la utilidad personal en la contribución a la sociedad.Uno de los momentos más reveladores de la entrevista fue cuando Molina cuestionó la noción de "don nadie" y cómo la sociedad etiqueta a aquellos que no se destacan según ciertos parámetros. La entrevista exploró la psicología detrás de aquellos que buscan afirmar su valía a través de la intimidación y la ostentación.La conversación también abordó la influencia cultural en la percepción del éxito y la importancia de desafiar las categorizaciones sociales que pueden limitar la comprensión de la verdadera esencia de un individuo. Molina enfatizó que la esencia nunca cambia, pero la adaptación es crucial para sobrevivir y prosperar en diferentes contextos.Finalmente, Molina dejó a los oyentes con una invitación a cuestionar la noción de ser alguien, a considerar si las expectativas externas están alineadas con sus valores personales y a abrazar la individualidad sin perder de vista la contribución positiva a la sociedad.Se ofreció una visión profunda y reflexiva sobre el concepto de identidad en un mundo en constante cambio, proporcionando a los oyentes no solo respuestas, sino también preguntas que invitan a la introspección.Vea también
Las mentes ganadoras buscan el éxito, que en la sociedad se ve como una realización personal o laboral, para algunas personas es difícil de lograrlo por diferentes factores como la actitud y la aptitud. En la vida se tienen altos y bajos, de ellos se aprende y se cambian los factores para estar más cerca del éxito.Para profundizar en este tema el conferencista y experto en felicidad Martín Leroy compartió algunos consejos para poder cambiar los factores y construir un camino hacia el éxito desde la mente ganadora.“Tener una mente ganadora es tener una serie de creencias, actitudes, hábitos que van a ayudarnos a lograr nuestras metas y, de alguna forma, ser exitosos”, afirmó.Lo primero que destaca Leroy son las creencias, actitudes y hábitos los cuales ayudan a lograr las metas en cualquier ámbito personal, social o laboral y “de alguna forma, ser exitosos”. Algunos cambios importantes son la confianza y la adaptación constante para superar los desafíos y motivar a las generaciones más jóvenes a comprender la relación entre esfuerzo y logro.“La auto confianza es fundamental para una mentalidad ganadora. Si yo no creo en mis propias capacidades, en mis habilidades va a ser muy difícil que enfrenté lo que quiera enfrentar y, sobre todo, que pueda superar los miedos propios”, puntualizó.Según Leroy, una mente ganadora está conformada por diversas claves que a menudo pasamos por alto en nuestra vida cotidiana. Entre ellas, resalta el optimismo y el enfoque positivo, fundamentales para visualizar y lograr metas desde una perspectiva optimista. La determinación y la persistencia también son esenciales, manteniendo el compromiso a pesar de los obstáculos inevitables.Para explicar mejor los diferentes pensamientos dio la siguiente premisa: “Somos todos casi seres humanos y pasan cosas como seres humanos. No a todos nos pasa lo mismo, pero en definitiva, hay algunas cuestiones que son en común. Dicho esto, es cuestión de ir lidiando con cada uno, desde su propio lugar”.Con el fin de alcanzar el éxito hay que tener un chip mental en el cual siempre se va a creer en la victoria y no en la derrota ante cualquier desafío que impida alcanzar un objetivo, un ejemplo en fútbol es el equipo de Argentina en el Mundial de Catar.“Sí, salgo a la cancha porque sé que puedo ser campeón (...) Tengo que ser responsable por mí, tengo que tener confianza. Si yo no tengo confianza en mí, ¿quién lo va a hacer mejor que yo?”, mencionó.En cuanto a la colaboración y la empatía, Leroy menciona el ejemplo de Steve Jobs para ilustrar cómo una mente ganadora se rodea de personas competentes. Enfatiza la importancia de la gratitud y de reconocer cada logro, independientemente de su magnitud, como un paso hacia el éxito.Por último, el concepto de adaptación hedónica, donde la felicidad no es un estado permanente, sino la capacidad de adaptarse a los altibajos de la vida. Invita a disfrutar del proceso y aprender de los errores, transformando estos en lecciones valiosas.“El hombre se adapta continuamente, se adapta y vuelve a sus niveles estándares de satisfacción o en satisfacción de felicidad o en felicidad. Pero se hace relativamente constante”, finalizó.
El manejo de las emociones es una de las ciencias, según expertos, aún más difíciles de trabajar, pues su "estabilidad" depende de muchos factores que, incluso, se ven relacionados a la personalidad o factores de herencia. Sin embargo, "controlarlas" permite a la persona un mejor manejo de la situaciones de la vida cotidiana, de allí la importancia de tener control sobre la inteligencia emocionales. Gianmarco Guevara, administrador, psicólogo, coaching y conferencista, aseguró, en diálogo con En Blu Jeans, que esto ayuda a mejorar las relaciones interpersonales. "La inteligencia emocional podemos definirla como la capacidad de reconocer las emociones del resto y gestionarlos, y reconocer las propias y también gestionarlos. No se dice controles, porque nadie puede controlar estar triste o estar alegre, lo que uno gestiona es el modo en que reacciona a esas emociones, parte de eso, es la inteligencia emocional", explicó el experto. Guevara aseguró que la "clave de la felicidad" está en la inteligencia emocional, pues en el camino al éxito esto es primordial por encima del IQ o cualquier otra carateristica, ya que las personas sin manejo de esto tendrán mayores problemas en situaciones complejas que generar el día a día como separaciones, rupturas o fracasos. "El tema de la inteligencia emocional está también marcado por la forma en que hemos crecido y el ambiente que nos hemos desenvuelto. Incluso dentro de la familia. Hay personas que no son capaces de reconocer emociones por el ambiente donde han crecido; por ejemplo: hay niño que crecen en un ambiente de mucho conflicto, entonces no son capaces de reconocer un rostro como neutral, sino que para ellos es un signo de advertencia y prefieren salir del circulo donde están (...) Por fortuna, la inteligencia artifical se puede desarrollar con ejercicios básicos", añadió.La invitación del experto para mejorar la inteligencia emocional es reconocer el estado mental con sinceridad: "Me siento triste, irritado, alegre, enojado. Empezamos a reconocer nuestras emociones y lo mismo pasa mirando a las personas que nos rodean, cómo es qué se sienten".
En la infancia, según expertos, se desarrollan las actitudes y aptitud del ser humano, pues es cuando el cerebro comienza a recrear escenarios y a plasmar aprendizajes de su entorno social. Sin embargo, en algunos casos, los niños no se comportan de la misma forma pese a ser tratados de la misma manera y esto se debe, según Julián de Zubiria, educador y creador del modelo dialogante, que probablemente exista un tipo diferente de inteligencia. "La inteligencia es la capacidad que tenemos para adaptarnos, pero uno no debería hablar de la, sino de las inteligencias porque la capacidad que tenemos, por ejemplo, para adaptarnos a las personas es distinta a la que tenemos para los libros, los aspectos afectivos, un partido de fútbol. Uno tiene que reconocer que es equivocado usar la expresión 'este niño es inteligente', pues la pregunta es inteligente en qué", explicó en el educador en diálogo con En Blu Jeans. El experto aseguró que un efecto claro son aquellos niños "dotados" en matemáticas, pero con falencias en otros aspectos de la vida cotidiana o incluso con sus relaciones interpersonales. Por eso, Zubiria puntualizó que hay que hacer seguimiento a los ideales del coeficiente con base."De qué sirve tener un IQ alto si se tienen muchas dificultades en muchos terrenos de la vida. Hay que reconocerle, como las madres, las cosas buenas que tienen. Si le va mal en el estudio, pero se relaciona bien", añadió.Ademá, él aseveró que el error que se está cometiendo para medir la inteligencia es que se están usando pruebas de hace más de 100 años, cuando en el mundo el concepto de la inteligencia era muy diferente al que se tiene en cuenta hoy en día. "Tenemos un sistema educativo que hace lo contrario, todos vemos las mismas materias y a las mismas horas, todos trabajamos, se supone, bajo lo mismos ritmos", dijo.
Con el paso de los años las relaciones entre padres e hijos se vuelven más complejos, pues algunos adolescentes empiezan a vivir una "etapa rebelde" que hace complejo el flujo de la comunicación entre ambas partes; sin embargo, no todos se comportan igual y eso depende de la crianza en la niñez."Mis hijos, estupendos seres humanos, mi hija estudió, ve, a toda la carrera, ¿por qué? Porque es una gran estudiante, mi hijo es un hombre que funciona divinamente en el mundo, no ha entrado a la universidad todavía, pero todo lo que hace, lo hace con responsabilidad, con amor, con pasión, entonces Yesenia dijo, vea, yo tengo tantas amigas con hijos, y las he visto tanto encima de sus hijos, y sus hijos no resultan, y veo que tú prácticamente no los molestaste para nada, y veo este par de personajes tan sanos, tú tienes que contarle esto al mundo, tú tienes que contar qué fue lo que hiciste, y yo al comienzo tenía mucha timidez", narró Mauricio Navas, escritor, profesor y guionista, en Blu Radio.El experto aseguró que el amor es una base muy importante para fortalecer las relaciones en familias y poder sentir ese orgullo de una relación entre padre e hijos: "Yo tenía que entender a ella que quería, no que ella entendiera lo que yo quería, ese es el punto de partida. Esto le quería preguntar, ¿cómo comenzó? Porque pues uno dice, claro tengo que mejorar los canales de comunicación con mis hijos, cuando uno choca con los hijos, bueno pero aquí no, esta no es la idea, ¿cómo llegarles a esos hijos? Yo digo lo siguiente, yo arranqué desde que Valentina tenía un mes, pero eso no quiere decir que eso no se pueda rediseñar y remodelar a los 12 años, a los 14, a los 17 inclusive, eso no quiere decir que entonces ya la suerte está echada, claro, entre más tarde, más inteligente tienes que ser para hacer la remodelación".Es decir, según Navas, la clave del éxito como padre de familia se basa principalmente en creer en las capacidades de los hijos y entender que nunca serán iguales, por ende, no tendrán gustos ni deseos similares.
Es inevitable vivir altos y bajos a lo largo de la vida por diversas situaciones de la vida, pues, los sentimientos y las emociones de forma inconsciente afectan la tranquilidad del día a día. Este tipo de situaciones llevan, de cierta forma, a que la gente sufra de problemas como depresión y ansiedad; sin embargo, según expertos, este tipo de situaciones pueden ser manejables con el cerebro.¿Cómo? La respuesta es sencilla; por eso, en diálogo con En Blu Jeans, Carlos Maldonado, entrenador maestro en programación neurolingüística, habló de la importancia del control del funcionamiento del cerebro Según él, muchas veces no se la da la suficiente importancia a cosas tan vitales en la vida cotidiana. "Muchas personas me preguntan: oye, por qué me comporto como me comporto, será que estoy pagando un karma o Dios me está cobrando algo, y pues la respuesta es básica, porque en el cerebro que ser así está bien (...) Nosotros funcionamos con nuestros hemisferios; el izquierdo que llaman el consciente, prefiero llamarlo operativo, porque con ese vivimos todos los días; mientras que, el derecho es el emocional, donde se almacenan todos los programas", explicó el experto. Maldonado aseguró que la mayoría de la población no aprovecha la capacidad que tiene el cerebro y es verdad que casi todos solo usan el 10 % de sí mismo; según él, se deben cuidar los pensamientos para entrenarlos al igual que se hace la física o espiritual. "Existe el gimnasio cerebral. Hay cosas muy sencillas que nos permiten generar nuevas conexiones neuronales; por ejemplo, por más que se use una app de un punto A y B, si algo cambia, el cerebro trabajará diferente (...) Haga cosas que no sean ordinarias en donde el cerebro diga esto es diferente, se abren nuevas conexiones", añadió el experto sobre cómo vivir con tranquilidad.
Sin dudas las emociones son inevitables a lo largo de la vida para cualquier persona, pues son estímulos que aparecen de forma inconsciente por diversas situaciones de la vida. Es por eso que para algunos es más difícil manejar estas reacciones y son marcadas en el día a día; sin embargo, algunos expertos aseguran que esto se puede entrenar, pues existe una amígdala cerebral encargada de esto. "Nuestro cerebro está estructurado en tres áreas: la neocorteza, el límbico y el reptílico, todas tienen que ver con nuestros comportamientos como seres humanos. Dentro del segundo aparece una estructura, que parece una almendra, y tiene una importancia en el comportamiento porque es el regulador emocional. La amígdala es ese órgano que regula para hacernos comportar de una forma u otra", explicó en diálogo con En Blu Jeans Carlos Maldonado, entrenador maestro en programación neurolingüística.Maldonado aseguró que esta amígdala regula las emociones, pues, según él, estos son estímulos que tienen una causa en el cerebro, sobretodo, por un pensamiento que pasan por impulsos electroquímicos que pasan por esta amígdala que lleva a generar un comportamiento. A su vez, el experto dijo que el único sentir que no genera esto es el miedo, pues esto está más ligado a un sentido de supervivencia. "Cuando hay un tipo de emoción de 'me toca', estos órganos se cierran a este aprendizaje a diferencia cuando se hace algo de gusto, por eso, es importante entrenarla (...) Más que información genético recibe impulsos entonces claro que se puede entrenar; por ejemplo, cuando alguien tiene una fobia, los dos órganos que intervienen son la amígdala y la neocorteza; eso se da a través de los pensamientos, tengo la capacidad de controlar lo que siento", añadió.Maldonado puntualizó que hay una idea errónea sobre lo que se cree del manejo de emociones, pues la inteligencia es la capacidad de entrenar estos pensamientos.
A lo largo de la vida se presentan muchas situaciones y experiencia que quedan marcadas en la memoria, pues, buenas o malas, crean pensamientos que forman criterios del día a día, pero, según expertos, estos pueden llegar a afectar si no son manejados a tiempo y terminan causando daños en "el alma" que afectan la paz mental. "El alma es la parte del ser en donde se conjugan todas las emociones y pensamientos, es donde se desencadan las guerras del corazón en donde se fortalece el autoestima de la persona, pero para entender su funcionamiento es importante entender cómo operan las personas, pues un pasado doloroso se puede convertir en aprendizaje o una amargura, y un éxito en soberbia o trampolín, y eso depende de nosotros y de las experiencias del pasado", explicó Claudia Castro, terapeuta cuántica y mentora de vida, en diálogo con Blu Radio. Según la experta, la mejor forma de manejar las experiencias es conocerse a sí mismo, pues a partir de ahí se entenderán los pensamientos y sentimientos, pues, según ellos, somos un "todo" que actúan de forma conjunto; lo mental, espiritual y anímico van trabajando juntos sin problema alguno; por eso, la persona debe entender cómo manejar este tipo de situaciones. "Cuando hablamos de las necesidades básicas del alma estas dependen de otras personas que proporcionan inseguridad, aceptación, respeto, amor y sentirnos identificados, pues, a través de la seguridad, logramos provisionarnos de muchas cosas; pero cuando hablamos del espíritu estamos halando de nosotros que es lo que somos, y es saber a dónde llegamos en el abismo y esto solo se puede a través de la meditación, la oración o la fe para avanzar en algo especifico", añadió.Castro dijo que es muy fácil entender esos sentimientos negativos, pues ellos piden soluciones de tranquilidad y paz, que, desde la postura del sí mismo, se deben trabajar con mecanismos que arreglen esos dolores internos; sin embargo, siempre es lo mejor hablar de los males sin miedo a ser heridos y criticados.
Desde hace algunos años hay un debate entorno al genero de hombres y mujeres, pues en la sociedad existe una estigmatización sobre lo qué es o no ser masculino o femenino, que, según, John Sanmukhi, psicólogo con especialización en relaciones, es un tema complejo y que definir este tipo de conceptos terminando siendo algo muy subjetivo. "Hay muchas matices de géneros y otros elementos. Voy a partir desde algo básico de la naturaleza y la vida misma, pues en todo hay balance (...) Siempre ha habido un balance natural; sin embargo, nosotros los humanos bien curiosos empezamos a generar ciertas dinámicas que nos sacan de este balance", explicó en En Blu Jeans.Sanmukhi aseguró que hay cualidades especificas en lo masculino y lo femenino, desde "lo natural", que están presentes en todos los seres humanos y es común que los hombres tengan una tendencia a encarnar estas cualidades masculinas y las mujeres las femeninas, es un tipo de base que, según él, mantiene este equilibrio de género, que ha venido cambiando en los últimos años. "Por cosas de la sociedad, las mujeres tuvieron que asumir roles masculinos y allí empieza un fenómeno social cuando ellas tuvieron que salir a trabajar y darse cuenta que existía un desbalance en derechos humanos. Entonces empezaron a luchas por esto ante la situación sociocultura (...) Hoy en día los hombres tendemos a ser un poco femeninos y cedemos el poder, poder que están ganando las mujeres mientras se van empoderando", detalló el experto.Según el psicólogo, dijo que hay ciertas cualidad que son inevitables en hombres y mujeres a partir de paradigmas del género creados por la sociedad, que, desde que nacen, tienden a replicar y ejercer para poder tener un rol dentro de tareas especificas de la ciudadanía; por ejemplo, en el masculino es más de querer liderar y de proveer, mientras que, el femenino a cuidar y organizar.Escuche el análisis de los paradigmas del género con En Blu Jeans:
Consulte los resultados del sorteo del chance Paisita Día, el cual se realiza todos los días, incluso los días festivos.Resultado Paisita DíaEl número ganador del último sorteo del Paisita Día de este miércoles, 24 de abril de 2024, es el número: (en minutos)Tres últimas cifras: Tres primeras cifras: Cuatro cifras: Conozca todos el resultados de los sorteos anteriores de Paisita Día.Resultado de Paisita Día chance del día de ayerEl número ganador del último sorteo del Paisita Día del martes, 23 de abril de 2024, es el número: 4692.
Consulte el resultados del sorteo del chance Chontico Día, el cual se realiza todos los días, incluso los días festivos.Resultado Chontico DíaEl número ganador del último sorteo del Chontico Día de este miércoles, 24 abril, es el número: (en minutos), según publicaron en sus redes.Tres últimas cifras: Tres primeras cifras: Cuatro cifras: Para conocer resultados del chance Chontico Día, del día anterior, haga clic aquí.Resultado Chontico Día chance del día de ayerEl número ganador del último sorteo de Chontico Día del martes, 23 de abril de 2024, es el número: 4692, según se publicó en sus redes sociales.
Colombia espera el último paso para la ratificación del Acuerdo de Escazú, un instrumento ambiental y regional que está pendiente de la decisión de la Corte Constitucional que convocó una audiencia pública en una fecha en la que no podrán asistir las organizaciones y expertos, algo que podría poner en peligro el proceso, según el sector ambiental.En este sentido, organizaciones sociales y ambientales han criticado que la audiencia pública citada por la Corte Constitucional es la misma semana que se celebran la Tercera Conferencia de las Partes (Cope) del acuerdo de Escazú, en Chile, y la audiencia sobre la emergencia climática y los derechos humanos de la Corte Interamericana de Derechos Humanos (CIDH), en Barbados.Estas dos citas estaban "agendadas desde principio de año" y se cruzan con la audiencia de la Corte, que "congrega al mismo público y que no podrá participar", denunció la Asociación Ambiente y Sociedad (AAS), que participó activamente en la fase de negociación de Escazú e impulsó su ratificación en Colombia."Originalmente la Corte convocó a muy pocas organizaciones de la sociedad civil y movimientos sociales pero recientemente, es decir, el lunes 22 de abril, publicó un auto en donde convocó a otros actores", entre ellos a la AAS, contó a EFE la subdirectora de esta asociación y miembro de la Alianza de Escazú, Vanessa Torres.También intervendrán "posibles opositores, que son básicamente las empresas privadas en Colombia que tienen una postura un poco radical frente al contenido del acuerdo de Escazú, entendiendo que atenta contra la soberanía nacional y contra la seguridad jurídica", agregó Torres.Escazú, cuyo nombre técnico es 'Acuerdo regional sobre el acceso a la información, la participación pública y el acceso a la justicia en asuntos ambientales en América Latina y el Caribe', pretende garantizar el acceso a los derechos medioambientales y proteger a los activistas, así como a la biodiversidad.Colombia fue uno de los más recientes países en ratificarlo ante la insistencia del sector ambiental y de autoridades, teniendo en cuenta que es uno de los países más peligrosos del mundo para ejercer un liderazgo o defender los derechos ambientales, según informes internacionales.El último paso después de una larga batalla en el Legislativo y la rúbrica del presidente, Gustavo Petro, es la luz verde de la Corte Constitucional, que lo tiene en sus manos desde diciembre de 2022 analizando la compatibilidad de Escazú con la Constitución colombiana.Podría impedir la ratificación, la postura y ponencia de un magistrado que defiende que es inconstitucional, según la organización."Hacemos una invitación respetuosa a los magistrados a conocer a profundidad el acuerdo de Escazú y a tener en cuenta las posturas a favor del acuerdo impulsadas por movimientos sociales, pueblos indígenas, comunidades campesinas y afrodescendientes que son quienes viven diariamente los impactos de la violencia al defender el ambiente en un país como Colombia", explicó Torres.En este contexto, las organizaciones ambientales piden a la Corte que garantice un diálogo abierto y la posibilidad de una segunda audiencia que permita a los interesados preparar adecuadamente sus intervenciones.Realidad de EscazúPese a que originalmente fue firmado por 24 países, solo 13 han ratificado el pacto que, además de proteger a los ambientalistas, busca garantizar la mejor aplicación de las políticas ecológicas, los derechos ambientales y salvaguardar la biodiversidad en tiempos de crisis climática.Si la Corte da luz verde, Colombia se convertiría en el país número 14 en ratificar el acuerdo.Se trata del primer acuerdo firmado a nivel mundial orientado a proteger a los defensores ambientales, un importante tratado para América Latina, la región más mortífera para defender el medioambiente, según la organización Global Witness.
El Tribunal Superior del Distrito Judicial de Bogotá, Sala Civil Especializada en Restitución de Tierras, decidió un incidente de desacato en el que sanciona con multa de $58 millones y arresto de seis meses contra el representante legal de la empresa Mansarovar Energy Colombia Ltda, por la contaminación causada a la ciénaga de Palagua en el Magdalena Medio, debido a labores de explotación petrolera.Según el fallo judicial, la mencionada empresa incumplió la orden del Juzgado Tercero Civil del Circuito de Bogotá que en sentencia del 4 de diciembre de 2010 había ordenado la protección y recuperación ambiental tras los daños ocasionados.“Lo primero que destaca la Sala, es que, desde la fecha en que se profirió la sentencia de instancia (noviembre de 2010), dentro del trámite constitucional de Acción Popular y la fecha en que, se promovió el incidente de desacato (septiembre de 2021), han transcurrido al menos diez años, tiempo más que prudente para que la sociedad accionada, lograse de manera satisfactoria, si no el cumplimiento a cabalidad de la orden constitucional, un evidente avance en aras de dicho objetivo”, dice el documento del incidente de desacato.Resalta que, “si bien, se aportaron imágenes de la siembra o liberación de alevinos de distintas especies, sin que, exista forma de desvirtuar la afirmación de que, entre 2010 y 2022 se ha liberado al menos un millón y medio de peces, con los elementos aportados por Mansarovar Energy Colombia Ltda, no es posible establecerse que el cuerpo hídrico, está libre de hidrocarburos, y por tanto, que la cadena productiva de la pesca, se ha restablecido, cuando dicho factor, es el principal derrotero en que se fincan, tanto las pretensiones de la acción popular, como la denuncia de desacato a la sentencia constitucional”.Leonardo Granados, director de la Corporación San Silvestre, entidad que promovió la acción popular, celebró la decisión judicial: “Es un tema de justicia ambiental, de precedentes de responsabilidad de las petroleras, de impactos ambientales que vienen afectando la biodiversidad de la fauna hídrica y donde las víctimas son campesinos y pescadores”, señaló el líder ambientalista.Otro proceso se adelanta contra otra empresa del sector petrolero, se trata de Cenit Transporte y Logística de hidrocarburos S.A.S, filial de Ecopetrol, a la cual la Corporación Autónoma de Santander (CAS), como autoridad ambiental suspendió obras de construcción de un oleoducto en el corregimiento El llanito de Barrancabermeja, por contaminación de una quebrada.En un auto de 5 de abril de 2024 la CAS impuso medida de preventiva, con suspensión, y apertura de una investigación administrativa de carácter ambiental.Dice el informe de visita ocular lo siguiente: “Se realiza el seguimiento y control ambiental, por medio de una inspección visual en la zona afectada, se observa que la empresa Cenit S.A, tiene en ejecución una obra, que consta de dos líneas de oleoductos de tubería, la cual el área de intervención cruza por una Quebrada del predio las Delicias, para que el cuerpo hídrico siguiera con su flujo continuo se implementó una tubería de 36 metros de largo con un radio de 18-24 pulgadas, debido al alto nivel de sequía que se presenta en la zona (fenómeno del niño), el flujo de agua es mínimo, en consecuencia generando sedimentación del cuerpo hídrico, aumento de vegetación y represamiento de la quebrada.Agrega, “la excavación realizada por la empresa CENIT TRANSPORTE LOGÍSTICA DE HIDROCARBUROS S.A.S, para el paso de dos líneas de oleoductos, presenta acumulación de agua, evitando la salida de esta y a su vez generando problemas en la dinámica del recurso hídrico, es importante que esta empresa implemente una acción que garantice el drenaje del agua depositada y el flujo de la quebrada del predio las delicias”“Evidentemente iniciaron obras sin permisos generando impacto ambientales, principalmente sobre la quebrada Campo Gala, en el corregimiento El Llanito. Esto permitió demostrar el daño de recursos naturales y la omisión grave de esta compañía de violar el decreto 1076 de 2015 que establece que cuando se van a hacer obras petroleras tiene que sacarse el permiso de ocupación de cauce y ceñirse a las reglas jurídicas y técnico - ambientales que debe establecer la autoridad ambiental”, señaló frente al caso el director de la Corporación San Silvestre, Leonardo Granados. Grupo élite antiextorsión de la Policía opera en el Magdalena Medio para contrarrestar este delitoLa Corporación San Silvestre adelanta siete acciones penales, cuatro acciones populares y 25 procesos sancionatorios administrativos contra empresas que están provocando graves daños de contaminación y afectación ambiental en el Magdalena Medio. Además, tiene en curso la formulación de una acción popular contra Ecopetrol.
La Renault Duster, uno de los vehículos más populares en Colombia, ya está en el país con diferentes cambios para su modelo 2025, que incluyen modificaciones en seguridad, diseño y tecnología.Esta SUV, fabricada en la planta de Envigado, Antioquia, para el mercado colombiano y para más de 10 países a los que se exporta, fue durante el 2023 el vehículo más vendido en todo el territorio. Ahora, esta evolución de la marca francesa inicia sus exportaciones a países como México, Argentina, Chile y Venezuela.SeguridadLa Renault Duster 2025 añadió características de seguridad, incorporando seis airbags para proteger a todos los pasajeros. Además, ofrece un paquete de seguridad que incluye control de estabilidad (ESC/ESP), frenos ABS con Ayuda de Frenado de Emergencia (AFU), Asistente de Arranque en Pendiente (HSA), Alerta de punto ciego (BSW) y Control de descenso (HDC) en la versión 4x4.Diseño interiorEl interior de la nueva Renault Duster también fue renovado. Los propietarios ahora encontrarán un panel de instrumentos con pantalla TFT de 3.5”, paneles de puertas con costuras naranjas, y un nuevo apoyabrazos central con compartimiento de almacenamiento. La cojinería también ha sido actualizada, con un diseño especial y marcación Iconic en las versiones más equipadas.Diseño exteriorEl diseño exterior de la Renault Duster 2025 también presenta novedades. Incluye nuevos faros LED y stops traseros LED, además de un cambio de color en la parrilla frontal, ahora en negro nacarado con una insignia Iconic. Los paragolpes han sido rediseñados con detalles en gris oscuro, junto con nuevos diseños en barras de techo y retrovisores exteriores, que resaltan el carácter robusto del vehículo. Las versiones Iconic cuentan con rines de lujo de 17" y ensanchadores paso rueda para un aspecto más robusto.TecnologíaEn cuanto a tecnología, la Duster 2025 cuenta con nuevas características que buscan mejorar la comodidad y experiencia de conducción:Entre ellas se encuentran un sensor de lluvia, cargador inalámbrico, y conexiones USB tipo C en la consola frontal y plazas traseras.Serie Limitada IconicLa nueva Duster ofrece una serie limitada Iconic en dos versiones: Iconic CVT 4x2 y Iconic MT 4x4. Ambas incluyen equipamiento especial que refuerza el diseño todoterreno, como protector frontal con luces LED, molduras estribo luminosas en las puertas, tapetes Iconic, e identidad serie limitada en la puerta baúl.Versiones y preciosLos precios de la nueva Renault Duster 2025 varían según la versión. Los modelos disponibles son:Duster Zen 1.6L 4X2 MT: $88.400.000Renault Duster Intens 1.6L 4x2 MT: $95.700.000Renault Duster Iconic 1.3L 4x2 CVT: $108.800.000Renault Duster Iconic 1.3L 4x4 MT: $111.800.000Le puede interesar: